なんかジャンポケのネタに見えてきた笑

明日からやります

2024/01/04

三学期体育でダンスの授業があって、基礎が大事と知ったのでせめて冬休みの間だけでもやってみようと思います！

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え、こんなん出来るわけないやん初心者に

5月31日 15回 6月1日 ○ 6月2日 7回 6月3日 ○ 6月4日 5回 6月5日 ○ 踊っている様子を録画してみました！ 6月6日 1回 6月7日 × 6月8日 10回 6月9日 6回 6月10日 ○ 6月11日 2回 6月12日 11回 6月13日 5回 6月14日 10回 6月15日 × 6月16日 1回 6月17日 × 6月18日 1回 6月19日 5回 6月20日 6回 6月21日 3回 6月22日 × 6月23日 × 6月24日 × 6月25日 10回 6月26日 11回 6月27日 6回 6月28日 1回 6月29日 6回 腕をくるくる回す部分が綺麗で踊るのがたのしいです♪ 6月30日 7回 7月1日 2回 7月2日 7回 7月3日 3回 7月4日 2回 7月5日 3回 7月6日 4回 7月7日 3回☆ 7月8日 5回 7月9日 3回 7月10日 3回 7月11日 4回 7月12日 6回 7月13日 × ７月14日 1回 7月15日 3回 7月16日 4回 7月17日 〜 体調不良で出来ません でした！ 7月23日 7月24日 7回 7月25日 8回 だいぶ振り付けに 慣れてきました！ 7月26日 6回 7月27日 7回 7月28日 × 7月29日 2回 7月30日 6回 7月31日 × 8月1日 だいたい10回！ 8月2日 10回 8月3日 5回 8月4日 × 8月5日 記入し忘れ 8月6日 6回 8月7日 5回 8月8日 3回 8月9日 3回 8月10日 × 8月11日 1回 8月12日 ？ 記入し忘れ 8月13日 × 8月14日 15回 8月15日 3回 8月16日 6回 8月17日 11回 8月18日 1回 8月19日 1回 8月20日 × 調子が悪かったです！ 8月21日 × 今日も体調が優れませんでした。 8月22日 2回 少し復活！ 8月23日 × 疲労困憊 8月24日 × 今日も疲れてずっとベットにいました！くそー！ 8月25日 私、発熱。 8月26日 6回 久しぶりに踊った！楽しい！ 8月27日 2回 8月28日 5回 8月29日 3回 8月30日 7回 8月31日 7回 ーーー3ヶ月経過！ーーー 体調不良などで出来なかった時が結構あったので、まだ続けます！ 体重が前より減りました！ ーーーーーーーーーーーーーー 9月1日 × 9月2日 10回 余分な力を抜いて踊ることを意識しました！ 9月3日 2回 9月4日 4回 9月5日 ✖︎ 9月6日 6回 9月7日 5回 9月8日 ✖︎ 喉の痛みがありました。もうすぐ大切な行事があるので体調優先で休みます！ 9月9日 1回 9月10日 3回 9月11日 3回 9月12日 3回 9月13日〜15日 修学旅行で、出来ませんでした！ 9月16日 × 9月17日 3回 9月18日 × 9月19日 3回 9月20日 ✖︎ 9月21日 ？ 記入し忘れ 9月22日 ✖︎ 9月23日 3回 9月24日 × 9月25日 3回 9月26日 1回 9月27日 × 9月28日 6回 9月29日 ？ 記入し忘れ 9月30日 3回

踊れるようになりたいと思い始めました。超絶リズム感覚皆無な私には早かったみたいです出直します

絶対どこかで途絶えるかもしれないけど書いておきます 1 ×20 2 ×20

とりま下着になった

ダンスのワークショップでやったまじでムズ過ぎた

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今も見てます

もう普通にダンスだからアイソレっぽくなくて初っ端から挫けた

これ自分で反転させなきゃ？ みんなどうやってる？

いきなりハードル上がって手の動きとかわけわかんなくなった🥹

ダンスを習ってこなかったことをずっと後悔してたので大人になってからではありますが練習してみます☺️動画投稿ありがとうございます

え！むっず！！ダンス初心者頑張ります！

今日から始めようと思います！

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ダイエットにもなりそう！楽しそう

3ヶ月とりあえずやってみる

7月30日 20回 7月31日 ❌ 8月1日 20回 8月2日 15回 8月3日 15回 8月4日 15回 8月5日 15回

。

毎日20は自分には難しいかもたけど、1回でもいいから毎日続けられるように頑張りたいと思います！ 4/17 4回 4/18 ❌ 4/19 ❌ 4/20 ❌ 4/21 ❌ 4/22 ❌ 4/23 2回 4/24 ❌ 4/25 ❌ 4/26 ❌ 4/27 ❌ 4/28 ❌ 4/29 6回 4/30 ❌ 5/1 ❌ 5/2 ❌ 5/3 3回

ダンスが好きなので楽しく出来ます！

ダンスを頑張りたいので今日から始めます！

1:07 自分用

簡単そうな動きに見えて結構難しい どれだけ自分が筋通ってないかがわかる 3人の方めっちゃ綺麗✨なので3人をめざして毎日しようと思います！

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毎日20回します！！ 1〇

10/1○ 10/2○ 10/3○ 10/4

覚えるのに一苦労。初心者🔰

今日は夜なので明日からしたいと思います！最初は少しスローにしますが許してくださいm(*_ _)m現在(9月11日)1日20回！ 9月12日3回笑(すみません) 9月13日🙆🏻(20回💦) 9月14日4回(ごめんなさい🙏) 9月15日🙅🏻(土日取り返します。時間が無い……)

Thank you for your demonstration. I want to share a beautiful pose to train the body: kzbin.info/www/bejne/mmKaZal9q6uZmqs

速度が早まる所から分かりません…詳しく教えてくれませんか…？

なお、解散したもよう

どーやっておぼえましたか？

これ簡単に見えるけど、意外と結構難しい。この基礎だけでもすごく綺麗で美しく見えるってことはそれぐらい基礎がしっかりしてるんだろうな、、私も頑張ろう。

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くるくるどうすんねん。笑

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ダンスするなら基礎でもこのぐらいの動きは出来なきゃいけねえぞと言われた感じ。とりあえず振り覚えます。

こんにちは😃これからも、応援します📣私も、頑張って行きます❣️❣️❣️

手の動きが信じられないくらい芸術的

6/17 8回 6/18 12回 6/19 10回 6/20 １回 6/21 7回 6/22 3回 6/24 4回 6/25 5回 6/26 3回 6/27 3回 6/28 3回 6/29 2回

体の重心を左右に早く開くのと、足の開閉早くするコツあります？

来週からダンス部はじまるので、、 初心者です( .. ) やったらいい事とかコメントで教えて貰えたら嬉しいですん 5/16 0.5倍速×5 → 1.5倍速×10 → 1.0倍速×5

💃👍👌