Danke 🙏

Das ist so lieb! Ich danke Dir! ❤️

@@lia.lehmann ❤

Vielen Dank ❤️ Ja genau, unser Körper spürt alles sofort und warnt.

Es kann aber auch sein, dass der Körper einen betrügt und genau auf den Geruch des toxischen Menschen abfährt 😳

Dieses Problem haben wirklich ALLE Opfer. "Kontrollierter Schlafraub" nenne ich das.

Weißt Du, Dein Kommentar hat mich so emotional gemacht. Ich kann das alles nachvollziehen, was Du fühlst. Und ich hoffe, dass Du in einer Therapie warst/bist oder Du selbst an Dir arbeitest oder dass Du wenigstens einen Menschen in Deiner Nähe hast, der vom tiefen Herzen Dir einfach zuhört wenn Du das brauchst. Ich umarme Dich! ❤️🤗

@@lia.lehmann meine heute beste Freundin hat mich vor vielen Jahren auf ein paar Dinge hingewiesen und mir entsprechende links gegeben...ich konnte und kann mich gut mit ihr austauschen. Sie gibt mir Kraft und neue Blickwinkel, und das mein Sohn anscheinend ein starken und selbstbewussten Charakter hat, denn er ist im ständigen widerstand und bringt seinen Vater regelmäßig an seine Grenzen. Er ist so stark! Manchmal denke ich für mich mit ...was ich so selten konnte..

Das tut mir so Leid, dass Sie das alles durchmachen...😔

Ich danke Dir! 🤗❤️

Sorry doch so hart es klingt ..... gib Sie bitte in ein Pflegeheim wenn Du die Möglichkeit dazu hast 🙏🙏🙏🙏🙏 !!!!! Und schaue nun NUR noch zu Dir .... was KEIN Egoismus ist. Und nimm wenn Du auch kannst, Deine anderen 2 Geschwister in die Pflicht. Sollten Sie nichts davon wissen wollen, würde ich den Kontakt vollständig abbrechen und wie gesagt NUR noch für Deine Bedürfnisse zu schauen ich bitte Dich, nimm Dir das unbedingt zu Herzen !!!!!! Ich habe es seit 1,5 Monaten geschafft mich zu trennen und spüre jetzt alle die negativen Auswirkungen davon. Aber nach diesen Erkenntnissen komme ich nun LANGSAM aber sicher, wieder von Tag zu Tag ein bisschen mehr zu Kräften. Wie treffend Du liebe Lia das beschreibst, ist einfach der helle Wahnsinn ....... VIELEN VIELEN DANK DAFÜR 🤝🤝🫶🫶🙏🙏❤️❤️

Das mag jetzt sehr komisch klingen, aber ich hoffe Sie werden mich richtig verstehen. Ich nehme an, Ihre narzisstische Mutter hat ihr Leben in vollen Zügen gelebt, gelebt wie sie es für richtig gehalten hat, größtenteils zu ihrem Vorteil. Die Eltern leben IHR Leben und die Kinder sollen ihr Leben leben und nicht das Leben der Mutter oder des Vaters. Ihre Mutter ist Ihnen bis zu Ihrem 18. Geburtstag alles schuldig. Sie sind Ihrer Mutter nichts schuldig. Sie können dankbar sein für Ihr Leben und aus großen Schuldgefühlen sie pflegen, aber das müssen Sie nicht. Sie sind Ihren Kindern schuldig UND Ihrem Mann, den Sie in Würde bis zu seinem Tod begleitet haben. Schließlich haben Sie ihm es irgendwann versprochen: "In guten, wie in schlechten Zeiten." Wenn Sie nicht an sich denken und IHR Leben leben, wird das so enden, wie Sie im letzten Satz beschrieben haben. Wenn möglich, bringen Sie Ihre Mutter in ein Pflegeheim und genießen Sie die restliche, wunderschöne Zeit Ihres Lebens! Ansonsten reden Sie mit Ihren Schwestern und bitten um Hilfe. Jetzt ist die Zeit an SICH zu denken und sich wählen! Ich umarme Sie und wünsche nur das Beste für Sie! ❤️

vielen Dank 🙏

Trotzdem hoffe ich, dass es Dir jetzt langsam besser geht 🙏

Danke. Das ist meine normale Redegeschwindigkeit und ist kein Fehler beim Schnitt. Aber es ist schön, dass jeder auf YT die Wiedergabegeschwindigkeit für sich persönlich anpassen kann.

Danke ❤️

Narzisstische EKPATHIE ✨😘

Das kenn ich, könnte ich sein. Ich habe kinder mit der frau und seit 5 jahren getrennt. Durch die kinder war leider kontakt da, jetzt will sie die kinder auch psychisch fertig machen, da die zu mir ziehen wollen. Bei meiner tochter war sie schon erfolgreich, seit 200 tagen kein kontakt mehr und ich bon der böse papa und jetzt kommt mein sohn dran, ist seid letzter woche in der psychiatrie. Gericht braucht ewig lange, haben aber mitbekommen, dass sie manipuliert. Mein magen darm springt im dreieck und die migräne ist gewaltig.

