Гиперфокус это нечто. Помню в 5 классе очень сильно увлеклась физикой. Любимая книга была "Физика в ванной" закон Ньютона я знала задолго до того как мы начали его изучать в школе. Закон Архимеда я сама опытным путем проверяла в ванной, когда получили учебник по физике в 6 классе в конце августа к 1 сентября я его прочла от корки до корки. Но... Когда дошли до формул в школе😂... Всё ушло на нет. Хотя теоретически я физику знала хорошо. Но школа убивает любознательность со своей программой.

Родные души! Мне когда говорят "Просто возьми и сделай" у меня теряется дар речи.😮 Как это? Если дело мне не интересно, но его нужно очень сделать только помидоры мне помогут. Ну я сейчас просто ставлю таймер 15 минут.

Беспокойная голова

Подписалась❤

💥💥💥

Я узнала про себя всё перечисленное. Вопрос как с этим жить.

Юлечка, вы очееь классная! Блогерс во это ваше!!! Выкладывайте ваши ролики, оч все интересно и хорошо вы рассквзываете!

Просто крутейшее видео!!

С СДВГ как делать банальные отжимания? Если ты не можешь сосредоточиться на выполнении техники, а если делать как попало то только вред себе нанесеш

Bingo po vsem 10 punktam.

Видео познавательно...но для человека с СДВГ - боль... очень долго,и музыка на фоне... странно что ...хотя...когда без камеры я тоже остроумна и делаю все быстро...а когда вкл камера..у меня ступор и монотонная речь...а про паралич вообще молчу... такое ощущение что он у меня круглосуточно 👀

Спасибо за видео 🤗 Вы классная. Очень хорошо рассказали. У меня тоже появилась черта оправдывать всё моим сдвг как только узнал поставили диагноз. Сейчас я стал больше понимать, что адаптироваться к миру проще чем ходить и всем рассказывать, что я такой потому что такой. p.s. название канала вообще огонь 😁

Спасибо за видео! Очень много признаков нашла у себя. Как прекрасно Вы всё это подметили! Подписка 😉👍

Я читаю медленно, тараторящих СДВГ не переношу. Аудио слушать не могу, нет фокуса. Перемотка бесит, особенно, когда подразумевается, что звук должен идти фоном, а сам занят другими вещами. А сейчас вишенка на торте. У меня была большая библиотека с массами подборок дорогих и не очень книг. Коробка с трейдингом, коробка с книгами по певчим птицам, коробка по рисованию, коробка по виноградарству, коробка по йоге, коробка по истории и т.д. и т.д. и т.д. А потом началась война, в мой дом вселились, скажем мягко, чужие люди. Я все потерял. Книги только вершина айсберга. И, вуаля, остались только файлы, файлы, файлы...

Все, все 10. И если раньше както жила, то послеонее время почм мешчет жить. Эти голоса в голове, миллионы мыслей, прокрастинация, перфекционизм .. да, не могу сделать идеально - не стоит и браться. Может , присоединилась депресстя, потому стало так плохо...

Спасибо очень полезный ролик

Вопрос кофе сугубо индивидуальный. Я всегда воздерживался, но наступил нервный период жизни, я стал пить по две-три чашки в день. У меня начался ГЭРБ, причем так не слабо со спазмами гортани. Сейчас опять пью, находят в сильном стрессе. Кажется, что кофе провоцирует более сильную забывчивость. Это меня напрягает. Я бы и не пил, но от чая уже воротит, сладких напитков я не пью, цикорий тоже не пью из-за кишечника. В общем замкнутый круг.

Только 28 (!) минут при СДВГ мало кто дослушает

да? и такое бывает? непонимание 24-часового формата? аналоговые часы не умеем, 24-часовые не умеем... как-то жутковато даже спасибо за видео :)

О боже. Точно. 10 . Забывание рутины. Мало того что это забывается как событие , так порою я забываю то, как что-то делать,что я делала постоянно. В какой-то момент спрашиваю " а что добавить в тесто , хотя пекла конкретный рецепт постоянно" , " а какие клавиши нажать? А как включить это ? А что брать из документов? А где тормоз /газ ?" ...

