Пікірлер
@פזיתדקל
@פזיתדקל Ай бұрын
למה לא נתת את הרצאה האונס הראשון בשומרת הרי זה יודע היא היתה קורבן להתעללות על ידי התנועה הקיבוצית במשך שנים היתה נתונה לסחיטות רגישיות על ידי בני משפחתה , וגם כשזה הגיע למחוזי לא נתנו להעיד , לא הבנתי איך עורך דין רנדומלי יכול ליצג בלי שהיא תעיד , הבנתי שעשיתם אוטיסטית ולכן היא לא היתה כשירה לעדות , עדיין אותו זבל הרס את החיים שנגמר במשפט אזרחי ולא פלילי , לדעתי המשפט לא היה צריך להתקיים במתכונת הזו כי הם חזרו להתנקם בה באמצעות התפקידים הבכירים שהם הגיעו אליהם , אם המשפט היה מלווה משטרתית כמו צריך ונעשה בבג"ץ בצורה מסודרת בליווי משטרה הם אוכלים הרבה שנים בכלא וגם לא חוזרים להתנקם כי הבנתי במשפטי אונס שהוכרו בחוק שואלים אותה אם מוכנה שישחררו אותי שחרור תמורת שמירה , הם מוגנות היטב , בני טובים כבר לא תהיו גם כסף פה לא משחק תפקיד הפכתם מאנסים לרוצחים . הבאתם ילדה תמימה שהאמינה בעולם לנשאות ובחרתם במצ"ח נחושה לבדוק סמים פסיאטריים ולהאשים בכל מה שקרה ולא נרגעתם עד שוב אנסתם והגיע כבר להיות איידס . אני אם הייתי העורך דין שלה בשומרת הייתי אומרת לכבוד ,אתה לוקח ריזקה שלא תעשה פורנזיות אתה בעצם גורם למות . אף מהקיבוצניקים הללו לא הביאו למשפט תעודת ביטוח שהם לא מעבירים זיהומים לקוס , אני מניחה שהם הגיעו עם אמצעי מניעה מזיהומים , הנורא מכל כבר התגלה . הרס נפש וגוף ,תם ונשלם הסיפור שלכם לא ידעתם לוותר , אלף סליחות לא ילדמדו אתכם איך לעצור את הרכבת הדוהרת אל המוות 500 400 300 200 100 90 80 70 60 50 40 30 20 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0..... קו האפס על המוניטור ולא נרגעתם . אתם אנשי חובת דיווח נשבעתם אמונים למקצוע שלכם והפרתם השבועה את האמון במערכת המשפט ,במשטרה , באנשי הרווחה והעובדים הסוציאלים . אתם מבינים בכלל מה עשיתם לאותה בחורה בכלל , או שאתם ליום שגם לכם זה יקרה האחורית ואולי באמת תבינו איך נראה היום אחרי , כאב האונס בפי הטבעת כנשיקת שרף כל פעם שהצואה לעבור באיזור המדמם ואתם רוקדים בשדה תעופה , שוחים בקלאב הוטל , למה דרכתם על מישהי ועכשיו על כיסא המלך נראה עוד כמה זמו תמשיכו לכהן מבלי שמישהו שחטשק במשרתכם יוציא לאור .
@moshe8282
@moshe8282 Ай бұрын
זה חזק מאוד ממש אהבתי כבר מתחיל ליישם בחיים שלי
@ariela229
@ariela229 24 күн бұрын
מעולה. אני שמחה שאהבת. תודה, משה, על התגובה המפרגנת. אריאלה
@havagrunhut
@havagrunhut Ай бұрын
אריאלוש,טיפ ממש חשוב...ותודה על הבאת הפתרון לטיפול...❤❤
@ariela229
@ariela229 Ай бұрын
תודה רבה, חווש יקרה🙏🫶
@איתןרצון-ע7ק
@איתןרצון-ע7ק 3 ай бұрын
כיף לשמוע דברים של חוכמה ,מאוד מועיל ופורה .שיהיה לך הרבה הצלחה ברשת ואשמח לשמוע עוד ועוד...
