天高く馬肥ゆる秋。 我が家の冷凍庫で鮭、サンマ、サバが泳いでいます。😂 牛肉、豚肉もおります。 今日は、里芋、カボチャを、買って来ました。 里芋は、イカとの煮物、カボチャは先日は、カボチャサラダにしたので、煮物にします。😂 果物は、みかん、リンゴ、柿が、食卓に置いています。🥰 これでは、太りますね。😅

為になる解説，役立ちます❗ありがとう‼2人の会話が好きです❣

純粋なハチミツを選ぶことも大切だけど、りんご酢も添加物のない、りんごを発酵させて作ったりんご酢を選ぶほうがよさそうですね（高くなるけど）

いくら腎機能が低下してない人でも たんぱく質の過剰摂取は腎臓に負担かかりますよ

40年くらい前のことだけど、高校の同級生が帝国ホテルのコックさんと結婚して新居に遊びに行った時、「彼は練り物は絶対食べない」と言ってました。 私は30年以上カップ麺食べていません。コンビニ弁当は一度も食べたことない。

業務スーパー行ってこよ ε=ε=┌(ﾟ∀ﾟ)┘

🙂まとめ　15:59

カツオより煮干しの方がさらに良いように思う。私は煮干しを湯に5分ほど漬けてから食す。塩分も少し落ちて柔らかくなるからだ。一物全体ですべて丸ごと食す～かな？これはなかなか正しいぞ。

野菜ジュースで血糖値が上がり易いのは周知されていると思うが，それが特定地域の短命の原因という結び付けはどうなんでしょう。 エビデンスは？

ししゃも、知らなかった〜🤔

喰いモン云々より表情を良く変える奴、良く笑顔作ってる奴程歳を重ねるにつれて顔面が更けていってるな 虐待やイジメなんか受けてきた奴は大体が10年前後しか表情変えてない所為なのか20代、30代になってもほうれい線すら出来ないんだワ 身体的共通点つったらそれくらいしかないしナ それがネオテニーの高さに繋がってると思うわけよ 社会経験の少なさが関係してるってのは多分、一般社会に出ると嫌でも表情を作らないといけないからだと思うんよな つまりワイが言いたいのはハゲは赤ちゃんがえりしてるだけ＝最強の若返りってこと

芋けんぴも嫌いではないけど、干し芋の方が好きかな。 腹持ちするし お通じが良くなる。

ゴマやな

何年も前に実験室レベルの研究があって薬になってないものは、実用化の前に消滅した事を意味します。つまり実際の人体で効果を発揮するレベルではないという事。成分を抽出してそれなのだから多少食べたところでがんは治らない。 良い加減この種の食べれば治るみたいなのはどうかしないといけない。