14 күн бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
6 ай бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
3 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
Пікірлер
@JehovahRapha777 5 күн бұрын
Айенгар это супер вдохновение ❤
@Мила__цветочек 8 күн бұрын
Прекрасно❤
@juliachernova3769 15 күн бұрын
Очень классная практика! ☺️ Спасибо большое! И голос - волшебный ))
@UranMercury 16 күн бұрын
мне понравилось, спасибо автору
@user-gk4hs1pj2k Ай бұрын
Расческу купи
@yoga.sokolniki Ай бұрын
@@user-gk4hs1pj2k скинете денег?))
@esaulove 2 ай бұрын
Рпп - это проблема обоих гендеров, отравляющая каждый аспект жизни Я вас очень хорошо понимаю, держитесь, это все не навсегда...
@АгнияАгнеева 2 ай бұрын
Супер❤Случайно на Вас наткнулась. Благодарю❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@yoga.sokolniki 2 ай бұрын
@@АгнияАгнеева спасибо за обратную связь🙏🏻
@midgard666 4 ай бұрын
Не могу остановить мысли. Не получается. Как понять, что впал в медитативное состояние?
@yoga.sokolniki 4 ай бұрын
@@midgard666 мысли не нужно пытаться остановить, так их будет только больше Медитативное состояние вы точно почувствуете и удивитесь ему. Если интересно попробовать медитацию, можете написать моему инструктору t.me/NikolayDubinskiy (практика бесплатная - медитация на сердце)
@midgard666 4 ай бұрын
@@yoga.sokolniki спасибо!
@a.kuznetsova 4 ай бұрын
Красивая история 😊
@Cvet_nastroeniya_taro 5 ай бұрын
Теперь понятно, спасибо 🙏
@yoga.sokolniki 5 ай бұрын
🥰
@NastyaSultanova 5 ай бұрын
🙏спасибо
@yoga.sokolniki 5 ай бұрын
Рада, что было полезно)
@leeloo4101 5 ай бұрын
❤
@juliachernova3769 5 ай бұрын
Спасибо, Ксения, как всегда очень структурные, интересные видео ❤️
@yoga.sokolniki 5 ай бұрын
спасибо за обратную связь :)
@user-gl1dp6jt9l 5 ай бұрын
Вау😮
@yoga.sokolniki 5 ай бұрын
да)
@kingleon980 6 ай бұрын
Спасибо, интересно...
@yoga.sokolniki 6 ай бұрын
Спасибо за обратную связь)
@juliachernova3769 6 ай бұрын
Классное объяснение! Спасибо, Ксения!
@yoga.sokolniki 6 ай бұрын
Спасибо за активное участие))
@a.kuznetsova 6 ай бұрын
О, класс! Совмещение йоги Айенгара и Хатхи - это ж идеально))))
@yoga.sokolniki 6 ай бұрын
@@a.kuznetsova мы тоже так считаем!😀
@juliachernova3769 6 ай бұрын
То, что нужно! Спасибо вам 🙏
@yoga.sokolniki 6 ай бұрын
🙂
@nastiakina 6 ай бұрын
Ксюша, спасибо! 💗 скажите, пожалуйста, а как у Вас с питанием сейчас? К чему пришли?
@yoga.sokolniki 6 ай бұрын
Я давно вегетарианка, но это не связано с РПП, в последние года стала есть сильно меньше. Интуитивное питание - ем, что хочу. Быстро чувствую насыщение, и останавливаюсь) для меня это удивительно, но факт))
@НатальяГрек-ц1в 6 ай бұрын
У меня не было....а потом...даже и в повседневной жизни возникли..
@yoga.sokolniki 6 ай бұрын
Стоит вспомнить, после какого события это произошло
@НатальяГрек-ц1в 6 ай бұрын
@@yoga.sokolniki видимо, когда я готовила программу, и мне сказали за неделю " что я уже не буду вести КВН .,я. 10 лет вела... Провела протеже. Какая-то...на моем...материале.... Сейчас у них все затухло ...
@juliachernova3769 6 ай бұрын
Ксения, спасибо за полезное видео! А если большой опыт практики, но есть синдром самозванца? Как обрести уверенность в себе?
@yoga.sokolniki 6 ай бұрын
У меня уже записано видео на эту тему😃, ждите премьеры
@Ulyanovilya25 6 ай бұрын
Подскажите для чего нужны палочки с которыми ходят ? У нас бабушки в городе почти все с ними , я так понимаю улучшают кардио ?)
@yoga.sokolniki 6 ай бұрын
В случае гор - снимают нагрузку с ног и спины, с палками можно идти вверх дольше и легче. В случае с городом - при правильной технике увеличивают интенсивность и включают в работу плечевые суставы)
@Ulyanovilya25 6 ай бұрын
Привет 👋 Умничка , что занимаешься собой !!!))) Это где такие красивые места ?)
@yoga.sokolniki 6 ай бұрын
Это Красная Поляна, Сочи :)
@JDaSonOfVoorhees 6 ай бұрын
😬
@vytautasspaicys9721 7 ай бұрын
Кто в тряпках парится??? Только голышом!!!