@ariela229
@ariela229 3 ай бұрын
תודה רבה רבה, איתן, על האיחולים והמילים המפרגנות שלך. אני מעריכה מאד. 🙏 שנה טובה. אריאלה
@Moly33
@Moly33 3 ай бұрын
חושבת שבגלל במלחמה הכעס שלי התפרץ לא מעט השנה משנים קודמות כי המוח לא מסוגל לעכל מה שעברנו לא רק שהתעצבנתי היתי חולה הרבה בקיץ האחרון נפש בריא בגוף בריא הנפש מיוסרת 💔לא משנה כמה מדיטציות עשיתי עכשיו לאט הגוף נירגע גם המוח. התגעגעתי לסרטונים שלך זה מזכיר לי שפיות זה מזכיר תעולם שאבד קצת
@ariela229
@ariela229 3 ай бұрын
@@Moly33 מולי יקרה, השנה היתה באמת שנה קשה, מורכבת ומאתגרת מאד לכולנו. רבים מאיתנו מרגישים קושי רב, מצבי רוח ירודים, כעס, עצבים, ייאוש, מתח ולחץ שמפריעים להם בחיי היומיום. זה נורמלי במצב כ"כ לא נורמלי כפי שאנחנו חיים בו. אני שמחה לשמוע שהכעסים שלך פוחתים ואת מתחילה להירגע. אני עוד יותר שמחה שיש בסרטונים שלי משהו שיכול לעזור ולסייע לך. אני שמחה להיות בשבילך עם הסרטונים שלי. שנה טובה ומבורכת🙏😍
@havagrunhut
@havagrunhut 3 ай бұрын
אריאלוש יקרה,רק להאזין לקול שלך....זה כבר מכניס אותנו לשלווה ורוגע.תודה ענקית לטייפים שאת מעניקה לנו בסרטון ,גם אני מצאתי את עצמי באחד מהטריגרים לכעס...ותודה שאת מלמדת אותנו מה כדאי לעשות באותו רגע קריטי ...ודליק💜🩷 חיבוק ענק אריאלוש לשנה מתוקה שבה נשתדל לשנות את אותם המומנטים שעשויים לצאת מאיתנו בצורת כעסים🩷💜🩵🧡💛
@ariela229
@ariela229 3 ай бұрын
@@havagrunhut חווש יקרה, תודה רבה על ההערכה המרגשת והמילים החמות שלך. אני שמחה שיכולתי לסייע לך ולרבים אחרים. הלוואי ונצליח לחיות בשלום בתוך שקט פנימי עם עצמנו וגם עם האחרים הסובבים אותנו. החיים שלנו יהיו וייראו הרבה יותר טוב. שנה טובה ומבורכת לכולנו. תודה לך, חווש, מכל הלב🙏❤️😍🍷🍯
@havagrunhut
@havagrunhut 6 ай бұрын
איזה ראיון נפלא,מרתק,ואת אריאלוש,אכן אישה מרשימה,מודל לחיקוי של הגשמת חלומות,ופורצת דרך...תודה ענקית...נהניתי❤❤❤❤❤
@ariela229
@ariela229 6 ай бұрын
@@havagrunhut איזה כייף לשמוע את כל המילים החמות שלך, הפירגון וההערכה, חווש יקרה. חיממת לי את הלב. תודה רבה מקרב לב❤️🙏🫶
@havagrunhut
@havagrunhut 6 ай бұрын
באהבה❤❤❤❤הכל אמת לאמיתה💜💜💜
@ariela229
@ariela229 6 ай бұрын
@@havagrunhut תודה רבה, יקרה❤️🙏
@havagrunhut
@havagrunhut 7 ай бұрын
תורה אריאלוש על הטיפ החשוב והמועיל❤תהני בכרתים💜💜
@ariela229
@ariela229 7 ай бұрын
תודה רבה, חווש יקירה. חזרנו🧡
@havagrunhut
@havagrunhut 7 ай бұрын
תודה אריאלוש❤❤אכן אנו לא גייזר 😄😄
@ariela229
@ariela229 7 ай бұрын
תודה רבה, חווש❤
@user-rachelibar
@user-rachelibar 9 ай бұрын
מקסימה
@ariela229
@ariela229 9 ай бұрын
תודה רבה❤️
@Anajohn-f4u
@Anajohn-f4u 9 ай бұрын
