Нахожу в себе многое, что рассказывают про нарциссическую травму. Некоторые моменты совсем не откликаются, а вот такая сторона личности, как зависть преследует меня с самого детства. И несмотря на то, что последние несколько лет я ежедневно слушаю лекции и подкасты на психологическую тему, несмотря на то, что жить стало немного легче, я регулярно как в глубокую яму за секунду впадаю в состояние ребёнка и до жгучей зависти ненавижу объект этой самой зависти. Пока что мы с завистью договориться не смогли, пока что она регулярно овладевает мною.

Интересно как изменились тенденции с течением времени)

Такое состояние очень здорово было бы использовать для движения в сторону реализации и просветления, а не искать новые костыли и не переставлять мебель в комнате.

Я, находясь в 5й стадии (а пример в финале - как с меня списан), да, пошла к начальству. И написала заявление об уходе. Меня уговаривали остаться. Я задавала вопросы. Изменится ли то, из-за чего я ухожу? Мне отвечали просто: оставайся. И я понимала, нет, не изменится. И еще - что я в своих 4х предыдущих стадиях компанию вполне устраивала. Но 5я стадия наступает, когда в 4х предыдущих существовать уже невозможно. И я уволилась. И ни разу не пожалела. Хотя такой хорошей зарплаты у меня не было ни до, ни после этой работы.

Очень полезный ролик , спасибо 🙏

Послезавтра - полгода, как не стало папы. Сейчас немного легче. Отпуск на работе дали на 3 недели. Все равно бы работать не смогла. У меня тогда возникло два больших непонимания: почему я так страдаю, почему я так тотально обрушилась. И второе - зачем тогда, вообще, жизнь. Меня накрывало такой бессмысленностью! Как будто я не подозревала, что люди умирают в любом случае. Да и папа болел. Уже год назад было ясно, к чему все идет. Я - преобладающе шизоидного склада. И Вы, Константин, сказали столько в этой лекции, в чем я узнала себя! И это уже само по себе терапевтично для меня. Названо словами, обозначено, как существующее и, вообще, нормальное, то, о чем мне даже поговорить не с кем и свериться хотя бы: бывает так?? Да, к полугоду его ухода я поняла: защиты всегда были очень слабенькие, и это событие все их обрушило; поскольку папа и в детстве, и всегда потом, бывал жесток, холоден и отстранен, я, как будто все свои 55 лет ждала, что он станет мне хорошим папой. Что у меня вот-вот будет хороший папа. Видимо, это и был мой «вектор» - моя эта надежда. В телеграмм-канале видела, была лекция о пожилых родителях. Ее бы мне тоже посмотреть. Есть еще мама. И мне с ней очень сложно. Спасибо Вам, Константин.

Очень ценная информация. Большое значение имеет как подается эта информация. А делается это доходчиво и понятно

Интересное мнение, спасибо 👍

Но нельзя отрицать что некоторые всетаки именно люди - гады , тотально лгущие. Например человек изображает любовь, на самом же деле он в отношениях из-за выгоды, а эмоции он изначально и планировал брать на стороне.

Стыд и совесть - это два понятия, которые связаны с моралью и саморегуляцией, но их природа, происхождение и проявления сильно различаются. 1. Стыд Стыд - это эмоция, которая возникает из-за страха быть осуждённым другими или самим собой за несоответствие нормам, ожиданиям или ценностям. Основные черты: • Внешняя природа: Стыд часто связан с тем, как человек воспринимается другими. Это социальная эмоция, которая формируется через взаимодействие с окружением (семьёй, обществом). • Направленность на “я”: Стыд касается чувства собственной “неправильности”. Например: “Я плохой”, “Со мной что-то не так”. • Сопровождается дискомфортом: Чувство стыда обычно вызывает желание спрятаться, избежать контакта, исправить ситуацию или скрыть ошибку. • Форма наказания: Стыд может использоваться обществом для контроля поведения, например, через осуждение, критику, насмешки. • Примеры: • Человек чувствует стыд за то, что выглядел неловко на публике. • Стыд за поступок, который нарушил общественные нормы (например, кражу). 2. Совесть Совесть - это внутренняя нравственная инстанция, которая помогает человеку оценивать свои поступки в соответствии с собственными моральными принципами. Основные черты: • Внутренняя природа: Совесть - это внутренний голос, который руководствуется осознанными ценностями и убеждениями. Она менее зависима от внешнего мнения. • Направленность на действия: Совесть оценивает конкретные поступки, а не личность в целом. Например: “Я сделал что-то неправильное, но я могу это исправить”. • Сопровождается угрызениями: Человек может испытывать угрызения совести, когда нарушает свои моральные принципы, и стремиться исправить ситуацию. • Форма саморегуляции: Совесть мотивирует поступать правильно, основываясь на внутренних убеждениях, а не только на внешнем давлении. • Примеры: • Человек испытывает угрызения совести, потому что нечестно поступил с другом. • Совесть побуждает помочь нуждающемуся, даже если никто не видит. Основные различия: Критерий Стыд Совесть Источник Внешний (мнение общества) Внутренний (личные ценности) Объект оценки Личность (“Я плохой”) Действие (“Я сделал неправильно”) Направление На образ себя в глазах других На моральные принципы Эмоции Дискомфорт, желание спрятаться Угрызения, желание исправить Цель Избежать осуждения, наказания Соответствовать своим ценностям Взаимосвязь • Стыд может стать основой для формирования совести, если человек начинает осознавать внутренние моральные принципы. Например, ребёнок сначала может испытывать стыд за критику родителей, а затем это трансформируется в осознание “что хорошо, а что плохо”. • Однако стыд не всегда связан с совестью. Он может быть навязан внешними нормами, которые человек не принимает как свои. Например, стыд за внешний вид или поведение, которое общество считает неприемлемым, но не противоречит внутренним принципам. Заключение • Стыд - это реакция на внешний мир, отражающая социальное влияние. Он может быть поверхностным и зависимым от контекста. • Совесть - это внутренний моральный компас, связанный с осознанием и принятием собственных ценностей. Идеал - научиться слышать голос своей совести, а стыд использовать как сигнал к осознанности, чтобы понять, исходит ли он из внутренних убеждений или из внешнего давления.