Я не могу запомнить серию паспорта,инн,телефон родителей и детей,сколько им лет могу долго вспоминать,дни рождения друзей тоже привет амнезия-мне очень трудно😢Посчитать в уме числа тяжело,про разделить или умножить-это вообще ад!И я не знаю как я доживу до конца с такими мозгами(

Мне 39 и я только вчера узнал, что у меня СДВГ 😂 Интуитивно пришёл к прослушиванию аудиокниг, примерно 14 лет назад перешёл на аудио и моя жизнь изменилась) Всегда слушаю книги за рулём в машине и даже на байке!

Тоже периодически теряю вещи, пропуск, документы. Самый треш был, когда ушла с работы уставшая и забыла на работе сумку, ключи были в кармане плаща. Очнулась в магазине, т.к. надо было надо было купить хлеб, а кошелек в сумке. Это был еще тот стресс, морально попрощалась с паспортом и другими документами. Потом нашла на работе свою потерянную сумку. Теперь понимаю лучше себя, спасибо что сказали, что люди с СДВГ с более высоким уровнем интеллекта, а то уж получается совсем грустно. Еще хотелось бы про отношения сказать, была у меня школьная подруга, у меня на нее был гиперфокус. Потом была ссора и я теперь никому не доверяю, только себе. А честно, устаю от некоторых людей и стараюсь сводить общение к минимуму. Спасибо автору за видео!

Мы чаще опаздываем не из за того, что по дороге может что-то случится, а потому что, выход из дома изначально задерживается по каким-то дурацким причинам. Даже,если ты готовишься к выходу заранее. Хотя вот если заранее, почти 💯 выйдешь позже,чем планировал. Кофточка порвётся, забыл ключи, кошелек, голову и т.д. Ну, и, конечно, козырное, не выходить слишком рано, чтобы там потом не ждать 🤦 боже, на сколько поездов я заскакивала на ходу с детьми и вещами 🥴 Если собираешься и выходишь в режиме аврала, то почти всегда( у меня,по крайней мере) время идет с нормальной скоростью и я успеваю собраться, ничего не забыть( для этого я всё нужное к выходу просто складываю у порога, чтобы споткнуться) и выйти во время. Если особенно важная для меня встреча, я закладываю время, чтобы выйти Сильно больше и Сильно заранее. Да, прихожу Сильно раньше, страдаю, но зато довольна тем, что на важную встречу пришла во время. Это бесит, но по другому не получается. Сейчас, когда я узнала от чего это все происходит, немного легче от понимания, что я не совсем дура, просто голова работает по дурацкому. Ну, тут, либо отпилить и зелёнкой помазать, либо как-то с ней( головой) договариваться. Когда поняла, что это СДВГ( в 50, блин), было очень обидно, что так поздно 😢, но зато все пазлы моей жизни сошлись. Я так долго искала, что со мной не так. И ведь до недавнего времени даже не догадалась примерить на себя 🤦 этот синдром. Диагноз официально пока не поставили. Планирую это сделать в ближайшее время. Нужно будет принимать препараты, буду принимать. Потому как жить очень тяжело. Предполагаю, что в нагрузку есть ещё кое-что...😢 с годами закрутилось. Если не лечить, то уже только зелёнкой мазать. Желаю всем от всего сердца ❤ здоровья и физического и душевного))) ПС. Другие люди не обязаны подстраиваться под... Да под что угодно!!!