"החיים שלי חזרו!!! אחרי 14 שנים של נישואים שבורים, בעלי עזב אותי ואת שני התאומים שלנו. הרגשתי שהחיים שלי מגיעים לקיצו, כמעט התאבדתי, הייתי בדעיכה רגשית הרבה מאוד זמן. אבל בזכות זורק כישוף בשם ד"ר אפטה שפגשתי יום נאמן אחד באינטרנט בזמן שיטוט באינטרנט בחיפוש אחר זורק כישוף טוב שיוכל לפתור את הבעיות שלי, נתקלתי בהרבה עדות על זורק הכישוף הזה. חלק העידו שהוא החזיר את אהובתם לשעבר, חלק העידו שהוא שיקם את הרחם, ריפא הרפס ומחלות אחרות, חלק העידו שהוא יכול להפסיק בקסם את הגירושים וכו'. גם אני נתקלתי בעדות אחת מיוחדת, היא הייתה על אישה בשם סוניה, היא העידה על האופן שבו ד"ר אפטה החזיר את המאהב לשעבר שלה תוך פחות מ-7 ימים והפך את השפעת הסרטן של בניהם הקטנים, ובסוף העדות נפלה כתובת הדוא"ל של ד"ר APATA. לאחר שקראתי את כל זה, החלטתי לנסות את ד"ר אפטה. פניתי אליו במייל והסברתי לו את הבעיה שלי. ותוך 3 ימים בלבד בעלי חזר אלי ופתרנו את הבעיות ואנחנו אפילו יותר מאושרים מבעבר. ד"ר אפטה הוא איש ממש מוכשר ואני לא אפסיק לפרסם אותו כי הוא איש נפלא... אם יש לך בעיה ואתה מחפש זורק כישוף אמיתי ואמיתי שיפתור לך את כל הבעיות. נסה עם ד"ר אפטה בכל עת, הוא יכול להיות התשובה לבעיות שלך. הנה איש הקשר שלו {[email protected]} או וואטסאפ / ויבר אותו דרך איש הקשר שלו למטה (+447307347648) תודה לך ד"ר אפטה.
@BoazSharabi
@BoazSharabi Жыл бұрын
נכון צודקת ככה זה במציאות גם בזוגיות וגם בעבודה למשל
@ariela229
@ariela229 Жыл бұрын
נכון. מסכימה. תודה רבה🙏
@פזיתדקל
@פזיתדקל Жыл бұрын
מערכת יחסים כזו לא מתפתחת לשום מקום האלימות היא רגשית ,כלכלית ,מינית ופיזית זה לחיות כמו בזירת קרב, ממש חיילת הבדיל פשוט מתפללת שהיום לא יהיה.חדירת מחבלים לגופי וככה את חיהבמשך זמן רב שנמשך כנצח ישראל לא ישקר , בקיצור לא אשתף את כל הטראומה אבל הוא מאוד מתוחכם , מקדימה לא הולך אז הוא מנסה לתקוע מאחור ,מאחור לא הולך אז עובר למין אורלי אולי שם יעבוד.לו ,בלי סיוע אין לך סיכוי לצאת מזה .
@havagrunhut
@havagrunhut Жыл бұрын
אריאלוש יקרה,אכן טיפ חשוב מאד,הסכמתי עם כל מילה❤❤תודה יקירתי💝💝תהני בקורפו🌹🌹
@ariela229
@ariela229 Жыл бұрын
חווש יקירה, המון תודה. ❤️זה סרטון שצילמתי עוד ביוני בקיץ האחרון. עכשיו לא הייתי נוסעת בשום אופן בזמן המלחמה
@jiyrayn-rhoaes5290
@jiyrayn-rhoaes5290 Жыл бұрын
אריאלה היקרה נהנתי מאוד וחיזקת אותי בנושא הזה ,שאלה בבקשה האם יש לך או שתעשי הרצאה בנושא איך להיתגבר על עלבנות שאחרים גורמים לי ולסביבה ,והאם את הכירה ספר טוב שמתמקד בענין זה אודה לך מאוד ג"יי
@ariela229
@ariela229 Жыл бұрын
שלום ג'יי, ראשית, אני מתנצלת שלא עניתי עד עכשיו. פשוט נעלם מעיניי. שנית, המון תודה על ההערכה והמילים החמות. כן, אני נותנת הרצאות בהתאם להזמנות. אני לא מכירה ספר ספציפי שמתעסק בעלבונות. הכי טוב תלכי לחנות ספרים ותשאלי שם. בברכה והערכה. אריאלה🙏
@jiyrayn-rhoaes5290
@jiyrayn-rhoaes5290 Жыл бұрын
אריאלה היקרה היתי שמח שלא נערב בין דת שלנו הקדושה והעתיקה לבין פסכולוגיה ,מה קשר חמץ לשלמות ???
@ariela229
@ariela229 Жыл бұрын
שלום, ראשית, ביהדות יש הרבה חכמה שמבינה תהליכים פסיכולוגיים ונפשו של אדם. שנית, לא ברורה לי השאלה שלך על הקשר בין חמץ לשלמות.
