Lower Back Strengthening
4:43
2 жыл бұрын
Surya Namaskar B
2:20
2 жыл бұрын
Surya Namaskar A || Ashtanga Yoga
1:33
Breathing Video || Ashtanga Yoga
2:34
Utkatasana || Primary series
1:04
2 жыл бұрын
Back bending
1:14
2 жыл бұрын
Parsvottanasana || Ashtanga Yoga
0:38
Пікірлер