2 жыл бұрын
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3 жыл бұрын
4 жыл бұрын
Пікірлер
@cachorroytb 5 ай бұрын
Me sorprendió mucho la flexión de brazos en posición vertical. Muy buen control del cuerpo sos un capo
@Alexchl318 10 ай бұрын
Todavía no lo pruebo pero lo probaré aunque tenga el meo dolor de espalda
@nachi3293 10 ай бұрын
Con toda la fé amigo, tu puedes 👍.
@sebastiansaldarriagacardon4174 10 ай бұрын
La edicion es lo mejor buen video br0
@sebastiansaldarriagacardon4174 10 ай бұрын
Dios bro ver tus videos me da una motivacion que flipas
@nachi3293 10 ай бұрын
Muchisimas gracias!!
@BaronZemamo 11 ай бұрын
Gracias fuiste una de las muchas personas que ví en internet que me motivaron y ayudaron a hacerlo, de verdad que grande.
@nachi3293 11 ай бұрын
Muchas gracias amigo, esas es la idea, me alegro mucho. 🙏😁
@BaronZemamo 11 ай бұрын
@@nachi3293oye al fin lo conseguí y me sale bien en el colchón sin resortes, una pregunta es con los pies juntos o abiertos, otra sabes como pierdo el miedo para hacerlo en el césped.
@nachi3293 10 ай бұрын
@@BaronZemamolos pies van juntos aunque no pegados, solo cerca uno del otro de tal manera de no perder el equilibrio, ve de a poco en el pasto o arena con colchonetas si es posible, una vez pierdas el miedo y te sientas seguro hazlo sin nada.
@sebastiansaldarriagacardon4174 11 ай бұрын
Me motivaste a aprenderlo bro, grande!!!!
@sebastiansaldarriagacardon4174 11 ай бұрын
Eres un guerrero bro. RESPECT 👊
@nachi3293 11 ай бұрын
Muchas gracias amigo por el apoyo 🙏
@DonGaby271 Жыл бұрын
Hoy buscaremos unas nenas pa conquistarlas con este trucos jeje
@elchamo500k7 Жыл бұрын
Bijila tu camara
@tihareflores4445 Жыл бұрын
Wapo 😋
@JoseGonzales-hw3wp Жыл бұрын
💪😎✌️
@hardyassor9985 Жыл бұрын
la serena y coquimbo 😮😮😮😮
Жыл бұрын
Espero te hagas popular pronto
@chenusuriya9188 Жыл бұрын
Vera level training bro🥰
@yendydiaz09 Жыл бұрын
Una vez que sea calvo entonce adquiere esa increible fuerza 😎
@palomita2214 Жыл бұрын
que cansancio º_º te mereses que me suscriba por todo ese esfuerso
@cbc562 Жыл бұрын
Sos re lindo basta xddd
@juanbarboza4820 Жыл бұрын
Yo también intente esa rutina y sólo me quedé calvo😪😂
@Light-le3no Жыл бұрын
Entonces lo hiciste correctamente xd
@juanbarboza4820 Жыл бұрын
@@Light-le3no pero no rompí mi limitador 😢
@jaxjones5013 Жыл бұрын
Good content
@jordanma2493 Жыл бұрын
Ahora que entrenaste igual que el pelao, aver rompe una pared de un puñetaso xd
@jhonatancruz6644 Жыл бұрын
Equisde ??
@BILLS-EDITS101 Жыл бұрын
Pov:se vuelve calvo
@melanisas483 Жыл бұрын
3:02 nombre de la cancion porfabor
@Unrandomdeinternet235 Жыл бұрын
Literalmente es el cuerpo que tendrias si haces eso
@sebastiansaldarriagacardon4174 Жыл бұрын
Epico bro vi tus videos y me agradas asi que nuevo sub
@edmundopalen8973 Жыл бұрын
Yo empezar así pero y 4 meses después aprendí el backflip pero sin manos
@ajcastelar5173 Жыл бұрын
yo lo hago de lado como lo hacias al inicio pero ya ir hacia atrás me da miedo
@nachi3293 Жыл бұрын
Tranquilo, amigo ve de a poco de forma segura y podrás sacar el flip flap, harta fuerza
@edmundopalen8973 Жыл бұрын
@@nachi3293 no lo se hacer pero sin manos
@darian_games2909 Жыл бұрын
hola te puedo hacer una pregunta
@nachi3293 Жыл бұрын
Hola Adelante, preguntame 👍
@darian_games2909 Жыл бұрын
@@nachi3293 te gusta dragon ball z kakarot
@nachi3293 Жыл бұрын
@@darian_games2909 no lo he jugado, pero me gusta dbz,super
@darian_games2909 Жыл бұрын
@@nachi3293 te gustaría ver dragón ball z kakarot en español latino
@ezequielsantananavarro8766 Жыл бұрын
Muy bien lo importante es hacer deporte y diferente a lo que se ve habitual ni muchos de los que cobran millonadas seguro no podrian hacerlo y encima eres autodidacta animos si yo te contara continua asi joven yo soy viejo y ahun practico acrovacias las que puedo resibe un fuerte saluďo desde las islas canaria hijo
@nachi3293 Жыл бұрын
Muchas gracias por el apoyo 👍😁
@avda007 2 жыл бұрын
No lo hiciste bien... No te estás quedando calvo!!!