0:30 так это про страх, а не про ответственность. Стыд.

Как будто все должны быть успешными, носить лабутены и быть родителями.

Спасибо за вашу работу ❤

Спасибо за лекцию

Какая полезная лекция! Благодарю от души, много взяла себе в работу!

Гештальт это ❤❤❤

Спасибо

Случайно увидела вашу тему и прослушала... Какая интересная тема и очень нужная ! Подписалась и буду с интересом знакомиться вами. Благодарю!❤

Благодарю за информацию!

Исходя из определения нрл, хорошим результатом терапии является обоснование рациональности для клиента других форм поведения, мимикрия клиентом других типов реакции,осознание полученной выгоды через приобретение нового инструмента контроля ситуаций) Но по началу, конечно, терапевт должен искупать психологически истощенного клиента в лечебной ванне внешней реакции на него, накормить безусловным принятием, вниманием, чувством значимости) ☺️?

Сколько я смотрел и слушал про теорию поля и вот только после вашей, Константин, лекции стало понятно о чем она. Доступно и без мистификации, которой иногда грешат сами же гештальтисты)) Благодарю.

Пугачёва и сейчас настоящая) Спасибо за лекцию! Минск

Не люблю, когда мне поют диферамбы. Это и есть то чувство, которое без отношений.

Благодарю 🙏 для меня уязвимость- это обнажиться, быть честной, быть настоящей, не бояться быть раненой и отвергнутой .

Многие не понимают суть любви, путаясь в её частных проявлениях. Многосторонний анализ этого состояния есть в видеостатье «Любовь. Универсальное определение».

Спасибо огромное!

Благодарю

1_Клише, 2-роли и игры, 3 - тупик, 4 - проживание внутреннего конфликта между одной частью личности и другой, внутренний взрыв 5 - самоактуализация, проявление истинной личности

Мы испорчены и не хотим проходить через адские страдания роста, мы остаёмся незрелыми, продолжаем манипулировать миром, мы не согласны пройти через страдания роста. Вот такая история. Мы лучше будем страдать от мук совести и от того, что на нас смотрят, чем согласимся понять, что мы слепы и вернуть себе зрение

Отличная лекция

Огромная благодарность за вашу работу❤

А других способов восстановления не существует? Обязательно всем навязывать супервизиию

лекция огонь! отлично порефлексировала, есть с чем идти к своему терапевту. и для практики записала 2,5 страницы тетради)

Спасибо большое!

Чудесная лекция! Было бы классно, если бы слушатель с кашлем выходил - очень мешал наслаждаться. Спасибо за материал!

Какое емкое видео … ух … столько для этого личной терапии нужно, что бы прийти к этому

Благодарю ❤

Благодарю ❤

Очень содержательная лекция

Нет книги Александера такой походу(

Благодарю ❤

Благодарю ❤

Константин, спасибо! Мне нравится, как вы красиво, художественно и живописно описываете примеры❤😊

А что делать, если попадаются газлайтеры, чувствую отвращение, злость, дистанцируюсь или обрываю неприятное взаимоидействие, но эта каткгория людей не исчезает, другие газлайтеры появляются, как сделать так чтобы нервная система больше не находила неприятных?

Благодарю ❤

Факты это реальность А чувства - это мое дело, другой не знает.

Убила Дрон 😅

❤ благодарю, очень ценно и очень познавательно

Благодарю, Константин

Из видео делаю вывод - измена не может улучшить отношения. А получается случается она по причине неудовлетворённости.