12 сағат бұрын
14 сағат бұрын
16 сағат бұрын
14 күн бұрын
21 күн бұрын
21 күн бұрын
28 күн бұрын
Пікірлер
@Purely-Well2024 26 минут бұрын
buen video
@Purely-Well2024 18 сағат бұрын
inspiramuydor
@multiabezik 18 сағат бұрын
interesante
@multiabezik 20 сағат бұрын
buen video
@multiabezik 20 сағат бұрын
excelente
@Purely-Well2024 20 сағат бұрын
buen trabajo
@Purely-Well2024 22 сағат бұрын
buen video
@Purely-Well2024 Күн бұрын
excelente
@Purely-Well2024 Күн бұрын
interesante
@multiabezik Күн бұрын
interesante
@multiabezik Күн бұрын
excelente
@multiabezik Күн бұрын
excelente
@Purely-Well2024 Күн бұрын
buen trabajo
@Kakadelroblox Күн бұрын
a
@Purely-Well2024 2 күн бұрын
excelente
@multiabezik 2 күн бұрын
buen video
@Purely-Well2024 2 күн бұрын
Me encanta cómo estos ejercicios combinan bienestar físico y mental. Definitivamente voy a probarlos, ¡se ven súper efectivos! 💪😊
@multiabezik 2 күн бұрын
¡Increíble! Estos ejercicios no solo ayudan a mantenernos jóvenes, sino que también nos dan herramientas para manejar los desafíos diarios. Gracias por compartir esta sabiduría. ✨h
@multiabezik 4 күн бұрын
¡Increíble contenido! El BDNF realmente parece ser la clave para llevar nuestra salud mental y memoria al siguiente nivel. Gracias por explicar de forma tan clara cómo podemos estimularlo con hábitos saludables. 💯
@Purely-Well2024 4 күн бұрын
¡Increíble video! 😱 Me encanta cómo explicas el papel del BDNF en la neuroplasticidad y cómo puede ayudarnos a mejorar la memoria y el rendimiento cerebral. Los consejos prácticos para aumentar sus niveles, como el ejercicio físico y una buena nutrición, son súper útiles. Definitivamente, empezaré a ponerlos en práctica. ¡Gracias por compartir este conocimiento tan valioso! 🚀🧠 #PotenciarElCerebro
@Purely-Well2024 5 күн бұрын
¡Qué gran contenido! Es impresionante cómo pequeños cambios en la alimentación pueden tener un impacto tan grande en nuestra salud digestiva. Gracias por hacerlo tan fácil de entender. 🌱💪
@multiabezik 5 күн бұрын
¡Excelente video! Me encantó cómo explicaste los beneficios de los alimentos funcionales para la digestión y el sistema inmunitario. Súper claro y motivador, definitivamente voy a incorporar más de estos alimentos en mi dieta. 🙌🍎
@yesidtac7863 5 күн бұрын
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@multiabezik 6 күн бұрын
¡Gran contenido! Estos ejercicios funcionales son justo lo que necesitaba para trabajar fuerza y postura de manera eficiente. 👏🏽 Gracias por hacerlo tan fácil de seguir. 💯
@Purely-Well2024 6 күн бұрын
¡Excelente video! 💪 Estos ejercicios son perfectos para mejorar la fuerza y mantener una buena postura en el día a día. Explicación clara y bien estructurada, ¡gracias por compartir! 🙌🔥 #FuerzaYPostura
@Purely-Well2024 6 күн бұрын
Nunca pensé que el té de jengibre pudiera tener tantos beneficios. Definitivamente voy a probarlo, especialmente para aliviar el estrés y mejorar mi piel. ¡Gran video, súper informativo! 👏✨
@multiabezik 6 күн бұрын
¡Me encanta el té de jengibre! Desde que lo incluyo en mi rutina diaria, me siento con más energía y mi digestión ha mejorado muchísimo. Gracias por compartir estos increíbles beneficios 💯🍵
@yesidtac7863 7 күн бұрын
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@Purely-Well2024 8 күн бұрын
🌱 “¡Increíble video! Me encanta cómo explicas los beneficios de una dieta basada en plantas. Definitivamente quiero empezar a incorporar más alimentos naturales en mi día a día. ¿Tienes alguna receta favorita para principiantes?
