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足の痛み専門家村山
足の痛み専門家 村山のチャンネルにようこそ!
はじめまして、村山孝太郎です。鍼灸師、靴職人、インソール職人として足の痛みを中心とした足と靴の悩みを相談できる店rutsch(ルッチェ)を東京の谷中にて、運営しています。
このチャンネルでは、足と靴に関わり18年以上の経験を持つ私が、治療家の目線と、職人の技術の両面から、足のトラブルの原因とその見つけ方、自分でできるケアの方法、靴選びの注意点や、どこまでがセルフケアの範囲で、どこからをプロに任せるべきかなど、出来る限り日常的な言葉で、わかりやすい表現で発信していきたいと思います!
一人でも多くの方の足の悩みが解消されるようなチャンネルを作っていきたいと思っていますので、チャンネル登録をどうぞよろしくお願いします!
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Пікірлер
@足の痛み専門家村山
12 күн бұрын
*モートン病 靴 インソール 靴選び* この動画では、モートン病の靴選びのインソール以外のポイントと、単純なのに難しい理由を紹介しました。
@あんまる-w4w
2 ай бұрын
腰椎椎間板ヘルニアなんですが腰はもうだいぶ痛みのコントロールが自分でもできてきたんですが、下半身🦵 特に右脚のだるさと重い感じが全然治らないです。 薬を飲んでも良くならなくて、ひどい時は右お尻の痛みが尋常じゃなく出て、そういう時だいたい右足も痺れや痛みが尋常じゃなくて、だいぶ歩けるようになって麻痺は治ったと思うのですが、このだるさのせいで外出も億劫になっています。 対策はありますか
@mr17jf70
11 ай бұрын
3:11
@hiichan111
2 жыл бұрын
逆に何もしてないと足がだるい 痛いってなんでしょうか…
@えすつむぎめいと
2 жыл бұрын
右足の膝から下の方が痛くなっています。病気なのでしょうか? 症状が出始めたのは9月後半ほどです。 対処法と病院に行った方がいいのか意見お願いします😢
@ちび-k4f
2 жыл бұрын
私も右足の膝から下が凄く痛い。歩き過ぎると立っているだけでも痛い。去年のクリスマス過ぎになりました。しかも急になりました。
@えすつむぎめいと
2 жыл бұрын
@@ちび-k4f 辛いですね、、、私は今は大丈夫ですが症状が悪化したら病院に行ったほうがいいかもですね、、、
@YUKIMIchan-r2t
2 жыл бұрын
中学1年の女子です。左有痛性外脛骨で整形外科に通院しています。バスケ部で踏み込んだりすると痛みが出てしまいます。先生は痛みが出たら部活を休んで下さい、歩き方を変えて下さいしか言ってくれません。 いつも使用しているバッシュに合わせインソールも作りました。 有痛性外脛骨にあうバッシュがあれば教えて下さい。
@まな-s4z
2 жыл бұрын
なに区域で経営されているのか?お店の名前と商店街の名前を教えて下さいそれと電話番号も教えて頂けませんでしょうか?🙏これらが記載されていブログとかありましたらアドレス載せていただけませんか?脳出血の後遺症で片麻痺で歩いている間に足裏が痛くなってしまいましたボシキュウ→親指がそりかえり外反母趾と言われ足の内側が痛いので外側で歩く癖がついてしまいました。足を着く事が痛くてやりにくくなってしまいました😵どうしたら良いか教えて下さい🙏チャンネル登録しました‼️
@tutupipi2011
2 жыл бұрын
ずっとしゃべってるだけなん😔フリップとか出して説明してよ、覚えられるか
@太郎元気コング
2 жыл бұрын
中学3年生です。サッカーのスパイクはどういう生地がいいですか?
@karasu.6385
2 жыл бұрын
俺はMIZUNOのやつ買おーとしてる、モレリアね。少し高いけどカンガルーで生地伸びてくれるし扁平足にも合うから。
@うんぽこ-y5p
2 жыл бұрын
確かにって思いました。
@久行譲
2 жыл бұрын
すごいです。どうがに従って一回やったら、随分楽になりました
@コリラックマコリラックマ
2 жыл бұрын
私は昨年の夏辺りから、両下肢の痺れ、冷え、痛みでだんだん酷くなり困っています。 うつ病で精神科に入院したり、通院したりしています。 現在53歳.発症は52歳です。 症状が辛くうつ病な事もあり 特に昼間活動する事もないのですが 昼過ぎから両下肢が痺れだし痛み、目でみてもふくらはぎや足裏、足の甲等あちこちの筋肉がピクピクしています。精神科に相談したら整形へと。整形では異常無しで、年齢的に婦人科かと。婦人科も異常なく精神的な物じゃないですか?と。 内科で血液検査しても異常無し。 大きい病院に行くには紹介状が必要で、異常無しなので紹介状貰えません。どういう病院に行けばいいのやら。色々言うと医師は嫌な顔するだろうし。足の爪も変色してるので糖尿病を疑ったけど、そういう判断はこちらで言うからと。機嫌悪くなるし。 半年あまりで、どんどん酷くなる症状に心が負けそうで。深夜になると自死を考えています。楽になれるならそっちがいいと。
@村上裕介-w4s
3 жыл бұрын
感謝します
@おばかちゃんネル
3 жыл бұрын
🐷
@user-rd9mo8dg4x
3 жыл бұрын
わかりやすいですありがとうございます
@ROSANA0011
3 жыл бұрын
むくみで足が痛くて困ってました。 適切な診療科を解説して下さりありがとうございました。
@足の痛み専門家村山
3 жыл бұрын
むくみは原因が色々なので、一発で適切な診療科に行けるとは限りませんが、納得がいかなかったり、効果が出ないと思ったら、諦めずに別の病院も試してみて下さい。多くのお客さんは、2つ目、3つ目の病院と試すうちに、自分に合った診療を受けられるようになっています。 参考になれば嬉しいです。
@zbf85297b
3 жыл бұрын
これは盲点でした。有難うございました。
@hiroshiyamada-g3c
3 жыл бұрын
電車で立ってるのも効果ありますか?結構ゆれますが。
@足の痛み専門家村山
3 жыл бұрын
この動画内で話している目的とは違う効果になってくるでしょう。 動画では、疲れたら休める環境で、長く立っていることを目指しています。 電車で立っていることは、仰る通り結構ゆれますので、それなりに脚力があれば足の運動になります。 脚力が足りないと、却って負担になることもあるでしょう。 揺れを抑えきれないようなら、脚力に応じて手すりや吊皮を持つようにした方が良いです。 荷物を持っている場合は持つ側を変えるなどしながら、左右バランスよく負荷がかかるように工夫すると良いと思います。
@hiroshiyamada-g3c
3 жыл бұрын
@@足の痛み専門家村山 大変参考になりました!
@jmax1236
3 жыл бұрын
座ったまま 貧乏ゆすりに似た動きを 1分で200回 動かせる 木製の 足ふみ健幸ライフ という物があります。
@メロスメロン
4 жыл бұрын
凄く分かりやすくて助かりました
@naby18972
4 жыл бұрын
すごく参考になりました!ありがとうございます。
@ほのす-m1m
4 жыл бұрын
足の母趾付近が痛いです汗 種子骨炎と診断されました。 なかなか痛みが引かないので、 ストレッチやマッサージの動画をお願いします🙏