KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Yin Yoga for Mental Wellbeing
Hi, I’m Claire! 🌹
I’m a Happiness Life Coach, Registered Clinical Counsellor, and Yin Yoga Teacher based in beautiful Vancouver, Canada.
Through my channel, I’m here to guide you toward a life of calm, balance, and joy by combining the power of Yin Yoga and mental wellbeing practices. Whether you're seeking stress relief, emotional healing, or a moment to reconnect with yourself, you’re in the right place.
Join me on this journey of self-love and transformation, and don’t forget to visit returntothelove.com for more resources and updates.
✨ Let’s return to the love within! ✨
Reference: Yin Yoga Therapy and Mental Health: An Integrated Approach" by Tracey Meyers (2022)
21:31
20-minute Yin Yoga for Glow Inside Out&Body Love
2 сағат бұрын
19:17
20-minute Yin Yoga for Schizophrenia
7 сағат бұрын
22:51
20-minute Yin Yoga for Traumatic Brain Injury (TBI)
7 сағат бұрын
24:52
20-minute Yin Yoga for PTSD
7 сағат бұрын
22:38
20-minute Yin Yoga for Anxiety
7 сағат бұрын
21:26
20-minute Yin Yoga for Low Mood&Depression
9 сағат бұрын
2:21
Welcome to my channel
21 сағат бұрын
20:46
20-minute Yin Yoga for Restful Sleep
21 сағат бұрын
21:34
20-minute Yin Yoga for Resilience🌿
Күн бұрын
21:32
20-minute Yin Yoga for Self-Compassion🌸
Күн бұрын
Пікірлер
@tabithawilliams9213
2 күн бұрын
Fantastic, thank you for sharing this routine.