@aaronamadeo5749 2 жыл бұрын
Uf tranquilamente podría ser un tutorial para aprender el flip flap
@magdingkof5829 Жыл бұрын
Lo puedes usar como base bro, puedes intentarlo como el lo hizo e ir agregándole algún que otro ejercicio
@bosora7174 2 жыл бұрын
Yo ya hice el entrenamiento de saitama y pues Me volvi tan fuerte Pero no tanto como saitama Pero me volvi muy fuerte Que ya nl tengl un retador pa una pelea a puños😞
@bosora7174 2 жыл бұрын
Ademas ese entreniemto lo he estadl haciendo por 7 años Y me volvi demasiado fuerte como ñara ser ten joven Apemas temgl 13 años Pero tengo una fuerza destructiva😞😞😔😔
@nachi3293 2 жыл бұрын
Jsjsjsjs que bueno amigo. 😁👍
@c.m.b.m6452 Жыл бұрын
xD
@jadrixtv2659 2 жыл бұрын
Así se entrena para ser tan fuerte como el
@jadrixtv2659 2 жыл бұрын
Bro duro duro siempre estaré activo con tigo bro tu me puedes ayudar
@nachi3293 2 жыл бұрын
Muchas gracias amigo. 😁👍
@tulfredocardenasarana8586 2 жыл бұрын
Dale que ahora me toca ami 🥷
@ronaldmelendrez8390 2 жыл бұрын
bien bien yo también lo estoy intentando aprendí algo y bueno espero que ya haga el flip flap y bueno ojala podamos compartir métodos para aprender mas figuras
@nachi3293 2 жыл бұрын
Que bueno amigo, saludos.
@ronaldmelendrez8390 2 жыл бұрын
sip
@ronaldmelendrez8390 2 жыл бұрын
como estas nachi espero bien nachi me gustaría hablar con Tigo para ver como podríamos ayudarnos a impulsar nuestros canales no se que piense usted bueno quedo atento a tu respuesta buen dia
@PantaleonCordova 2 жыл бұрын
Xd
@nachi3293 2 жыл бұрын
👈👈
@milciadescradozo2006 2 жыл бұрын
Me encanto!, pero muestra verdaderamente el progreso fisico que tuviste, oh si no mostraras que no lo hiciste de buena manera
@nachi3293 2 жыл бұрын
Tienes razón, me faltó eso, tengo pensado hacer otro, 😁👍. Saludos.
@alejandroespinosa9245 2 жыл бұрын
Entrenamiento esclusivo de fuerza y resistencia
@pablobarrionuevo1730 2 жыл бұрын
wow eres increíble como saitama pah 😎😎😎😎💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻🦵🏻🦵🏻🦵🏻🦵🏻🦵🏻mis respetos crack
@nachi3293 2 жыл бұрын
Muchas gracias amigo por el apoyo. Saludos.
@pablobarrionuevo1730 2 жыл бұрын
@@nachi3293 de nada pah 😁😎💪🏻💪🏻🦵🏻🦵🏻
@kairos6283 2 жыл бұрын
Wow men lo que recomienda KZbin en serio wow me encanta. Espero que sigas subiendo videos de este tipo bro. #NuevoSuscriptor
@nachi3293 2 жыл бұрын
Muchas gracias amigo, estoy trabajando en varios vídeos más 😁👍. Saludos.
@no45n 2 жыл бұрын
*c muere*
@nachi3293 2 жыл бұрын
Jajajajaja, sí...
@no45n 2 жыл бұрын
@@nachi3293 xd *lo secuestra*
@portal9599 2 жыл бұрын
Buena amigo 👍😀
@migueltaviorodriguez514 2 жыл бұрын
Wau que montaje más guapo😍
@nachi3293 2 жыл бұрын
Muchas gracias amigo.
@gilbertogonzalez4878 2 жыл бұрын
Que chafa entrenamiento.. hasta rock lee de naruto se rie de eso, ni hablar de Goku
@nachi3293 2 жыл бұрын
Jajajajja xD. Tengo uno de rock Lee también.
@Loki-oh4pu 2 жыл бұрын
Te faltó el platano
@nachi3293 2 жыл бұрын
jajajaja, si. Buena foto de portada la de goku.
@JOELFITNESS 2 жыл бұрын
te quedo brutal el video, estaba buscando motivación para hacer un entrenamiento como el de Rock Lee y tu video me ha ayudado excelente trabajo Nachi3. suscrito y apoyándote Bro muchos éxitos en tu carrera
@nachi3293 2 жыл бұрын
Muchas gracias amigo por el apoyo, éxito a ti también.
@Androide-xc7kl 2 жыл бұрын
Mi amigo eres una persona de temer 😏
@Androide-xc7kl 2 жыл бұрын
Te falta el huracán de las hoja para finalizar 😏
@nachi3293 2 жыл бұрын
Jajajajja, si.
@droid1779 2 жыл бұрын
No se que entrenamiento es más estricto si el de rock Lee o el de Saitama :v
@nachi3293 2 жыл бұрын
Diría que ambos son difíciles al ser ejercicios de Resistencia hay que ser muy constante, el de Rock Lee son ejercicios más variados y estrictos y el de Saitama son ejercicios simples pero más prolongados, generan mucho desgaste al ser tantas repeticiones, recomiendo los dos pero varían ligeramente en el objetivo a largo plazo. Estos entrenamientos no persiguen tanta fuerza física, persiguen más que nada la resistencia física, coordinación y agilidad. Los recomiendo mucho.😁👍
@droid1779 2 жыл бұрын
Tienes razón 👌🏻