Genauso war es bei mir, ich konnte nicht mehr vernünftige Sätze bilden und benahm mich wie ein Kleinkind und weinte jedesmal unwillkürlich wenn er mir mit Trennung drohte🫣eigentlich bin ich eine relativ taffe und hatte ein "normales" selbstbewußtsein, naturlich vor meiner 5 jährigen Beziehung mit einem verdeckten Narzissten. Habe mich vor 2 Monaten aprupt getrennt und seitdem geht es auch wenn langsam wieder bergauf. Wünsche dir alles liebe❤🍀☀️

Ja genau, jeder von uns ist ein Narzisst :) UND man muss unterscheiden, wer eine ausgeprägte narzisstische PERSÖNLICHKEIT hat und wer eine narzisstische persönlichkeitsSTÖRUNG hat. Riesen Unterschied! 🌹

Jede egoistsche Reaktion, wo du deine Interessen über andere stellst und deine Interessen dir wichtiger sind als die Gefühle anderer, ist eine narzisstische Reaktion. Jeder Gedanke, der die bequeme Lüge der schmerzhaften Wahrheit vorzieht, ist eine narzisstische shared fantasy. Wer ohne Sünde ist, werfe den ersten Stein. 😂 Wir leben in einer narzisstischen Gesellschaft. Egoismus wird belohnt, je mehr du deine Angestellten auswringst, umso mehr Gewinn machst du. Natürlich sind wir alle nicht frei davon. Wir würden uns sonst alle täglich dreimal vor den Bus werfen, um andere zu retten.

@@lia.lehmann ich denke man sollte nicht einfach etwas nach sagen, was Mal irgendein Psychiater gesagt hat. Den Narzissten haben nachweislich einen intakten oder keinen oder nicht funktionalen Präfrontallappen. Der wiederum für seine Emotionalen Gefühle, Handlungen und Empathie zuständig ist. Das ist nämlich der Hauptgrund warum Narzissten ohne dass sie etwas Empfinden jemanden so etwas an tun können. Desweiteren, ist bei den Narzissten das Erlernen von Emotionen sehr wichtig, weil sie keine eigenen automatischen haben. Beispiel: Katzenbabys da geht jeden der Normal ist das Herz auf, der Narzisst spürt in dieser Situation gar nichts und starrt die Babys an. Nur durch die Reaktion anderer(die automatisch an der Reizabfolge geknüpft sind) sieht ein Narzisst und lernt in der Situation wie er sich benehmen muss. Und deswegen bin ich absolut nicht der Meinung dass man sagen kann, dass jeder Mensch ein Narzisst ist! Oder in jedem ein Narzisst steckt! Den die Grundvorrichtungen fehlen und die sind beim Narzissten absolut gewaltig!!! Und ein Narzisst hat auch nicht unbedingt oder ein nicht Narzisst mit ausgeprägtem verhalten zu tun! Wenn jemand ein Fairness bedürfniss hat, deshalb aus Rache für sein Volk Mordet oder Anschläge verübt ist er nicht unbedingt ein Narzisst, er hat sich leider Gottes von der Blinden Wut (Emotionen) leiten lassen und seine Entscheidung als "einzigen Ausweg" gesehen. Ein Narzisst ist es egal, was andere Völker oder seines Gleichen widerfährt, Hauptsache er hat sein Spass beim zusehen Und normal Menschen haben kein Bedürfnis über andere Menschen zu urteilen, zu hassen oder zu beleidigen. Das ist auch ein Faktor von einem Narzissten, dass er andere immer nieder machen muss für sich selbst. Normal Menschen können Selbstreflexion betreiben und auchal sagen, ohh ich bin neidisch das hätte ich auch gerne. Deshalb bin ich anderer Meinung ich bin extra von Ungarn nach Russland ausgewandert weil, ich seit über 4 Jahren gestalkt wurde von einer Narzisstin, es ging soweit, dass der Narzisst beauftragt hat, mein Hunde abzustechen der nächste Auftrag wäre gewesen, mich abzustechen. Aber Gott sei Dank habe ich den Entschluss gefasst. Narzissten kann man nicht in paar Videos erklären.

