Ilse Middendorf: Oefening met de vingertoppen
5:04
Ilse Middendorf: Oefening met de vingertoppen
2 сағат бұрын
4. Lax Vox - Fase 2
4:46
4. Lax Vox - Fase 2
4 сағат бұрын
Methode van Dixhoorn: Voeten duwen
6:37
Methode van Dixhoorn: Voeten duwen
7 сағат бұрын
Autogene training: Warmte voelen (2e formule)
5:30
Autogene training: Warmte voelen (2e formule)
9 сағат бұрын
Methode van Dixhoorn: Van voor naar achter
5:19
Methode van Dixhoorn: Van voor naar achter
12 сағат бұрын
Nervus Vagus: Basisoefening
1:36
Nervus Vagus: Basisoefening
14 сағат бұрын
Pranayama: Zoemende bij
4:49
Pranayama: Zoemende bij
16 сағат бұрын
Jin Shin Jyutsu: Big hug
5:43
Jin Shin Jyutsu: Big hug
19 сағат бұрын
Adembewustwording
5:13
Adembewustwording
19 сағат бұрын
3. Lax Vox - Fase 1
5:58
3. Lax Vox - Fase 1
21 сағат бұрын
2. Lax Vox - 0 meting
1:11
2. Lax Vox - 0 meting
21 сағат бұрын
1. Lax Vox - Houding & Adem
6:17
1. Lax Vox - Houding & Adem
21 сағат бұрын
Yoga Nidra: Snelle visualisaties
5:20
Yoga Nidra: Snelle visualisaties
Күн бұрын
#16 Lax Vox (deel 2) een methode om je stem en keel te ontspannen
6:51
#16 Lax Vox (deel 2) een methode om je stem en keel te ontspannen
Күн бұрын
Just Relax 2025
1:46
Just Relax 2025
Күн бұрын
Overdag
3:18
Overdag
14 күн бұрын
In de nacht
2:51
In de nacht
14 күн бұрын
Tongoefeningen
3:23
Tongoefeningen
14 күн бұрын
Tongpositie
2:00
Tongpositie
14 күн бұрын
Welkom bij de module over de neusademhaling!
2:15
Welkom bij de module over de neusademhaling!
14 күн бұрын
Bal van energie
5:20
Bal van energie
14 күн бұрын
Just checking in
4:51
Just checking in
14 күн бұрын
Autogene training: Zwaarte voelen (1e formule)
5:32
Autogene training: Zwaarte voelen (1e formule)
14 күн бұрын
Pranayama: 4-7-8 ademhaling
5:25
Pranayama: 4-7-8 ademhaling
21 күн бұрын
Thema: Stoelyoga
54:47
Thema: Stoelyoga
21 күн бұрын
15 Minuten - Adem
14:46
15 Minuten - Adem
21 күн бұрын
15 Minuten - Rug
13:35
15 Minuten - Rug
28 күн бұрын
15 Minuten - Schouders
14:51
15 Minuten - Schouders
Ай бұрын
15 Minuten - Nek
16:02
15 Minuten - Nek
Ай бұрын
Пікірлер