Как не переживать из-за всего подряд. Конкретная инструкция
2:45
Как не переживать из-за всего подряд. Конкретная инструкция
Күн бұрын
Ты больше не будешь оправдываться
1:33
Ты больше не будешь оправдываться
Күн бұрын
Как понять что я хочу. Метод НХ
1:58
Как понять что я хочу. Метод НХ
14 күн бұрын
Что я понял за 500 часов психотерапии. Главные выводы
2:13
Что я понял за 500 часов психотерапии. Главные выводы
28 күн бұрын
Всего 5 вещей. Удовлетвори их, чтобы чувствовать себя хорошо.
3:14
Всего 5 вещей. Удовлетвори их, чтобы чувствовать себя хорошо.
Ай бұрын
Если у вас низкая самооценка. Используйте эти приемы, чтобы принять себя безусловно
3:25
Если у вас низкая самооценка. Используйте эти приемы, чтобы принять себя безусловно
2 ай бұрын
Про психохакинг и запретные технологии промывки мозгов. Глупые вопросы психологу
14:04
Про психохакинг и запретные технологии промывки мозгов. Глупые вопросы психологу
2 ай бұрын
Не знаю что делать в жизни. Простой рецепт
7:34
Не знаю что делать в жизни. Простой рецепт
3 ай бұрын
85% переживаний не сбудутся. Как перестать волноваться и начать жить.
6:51
85% переживаний не сбудутся. Как перестать волноваться и начать жить.
4 ай бұрын
Прими себя безусловно. Рабочий алгоритм психолога
6:15
Прими себя безусловно. Рабочий алгоритм психолога
4 ай бұрын
"Выкинул нытиков из жизни и перестал идти туда, где не ждут". Чек-лист, как выбраться из любой ж...
5:36
"Выкинул нытиков из жизни и перестал идти туда, где не ждут". Чек-лист, как выбраться из любой ж...
4 ай бұрын
Отпускаем обиды. Действенное упражнение
4:01
Отпускаем обиды. Действенное упражнение
7 ай бұрын
Как преодолеть одиночество, страх смерти и бессмысленность
4:34
Как преодолеть одиночество, страх смерти и бессмысленность
7 ай бұрын
Избавься от чувства вины навсегда. Конкретные инструменты
5:09
Избавься от чувства вины навсегда. Конкретные инструменты
8 ай бұрын
8 типов людей, от которых надо уносить ноги
5:10
8 типов людей, от которых надо уносить ноги
9 ай бұрын
Жесткое правило, если вас обесценивают. Используйте этот прием, чтобы научить других ценить вас
3:32
Жесткое правило, если вас обесценивают. Используйте этот прием, чтобы научить других ценить вас
11 ай бұрын
Пікірлер