@jiyrayn-rhoaes5290
@jiyrayn-rhoaes5290 Жыл бұрын
@@ariela229 זה הדוגמה שהבאת בסירטון שלך
@ariela229
@ariela229 Жыл бұрын
@@jiyrayn-rhoaes5290 הקשר בין חמ"ץ שפירושו חייב מוכרח וצריך לבין פרפקציוניזם . אין חייב, אין מוכרח, הדברים לא יהיו אף פעם מושלמים ( לא שלמות). תמיד יכול להיות משהו שמאכזב מתסכל לא הולך כמו שרוצים ולא יהיה 100% ולכן אין מקום לחמ"ץ שזה ראשי תיבות , כאמור, ואנחנו צריכים לבער ולהפסיק עם חייבים, מוכרחים או צריכים כי אין דבר כזה מושלם.
@jiyrayn-rhoaes5290
@jiyrayn-rhoaes5290 Жыл бұрын
@@ariela229 נכון אומנם ניתן למצוא הרבה רעיוניות פסיכולוגיות בתלמוד ובספרי החקר של עם ישראל ,עם כל זאת בצויוי אלוהים במצוות הקדושת אין פסיכולגיה שכלית ,זהו רצון האל ,
@jiyrayn-rhoaes5290
@jiyrayn-rhoaes5290 Жыл бұрын
@@ariela229 שכנעת אותי אריאלה אהבתי ,רק חבל שלאהסברת ברור את הנושא של הראשי תיבות של החמץ כמו שהסברת לי עכשיו מעריך מאוד ושמח תמיד לשמוע את הרעיונות המעשירים לנפש ,שאת נותנת בהצלחה רבה גיי"
@LILI587
@LILI587 Жыл бұрын
מצוין. רק איך עושים את זה?
@ariela229
@ariela229 Жыл бұрын
שלום לילי, הרעיון הוא להתמקד במערכת היחסים , בקשר עצמו ולא במה שמקבלים ממנו. כך יותר קל להגיע לפשרה ולדרך בה יש win win situation. הדרך היא לכבד את האחר כאחר ולקבל את זה שהוא שונה מאיתנו, לא פחות טוב ולא יותר טוב אלא אחר.
@yn571975
@yn571975 Жыл бұрын
אני מאוד אוהבת את הסרטונים שלך ובאמת התחברתי לכל מה שאמרת. אבל מה עושים כשיש בן זוג שפשוט לא מבין. אני מדברת בשפת האני ולא מספיקה אפילו לסיים משפט כבר הוא תוקף חזרה ואומר שאני צריכה לטפל בעצמי. אז אין אמפתיה. יותר מזה, הוא לא מעוניין לדבר רגשות.
@ariela229
@ariela229 Жыл бұрын
שלום לך יעלי, תודה על התגובה שלך. לשאלתך, ראשית, חשוב גם לדעת כיצד לבטא את הרגשות נכון בלי שזה ישמע ביקורתי או מאשים. לפעמים, זה נראה רגש אבל בעצם יש שם האשמה או טענה כמו, למשל, "אני מרגיש שלא אכפת לך ממני". זו לא הבעת רגשות, זו טענה, ביקורת, האשמה ואז הצד השני יכול ישר לצאת להגנתו בהתקפה. הבעת רגש נכונה היא , "עצוב לי", "אני מתוסכלת", "אני מרגישה לבד", "לא נעים לי" וכד'. מאד קצר. אם גם על זה יש מיד התקפה, חשוב לומר שוב בשפת האני "מאד חשוב לי לקבל יחס מכבד ושלרגשות שלי יהיה מקום של חשיבות ביחסים שלנו". יתכן וזה נאמר בשעת ויכוח סוער. זה לא זמן טוב להביע רגשות כי הצד השני לא באמת שומע. יש לסיים את הויכוח ורק אחרי שנרגעתם לפנות אליו ולומר בשקט " רציתי לשתף אותך שמה שהרגשתי/מרגישה זה עצב גדול/שקופה/מבוטלת/ מוקטנת/מותקפת/ חסרת אונים..", וכו וכו'. אם גם על זה את תותקפי, יש לבדוק את הבעיה יותר לעומק ביחסים עצמם. מקווה שזה עוזר לך. תודה ויום טוב, אריאלה
@אלמוניפלוני-צ2נ
@אלמוניפלוני-צ2נ Жыл бұрын
משל קולע
@נחוםשטראוס
@נחוםשטראוס Жыл бұрын
יוצא מהכלל❤
@ariela229
@ariela229 Жыл бұрын
תודה רבה, נחום🙏
@Bombom-wt6sg
@Bombom-wt6sg Жыл бұрын
איך נבין מה אם נגדנו? ומתי הוא מתכוון להעליב? למרות שבעיני אני ישר מזהה את זה שאנשים מתכוונים להעליב או להרגיז וכאילו משהו לא עושה להם טוב והם חייבים להוציא את הקנאה כלפי למשל אני טבעוני ותמיד מזכירים לי את זה בצורה מעליבה או פוגעת או מרגיזה ויש כאלה שעושים את זה בצורה עקפית ולא אשכרה איך אני אמור להגיב בכל מקרה? למשל שואלים אותי שאלה פגועת או מעילבה שמראה שהם לא מקלבים אותי כפי שאני, אין בעיה… אבל למה להעליב? או להרגיז או לשנוא אפילו? איך להגןב להזויים כאלה? אני שונא את האנשים האלה !!
