KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Everyday Low Carb and Keto Cooking with Nichole
Hi and welcome to Everyday Low Carb and Keto Cooking with Nichole. I am a certified family nurse practitioner and a weight loss specialist. My focus is weight loss, prevention, and/or treatment of disease processes such as metabolic syndrome, diabetes, and heart disease. The key to weight loss and better health is having the right information about food and the hormone, insulin, and how it drives hunger, cravings, and stores body fat. Anyone can look up a recipe and make it, my cooking tutorials are meant to not only show you how to make the recipe but to provide education to you on why I am preparing and using the ingredients in the matter that I am doing so. All of the recipes are low carb and keto in nature and the information presented alongside the recipes is the latest evidence-based research in nutrition and metabolic science today. Cooking and a healthier nutritional lifestyle can be fun and easy! Join me on this journey to a lifetime of better health and smaller clothes!
5:40
Nichole’s Story
3 жыл бұрын
20:13
Insulin Resistance
3 жыл бұрын
9:03
Protein
3 жыл бұрын
12:01
What is a Carb?
3 жыл бұрын
9:16
Fats
3 жыл бұрын
5:24
You Are What You Eat
3 жыл бұрын
6:04
Exercise
3 жыл бұрын
9:03
Low Carb Cookie Bon Bons
3 жыл бұрын
1:24
Introduction to Fit Fuel Foods
3 жыл бұрын
1:04
Keto Spicy Nut mix
4 жыл бұрын
1:04
Keto Copycat Chick-Fil-A grilled nuggets
4 жыл бұрын
1:04
Keto Air Fryer Garlic Parmesan chicken nuggets
4 жыл бұрын
1:04
Low Carb Buffalo Chicken Rotini Skillet
4 жыл бұрын
10:01
Keto Big Mac Mini Meatloaves
4 жыл бұрын
0:28
Keto Pumpkin Pecan Chaffles
4 жыл бұрын
7:46
Low Carb Meatball Penne pasta skillet
4 жыл бұрын
10:03
Low Carb Butternut Squash Soup
4 жыл бұрын
4:43
Keto BBQ Chicken Tostada
4 жыл бұрын
2:03
Low Carb Cauliflower Potato Soup
4 жыл бұрын
3:35
How much sugar is in food
4 жыл бұрын
5:49
Quick and Easy Low Carb and Keto meal ideas
4 жыл бұрын
8:06
Low Carb French Onion Beef Casserole
4 жыл бұрын
4:44
Deviled Ham
4 жыл бұрын
8:35
Pumpkin Cheesecake Muffins
4 жыл бұрын
3:22
Chipotle Maple Bacon Gravy
4 жыл бұрын
7:50
Keto Chicken Meatballs
4 жыл бұрын
5:21
Thick and Creamy Cauliflower Mash
4 жыл бұрын
6:11
Low Carb Sausage and Zucchini Skillet
4 жыл бұрын
7:37
Keto Seafood Salad with shrimp and crab
4 жыл бұрын
Пікірлер