Сорри, забыла поблагодарить за выпуск. Всё точно)) это всё про меня. ❤❤❤❤❤❤❤❤

10 из 10. Узнала про диагноз не так давно. 50 лет. Грустно, что ничего уже нельзя изменить. Мне в жизни очень мешало и сейчас не просто. Теперь хотя бы понятно, почему. Я очень рада, что сейчас молодые могут узнать информацию из разных источников и помочь себе, скомпенсировать себя. Очень часто близкие не помощники в этом, не помогают, а добавляют сложностей. Удачи и понимания всем 🤗

А что за кавычки по поводу нечувствительность к времени, это ведь реально так

Паралич, очень хорошее название состояния,когда ты не можешь начать действие. Ощущение реального паралича иногда бывает. Я застываю в полной неподвижности, не могу сдвинуть руку, ногу.

Еще бы вспомнить где записала. Лучше на руке писать. Рассеяность, неуклюжесть, забывчивость. И еще, катастрофическая " слепота". Не вижу перед собой предметы большие и маленькие. Будь то турник, трамвай или человек. Иду как танк или как большой носорог прошибая головой все препятствия))) Могу не прийти на встречу, просто забываю о ней. Могу прийти в магазин за солью и купить все кроме нее. Синяки и шишки на лбу - мои спутники. Могу два дня настраиваться на уборку и все же ее начать, но постоянно отвлекаюсь на всякую хрень. Тут немного начала, там немного поделала. В итоге все кидано, бросано. Боже это так бесит. Гиперфокус да, затягивает как черная дыра, где нет времени и пространства, потом очнувшись возникает мысль " Где я, кто я"

Добрый вечер, братья и сестры. Все так, все так.

Подскажите, пожалуйста, рабочую марку йохимбина, как раз ищу хороший предтреник:)

Пока слушал - отвлекся))

Со всем согласна на 💯%😊 А вот считать ворон. Два дня назад тоже имела интервью. Длилось минут 20 . Меня уносило жёстко в облака. Еле заставила высидеть и участвовать себя . Zoning out происходит невероятно часто. Вроде как и интересно и бывает сама вызвалась на разговор ,но через минуту я уже мечтаю,не слышу собеседника. Сколько себя помню такое было всегда. Ждать человека это каторга. Даже минуту. Очереди в магазинах убивают меня. Всегда скучно. Вроде и найду интересное занятие,но в скором времени надо чего-то другого

Я твой клон 😅 А если серьезно, я вот в прошлом месяца поняла , что у меня СДВГ и со своим психотерапевтом пытаюсь сейчас разобраться «как же это принять и жить по другому дальше». Жду записи к психиатру, что бы получить антидепрессанты, в общем пытаюсь сейчас вылезти из ямы в которой сижу оказывается уже много много лет. Спасибо за видео, такое облегчение чувствую , что я не одна «такая». Вам ❤

Ну не знаю конечно, почему не нужен официальный диагноз) Недавно начала ходить к психотерапевту, мне пока ничего не поставили (не знаю нужно ли говорить психотерапевту о своих догадках что со мной, или пусть сама делает выводы), но выписывают фенибут, он мне очень помогает угамонить бесконечный поток мыслей в голове, немного улучшает внимание и тд, но он по рецепту, без похода к психотерапевту мне его никто не продаст)😁

Сейчас нашла только 1 способ читать бумажные книги - читаю только в машине: когда прогреваю машину, жду кого-то или припарковавшись ещё минут 10 читаю. Раньше в этих ситуациях сидела в телефоне. Аудиокниги, видео ютюб и подкасты тоже слушаю часто в машине, но во время движения.

Очень рада новому видео! А где ссылка на телеграм канал?

Я рада, что вы решили создать телеграмм канал! Удобно выпуски отслеживать

Мне 56 и я только узнала о своём диагнозе месяц назад. Теперь мне все стало понятно, что не так в моей жизни.

Ура, наконец то новое видео!) Мне кажется идея с ТГ каналом отличная, сразу подпишусь!)

