KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
AntiAging By DrMart
ช่องที่รวบรวมคลิปประกอบการบรรยายในหนังสือ Anti-Aging by Dr.Mart และนำเสนอสาระความรู้ด้านการดูแลสุขภาพและความงาม การชะลอวัย โดย ผศ.นพ.มาศ ไม้ประเสริฐ ผู้อำนวยการหลักสูตรวิทยาศาสตรมหาบัณฑิตยสาขาวิทยาการชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ
1:43
จะส่งผลอย่างไรถ้าบริโภคอาหารที่มี "สารกันบูด"
Күн бұрын
1:33
การงีบระหว่างวัน มีประโยชน์อย่างไร
Күн бұрын
1:32
รู้หรือไม่? การดื่มน้ำอุ่นในตอนเช้าช่วยกระตุ้นระบบภายในร่างกาย
Күн бұрын
1:27
เที่ยวกลางคืน นอนไม่พอ สุขภาพจิตดีเเค่ไหนก็ส่งผลอันตรายต่อคุณ
Күн бұрын
1:34
"โยคะหรือพิลาทิส" ช่วยลดความเสื่ิอมของกระดูก?
Күн бұрын
1:32
การนวดหน้าเป็นประจำมีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด
Күн бұрын
1:14
จริงหรือ? สุขภาพดีขึ้นได้ด้วยการทาน "โกโก้"
Күн бұрын
1:10
จริงหรือ? ดื่มน้ำมะพร้าวช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นผิว
Күн бұрын
1:53
"ครีมกันแดด" สำคัญแค่ไหนในการป้องกันผิว
Күн бұрын
2:06
"โรคฝีดาษลิง" คืออะไร?
2 күн бұрын
1:24
"Heatstroke" ภัยจากอากาศร้อนหลีกเลี่ยงได้ยังไง?
2 күн бұрын
1:26
ถ้าไม่อยากมีริ้วรอย ก่อนวัยอันควรเลิกพฤติกรรมเหล่านี้
2 күн бұрын
1:19
"ควบคุมน้ำหนัก" ด้วยการนอนหลับเร็ว?
14 күн бұрын
1:48
จริงหรือ? สุขภาพดีขึ้นด้วย "โพรไบโอติกส์"
14 күн бұрын
1:34
การดื่มน้ำในปริมาณมากและเร็วเสี่ยงอันตรายต่อชีวิต
14 күн бұрын
1:39
"ลดน้ำหนัก&ลดไขมัน" ต่างกันอย่างไร?
14 күн бұрын
1:44
ปัจจัยสำคัญที่ทำให้เราเกิด "โรคกระดูกพรุน"
14 күн бұрын
1:21
คนสูงอายุทำไมถึง "เตี้ยลง"
14 күн бұрын
2:06
จริงหรือไม่? ภาวะดื้ออินซูลินเกิดจากอาหารแปรรูป
21 күн бұрын
1:11
ชอบง่วงนอน "หลังมื้ออาหาร" จะเป็นอะไรไหม?
21 күн бұрын
1:29
"3 สัญญาณ" ที่บ่งบอกว่าฮอร์โมนเพศชายลดลง
21 күн бұрын
1:36
วัยทองในเพศชายส่งผลต่อสุขภาพจิตอย่างไร
21 күн бұрын
1:07
พฤติกรรมไหนที่เสี่ยงให้ฮอร์โมนเพศชายลดลงอย่างรวดเร็ว
21 күн бұрын
1:05
จริงหรือไม่? "ชาเขียว" ช่วยชะลอความแก่
21 күн бұрын
1:28
"กาแฟ" เป็นเครื่องดื่มที่ช่วยลดความง่วง จริงหรือ?
21 күн бұрын
1:30
เป็นภูมิแพ้อาหารแฝงจะหาสาเหตุที่แพ้ได้จากอะไร?
28 күн бұрын
1:59
มีวิธีฟื้นฟูยังไง ถ้าพ่อเริ่มเข้าสู่ "วัยทอง"
28 күн бұрын
1:32
มีวิธีจัดการยังไง? ถ้าแฟนนอนกรน
Ай бұрын
1:46
"วิตามินซี" ช่วยเรื่องหวัดและภูมิแพ้ได้จริงไหม?
