2 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
6 ай бұрын
7 ай бұрын
8 ай бұрын
9 ай бұрын
9 ай бұрын
9 ай бұрын
10 ай бұрын
10 ай бұрын
11 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
Пікірлер
@snowman4876 2 жыл бұрын
分かりやすく様々な角度が新鮮です✨ありがとうございます
@有志-b4e 3 жыл бұрын
行きと帰りで靴が違うような…（他プールのスイマー）
@ねこねこ-z3r 3 жыл бұрын
コロナ対策万全だ
@TsucaPon40 3 жыл бұрын
私のように補聴器、人工内耳の装用者では、耳に掛ける機械を外してから水泳をするので、周りの音が聞こえなくなります。 このため、コーチの指示は目で見る形で知ります。
@池間順子-u9f 4 жыл бұрын
私にも続きそうなメニューなんで頑張ってやります🙋
@池間順子-u9f 4 жыл бұрын
気持ち良かったです！骨盤後傾があります！動画を見ながら続けて行きます！ありがとうございます！
@池間順子-u9f 4 жыл бұрын
首も肩もすっきりしました！ ありがとうございました🙇 呼吸は意識しなくてもいいですか？
@3eproject 4 жыл бұрын
素晴らしい取り組みですね😊✨