Pourquoi le Maghreb arabe

Le Maghreb et berbère nom arabe

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Bonjour, Bravo Monsieur,comme quoi il y a pas d'age pour faire de la musculation. J'ai 63 ans j'ai repris la musculation en douceur depuis 6 mois après un arrret de 10 ans pour cause douleurs de nuque et dos. La musculation m'apporte plus de stabilité de force et mieux dans ma peau. J'aimerai avoir des muscles plus volumineux mais faut beaucoup travailler et c'est long.

sa donne envie très beau reportage

Il a du faire de la musculation jeune et depuis longtemps, et en plus il doit avoir une bonne génétique. Mais pour moi qui fait de la musculation depuis 5 ans et qui ai 56 ans, ça donne espoir, et ça m'encourage. ça serait intéressant de le suivre dans les 20 ans qui viennent.

Respect !!

بالسنتا C'est ً

tunisie ;)

Bon petit reportage et en plus sous titré en français.chapeau mec j'espère en revoir d'autre