@ariela229
@ariela229 Жыл бұрын
תודה רבה על התגובה והשאלה. זה שאנחנו נעלבים ונפגעים לא מוכיח שאנשים באמת רוצים לפגוע במכוון. קורה לעיתים קרובות שאנשים פוגעים אחד בשני אכן מתוך העולם הפנימי שלהם אבל ממש לא במכוון ולרוב לא נדע באמת את המקור האמיתי בעולמו הפנימי של הזולת שגרם לו לומר או לעשות משהו. בדרך כלל זו פרשנות שלנו מעולמנו אבל לא בהכרח המציאות העובדתית ולכן, כדאי להימנע מפרשנות שלא הוכחה. חג שמח אריאלה
@havagrunhut
@havagrunhut Жыл бұрын
אריאלוש,נהדרת כתמיד...מקור להשראה...חג שמח לך יקרה❤❤
@ariela229
@ariela229 Жыл бұрын
תודה רבה, חווש יקרה, מכל הלב. התגעגעתי. חג חירות שמח ומלא אור ושמחה❤️
@havagrunhut
@havagrunhut Жыл бұрын
@@ariela229 חיבוק ענק,והמשיכי ללמד את כולנו כיצד לנתב את הכעסים שלנו.... לדרך המלך,ולהיות חיוביים💜😘❤️
@ariela229
@ariela229 Жыл бұрын
@@havagrunhut חיבוק גדול בחזרה. אני עושה בחלקת האלוהים הקטנה שלי את מה שאני יכולה ואני שמחה שזה גם עוזר ומצליח. חווש יקירה, חג חירות שמח❤️🤗
@havagrunhut
@havagrunhut Жыл бұрын
@@ariela229 תודה ענקית על מי שאת🧡💚💜💛❤️
@ariela229
@ariela229 Жыл бұрын
@@havagrunhut ❤️❤️❤️
@suryjoni
@suryjoni Жыл бұрын
תודה רבה
@עדנההור
@עדנההור Жыл бұрын
עים
@עדנההור
@עדנההור Жыл бұрын
איך חים עין אנשים כהלה
@ariela229
@ariela229 Жыл бұрын
לא חיים איפה שפוגעים בך
@yafitharris8385
@yafitharris8385 Жыл бұрын
אריאלה, את אוצר גדול, תודה ❤️‍🩹🤗❤️
@ariela229
@ariela229 Жыл бұрын
יפית יקרה מאד, תודה גדולה לך מעומק הלב. אני מסמיקה מהתרגשות. ❤️❤️❤️
@yafitharris8385
@yafitharris8385 Жыл бұрын
כל סירטון בחסד, תודה אריאלה היקרה!! You are a very wise therapist and a person ❤ חבר׳ה -תיהנו! הכלים שאריאלה מקנה לנו וההסברים להתקוממויות שבתוכנו, כל כך נכונים! דברים שלא הצלחתי להבין ולהסביר במשך שנים, לילדיי , לבעלי, ולאנשים מסביבי מתחילים להתבהר , ואני לומדת מהר לשנותם. ייפתרו בעתיד הקרוב, מכיון שעזרת לי בגדול להחלים מהיתפרצויות כעס שניראו לי קשים לשנות, כי לא ידעתי מה אני צריכה…או ‏בדיוק כל הדברים שאת מדגישה באהבה When I know better… I now do better!! Thanks goodness to you- Ariela!!!
