14 күн бұрын
21 күн бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
Пікірлер
@Emanuel17-w4c 8 сағат бұрын
Ayudaría para las rumiaciones mentales mas que todo estando despierto en tu dia a dia?. La medicación en psiquiatría no sirve a todos es un hecho. Espero conseguir este suplemento ojala me sea funcional.
Сағат бұрын
@@Emanuel17-w4c en casos asi no te sabria decir, tendria que analizar el caso de forma personalizada
@horaciof6079 2 күн бұрын
La uso regularmente y funciona muy bien y también para las erecc..
2 күн бұрын
@@horaciof6079 no falla no, es un basico amigo
@dupuzugy72 2 күн бұрын
Cuál es la diferencia entre creatina creapure y la creatina mono hidrato? Gracias Àlex
2 күн бұрын
La creatina creapure es monohidrato pero tiene una patente alemana creapure que se asegura de maxima pureza y calidad lo que hace que sea mas cara que las monohidratos sin patente
@dupuzugy72 2 күн бұрын
Muchas gracias! ¿Y cuál recomendarías de Prozis? Creatina creapure o la monohydrate? Hay 5€ de diferencia
2 күн бұрын
@@dupuzugy72 Para que tipo de persona es?
@dupuzugy72 2 күн бұрын
Chica de 34 años, con hipotiroidismo y vida activa
2 күн бұрын
@@dupuzugy72 monohidrato es suficiente pues y neutra, utiliza mi codigo porfa!
@slowcapri 3 күн бұрын
preocupada Alex entonces con mi última analítica,y no encuentro explicación salvo que estoy en menopausia,porque me alimento bien de verdad,hago deporte 4 dias semana,no me explico estoy muy preocupada Colesterol total 243 Colesterol HDL 76 mg/dL Colesterol no HDL 167 Colesterol LDL 154
3 күн бұрын
la menopausia puede alterar nuestro colesterol si, pero yo de ti revisaria los trigliceridos y si estan altos junto con tu colesterol me pondria en tto, y yo podria tratarte sin problema.
3 күн бұрын
gracias por apoyar este vídeo tanto!
3 күн бұрын
gracias por seguir apoyando este video!
@DavidSanchez-vw4xt 5 күн бұрын
Hola, puedo tomar si ya estoy tomando astaxantina??
4 күн бұрын
@@DavidSanchez-vw4xt si buen combo
@murakami9645 5 күн бұрын
En internet dice que el CLA genera resistencia a la insulina o sea que es malo para la gente diabética, es así?
5 күн бұрын
No hay evidencia por el momento de ello, si tienes alguna paper enviármelo porfa!
@ericgonzalezdiaz370 5 күн бұрын
Que significa libre de toad
5 күн бұрын
Es un toxico que contiene este suplemento
@ericgonzalezdiaz370 9 күн бұрын
Alex , y la tintura de uña de gato de pamies vitae ??
8 күн бұрын
@@ericgonzalezdiaz370 ostras Pamies es un crack pero desconozco su calidad y cual es
9 күн бұрын
Espero que os encante
@Monica-lr1oo 10 күн бұрын
Hola doctor, el vitex puede que provoque nerviosismo? Gracias por todos tus vídeos
10 күн бұрын
No tendría porque y nunca he oido de ello, que más tomas monica?
@patriciaalvarez282 11 күн бұрын
Cuáles son los suplementos a los que te referís que va acompañado además de pepsiina? Y cuáles son sus beneficios?
