14 күн бұрын
21 күн бұрын
28 күн бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
8 ай бұрын
Пікірлер
@Noname-pi9fx 10 күн бұрын
Вау, спасибо за тренеровку буду заниматся!
@alexnokia421 10 күн бұрын
💪
@user-qh2pb3hz9v 12 күн бұрын
Молодцы !!! Спорт и семья огонь
@alexnokia421 12 күн бұрын
Спасибо
@Wot_tankitop 13 күн бұрын
И что ?
@alexnokia421 13 күн бұрын
Не чего
@imContemplative 18 күн бұрын
Потом,спустя годы, будете смотреть как хронику, как часть истории семьи, это здорово💪 Молодцы🤠, здоровья вам и вашим близким, так держать💪😎
@alexnokia421 18 күн бұрын
Это точно спасибо
@Prostokuker 20 күн бұрын
Хорошее телосложение👏👏💪💪💪
@ghettoworkout3 22 күн бұрын
Правильно сказано!
@Xnur_standoff2 23 күн бұрын
Харош
@noname8790 24 күн бұрын
Мир тебе и твоему дому спасибо за мотивацию
@alexnokia421 24 күн бұрын
Спасибо,взаимно
@mortyliiii1537 24 күн бұрын
Молоток !
@Atlet57 25 күн бұрын
Золотые слова! Головой надо думать всегда.
@Noname-pi9fx Ай бұрын
Переход хорошо сделал а гимн шута кайф👍
@alexnokia421 Ай бұрын
Спасибо буду стараться сделать еще лучше
@sabziro8346 Ай бұрын
За спорт и Король и Шут респект👏👏
@alexnokia421 Ай бұрын
Спасибо
@sabziro8346 Ай бұрын
👍
@user-ke1ji4ig2i Ай бұрын
Я даже 2 раза не смог у
@Noname-pi9fx Ай бұрын
Не обращай вниманее на хейт а продолжай снемать я верю в тебя😊😊😊😊
@alexnokia421 Ай бұрын
Спасибо nap❤
@user-pm8ds9je4y Ай бұрын
Лёха не сломай турник 😂
@alexnokia421 Ай бұрын
🤣
@Dezzybone Ай бұрын
Молодцы! Продолжайте дальше и результаты будут еще выше🤗 Я верю в вас, удачи вам😊
@alexnokia421 Ай бұрын
Спасибо от души
@MatveefMed1a Ай бұрын
Руки не до конца выгибаешь
@alexnokia421 Ай бұрын
Вот такой уж я читер
@Atlet57 Ай бұрын
Скок предплечье на разогнутой руке? На вид предплечье тож мощное!
@alexnokia421 Ай бұрын
Не знаю не замерял
@Atlet57 Ай бұрын
Как сказал один скромный человек. 😁Все что заходит больше 10ти повторов. Эт разминка😎
@alexnokia421 Ай бұрын
Да да 👍
@Atlet57 Ай бұрын
100%
@user-pm8ds9je4y Ай бұрын
Упражнения это только часть дела, еще есть как минимум две не мало важные вещи на пути к успеху! Это : отдых и питание.
@ghettoworkout3 Ай бұрын
💪🏿
@SemenCODM296 Ай бұрын
Легендарная песня😢
@alexnokia421 Ай бұрын
Да музыка👍
@Atlet57 Ай бұрын
🔥🔥🔥
@Atlet57 Ай бұрын
Идёшь и все мечтают вырубить с двоечки😁
@alexnokia421 Ай бұрын
😂
@user-ic9df2gt8i Ай бұрын
Может перед этим голову потренировать! Чтобы названия роликов писать без ошибок
@alexnokia421 Ай бұрын
Идея свежая
@Atlet57 Ай бұрын
Красиво!
@alexnokia421 Ай бұрын
😉
@user-pm8ds9je4y Ай бұрын
Погодка хорошая , на солнышке мышцы 💪 растут хорошо! 😂
@alexnokia421 Ай бұрын
Да это точно
@ruslwar Ай бұрын
Уважаю людей, которые занимаются собой и своим телом. Тоже хотел бы, но не хватает времени и духа (
@alexnokia421 Ай бұрын
Попробуйте начать по немногу заниматся да хоть по 15-20 мин короткие тренировки ,потом это в привычку войдёт и будет находится и время и силы найдутся
@ruslwar Ай бұрын
@@alexnokia421 Спасибо за поддержку)
@alexnokia421 Ай бұрын
🤝
@user-pm8ds9je4y Ай бұрын
Леха держись! Мы с тобой!
@user-pm8ds9je4y Ай бұрын
А я в душном зале занимался 😮
@DantesGents Ай бұрын
Хорош
@user-mr6vm9wr6x Ай бұрын
Выглядит больше
@alexnokia421 Ай бұрын
Не ну может немного больше
@MouseyCake-nk1wh Ай бұрын
Классно
@alexnokia421 Ай бұрын
Спасибо
@user-bd5ek2ji9u Ай бұрын
Красавчик, респект и уважуха😊
@alexnokia421 Ай бұрын
Спасибо
@ATOM50ganUTV Ай бұрын
Легендарная игрушка
@CREW_play 2 ай бұрын
Хм а это просто сделать взять видео и сделать перемотка я так делал прикольно получилось жигуль дрифтит задом
@Y-erheka 2 ай бұрын
Он легенда
@alexnokia421 2 ай бұрын
Да это точно
@user-jd6gm9yw4b 2 ай бұрын
Где это?
@user-qe6wu1eh2h 2 ай бұрын
Можно,если запись видео смотреть с конца в начало...
@user-il7df5zk1u 2 ай бұрын
Бля чемоданы забыли давай над😂
@alexnokia421 2 ай бұрын
😀
@user-uz1hv1oo9q 2 ай бұрын
Надо такой себе! 👍
@user-rs9dd6md3w 2 ай бұрын
Так кто у кого отхватил? Кто из них боец? 😂
@alexnokia421 2 ай бұрын
🤣
@user-lb6by8is4u 2 ай бұрын
У мамы был этот телефон но у мамы украли его просто она билась в истерике
@user-ck9yl3bs8x 2 ай бұрын
Покажите пожалуйста змейку игру на этом телефоне спасибо большое
@NelNik 2 ай бұрын
Отхватил?
@alexnokia421 2 ай бұрын
Ну как тебе сказать,бокс это не балет
@user-fs1kl6eo4b 2 ай бұрын
Лучше бы книжки почитал
@user-mk5dg4it1j 2 ай бұрын
О друг, нормально залетает)
@alexnokia421 2 ай бұрын
Спасибо
@user-jj3tl7rq7f 2 ай бұрын
Кто ты, воин?
@alexnokia421 2 ай бұрын
🖐😉