@ariela229
@ariela229 Жыл бұрын
יפית יקירה, את לא מפסיקה לרגש אותי. תודה רבה מעומק הלב. את מדהימה כמה שאת יכולה לקחת ברצינות ובאחריות בוגרת את הדברים ולעשות איתם עבודת עומק פנימית כ"כ חשובה ומשמעותית. את ראויה להערכה גדולה. שבת שלום ומבורך.🙏😍 אריאלה
@yafitharris8385
@yafitharris8385 Жыл бұрын
אין עלייך, נשמה טהורה שתמיד מייחלת כל טוב לכולנו! ❤❤❤
@ariela229
@ariela229 Жыл бұрын
תודה רבה, יקרה, מכל הלב ❤️
@yafitharris8385
@yafitharris8385 Жыл бұрын
אריאלה מלצר , את מדהימה!!!! אני כל כך אוהבת להקשיב לך תודה מכל ה ❤
@ariela229
@ariela229 Жыл бұрын
יפית יקרה, המון תודה מקרב לב על כל ההערכה והמילים החמות. התרגשתי. אני שמחה שאני מצליחה לעזור לך. אריאלה❤️
@perach10
@perach10 2 жыл бұрын
תודה ♥️
@ariela229
@ariela229 2 жыл бұрын
תודה , פרח❤️
@שושדבורצקי
@שושדבורצקי 2 жыл бұрын
זו היתה הרצאה מאד מעניינת וחשובה מאד. לו היית נותנת הרצאה באולם כלשהו ברחובות הייתי ממליצה לידידים וחברים לבוא לשמוע הרצאה ככ׳ מעניינת!!!! 😊
@ariela229
@ariela229 2 жыл бұрын
תודה רבה, שוש, מקרב לב על ההערכה והמחמאות. אני מעריכה את זה מאד. אני מגיעה להרצות איפה שמזמינים אותי. תודה, אריאלה🙏
@שושדבורצקי
@שושדבורצקי 2 жыл бұрын
היכן את מפרסמת מיקום של ההרצאות? אמליץ למנהלת בית הפנאי בנס ציונה.@@ariela229
@ariela229
@ariela229 2 жыл бұрын
@@שושדבורצקי שוש יקרה, אם בית הפנאי יפנה אלי לתת הרצאה אוכל לבדוק את זה ולהגיע. תודה
@adamisraeli7533
@adamisraeli7533 2 жыл бұрын
תודה לך אבל לי זה נראה פשטני ומובן מאליו. כל העניין הוא איך מיישמים את זה
@ariela229
@ariela229 2 жыл бұрын
שלום אדם, זה נראה לך אולי פשטני ומובן מאליו אבל לא סתם זה קשה ליישום. הדברים לא משתנים בזבנג וגמרנו. ראשית, חשוב להבין מה עומד לפנינו ולהעלות את המודעות שזה מה שיכול לקרות כל פעם שאנחנו נמצאים במצבים שאני קוראת להם גורמי סיכון. אח"כ מתחילים ליישם אותם בשטח שוב ושוב והם יצליחו רק חלקית . כל דבר שרוצים לשנות צריך לתרגל אותו שוב ושוב, ליישם אותו שוב ושוב במציאות, לא להתייאש כשזה לא מצליח כמו שרוצים, עד שזה מתחיל להיות יותר ויותר מופנם ומצליח. יש לזהות את המצבים הללו, להבין שהם מתדלקים את האירוע הבא של הכעס, ל ה ח ל י ט שעוצרים את כדור השלג הזה כי זו בחירה ואחריות שלנו בלבד וכמובן, לנשום נשימה עמוקה. עדיף ליישם, לתרגל ולהתאמן עד שזה מצליח מאשר לוותר, להתייאש ולהרים ידיים ולומר שזה קשה ליישום. ברור שזה קשה. הרעיון שמפעם לפעם יהיה יותר קל ליישום ברגע האמת. בהצלחה! אריאלה
@טלכנס
@טלכנס 2 жыл бұрын
מה עושים כשיודעים שהאחר מרמה אותנו תקופה ארוכה אם בהתנהלות או בכספים ?
@ariela229
@ariela229 2 жыл бұрын
שלום טל, לשאלתך, אני אוכל להתייחס רק באופן כללי. חשוב לפתוח את הדברים בגלוי, לשתף ולדבר עליהם באופן פתוח ומכבד . רק דיאלוג אמיתי ומכבד יכול לפתור את הקונפליקט שיש ביניכם על כל ההשלכות שלו עליכם. בהצלחה! אריאלה
@נוטוקס
@נוטוקס 2 жыл бұрын
אריאלה את מדהימה אם עיריית לוד היתה עושה איתך שת"פ אני בטוחה שמפלס האלימות היה יורד כאן.