@yoga.sokolniki 6 ай бұрын
Справедливое замечание!
@МарияАлександровна-т8р 7 ай бұрын
Доброе утро !А вы сами где проживаете ?
@yoga.sokolniki 7 ай бұрын
Доброе утро! Сейчас теплый сезон живу в Красной Поляне🙏🏻
@angellee5626 7 ай бұрын
какие вы счастливые 🌼💘
@yoga.sokolniki 7 ай бұрын
Это позерство))
@marinas376 8 ай бұрын
+
@МарияЗайцева-п5щ 8 ай бұрын
+
@yoga.sokolniki 8 ай бұрын
Пожалуйста, перейдите по ссылке к описанию к этому видео - там можно записаться на занятия❤ Ютуб не дает прикрепить активную ссылку в ответ на ваш комментарий t.me/ksuprakriti/48
@НадеждаБрусенина 8 ай бұрын
Очень классный тур 🌸🍀
@yoga.sokolniki 8 ай бұрын
Надя, спасибо!) ждем тебя))
@gr559 8 ай бұрын
Писала этот текст при ночном обжорстве ))) вы слишком ленивые чтоб так жить...
@yoga.sokolniki 8 ай бұрын
Можно пояснительную бригаду пригласить?))
@YoginjaDi 8 ай бұрын
Самое прикольно, я всегда сколько помню себя всегда хочу есть, и никогда не наеедалась, но!!! Я не поправлялась вообще. Когда начала заниматься йогой, у меня стал затихать аппетит, и много продуктов я просто перестала есть
@yoga.sokolniki 8 ай бұрын
Да, при занятиях йогой часто наблюдается такой эффект) Спасибо, что поделились
@ariannasorrentino4430 9 ай бұрын
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ С КОМПУЛЬСИВНЫМ ПЕРЕЕДАНИЕМ 1. ВАМ ВСЕГДА ГОВОРЯТ НЕЛЬЗЯ ИМЕТЬ ЗАПРЕЩЁННЫЕ ПРОДУКТЫ (А ОНИ ОБЫЧНО ВРЕДНЫЕ И НЕПОЛЕЗНЫЕ)ТИПО ЕШЬТЕ ВСЁ (но ок тогда люди с КП будут продолжать зрать эти вредилки и будут плохо выглядить 2. ТАК ЖЕ ГОВОРЯТ НЕЛЬЗЯ СИЛЕТЬ НА ДИЕТАХ(но людям обычно всем надо похудеть если это 10 кг а у кого то и больше ВЫ НИКОГДА НЕ ПОХУДЕЕТЕ БЕЗ УРЕЗАНИЕ КАЛОРИЙ ИЛИ КАКИХ-ТО ДИЕТ, может на 1кг если не будете обжираться но это будет больше избавление от воды а не жира или вы будете истязать себя тренеровками но тоже больше 2-3 кг не забросите если только через 2-3 года А кому надо так долго ждать? 3. ДАЖЕ ОЧЕНЬ ПРОФЕССИОНАЛ ПСИХОЛОГ-ПСИХИАТОР НЕОБЯЗАТЕЛЬНО ЧТО СМОЖЕТ ПОМОЧЬ! Выброс денег 70+% а то и больше ВЫ САМИ ДОЛЖНЫ ХОТЕТЬ ХОРОШО ВЫГЛЯДИТЬ ЧТОБ ТУСОВАТЬСЯ ЛОЛ А ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ БОЛЬШЕ ЕСТЬ И СИДЕТЬ ДОМА ТО ЭТО ТОЖЕ ВАРИАНТ КОНЕЧНО ЖЕЛАТЬ ХОРОШО ВЫГЛЯДИТ И ХОДИТЬ НА ТУСЫ НЕ ВСЕГДА ПОМОГАЕТ ЗНАЮ ПО СЕБЕ НО ВООБЩЕ-ТО ЗНАЧЕТ В ЭТОТ МОМЕНТ Я НЕ ТАК УЖ И ХОЧУ ТУСОВАТЬСЯ НО ОСТАНАВИТЬ ВАС ТОЖЕ ДОЛЖНО ДОРОГИЕ ДАМЫ ЧТО ВЫ РАСТЯНЕТЕ ЛИЦО ЕДОЙ А КОГДА ПОХУДЕЕТЕ ОНО ОБРАТНО ВРЯТЛЕ на 100% подтянется а к кого вообще не подтянется :(((ТАК ЧТО ДУМАЙТЕ О РАСТЯНУТОМ ЛИЦЕ С ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ А СЛУШАТЬ ЭТИ ПУСТЫЕ ВИДИО ПСИХОЛОГОВ ОДНО И ТОЖЕ ТОЛЬКО БОЛЬШЕ В ДЕПРЕССИЮ ВАС ВЕДУТ И БУДЕТЕ ЖРАТЬ ЭТИ ВИДОСЫ ДЛЯ ТЕХ ЛЮДЕЙ КОТОРЫЕ ХОТЯТ ЖРАТЬ И ДЕЛАТЬ ВИД ТИПО ОНИ ЛЕЧАТСЯ 🤣
@efimowna 9 ай бұрын
+++
@yoga.sokolniki 9 ай бұрын
Длинное видео о выходе из РПП уже на главной странице моего канала Переходите и смотрите :)
@efimowna 9 ай бұрын
Помогитяяяя
@yoga.sokolniki 9 ай бұрын
❤️
@efimowna 9 ай бұрын
+
@yoga.sokolniki 9 ай бұрын
Обнимаю вас
@полинакокоска 9 ай бұрын