Рад, что вы вернулись❤

Только месяц назад узнала что такое сдвг) мне стала понятна вся моя жизнь😁🤣

красивая девушка😊❤

Спасибо. Вы прекрасны❤ Как там макароны, ужин, всё сложилось в тот раз?!??))))) 1 + помню любые разговоры почти дословно, которые были интересны. Много другого по жизни не помню)))) 2 ахах. Выключение- это как суперсила, но иногда. А так да, сегодня два человека диктовало мне номерател по раз 6. Думали прикалываюсь)) 406... 40сколько???? 3. Прослушала 4. Прослушала😅 5. Да. С детства , чтобы не прыгать на месте или не скучать.. Ухожу в свой мирок✌️ очень круто!!! Советую) Сегодня, как раз вечером рассказывала подобное: "это как абстрагироваться, никого нет, а ты по своему и тебе хорошо". Потому я легко выдерживаю очереди, нудные разговоры и предугаданное течение ситуаций... 7. Слишком легко давалась учеба и все задачи. Захочу-сделаю быстро или... Никогда😂. Потому и училась быстро, все что угодно делала, потом когда петух клюнул в пятую точку быстро собралась, выучила, отстрелялась, пошла дальше))) Но , считаю, это минусом. Остальные прослушала, попутала) 9. 😂😂😂😂😂Ой смешное про замечталась вспомнила.... Ойнемогу.. Хаха. Допишу) 10. Совсем ничего не помню))) Как в ящик положили, ящик закрыли и такой оп-оп и совсем 🤷‍♀️ 11 дополнение. Тоже в этом году только пыталась раздевать сестре, что я и свое забываю. Всю жизнь соры будто я расхлябанная, мягко говоря))) Пример: сходила на фотосессию, было классно, подбирала платица, добиралась, красилась.. Получила удовольствие от самого процесса... Забыла забрать фотки🙈🙈🙈😅😵‍💫

Учитывая, что твоя аудитория - люди с СДВГ, не удивляйся, что мне и скорее всего остальным было трудно это досмотреть. Слишком долго и нудно(

Теперь я понимаю почему последние 1.5 года учебы в универе были коту под хвост и было прогулы, видимо тогда эта болячка расцвела в полной мере, так как до этого я никогда не прогуливала, а то забыла на диплом, что пришлось за него платить и перед защитой я впервые его увидела вообще и распечатывала, такой стыд, такой треш, и я все эти годы не знала почему я так себя вела, у меня не было детей там, или больных родственников, я не работала, у меня было жилье свое, парень который работал, но я как будто сломалась тогда. Смутно вспоминаю что в то время у меня кажется даже месячные пропали на полгода и потом сами по себе пошли. И проблема в том, что я практически забыла то время, даже страшные скандалы с драками и поножовщиной родителей, моя бабушка помнит это все, а я как в густом тумане. Что со мной не так спрашивается тогда. Видимо ответ пришел ко мне в 34 года.

Узнала что у меня 9 из 10. "Замечательно"

Мне интересно, а как это СДВГ диагностируют у взрослых и какой врач это делает?

Пункт номер 5, ахаха. Бабушка спрашивает почему ты вечно в выходной сидишь целый день дома и только под закрытие супермаркета в 8 вечера туда идёшь. А это оказывается паралич СДВГ, похоже пора признать что эта болячка у меня все же есть, так как все 5 пунктов мне близки, выпадаю из реальности даже когда слушаю ролик на Ютуб, могу зацепится за какую то мысль слово в своей задаче и меня унесет за 3/9 земель прежде минут за 20-40 и потом дойдет - а где я была изначально, ах да, я ж читала.. а это как будто в прошлой жизни было. Страшно дослушать этот ролик до конца

Спасибо вам за серию этих роликов. Возможно, вы даже сами не представляете насколько это кому-то может помочь.. А знакомому, который говорит: "Просто бери и делай" хочется сказать: "У тебя температура 38? Просто возьми и силой воли ее снизь. И все."