Kontakt minimieren

Abgrenzen. Bewusst. Innerlich genauso wie äußerlich. Kontrolliere deine Emotionen. Dass die so heftig sind zeigt, dass du ein Abgrenzungsproblem hast. Ein heftiges. 😁 Das zeigt, dass du Mitgefühl hast, aber mit Narzissten mitfühlen ist die gefährlichste Idee, die man haben kann. Da kommt nur giftiger Müll, und den musst du dann entsorgen. Einfach nicht annehmen. Umdrehen, weggehen, vor seiner Tür liegenlassen. Nicht mal mit der Feuerzange anfassen. Frag mich, 59 Jahre dasselbe Problem. Und noch immer ganz viel zu lernen. Aber immerhin Problem erkannt. Ich werde besser, vor allem im Erkennen. Wenn mir einer Müll gibt, werde ich den so schnell wie möglich los. Am liebsten vor seiner Tür. 😂 Du musst deine eigene Strategie finden, aber das Problem ist immer dasselbe: wir nehmen den Müll von ihnen an. Was immer sie von dir wollen: nicht tun. Nicht reagieren. Irgendwann geben sie auf, sie brauchen unbedingt die Müllabfuhr. Wenn sie die nicht kriegen, gehen sie irgendwann schmollen. Was du willst ist, dass er nicht mehr mit dir redet, dich nicht mehr beachtet, dir aus dem Weg geht - alles andere schadet dir. Um das zu erreichen, musst du genau das tun - und aus dem Weg gehen ist nicht flüchten. Demonstrativ weggehen. Er soll das sehen. Aktiv sein, nicht passiv. Denen wird schnell langweilig, sie suchen sich dann jemand anderen, der sich provozieren lässt. Lauf bloß nicht hinterher. 😉 Ist leichter gesagt als getan, funktioniert aber nach meiner Erfahrung bestens. Wenn du den Drang hast, dich zu ducken: aufrichten, Schultern breit. Wenn du rennen willst: betont langsam gehen. Wenn du antworten willst: beiß dir auf die Zunge, wenn du nicht still sein kannst. Das sind alles seine Manipulationen. Mach das Gegenteil von dem, was du in seiner Gegenwart tun willst. Er manipuliert dich, mit ganz fiesen Tricks. Man kann lernen, dem zu widerstehen, und das hilft dir nicht nur beim Nachbarn. Narzissten sind in Wahrheit kleine, schwache, verängstigte und höchst bedürftige Kinder. Das ist alles nur Fassade. In Wahrheit bist du stärker. Mutiger. Sie nutzen ihre Tricks, damit du das vergisst. Aktiv bewusst machen ist eine gute Idee. Nicht wegsehen, hingucken. Es macht Angst, ja, aber hilflos manipuliert werden ist viel beängstigender. Überwinde deine innere Angst und tue ... nichts. Aktiv nichts tun. 😂 Wenn du das schaffst, kann er dir nichts mehr anhaben. Er braucht dich für sein Spiel, nicht umgekehrt. Spiel nicht mehr mit. Böses Kind, ungezogenes Kind. Stell dir ihn jeden Abend als verzogene, bockige, bösartige kleine Göre vor, der kein Nein ertragen kann. Der will von dir Liebe, die hat er nie gekriegt, er kann nur Hass geben. Gib ihm einen Lolli, das ist das höchste der Gefühle, das er wert ist. Lies Harry Potter, er ist ein Irrwicht. Sich ihn lächerlich vorstellen und auslachen vertreibt ihn. 😂 Die ziehen dich in eine Gedanken- und Gefühlsspirale, die immer weiter abwärts geht. Immer beängstigender wird, je öfter sie dich kleinkriegen. Nur du kannst dich da wieder rausdrehen. Aber es geht. Dreh den Spieß um und denk ihn dir klein. Schwach. Unwichtig. Das kann dauern, aber du wirst merken, dass Licht am Ende deines Tunnels ist. Bei ihm ist alles dunkel, da ist kein Licht. Den Strom für seine Lampe klaut er dir. Finde deine Sicherung und leg den Schalter um, wann immer er dir Strom klauen will. 😂 Du kannst das schaffen. ❤

vielen Dank ❤️

Was bei mir super funktioniert bei Stress: Luna, die Pantherdame gucken. Hier auf KZbin. Schon das "Schnurren" am Anfang der Videos bringt mich runter. 10 Minuten Video, bewusst gucken, und ich bin so viel entspannter. Als schnelle Maßnahme. 😂 Wenn mich was triggert und ich merke, das regt mich auf ... Luna. Die ist so tiefenentspannt, das ist ansteckend. Kleine Sofortmeditation. Empathie hat ja auch was Gutes.

Großartig zusammengefasst. Kenne das alles. Wenn die Traumata getriggert werden, kommt es bei mir auch zu Depersonalisation. Kann nicht mehr rechnen, wenn es ganz übel ist, kommt mir die Sprache abhanden. Ich scheine aber eher den rationalen Verstand zu verlieren. Ich konnte ohne Worte prima denken. 😂 Ich denke, ich switche. Da sind abgespaltene kleine Kinder am Start, die aktiviert werden. Ich war mal tot und bin zurückgekommen. Und das kann man triggern. Ich tue das auch selbst, als Desensibilisierung. Das funktioniert, ist aber ziemlich beängstigend. Aber lieber mache ich das und lerne, dass ich das nicht mehr bin, als dass ich das anderen überlasse. Narzissten finden solche Trigger ganz schnell und haben keine Hemmungen, die Knöpfe zu drücken. Therapeuten haben nie irgendwas begriffen. Die haben fröhlich Pflaster draufgeklebt. Ich denke, man hat keine Lust, sich mit sowas auseinanderzusetzen. Todesangst ist nicht so witzig, das triggert bei fast jedem. 😂