@ariela229
@ariela229 2 жыл бұрын
תודה רבה על האמון וההערכה. שבוע טוב
@חנהסודרי-ת1ה
@חנהסודרי-ת1ה 2 жыл бұрын
בטוח הכעס מחזיר אותנו לתלות ולפחד מהצד השני כמו לא לבטא בכלל ולשמור בבטן
@ariela229
@ariela229 2 жыл бұрын
שלום חנה, מה שחשוב הוא לבטא את מה שמרגישים בצורה ישירה וגלויה ובאופן מכבד. זה ימנע את הכעס או לחילופין את הקושי והכאב שנשמר בבטן. תודה על תגובתך. אריאלה
@Marian19899
@Marian19899 2 жыл бұрын
מקסים תודה רבה🙏
@ariela229
@ariela229 2 жыл бұрын
תודה רבה, יקירה🙏🌹
@rinatlitvak7914
@rinatlitvak7914 2 жыл бұрын
תודה רבה על הסרטון המדהים עזרת לי מאוד שמי רינת שנה טובה שתהיה לך
@ariela229
@ariela229 2 жыл бұрын
שלום רינת,תודה רבה לך על התגובה החמה שלך ואני שמחה שהצלחתי לעזור לך. שנה טובה ומבורכת. אריאלה🙏💐
@אמנוןרדהרדה
@אמנוןרדהרדה 2 жыл бұрын
‏פשוט את אלופה תודה
@ariela229
@ariela229 2 жыл бұрын
תודה רבה, אמנון, אין עליך. 🙏
@אמנוןרדהרדה
@אמנוןרדהרדה 2 жыл бұрын
🙏👍
@i.ms.t2115
@i.ms.t2115 2 жыл бұрын
היי אריאלה תודה רבה על הסרטון המחכים הזה. יש לי שאלה, כשאני מדבר את המחשבות שלי אני מזהה אצלי ניסיון להסתיר את הרגשות מהצד השני, למה אני לא חש בנוח לשתף את הרגשות שלי אל מול הצד השני? אילו פחדים קיימים בחשיפת הרגשות שלי?
@ariela229
@ariela229 2 жыл бұрын
תודה רבה לך. 🙏 כמו שאמרתי בסרטון, אנשים רבים חוששים להביע בגלוי את רגשותיהם מחשש שמא הם יתפסו כאנשים חלשים ופגיעים ויפגעו בהם, ויראו בזה חולשה וינצלו את זה לרעה נגדם. חלק מהאנשים לא גדלו על שפת הרגשות כי אך אחד לא לימד אותם לדבר רגשות. זה משהו שצריך לתרגל אותו שוב ושוב, לשאול את עצמי מה אני מרגיש ולתת לזה ביטוי ישיר וגלוי. יש בזה עוצמה וחוזק והרבה תוקף.
@i.ms.t2115
@i.ms.t2115 2 жыл бұрын
@@ariela229 תודה אריאלה. נהניתי מתשובתך, שבוע טוב
@ariela229
@ariela229 2 жыл бұрын
@@i.ms.t2115 בשמחה😊
@haimkatan7021
@haimkatan7021 2 жыл бұрын
אלופה שאת
@ariela229
@ariela229 2 жыл бұрын
תודה רבה, חיים, איש יקר, ויום טוב 🙏
@נוטוקס
@נוטוקס 2 жыл бұрын
את מהפנטת, הלוואי שתפתחי קורס לשליטה בחרדות אני הראשונה שארשם.
@ariela229
@ariela229 2 жыл бұрын
תודה רבה רבה🙏😊
@רוניתאפרים-ג4ד
@רוניתאפרים-ג4ד 2 жыл бұрын
אריאלה יקרה כתבתי לך מה אני רוצה לומר לו. לנמלה.
@ariela229
@ariela229 2 жыл бұрын
לא הבנתי
@רוניתאפרים-ג4ד
@רוניתאפרים-ג4ד 2 жыл бұрын
@@ariela229 לא כזה חשוב תודה !
@רוניתאפרים-ג4ד
@רוניתאפרים-ג4ד 2 жыл бұрын
ניהול כעסים , להגיד את הדברים שמפריעים ( לא להתאפק , כי זה מביא להתפוצצות ). 3. בלי לזלזל בלי לתקוף ,בלי לתת ביקורת בלי להתנצח.
