Também cuido da minha mãe com alzheimer e é mesmo desafiador. Estou tentando aplicar a técnica de viver um dia por vez e, sem expectativas, pois do contrário fico frustrada por ter um dia igual ao anterior e/ou ter um dia ainda pior. Então, estou buscando ser gentil comigo, tentando não me culpar por me irritar com as atitudes e perseguição dela, pois vive atrás de mim o tempo todo, ou por ser fria com ela, pois hoje não tem assunto possível com minha mãe, ela não assimila mais nada e pior, entende tudo como afronta ou reprimenda e fica super nervosa. Estou tentando aceitar que não tem o que eu possa fazer pra que seja diferente. Só posso seguir e pra não perder a cabeça deixo ela falar sozinha, fico muda, provendo suas necessidades. Coloco fones de ouvido e passo o dia ouvindo lives e músicas. Eu consegui contratar alguém para dormir com ela e isso foi uma glória, passei 3 meses dormindo com ela, foi pesado, como tudo nessa doença. Eu sei que estou te falando tudo que você já sabe, mas tente se poupar agindo como eu falei, faz apenas o que te cabe sem esperar nada dela, assim você não se frustra e nem fica ansiosa. Viva um dia de cada vez e já que está presa a essa situação, coloque fones de ouvido e ouça o que te trás paz e prazer, assim você estará na situação sem ser dessa situação. Seja gentil com você, se estressar sem poder estravasar vai te adoecer. A fuga é ir pra dentro de você, já que fora está um caos, e dentro tem que estar em paz. Respire com consciência, ao menos por 5x , só pense no ar entrando e saindo, com calma, verá que isso ajuda, e muito. Faça isso quando quando a aflição vier e pode ser no banheiro, no banho, antes de dormir, ao acordar, lavando louça, trocando a fralda dela... Nessa hora só a respiração importa, se vier qualquer pensamento que te prenda na aflição, volte sua atenção para a respiração, isso é meditar. Acredite, a respiração/meditação me salva, nela sou ap nas eu e percebo que toda essa situação é apenas um tempo da minha vida que vai passar, que eu sou muito maior do que essa situação, pois estou consciente dela e não vou perder no desespero, pois ela vai passar e eu quero estar saudável para viver os dias que virão após.

Simone, muito obrigada pela troca de experiência, achei otima! Erica, realmente é uma situação muito, muito difícil. Estou preparando um vídeo para cuidadores de pessoas com Alzheimer e demência, onde procurarei dar apoio e algumas técnicas para diminuir um pouco a pressão. Infelizmente não existe nada mágico, mas é muito necessário que se cuide viu!

@@moradadaconsciencia5886 gratidão pela atenção. ❤️

Fico feliz que tenha gostado!! No nosso canal tem vários conteúdos, você vai gostar! Bjs

Puxa Maria, lamento que esteja passando por isso. Procure ajuda, não permaneça nessa situação. 🙏

Querida Valéria, feliz ano novo. Você teve uma atitude bastante corajosa. Tem toda a razão, é uma situação que mexe com toda a estrutura familiar e adoece a todos. A casa de repouso não é uma decisão fácil, porém, quando possível (muitas pessoas não tem essa condição) é a mais acertada. Não é um abandono, não é um descaso, portanto está isento de culpa. Parabéns pela sua atitude e conte sempre conosco, estamos aqui para ajudar.

Isadora, vc chegou a procurar ajuda? É muito importante você entender como e porque isso acontece na sua vida. Existem questões profundas a serem trabalhadas e somente com ajuda você vai conseguir sair desta situação. Com certeza existe muita dor e sofrimento, mas sempre há uma saída. Busque ajuda minha amiga

Você quer compartilhar o vídeo ou uma questão que esteja sofrendo?

@@sylviahelena2489 que bom ter sua vida de volta! Parabéns

Boa tarde Wilmar. Realmente o cuidador de um portador de Alzheimer é muito, muito difícil. Seu apoio é fundamental porém há um limite para tudo. A saúde tanto física e mental de sua esposa precisa ser cuidada. Veja se ela já não extrapolou o limite e se não existe alguma forma de dar um descanso à sua esposa.

@moradadaconsciencia5886 muito obrigado por responder e temos que si cuidar também si não dá ruim mas e complicado mesmo paciência ela tem 2 filhas mais vive sempre com desculpa q não tem tempo quando vem visitar e coisa rápida o que mais mim dói uma das filhas mora 200 metros da casa passa em frente mais não vem ver a mãe mas tudo bem vamos tocando aqui com deus obg boa tarde sucessos pra vc

É um fato!

Márcia, o medo de se envolver, virar também alvo do assédio e correr risco de perder o emprego, impede seus colegas de te apoiarem. Infelizmente a chefia se vale disso para continuar o abuso. Não procure apoio entre seus colegas, não comente nada. Procure ajuda externa, com pessoas de sua confiança e estude seriamente procurar um novo emprego, antes que afete sua saúde mental.