KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Татьяна Борта. Цигун и Тайцзицюань
Меня зовут Татьяна Борта. Я мастер спорта Республики Казахстан по Ушу, многократный призер турниров по оздоровительному Цигун, специалист по телесно-ориентированной психотерапии.
С удовольствием ломаю стереотипы о жизни и старости. Помогу оздоровить тело и дух.
На этом канале буду рассказывать о том, как укрепить свое здоровье, обрести внутреннее спокойствие и равновесие, повысить уровень энергии и жизненного тонуса, делиться секретами долголетия, показывать упражнения и проверенные техники.
7:45
Комплекс Цигун с тростью Тайцзи Яншен Чжан. Часть вторая.
28 күн бұрын
7:47
Комплекс Цигун с тростью Тайцзи Яншен Чжан. Часть первая.
28 күн бұрын
10:34
Ши Ар Дуань Цзинь, 12 отрезов парчи, часть вторая.
7 ай бұрын
13:30
Ши Ар Дуань Цзинь, 12 отрезов парчи, часть первая.
7 ай бұрын
1:55
Упражнение для поддержания здоровья глаз
8 ай бұрын
3:26
Лян Йи Цюань, одно из направлений Уданского Тайцзицюань.
11 ай бұрын
1:37
Как проверить равновесие?
Жыл бұрын
6:48
Комплекс для шеи и улучшения мозгового кровообращения.
Жыл бұрын
9:14
"Игры Пяти зверей"
Жыл бұрын
9:51
"8 отрезов парчи"
Жыл бұрын
3:29
Татьяна Борта о себе и о Цигун.
Жыл бұрын
4:28
Чэнь Ши Тайцзицюань.
Жыл бұрын
3:37
«Протяжки». Часть 3.
Жыл бұрын
4:34
«Протяжки». Часть 2.
Жыл бұрын
5:17
«Протяжки». Часть 1.
Жыл бұрын
3:30
13 форм Чэнь
Жыл бұрын
1:31
Нейрогимнастика для рук
Жыл бұрын
Пікірлер