@ariela229
@ariela229 2 жыл бұрын
נכון מאד, רונית . כל הכבוד!
@רוניתאפרים-ג4ד
@רוניתאפרים-ג4ד 2 жыл бұрын
תותחית .התחלת על מה את מתבססת. אהבתי מאד ולקחתי לתשומת ליבי.
@ariela229
@ariela229 2 жыл бұрын
תודה רבה, רונית אריאלה
@ronypazavinoamhatuka7583
@ronypazavinoamhatuka7583 2 жыл бұрын
מדהימה!! כמה שזה נכון!!!
@ariela229
@ariela229 2 жыл бұрын
תודה רבה רבה, רוני. 🙏😍
@user._9bemilra
@user._9bemilra 2 жыл бұрын
אני רוצה לנסח לי את הטיפ הזה בצורה מסודרת ונכונה: כלומר, שבאמצע יום עבודה עמוס לחוץ סוער ועצבני, כאשר אחת שאני עובדת אתה מצליחה לעלות לי על העצבים- אני לאיזה חצי דקה שמה לקוח שהתקשר על "המתן", חושבת ואומרת לעצמי בלב "אני הבעלים של עצמי, איך אני לוקחת אחריות על מה שקורה עכשיו, ואיך אני ממשיכה לפעול מכאן?" זוהי התגובה הנכונה למצב שבו אותה אחת עולה לי על העצבים?
@ariela229
@ariela229 2 жыл бұрын
שלום לך, תודה על שאלתך. הרעיון שכשמשהו או מישהו מציק לנו ומעצבן אותנו, אין שום טעם שניתן לעצמנו להתעצבן ולהתפרץ בכעס ללא שליטה. אנחנו לא קומקום שלוחצים עליו ואנחנו רותחים. אנחנו אנשים חופשיים ועצמאיים שיכולים לקבוע איך אנחנו מגיבים ומתנהגים. לכן, אחת הדרכים לעשות את זה היא לעבור מדיבור עצמי שלילי, כל מה שאנחנו מספרים לעצמנו, שרק מעצבן אותנו עוד יותר ומחמם אותנו, לדיבור עצמי חיובי, שמרגיע אותנו, ונותן לנו אפשרות להתבונן על עצמנו, על הסיטואציה ועל המציאות בכלל באור מציאותי וחיובי יותר, גם עדיין אם יש תסכול וקושי. לא כתוב בשום מקום שהתגובה היחידה לכל דבר מתסכל היא להתעצבן ולהתרגז. זה לא יעיל , לא נעים, ובתכלס, לא פותר שום דבר, רק מגביר ומעצים את תחושות הזעם והכעס ומקלקל יחסים.
@user._9bemilra
@user._9bemilra 2 жыл бұрын
כבודה, מסקרן אותי מה יש לך לומר על התפרצות זעם המופנית מעובד לעובד אחר במקום העבודה- מכיוון שאותו אחד שמתפרצים עליו הוא קנטרן, מקניט, מתנהג בצורה בריונית ומתגרה- משסע את הדובר בצורה בריונית ובחוסר אמפתיה, מגלה אטימות..?
@ariela229
@ariela229 2 жыл бұрын
שלום רב, לשאלתך, אוכל רק לענות באופן כללי ועקרוני שהתפרצות כעס ופגיעה באחר אינה יעילה בשום מקרה. הדרך להביע את רצונך או הצורך שלך היא אך ורק בדרך אסרטיבית ומכבדת. בברכה אריאלה
@Bombom-wt6sg
@Bombom-wt6sg 2 жыл бұрын
שלום ארילה. איך אפשר לצור איתך קשר? מאוד אשמח!
@ariela229
@ariela229 2 жыл бұрын
שלום, אפשר להתקשר לטלפון 089470691. חג שמח. אריאלה
@Bombom-wt6sg
@Bombom-wt6sg 2 жыл бұрын
@@ariela229 אני יכול להתכתב איתך בוואטסאפ? אני מאוד אשמח!
@ariela229
@ariela229 2 жыл бұрын
@@Bombom-wt6sg עדיף שתתקשר בטלפון. חג שמח
@Bombom-wt6sg
@Bombom-wt6sg 2 жыл бұрын
@@ariela229 אני צריך עזרה מבן אדם שמבין ואולי יכול לעזור לי ולכוון אותי מתי אוכל להתקשר? תודה לך.
@ariela229
@ariela229 2 жыл бұрын
@@Bombom-wt6sg מחר בשעות הבוקר אחרי 11