11 күн бұрын
@@patriciaalvarez282 betaina, justo tengo un video de el si te interesa también
@RaulAthenas 11 күн бұрын
Buenas Álex, ante todo darte las gracias por el vídeo y pedirte disculpas por la consulta que te voy a hacer. Entiendo perfectamente que no respondas. Es que me salieron niveles altos de colesterol y mi médica me mandó levadura de arroz rojo. Llevo dos meses tomándola pero acabo de ver el vídeo y no creo que la tome más. Soy profesor de Educación Física y hago bastante deporte, nunca he fumado y no bebo alcohol hace mil años. Tengo un cuerpo atlético. El problema es que sí que he tenido ansiedad y me daba atracones de comida basura. Como luego la quemaba pensaba que no pasaba nada pero…sí pasa COLESTEROL TOTAL 297,5 COLESTEROL EN HDL 60,8 COCIENTE CT/C-HDL 4,89 COLESTEROL EN LDL 220,5 COCIENTE C-LDL/C-HDL 3,63 TRIGLICÉRIDOS 80 El VDL que comentas en otro vídeo no aparece en la analítica Estoy cuidando mi alimentación mucho más. Crees que bajarán aunque no tome la levadura de arroz rojo? Me dijo que en tres meses repita el análisis. Muchas gracias
11 күн бұрын
@@RaulAthenas el vldl tu lo tienes en menos de 30 con lo cual yo dejaria la levadura y miraria suplementar con omega 3 y buena dieta sin duda amigo
@RaulAthenas 11 күн бұрын
Muchísimas gracias, Álex. Te lo agradezco mucho, de verdad ❤️ Te haré caso
11 күн бұрын
@@RaulAthenas todo un placer raul
@patriciaalvarez282 11 күн бұрын
Es para tomar todos los días o es por periodos y si es así, cada cuánto? Gracias por todo la info muy interesante!
11 күн бұрын
@@patriciaalvarez282 tomaria en periodos puntuales para que lo deseas para serte mas exacto?
@mariescobar2539 12 күн бұрын
Me confindia eso del omega 6
12 күн бұрын
@@mariescobar2539 como marie?
@anasotoable 12 күн бұрын
Tengo un sangrado escaso y el periodo me dura pocos días. Me funciona el Vítex? Se toma seguido durante todo el ciclo? Es decir, no se descansa en ninguna fase?
12 күн бұрын
@@anasotoable se toma de seguido pero cuentame mas sobre el sangrado cuanto te dura?
@anasotoable 11 күн бұрын
Me dura dos días bien y luego se quita. El cuarto y quinto día es manchado. Toda mi vida he sido de poco sangrado. Por un mal diagnóstico en mi adolescencia me recetaron la píldora anticonceptiva por una amenorrea hipotalámica que tenía por hacer deporte competitivo (atletismo) y presentar un cuadro de anorexia nerviosa. Hace casi 10 años que no consumo ningún medicamento, ya me sané de la anorexia y volví a comer carne roja y grasa saludable, porque tampoco comía eso. No tengo síntomas premenstruales, lo que me preocupa es eso, que es muy corto. Sí es exacto, me viene cada 28 días. Me ha ido mejorando mucho, pero eso no.
11 күн бұрын
@@anasotoable un ginecologo te dira mas pero si manchas 4 dias en total es lo saludable totalmente
@anasotoable 11 күн бұрын
Muchísimas gracias por responder. Saludos! 🇨🇷🙋🏻♀️
11 күн бұрын
@@anasotoable un placer
17 күн бұрын
Disculpadme si a veces digo ginkgo se me escapo y como es un video que grabo e improviso, a veces pasan cosas asi
@imanolgarciarodriguez9253 18 күн бұрын
Buenas Doctor , como dice usted de tomarla en la noche pero a parte estoy con una marca que me explican de tomarla en el momento despues de entrenar cuando tenemos los picos de ventana metabolica mas alto ?? De la turkesterona que opina usted ?? Gracias un saludo !!
18 күн бұрын
@@imanolgarciarodriguez9253 de la turkesterona no la conozco la verdad. Y la ecdisterona no actua de seguido si no que la absorbemos y luego hace esa funcion anabolica por eso es mejor tomarla aparte que en un momento post entreno
@imanolgarciarodriguez9253 17 күн бұрын
Tomarla a parte en que sentido se refiere doctor ?? Está marca me explico que en la noche al no tener ese punto tan alto como después de entrenar la absorción no es igual , es más , es mucho menor , pero vaya sigo tomando mi dosis por la noche también. La turkesterona es otro tipo de ecdysterona , no tiene tantos estudios pero tiene una acción también para ganancia muscular.
17 күн бұрын
@@imanolgarciarodriguez9253 ostras la investigaré, tomarla fuera de la comida.
@imanolgarciarodriguez9253 17 күн бұрын
Fuera de la comida que se refiere en el momento del entreno ?? Investigar eso ?? Por la noche la toma junto a la cena ?? O cuando se va a acostar que ha pasado un rato ???