Ай бұрын
Пікірлер
@rangtang6593
22 сағат бұрын
สวัสดีค่ะ เริ่มต้องทานฮอร์โมนเพศหญิง อยากทราบว่าต้องทานติดต่อกันนานขนาดไหนคะ? ต้องทานตลอดชีวิตรึเปล่าคะ? ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ🙏
@pongthongsuwantaewakupt1475
Күн бұрын
อาจารย์คะจากการสังเกต นะคะ ณ ตอนนี้พบผป.มะเร็งเต้านม3 ราย ญ อายุประมาณ 65ปี (เป็น ผป.เบาหวานทั้ง 3 ราย)ไม่เคยได้รับฮอร์โมน และ (ทั้งสามยังมีชีวิต รับการรักษามะเร็งเต้านมครบครอส) อีก 1 ราย ญอายุ 78 ปีเป็นความดันโลหิตสูง(ได้รับฮอร์โมนเสริมตั้งแต่อายุ 55-65 ปี)ไม่เป็นมะเร็งใดๆค่ะ😂..สังเกต มาประมาณ 20ปี+..พอฟังคลิปอาจารย์ถึงนึกขึ้นได้🙏❤️
@somrudeepruktayanon5176
Күн бұрын
สารอาหารที่มักขาด 1.โปรตีน ต้องหลากหลาย ทานโปรตีนสกัดรวมจากพืชและสัตว์ 2.วิตตามิน ควรทาน บีรวม ซี เอ เบต้าแคโรทีน ดี3 อี เค2 3.เกลือแร่ รวม เช่นแคลเซียม แมกนีเซียม สังกะสี ไอโอดีน เซเลเนียม สารอาหารที่เกิน 1.คาร์โบไฮเดรต น้ำตาลควรลด มีในพืชผักอยู่แล้ว 2.ไขมันอิ่มตัว แปรรูป
@penpugsuwan7447
Күн бұрын
กินกาแฟเท่าที่จำเป็น ให้สมอง ตา ตื่นตัวก็พอ เพื่อความปลอดภัย ขอบคุณหมอมาศค่ะ
@kwanjaitechawatanasuk8848
Күн бұрын
คุณหมอคะ ตอนนี้ใช้ฮอร์โมนแบบทำตัว Oestrodose gel0.06% ตัวนี้เป็นฮอร์โมนจากธรรมชาติไหมคะ จริงๆมีอาการร้อนวูบวาบแบบไม่รุนแรงมากอยู่แค่1เดือน อยากถามว่าจำเป็นต้องใช้ฮอร์โมนทดแทนไหมคะ
@SumonDuangjan-g4b
Күн бұрын
คุณหมอคะ ฮอร์โมน สปาร์คเม็ดสีเหลืองช่วยในเรื่องอะไรนะคะ
@user-kz8td5du7h
Күн бұрын
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ❤
@raksaswallow2563
Күн бұрын
สวัสดีค่ะคุณหมอ
@user-kc8oe7eu2f
Күн бұрын
ถูกต้องครับน้ำตาลใส่มั่วไปหมดต้มมันก็ใส่ส้มตำก็ใส่ต้มถั่วก็ใส่กินอะไรก็เจอน้ำตาลหมดมันเป็นบ้าครับคนเป็นเบาหวานทั้งประเทศแล้ว
@Sapsuwan
Күн бұрын
ขอบคุณมากครับ มีประโยชน์มาก
@mayny6964
Күн бұрын
ป่วยแพ้ภูมิตัวเอง ทำลายท่อน้ำดี หมอ บอกโรคPBCนี้ทำให้ตับแข็ง ปรับอาหารจะชลอการเสื่อมของตับได้รึไม่คะ ตอนนี้รับยารพ. Ursolin 250mg/Fenofibrate 100mg อายุ 69+ปีนน.44-45kg สูง158 อาการทั่วไปก็เหนื่อยบ้าง คันตามร่างกาย ผิวแห้ง กินข้าวได้นน.คงที่ ค่าเลือดAlp200+ค่าตับ40+ค่ะ..
