11 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@busrayesiloz7766 3 сағат бұрын
Ben ekmeği buzluğa atiyorum. Sabah yiyecegim kadar çıkarıyorum. Kahvaltı hazirlanana kadar açılıyor ve taptaze oluyor. Bazen de kizartiyorum acilmasini beklememe gerek kalmıyor.😊
@gkbll 4 сағат бұрын
yeni video
@HiranurErgun-uu1ly 17 сағат бұрын
Ben her kitap okudugumda senin videonu açıyorum
@BerilErgul-lv3il 21 сағат бұрын
Abla merhaba ben 13 yaşındayım ve 58 kiloyum benim yaşımdakiler için de bir diyet listesi yaparmısın (boğa burcuyum ve yemeyi çok seviyorum😅)
@Wildflowers05 22 сағат бұрын
Sebahattin Ali'nin Kürk Mantolu Madonna kitabını okuyabilirsiniz çok güzel bir kitap öneririm🫶
@Cherryqx Күн бұрын
Abla senin bu bitmeyen azmini ve seni çok seviyorum 😻
@Cherryqx Күн бұрын
Annen neden çok haklı konuşuyor bayılıyorum ben bu kadına
@Cherryqx Күн бұрын
Anne kız ilişkiniz çok güzel ve böyle devam eder umarım
@h.1965 2 күн бұрын
Bizim kavgasız pazarımız hiç olmuyor. Pazar gelsin hiç istemiyorum çocukluğumdan beri. Çok hoşuma gitti sağlıklı bi aile izlemek
@hyy7306 2 күн бұрын
Merhaba. Videodaki pantolonlu yelekli, lilamsı pembemsi olan takımı nereden aldın?? Söyleyebilir misin lütfen?
@Esvedmuslimm 2 күн бұрын
Sıkı diyet serüveni gelmeyecek sanırım 😢
@Thepromisedneverland81192 2 күн бұрын
Abla ben 1000 kalori diyetindeyim bu diyette yada başka bir diyette tatlı yenmeli mi yenirse ne kadar yenmeli?❤❣️
@Studywithnehirx 3 күн бұрын
Geçmiş olsun ask kadin dikkat et seni çok sevştorup❤😢😅
@Blablaaak 3 күн бұрын
Ahh ben küçültmek istiyorum umarım sende küçültmek için yapıyorsundur çünkü birinin beni cesaretlendirmesi gerekiyor lsmslsms umarım sorunsuz ve çok iyi geçerr geçmiş olsunnn
@Beyzaaa40 3 күн бұрын
AlifK küçültme ameliyatı oldu git bi videolarını izle dakikasında cesaretlenirsin 😅❤
@Mucevherimnemm 4 күн бұрын
Merhaba Başakcığım bu yorumumu görürsün umarım ❤ burun estetiği olmak istediğim süreçte bir türlü cesaretimi toplayamıyordum. Tesadüfen senin videona denk gelmiştim . Verdiğin cesaretle hemen gidip iki hafta içerisinde ameliyatımı oldum. Bu reelse denk gelmişken teşekkür etmek istedim. Bu tarz videolar fazla yok. Eminim bu vlogun da birilerine bilgi destek olur. Çokca sevgiler❤❤❤
@mervemerve3632 4 күн бұрын
Büyütme mi küçültme mi
@Aycicegi-ti9jn 4 күн бұрын
Sarkma içindir büyük ihtimal kilo alıp verme sürecinde yaşanan bişey maalesef ki
@basakcakmak 4 күн бұрын
vlogluyorum süreci, anlatacağım hepsini❤
@sydts2524 4 күн бұрын
Neşe Özkan gibi olma da aman aman
@basakcakmak 4 күн бұрын
ağzını hayra aç kız
@dogaileicicesacmalklar3835 4 күн бұрын
Hayırlı olsun ablam
@Mytoysm 4 күн бұрын
Ben de bu operasyonu yapmak istiyorum Ama cesaretim yok Deneyiminizin tamamını bizimle paylaşabilir misiniz?