17 күн бұрын
@@imanolgarciarodriguez9253 mejor habiendo pasado un rato con el estomago vacio a poder ser si
@beatrizmoragues1455 18 күн бұрын
Buenísima charla. Gracias por compartirla por KZbin, Alex. A ver si el mes que viene me compro tu nuevo libro y de paso también el anterior de Suplementos en papel, que es mucho más cómodo para consultar 🤗
18 күн бұрын
@@beatrizmoragues1455 muchísimas gracias, si los compras porfavor dame tu feedback
18 күн бұрын
Espero que os guste
@sheylasuarezsantos7796 19 күн бұрын
Buenas!! Acabo de descubrir tu canal y me está encantando!! Entiendo que el vitex está contraindicado en caso de estar tomando antidepresivos y ansiolíticos. Qué suplemento podríamos utilizar que posea similares efectos y sea compatible con dicha medicación? Gracias!
18 күн бұрын
Si puedes tomarlo sin problemas y gracias por tus palabras.
@sheylasuarezsantos7796 18 күн бұрын
Muchas gracias a ti por tu respuesta 😊
18 күн бұрын
@@sheylasuarezsantos7796 mas faltaria un placer
@AngelaMVelascoOsp 20 күн бұрын
Empecé está semana 27 SEP, 2024. Mi primera menstruación fue a los 15 tengo amenorrea desde los 23 años próxima a cumplir 40, diagnosticada con síndrome de ovario poliquístico. Hasta hoy supe de este suplemento, aquí estaré contándoles mi experiencia. En 3 meses, y posteriormente según note resultados 😊
19 күн бұрын
@@AngelaMVelascoOsp si porfavor gracias angela
@PabloSantaFe87 20 күн бұрын
Alex se puede combinar cratina con citrulina malato?
20 күн бұрын
@@PabloSantaFe87 si y es un combo buenísimo
@PedrosiloeSiloe 24 күн бұрын
Si tomo uña de gato. Puedo seguir tomando. Arginina ?
24 күн бұрын
@@PedrosiloeSiloe si, sin problema!
@ClaudiaOrtega-ot6yz 25 күн бұрын
Donde se puede conseguir el gaba gracias
25 күн бұрын
@@ClaudiaOrtega-ot6yz hola de donde eres?
23 күн бұрын
@@ClaudiaOrtega-ot6yz ahi no conozco tiendas lo siento que puedan vender uno bueno.
@gianncarloskharbachi1165 25 күн бұрын
Buenas se puede mezclar con el NAD?
25 күн бұрын
Si sin problema!
@GustavoNovialsAguilar 25 күн бұрын
Tengo 50 años entreno en gimnasio 5 días por semana, podría tomar 100mg todas la mañanas antes del cardio en ayunas los 365 días del año?, noto que me funciona muy bien. Muchas gracias!!
25 күн бұрын
podria inhibir las adaptaciones musculares mejor alejalo del entrenamiento más a poder ser
@fabbyglezzalarcon2176 28 күн бұрын
Alguna contraindicación para personas hipertensas?
28 күн бұрын
@@fabbyglezzalarcon2176 no hay problema fabby
@fabbyglezzalarcon2176 28 күн бұрын
Gracias por responder,exelente video 👏🏻👏🏻
28 күн бұрын
@@fabbyglezzalarcon2176 a ti
@elena6918 28 күн бұрын
En enero de 2020, justo antes de la crisis covid, pasé unas vacaciones estupendas en Vietnam. Disfrutad mucho
28 күн бұрын
muchas gracias, alguna recomendacion¿?
@Rubennuñez2716 Ай бұрын
Doc también ayuda con la mejora de las erecciones cierto? Es lo que he notado en estos casi 3 meses
Ай бұрын
Eso es si!
@almaliliaangelesriegnier433 Ай бұрын
Excelente contenido.... gracias 🙏
Ай бұрын
Gracias a ti
@alexanderdelrey-h2n Ай бұрын
La tomé y de verdad que no me siento bien no sé si es para cualquier tipo de cuerpo me dio pesadez en el estómago cefalea resequedad en la boca y prácticamente en la noche estaba como drogado no podía dormir pero relajado a la vez. Dormí peor que cuando la tomaba.