@sukjaiwaibel6653
Күн бұрын
Thanks for Dr Mart ❤❤❤❤FROM Germany
@user-ll8nz4er4x
2 күн бұрын
ขอบคุณมากๆค่ะ ได้ความรู้ใหม่ๆมากค่ะ❤❤❤
@nuananongrattanarat7784
2 күн бұрын
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
@buaphankantha5347
2 күн бұрын
ขอบคุณ.คุณหมอมากๆนะคะที่ให้ความรู้ได้ดีมาก
@yodsawanchannel8269
2 күн бұрын
ขอบคุณมากๆๆคะคุณหมอติดตามทุกช่องทางคุณหมอหน้าเด็กม๊ากกกกคะ😍😍😍🙏🙏
@yanasanit
2 күн бұрын
ใช้ estrogen แล้ว หน้าเป็น ฝ้า 😢 จะแก้ ไขยังไงคะ
@praneehitasiri7132
2 күн бұрын
ให้ความรู้เรื่องโซดามิ้นท์ได้กระจ่างละขอบคุณจ้ะ
@antoniacake6762
2 күн бұрын
แล้วค่าอินซูลืน ไม่ควรเกืนเท่าไหร่
@user-zb4bw3zn6r
2 күн бұрын
เพิ่งฟังน่าสนใจค่ะ คลินิคอยู่ที่ไหนเบอร์โทรอะไรค่ะ
@sukjaiwaibel6653
2 күн бұрын
Thanks for Dr Mart ❤❤❤❤FROM Germany
@nattayalorenz2733
3 күн бұрын
รอฟังเรื่องฮอร์โมนเพศชายค่ะ
@krongkaewarunsiri8866
3 күн бұрын
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ🙏❤️
@user-wq9rw8mf5z
3 күн бұрын
ร้อนท้อง..เกิดจากเชื้อราไหมค่ะ ตรวจลำไส้แล้วสะอาดมาก ไม่มีอะไร😂😂
@penpugsuwan7447
3 күн бұрын
ผู้ฟังเห็นว่า น้ำดื่มตอนเช้าและการอาบนำ้ ควรเป็นน้ำอุ่นเท่าอุณหภูมิร่างกาย หรือต่ำกว่าเล็กน้อย ดีต่อสุขภาพโดยรวม สวัสดีคุณหมอมาศค่ะ
@chotelaprom468
3 күн бұрын
คลิปสั้นๆได้ประโยชน์ ❤
@user-eh1tw3bh2y
3 күн бұрын
นอน สามทุ่ม ลุกขึ้นเข้าห้องน้ำตี สอง ตื่นตี สี่
@veenalawsiri7518
3 күн бұрын
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆของคุณหมอ ติดตามฟังมาตลอดค่ะ อยากทราบว่าการทำ Detox สวนล้างลําไส้ ดีหรือเปล่าค่ะ
@sukjaiwaibel6653
3 күн бұрын
Thanks for Dr. Mart ❤❤❤❤FROM Germany
@similanfhasai375
4 күн бұрын
ที่กรุงเทพ รับฮอร์โมนที่คลีนิค หรือโรงพยาบาลไหนบ้างค่ะ
@gjdgjigo
4 күн бұрын
ต้องกินวิตามิน d3 + k2 mk-7 +magnesium
@TT-jd6fd
4 күн бұрын
ติดตามแล้วค่ะ
@aimmonnualma4770
4 күн бұрын
สวัสดีคะคุณหมอมาศ หล่อกว่าเดิมเยอะเลย❤🎉
@user-kz8td5du7h
4 күн бұрын
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ
@user-gq7je8rt9i
4 күн бұрын
เป็น sle สามารถใช้ฮอร์โมนได้ไหมคะ เพราะเคยได้ยินมาว่าฮอร์โมนเอสโตรเจนสามารถกระตุ้นอาการของโรค sle ให้กำเริบได้
@apichaphakawan9563
4 күн бұрын
ขอบคุณ คุณหมอมากค่ะอายุ 54ปี มีอาการเยอะมาก หนาวเข้ากระดูก และร้อนเหงื่อออกเยอะนอนไม่หลับ ขอปรึกษารับฮอร์โมนได้ยังไงคะ
@pias6267
3 күн бұрын