@basakcakmak 4 күн бұрын
hepsini anlatıcam askim❤
@M.ezel- 4 күн бұрын
@@basakcakmak benimde çok ihtiyacım var deneyimlerinizi detaylıca anlattığınız bir videoya
@sevvalylmaz5654 4 күн бұрын
butun sureclerı cekk ablam hayırlı olsunn❤❤❤
@denizsevinc1624 4 күн бұрын
Günlük tüketmem gereken yağ miktarı nedir yada yağ yemek zorundamıym hangi yağları nekadar tüketmeliyim
@Zehra-d9p7p 5 күн бұрын
Yaralasar bekliyordumm yaa
@K-u3o 5 күн бұрын
Kuranı kerim
@narinyuksel8096 7 күн бұрын
Şuan
@suleusta6744 7 күн бұрын
Kilo vermek için uygun bir diyet olmadığını düşünüyorum.Aralıklı oruç,Akdeniz tipi beslenme ve Ketojenik beslenme kurallarına uyduğunuz zaman kilo veriliyor.Vücudunda fazla kilo yani yağ olan kişi akşam 5-6 gibi her türlü yeme faaliyetini bitirip ertesi gün 10’da veya daha geç bir saatte öğün yapmalı.Günde 2 öğün sağlıklı ve dengeli öğün yapmak sadece zayıflatmıyor,insan fizyolojisine de çok faydalar sağlıyor. Konuyla ilgili Sinan Canan Hoca’nın bilimsel açıklama ve kitapları çok güzel bilgilendiriyor.Bir de Ayşegül Çoruhlu Hoca var.Canan Karatay’ı zaten herkes biliyor.
@basakcakmak 7 күн бұрын
@@suleusta6744 ben diyetisyenim🤗
@suleusta6744 7 күн бұрын
@ yazmışsınız,biliyorum.İsmini verdiğim akademisyenlerden öğrendiğim bilgilerden,ki bu yazdıklarım bu bilgilerin sadece %1’i,sağlıklı olarak kilo vermek isteyen herkesin faydalanması için yazdım.Çünkü bu hocaları takip ederek ben gerek sağlık gerekse kilo verme açısından ciddi faydalar gördüm.Zaten sizin de bildiğiniz gibi önerdiğim beslenme biçimleri diyet değil,beslenme biçimi.
@feridefanı.f 7 күн бұрын
Eskiden zayıf insanların yanına gitmekteye utanıyordum ( kilomla dalga geçerler diye ama sadece 11 yaşında 46 kiloyum sadece biraz boyum kısa )
@feministrage 9 күн бұрын
özlemişim vloglarini
@Sena-eb7yu 9 күн бұрын
Aşırı sosyal bir insanım denilince bu kiz Türkiye de yaşıyor olamaz dedim çünkü Türkiye'de insanlar birbiriyle tam anlamıyla arkadaşlık yapmıyor 🎉
@Bangchanhayatımolmuş-skzoo8 10 күн бұрын
AcabA kaç yumak kullanmiş
@BaharArslan-y5u 10 күн бұрын
İZZET GÜLLÜ IZLEMELISINN
@Prettylalisamy 12 күн бұрын
Abla benim adımda başak
@Meryemhttp 13 күн бұрын
Dunya ölum ne diyeti bee ṣimdi yenede ne zmn yiceksin
@Cinonunmavicicegi 13 күн бұрын
Benimki Pandoranın Kalbi 2 Pandoranın Kalbi 1 Ölüler Konuşmaz Lordlar Ve Varisler :)
@Billieyouaremysweetheard 15 күн бұрын
şaka mı pilav yoğurt gayet yenirr
@detayaluminyum 15 күн бұрын
GİZEMLİ YAPRAĞIN PEŞİNDE
@Nisaqblwl 16 күн бұрын
Sen normalsin abla ben 10 yaşındayım ve 60 kiloyum...