+
@yoga.sokolniki 9 ай бұрын
Я с Вами❤
@juliachernova3769 9 ай бұрын
Ксюша, спасибо за такую откровенную историю и полезные советы! 😍
@ЛюдмилаСиленко-п5о 9 ай бұрын
+++++
@yoga.sokolniki 9 ай бұрын
Длинное видео о выходе из РПП на главной странице моего канала Переходите и смотрите :)
@VK-ck9lr 9 ай бұрын
Очень очень большое спасибо
@UranMercury 9 ай бұрын
Спасибо, интересно было бы послушать подробнее про ваш выход из депрессии
@yoga.sokolniki 9 ай бұрын
Спасибо) заявка принята))
@ЛюдмилаСиленко-п5о 9 ай бұрын
Ксюша, ты такая умничка!! Спасибо, что делишься ❤мотивируешь 💯💯💯🍀
@yoga.sokolniki 9 ай бұрын
Только на вашей обратной связи и плыву)) спасибо!
@ЛюдмилаСиленко-п5о 9 ай бұрын
Ксюша, потрясающее видео🙏Спасибо 🫶ооочень ценно!!! Столько откликнулось внутри ❤
@yoga.sokolniki 9 ай бұрын
Людмила, спасибо за обратную связь. Если в ходе просмотра видео, появились идеи - какой вопрос было бы интересно раскрыть, буду рада, если озвучите его :) Огромная работа проделана мной, и хочется делиться больше
@ЛюдмилаСиленко-п5о 9 ай бұрын
Ксюша, переслушиваю видео, и, как будто беру из него ключи и, открываю свои двери, видео, как путеводитель с ключиками🙏Зная себя, вопросы будут ,позже, пока, для меня - это вкусная пища для души и сердца ❤
@yoga.sokolniki 9 ай бұрын
Вау)
@ТаняТаня-г1к9р 9 ай бұрын
+
@yoga.sokolniki 9 ай бұрын
Добрый вечер! Видео загружено на главную страницу моего канала, переходите и смотрите🙏🏻
@lessmi 9 ай бұрын
+
@yoga.sokolniki 9 ай бұрын
Добрый вечер! Видео загружено на главную страницу моего канала, приятного просмотра! 🙏🏻
@Мрия-т3в 9 ай бұрын
Узнайте значение слов ФЕНоМЕН И ФЕНОМеН.
@yoga.sokolniki 9 ай бұрын
Просветите?)
@ruleba 9 ай бұрын
Какой жопу ты прошла ? Ты знать не знаешь что такое жопа!
@ХлебГлеб-ч3р 9 ай бұрын
Чувствовалась неловкость на последней фразе)
@yoga.sokolniki 9 ай бұрын
Как есть🙃🤷♀️
@mommyfashionist 9 ай бұрын
-
@yoga.sokolniki 9 ай бұрын
Расписание на туры в 2024 году Красная Поляна Весна 🏔️ 5-11 мая 26 мая - 1 июня Алтай 🏔️🏞️ 20 - 28 июля Красная Поляна Палатки ⛰️ 24 - 29 августа Красная Поляна Осень ⛰️ 15 - 21 сентября 29 сентября - 5 октября Индивидуальные туры🏔️ в Красной Поляне - 2-7 дней - Любые даты - от 15000₽ в день Программа и стоимость Йога-сокольники.рф/tour
@galimakhasanava921 9 ай бұрын
+
@yoga.sokolniki 9 ай бұрын
Расписание на туры в 2024 году Красная Поляна Весна 🏔️ 5-11 мая 26 мая - 1 июня Алтай 🏔️🏞️ 20 - 28 июля Красная Поляна Палатки ⛰️ 24 - 29 августа Красная Поляна Осень ⛰️ 15 - 21 сентября 29 сентября - 5 октября Индивидуальные туры🏔️ в Красной Поляне - 2-7 дней - Любые даты - от 15000₽ в день Программа и стоимость Йога-сокольники.рф/tour
@VK-ck9lr 9 ай бұрын
Здравствуйте Познакомилась с вами сегодня утром. Перешла на тг канал. Там прослушала подкаст о рпп. И поняла что вы мне очень нужны Но не поняла как вам написать в личку Помогите пожалуйста пообщаться с вами Куда вам можно написать?
@yoga.sokolniki 9 ай бұрын
Добрый вечер, очень приятно) Можете писать мне лично в тг t.me/yogasokolniki