Ай бұрын
Que dosis tomas? Puede ser que no tengas deficiencia de gaba de ahi la molestia, quizas
@Sashaworkoutesp Ай бұрын
Buenos vídeos informativos , gracias 🙏🏻💪🏻
Ай бұрын
@@Sashaworkoutesp a ti
@chaloynclan3087 Ай бұрын
Porfa ayúdame con neuropatía, tengo neuro C6-C7, qué tomo?
Ай бұрын
@@chaloynclan3087 escribeme por email y te informo de mis servicios
@GreGamez Ай бұрын
Sirve para la prostatitis?
Ай бұрын
@@GreGamez si amigo
@cynthiapaolaferrufino1987 Ай бұрын
❤
Ай бұрын
Gracias
@mariaboeris5495 Ай бұрын
Tomo D3+K2 hace muchos años y magnesio, y estoy muy bien. Gracias por el vídeo.
Ай бұрын
Muy bien, gracias a ti
@elena6918 Ай бұрын
Muchas gracias por compartir este maravilloso directo por KZbin Alex
Ай бұрын
Es todo un placer
@damariel71 Ай бұрын
Dr. Tuve cáncer de mama hormonal y me dieron tamoxifeno y ahora tengo hiperplasia endometrial simple. Tengo visita en ginecología para octubre estoy muy angustiada, puedo tomar el vitex?? Es decir que me no me aumenten los estrógenos. Muchas gracias
Ай бұрын
Mejor preguntale a tu oncologa casos asi los llevo por privado ya que son recomendaciones muy generales las que doy y tendria que analizar tu caso
@carlosroson3870 Ай бұрын
Hola doctor , con que otro nombre lo puedo conseguir aca en la Argentina , gracias por la información es útil
Ай бұрын
Tendrias que pode encontrarlo como saw palmetto seguramente
@candelariarios8893 Ай бұрын
Hola yo tomo CLA tengo artritis reumatoide y artrosis, también tengo un poco hijado graso no alcoholico me viene bien, gracias, saludos desde las islas canarias
Ай бұрын
@@candelariarios8893 y lo utilizas como quemagrasa?
@candelariarios8893 Ай бұрын
Sí lo utilizo como quemagrasas,
Ай бұрын
@@candelariarios8893 habrian otras opciones mejores
@David-yu3om Ай бұрын
Hola Alex. Se puede combinar el gaba junto a un suplemento el cual lleva ashwaganda, lavanda,pasiflora, valeriana y melatonina, para conseguir un mejor descanso y una mayor relajación. Hay algún problema en tomarlos si se toma medicación de sertralina y ansiolítico. Muchas gracias!!
Ай бұрын
@@David-yu3om no tendria que haber problema con el suplemento, con los farmacos lo ideal seria consultarlo con tu medico por eso, gracias david
@OnyVan Ай бұрын
Grecia es una maravilla de país, a nosotros también nos encanta! Y lo de las pistas es genial! nosotros siempre acabamos en alguna pista de basket porque hay en cada pueblo por pequeño que sea. Aquí todo cerrado y a pagar , porque es mucho mejor estar fumando en un parque 🙄... un abrazo!
Ай бұрын
Sin duda familia top, pensamos igual
@miriamj.j6908 Ай бұрын
Hola Alex, y si no sabes si tienes algún problema de coagulación puede ser peligrosa la condroitina? He comprado el colágeno de prozis que lleva condriotina y msm. Gracias!!!
Ай бұрын
No tiene un gran efecto anticoagulante no tendria que ser problematico no
Ай бұрын
Gracias
@felipecarrera66 Ай бұрын
Gracias, excelente explicación?
Ай бұрын
Gracias a ti
@anaproano4901 Ай бұрын
Gracias voy a comprar luego tecuenco que ha v e Gaba con migo saludos
Ай бұрын
Porfavor cuentame si
@elena6918 Ай бұрын
Muchas gracias
Ай бұрын
A ti
@JulioCesarAntonio-m2s Ай бұрын
En México
Ай бұрын
@@JulioCesarAntonio-m2s bienvenido
Ай бұрын
@@JulioCesarAntonio-m2s bienvenido