@yagzerismis3045 16 күн бұрын
Saftrik:beni unuttunuz herhalde😏
@Derya_kaya 18 күн бұрын
4. Kitabını okuyorum kış bahcesi de çok güzel şu an okuduğum da gümüş gözyaşları
@Guneshmdov 18 күн бұрын
Hayatimin_kanunu Kitab: acimasiz ömür Okuyip bir sans verirseniz sevinirim
@Guneshmdov 18 күн бұрын
Hayatimin_kanunu Kitab: acimasiz ömür Sans verirseniz sevinirim
@BizansİmparatoruKomnenus 19 күн бұрын
Bu kilondan 15 kilo daha verirsen, fiiksel yasalar gereği yok olursun😊
@seyfiyarar85 19 күн бұрын
NACİZANE FİKRİM BU KİTABI MASUMLAŞTIRMAK ÇOCUKLARA VE GENÇLERE YAPILAN EN BÜYÜK KÖTÜLÜKTÜR. MAALESEF 8+ ÇOCUKLARA OKULLARDA DÜNYA KLASİĞİ DİYE TAVSİYE EDİLİYOR. BU KİTABI 18+ BÜYÜKLER OKUYABİLİR. KİTAPTA İNTİHARA YÖNLENDİRME, ÇOCUĞUN VE BABASININ ŞEYTANLAŞTIRILMASI, KÜFÜR, HIRSIZLIĞA TEŞVİK, TRAVMATİK OLAYLAR KÜÇÜK YAŞTA BU KİTABI OKUYAN ÇOCUKLAR İLERDE BÜYÜK TRAVMA YAŞAYABİLİR. TÜRKİYEDE VE DÜNYADA ÇOCUKLARDA YAŞANAN OLAYLARDA BUNLARIN KANITIDIR. LÜTFEN KİTAP DEYİP GEÇMEYELİM.
@baplo3 3 күн бұрын
13 yaşındayım ve kitabı az önce bitirdim kitabın bana verdiği olumsuz bir ders olduğunu düşünmüyorum bana göre çok güzel bir kitaptı ikinci kitabına başlayacağım. Hem bence içerisindeki küfürler çok abartılıyor sanki çocuklar hiç çevrelerinden küfür duymuyormuş gibi davranan ebeveynler yok mu😅
@Ahferbestanti2009 20 күн бұрын
Ben dayanamayip döner , çikolata yedim yardım edin😭😭😭😭
@Meryem165 21 күн бұрын
Arkadaşım Hoşgeldin 25 bölüm 1:10:42 sen misin abla
@seha5495 21 күн бұрын
Doktoru kimmis
@EvinKino 22 күн бұрын
Hangi iple yaptı annen. bide güzel olmuş yakışmış sana
@bensukayak7343 23 күн бұрын
﴾90﴿ Ey iman edenler! İçki, kumar, dikili taşlar, fal okları şeytan işi iğrenç şeylerden ibarettir. Bunlardan kaçının ki kurtuluşa eresiniz. ﴾91﴿ Şüphesiz şeytan içki ve kumar yoluyla aranıza düşmanlık ve kin sokmak, sizi Allah’ı anmaktan ve namazdan alıkoymak ister. Artık vazgeçtiniz değil mi?
@Beniste56 23 күн бұрын
bişi dicem çok guzelsinn
@twilight7432 23 күн бұрын
essiz bir deneyimdi, sadece cok kalabalik inerken merdiven kullanmistik oradan hatirliyorum cok uzundu, kalan ceyregini asansorle cikmak zorunde kalmistik, gece saatleri muazzam oluyor
@kubra8988 24 күн бұрын
Canım kolay gelsin ben 9 senedirli kilo korumasındayim. Neden olduğunu bilmediğim kilo almaya başladım uyku düzenim. Düzenli 😥