Жыл бұрын
Пікірлер
@user-zt7hn5ml7j 2 ай бұрын
プッシュアップバーの説明書に傾斜が高いほうに親指がくるようにするって書いてあったのですが、 これは絶対守らないと怪我の危険性がありますか？
@はぴこ-e1r 2 ай бұрын
全て中殿筋の筋トレですか？ 大臀筋にはききませんか…？ もう少し色んな筋トレパターン欲しい〜😂
@akazukume 2 ай бұрын
わかりやすくてナイスです！
@ジャック-h5h 11 ай бұрын
わかりやすいですありがとうございます
@rodolfocallahan332 Жыл бұрын
Promo-SM
@姓名-h4i Жыл бұрын
まじで困ってしました。ありがとうございます 普通に力込めるだけで良かったんだ…
@ミサイルン 2 жыл бұрын
おすすめのブーティバンドはどこで変えますか？
@breakist--8068 2 жыл бұрын
ご質問ありがとうございます。 動画中で紹介している商品は、ご注文が集中しており 現在は欠品しております。8月中旬頃に再入荷がございます。 item.rakuten.co.jp/kyomo/c/0000000355/ こちらでトレーニングバンドの商品が一覧でご確認いただけます。
@ハッハッハ-i3f 2 жыл бұрын
どうやって閉めるのか困っていたのでマジで助かりました とても良いシェイカーです。ありがとうございます。
@エスポワール-b2b 2 жыл бұрын
筋トレ初心者ダイエット中です こういうわかりやすい動画助かります 腹筋やら背筋やら腹斜筋やら三頭筋やら色々な部位お願いします。 頑張ります💪
@tomokin6318 2 жыл бұрын
すごくわかりやすく説明されてるので、良かったです😊
@K-modeきりとぅる 2 жыл бұрын
プッシュアップバー使って励んでおります。ここでの方法を取り入れてレパートリー増やしたいです。動画ありがとうございます。
@古川裕二-y8h 2 жыл бұрын
プッシュアップバー、木で手作りしたのを使ってる。っていうか売ってるのならどれでもさほど変わらない気がする。
@Life_sharing 2 жыл бұрын
この人は今も地下に監禁され腕立て伏せをしている。
@伊藤睦文 2 жыл бұрын
これだから素人は困る😅💦 きっと正しい姿勢を知らないのでしょう 😅💦
@lala-en5zl 2 жыл бұрын
急に自己紹介すんなよw
@breakist--8068 3 жыл бұрын
■お詫び■ 下記、説明に誤りがございましたため訂正いたします。 1：58～ （誤） 胸の下部分を鍛えることが出来る種目になります。 （正） 胸の上部分を鍛えることが出来る種目になります。
@さるわたり-v7r 3 жыл бұрын
デクラインは上部じゃなかったっけ？
@breakist--8068 3 жыл бұрын
ご指摘の通り、大胸筋上部を狙った鍛え方メニューです。説明の誤りについてご指摘ありがとうございます！ また誤った表記がありご迷惑をおかけいたしました事、お詫び申し上げます。
@n.8338 3 жыл бұрын
デザイン好き