ส่วนตัว อายุ 55 ค่ะ รับโฮโมน HRT มาแล้ว 5ปีค่ะ รับตั้งแต่อาการยังไม่เป็นมากแบบที่คุณกล่าวมา เห็นผลอาทิตย์แรกเลย นอนหลับสบาย ไม่ร้อน ไม่หงุดหงิด ของปรึกษาแพทย์เฉพาะทางนะคะ อย่าปล่อยให้วูบวาบนาน
@apichaphakawan9563
4 күн бұрын
ขอบคุณ คุณหมอมากค่ะอายุ 54ปี มีอาการเยอะมาก หนาวเข้ากระดูก และร้อนเหงื่อออกเยอะนอนไม่หลับ ขอปรึกษารับฮอร์โมนได้ยังไงคะ
@apichaphakawan9563
4 күн бұрын
มีอาการเยอมากค่ะ เหงื่อออกเยอะ นอนไม่หลับ อยากได้ฮอร์โมนทดแทนค่ะ
@karunarut3595
4 күн бұрын
สนใจค่ะ
@user-mv4rd3wr7f
5 күн бұрын
การให้โฮโมเพศหญิงเพื่อรักษามะเร็งทำให้เลือดจางไหมคะ
@sukjaiwaibel6653
5 күн бұрын
Thanks for Dr. Mart❤❤❤❤from🏠 Germany🇩🇪
@user-md1ln2rm7h
5 күн бұрын
เมนส์หมดโรคมาเต็มแล้วแต่มองไม่เห็นสนใจเรื่องฮอร์โมนเลย มีคลีนิคที่เขาส่งตัวไปให้ดูเรื่องนี้เรามัวแต่ยุ่งๆทำใบหายแล้วก็ไม่ได้ไป แต่ตอนหาหมอตอนนี้ไม่มีใครสนใจเลย ทั้งๆที่มีปัญหาเยอะแยะสารพัดโรคตอนนี้ตาแห้งจมูกแห้งปากแห้งผมแห้ง กินยายิ่งแห้ง ยันคอ
@wichudamungklang3296
6 күн бұрын
❤❤❤❤เยอะมันค่ะ
@aumaum7763
6 күн бұрын
สวัสดีค่ะคุณหมอ 55ปีค่ะวัยทองและเริ่มหลงลืมแล้ว.ขอรับคำปรึกษาและรับฮอร์โมนค่ะ🙏
@nok-jimchannel4640
6 күн бұрын
ทานฮอร์โมนมา13ปีแล้วค่ะเพราะผ่าตัดมดลูกและรังไข่ออกหมด ตอนนี้อายุ58ปี ไม่เคยมีปัญหามีการตรวจแมมโมแกรมทุกปีค่ะ
@user-ib5vg2qg8t
5 күн бұрын
ผ่าตัดมดลูกและตัดรังไข่ทั้ง2ข้างเหมือนกันค่ะ ผ่าได้1ปีแล้ว แต่หมอไม่ให้ฮอร์โมนค่ะ ผลคือผิวแห้งกร้าน ไม่มีน้ำไม่มีนวล อารมณ์ทางเพศไม่มีเลย😂
@nok-jimchannel4640
5 күн бұрын
@@user-ib5vg2qg8t ทานฮอร์โมนตามที่คุณหมอแนะนำก็ได้ค่ะ ร่างกายและจิตใจจะได้สบายๆขึ้นนะคะ
@user-ls9bu5ng4r
3 күн бұрын
อายุ62ค่ะ คัดรังไข่ มดลูกมา10ปี มีก้อน2เซนที่เค้านม ติดตามมา12ปี ยังอยู่เท่าเดิม ตอนนี้มีถาวะกระดูกพรุนมาก ยังไม่ได้รับยา เพราะคุณหมอให้ไปตรวจฟันก่อน สามารถใช้ฮอร์โมนได้มั้ยคะ
@poysianism
Күн бұрын
@@user-ib5vg2qg8t อยากถาม เพราะอะไรถึงต้องตัดรังไข่ออกคะ ตอนนี้เราก็กำลังจะผ่าตัดมดลูก แต่หมอไม่ตัดรังไข่สองข้างออก หมอบอกถ้าตัดแค่มดลูก ก็ไม่มีผลกับฮอร์โมน ปกติ แต่อันนี้ก็คนละเรื่องกับวัยทองนะ 😅
@raksaswallow2563
6 күн бұрын
สวัสดีค่ะคุณหมอ
@sukjaiwaibel6653
6 күн бұрын
สวัสดีค่ะคุณหมอมาส_from🏠 Germany🇩🇪
@sidapornpatmayothin9149
6 күн бұрын
เล่นพิลาทิส และโยคะ ค่ะ
@patawatsirima7726
6 күн бұрын
คุณหมอป้าเดินทุกวันแสลับกับวิ่งและโยคะ
@thapanasopadang1721
6 күн бұрын
น่าจะจริงค่ะคุณหมอ ส่วนตัวชอบนวดตอนทาครีม นวดขึ้นๆๆเอาค่า😊