@yesidtac7863 8 күн бұрын
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@Purely-Well2024 9 күн бұрын
Impresionante el impacto que puede tener un virus tan poco conocido. Este tipo de contenido nos ayuda a estar más preparados. ¡Excelente trabajo! 💯✨
@multiabezik 9 күн бұрын
¡Muy interesante! Es crucial estar informados sobre el HMPV. Gracias por ayudarnos a proteger nuestra salud respiratoria. ¿Podrías compartir más consejos para fortalecer el sistema inmune?" 💪🌿
@multiabezik 10 күн бұрын
Muy interesante y útil. ¿Podrías hacer un video explicando más sobre otros alimentos que también ayudan a regenerar los nervios? ¡Gracias por tu contenido!
@Purely-Well2024 10 күн бұрын
¡Increíble información! No sabía que este alimento podía ayudar tanto con la neuropatía. Gracias por compartir, lo incluiré en mi dieta de inmediato. 💚
@Purely-Well2024 14 күн бұрын
¡Excelente video! Ahora entiendo mucho mejor mis síntomas. Gracias por explicar de forma tan clara el hipotiroidismo y cómo tratarlo
@multiabezik 14 күн бұрын
Muy informativo, ¿podrías hacer otro video sobre alimentos recomendados para mejorar la salud de la tiroides? ¡Sería de gran ayuda!
@yesidtac7863 14 күн бұрын
Top🎉
@yesidtac7863 14 күн бұрын
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@multiabezik 15 күн бұрын
💙 Es un tema que todos debemos conocer. Gracias por explicar los signos de manera tan clara y directa. ¡La prevención es clave!
@Purely-Well2024 15 күн бұрын
🔔 "Gracias por este video tan importante. Es crucial estar atentos a nuestra salud y no ignorar estas señales. ¡Excelente contenido informativo!
@Purely-Well2024 15 күн бұрын
Excelente video, muy informativo. Me encanta cómo explicas los beneficios de cada especia, ¡voy a probar varias de estas en mis recetas! 👏🍵
@multiabezik 15 күн бұрын
"¡Qué interesante! No sabía que estas especias podían ayudar tanto a los pulmones. Gracias por compartir esta información tan útil. 🌿💨
@Purely-Well2024 16 күн бұрын
¡Excelente video! Me encanta cómo explicas los beneficios del magnesio de forma tan clara. ¿Podrías recomendar las mejores fuentes naturales de magnesio?💥
@multiabezik 16 күн бұрын
¡Increíble información! No sabía que el magnesio podía ayudar tanto con el sueño y las idas nocturnas al baño. Definitivamente lo voy a probar. ¡Gracias por compartir!💯
@yesidtac7863 16 күн бұрын
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@multiabezik 18 күн бұрын
¡Increíble video! Me encanta cómo explicas todo de forma tan sencilla y práctica
@Purely-Well2024 18 күн бұрын
excelente video
@Purely-Well2024 20 күн бұрын
Qué buen contenido para quienes buscamos mejorar nuestra salud a medida que envejecemos. Las sugerencias son fáciles de preparar y súper completas. ¿Podrías hacer un video con más opciones para personas con intolerancia a la lactosa?
@Purely-Well2024 20 күн бұрын
¡Increíble lo que las sentadillas pueden hacer por nuestro cuerpo! No solo son efectivas para tonificar, sino que también mejoran nuestra energía y bienestar general. ¡A ponerlas en práctica desde hoy! 💪🏼
@multiabezik 20 күн бұрын
Nunca imaginé que unas simples sentadillas pudieran tener tantos beneficios para la salud. ¡Amo cómo se sienten en el cuerpo! Definitivamente voy a hacerlas parte de mi rutina diaria. ✨