9 сағат бұрын
12 сағат бұрын
16 сағат бұрын
19 сағат бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
21 күн бұрын
21 күн бұрын
21 күн бұрын
Ай бұрын
Пікірлер
@HagerTarek-p6g 2 сағат бұрын
ربنا يرزقك الفردوس إلاعلى
@HagerTarek-p6g 2 сағат бұрын
ده أنا حاسه انى السبت والحد فعلا مش مصدقه ماشيه على النظام وكأنى فى الفرى فعلا كلامك صح
@HebaBade 2 сағат бұрын
جولة جميلة ومدلعين آخر حاجة 🥰.. صباح الورد هجورة القمر
@هدىنور-س8د 2 сағат бұрын
جزاك الله كل خير❤❤❤
@HagerTarek-p6g 2 сағат бұрын
جزاك الله خيرا ربنا يديمك علينا جميعا نعمه اللهم ارحم اختى سماح وارحم موتانا وموتى المسلمين وانصر الاسلام و اعز المسلمين
@BouregayaMaroua 2 сағат бұрын
السلام عليكم ربي يعطيك صحتك يارب 😊 ويرحم اختنا سماح ويغفر لها ويوسع قبرها أمين
@jamyahish 3 сағат бұрын
والله يا ابني كل يوم بدعي لك من كل قلبي ربنا يحفظك و يقويك ويعينك ده انت هدية من ربنا وأشهد الله لك دنيا و آخرة أنك سبب في تغيير حياتي للأحسن و باستنى إطلالتك الصباحية المباركة بكل شوق لأنك بتحيي فينا الأمل والحماس والتشجيع والصبر والمثابرة جعلها الله في ميزان حسناتك أمك جميلة المغربية
@zozozozo-et2bq 3 сағат бұрын
ربنا يجزيك كل خير يا بشمهندس دنيا واخره حضرتك وكل فريق لو نفسك تخس 🤲🤲🤲
@AsmaaMohamed-mk5le 4 сағат бұрын
مساء الورد عليكي ياهبه بدر طمنيني عنك عيونك اخبارها ايه ربنا يرفع عنك ويحفظك
@HebaBade 4 сағат бұрын
أسعد الله قلبك وحياتك يا سمسمه ي قلبي.. دعواتك باخد العلاج والحمد لله على كل شيء ربنا يعزك ويرفع قدرك ويرضى عليكي ويسترك بين عباده وبين يده.. منحرمش منك ومن حنيتك وسؤالك عليا ❤❤❤صباحك ومساك أحلى من العسل 🥰🥰🥰🥰🥰🥰💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
@AsmaaMohamed-mk5le 4 сағат бұрын
مساء الورد ع حضرتك وربنا يفرحك ويسعدك وتحقق كل اللي تتمناه ياااااااارب زي ما بتسعدني وتفرحنا بالانظمه والتشجيعات والرسائل الصباحيه ربنا يدومها نعمه علينا ف الاستمرار ف النظام ياااااااارب وربنا يرحم سماح العشماوي وماما اللهم آمين
@سارةسارة-ض1ق1ظ 4 сағат бұрын
ربنا يكرمك يا بشمهندس💐💐💐
@جميلهبنقابي-د3ل 5 сағат бұрын
بسم الله توكلت على الله ولا حول ولا قوه الا بالله اللهم اعني على استرداد عافيتي وصحتي
@DoaaMahmoud-i2f 5 сағат бұрын
صباح الهنا والسعادة والأمل علي اجمل فريق في العالم جزاكم الله عنا كل خير اللهم اغفر لاختنا سماح وارحمها واسكنها الفردوس الأعلى من الجنة حفظكم الله ورعاكم واطعمكم من ثمار الجنة
@amlamir5460 5 сағат бұрын
ربنا يصبرك اكثر واكثر يارب وشكرا لحضرتك على اهتمامك بينا ربنا يجعل تعبك فى ميزان حسناتك يارب ❤❤❤❤❤❤❤❤
@Zizi-Roshdy-db1bg5tt6u 5 сағат бұрын
اللهم انصر إخواننا فى كل مكاااان واغفر وارحم لأمواتنا وأموات المسلمين آميييين
@marwanazougagh1990 5 сағат бұрын
السلام عليكم ورحمه الله يا باشمهندس جزاك الله الف خير على الرساله الصباحيه والله الصفحه نفسها تخسره فيه الاكل بسه ما نقدرش ناكله كل شيء بذاك الاكل وما احلى ما الصفحه نفسها الله يجازيك بالخير يا باشمهندس الله يحفظك لنا يا رب
@Zizi-Roshdy-db1bg5tt6u 5 сағат бұрын
دا حقيقى فعلا وكمان بتنظم الأكل والمواعيد يعنى بتتعلم عادات غذائية تمشى عليها وإنت مغمض❤❤❤
@chafika-kamar 6 сағат бұрын
كلامك مش رغي كلامك جواهر بارك الله فيك
@fidaakhalil2365 6 сағат бұрын
ارجو الرد ع سؤالي،،سألته سابقا بشكل متكرر لطفا انا بديت معكم وخسيت ١١ كيلو ومستمرة ان شاءالله، ،بس مشكلتي ارتفاع اليوريك اسيد والنظام في لو نفسك تخس غني بالبروتين فهل استمر معكم عالنظام وجزاكم الله خيرا
@HebaBade 5 сағат бұрын
جزانا واياكم يارب..من عنينا حاضر الهندسة مشكور هيرد على حضرتك لأني ما اعرف الجواب مش هقدر افيدك.. ربي يشفيكي ويعافيكي ❤❤❤ممكن تعرضي نظامك على الطبيب وتتبعي تعليماته
@fidaakhalil2365 3 сағат бұрын
حبيبتي هبة الله يجزيك الخير انا من الاردن واشكر اهتمامك ..الطبيب مش رح يتفرج عالنظام ويحكيلي رأيه صعب لانو احنا في القطاع الحكومي ضغط مرضى كتير، وما بتقدري تاخدي كتير من وقت الطبيب..ارجو لطفا مساعدتي من خلال فريق العمل لحضرتكم @@HebaBade
@HebaBade 3 сағат бұрын
@@fidaakhalil2365 من عنيا حاضر هسأل وأرد على حضرتك
@HebaBade 2 сағат бұрын
حضرتك تمنعي اللحوم الحمراء والفول والأسماك علشان ما نزودش اليوريك أسيد فالجسم بعد أخذ العلاج المناسب ونلتزم بالنظام وربنا يتم على خير الشفاء العاجل يارب ❤❤❤❤
@FatmaKamel-d8i 6 сағат бұрын
يابشمهندس انا يياست جدا بعمل فريحيمات وباخذ ادويه وغيرت انظمه ومفيش فايده لو خسيت برجع تاني وكمان بنزل مقاسات بس بجد نفسيتي تعبت والله العظيم وبرضو مفييش امكانيه احيب ادويه من النت اعمل ايه وانا نفسيتي تعبانه جدا جدا جدا
@emanmuhammed3709 6 сағат бұрын
جزاكم الله خير الجزاء
@user-eg3fu5lj1k 6 сағат бұрын
صباح الفل و الياسمين من الجزائر الجميلة لمصر الحبيبه❤❤❤❤
@HebaBade 6 сағат бұрын
احلى صباح على عيونك الحلوين يا قلبي ❤❤❤من هنا لحد الجزائر الغالي ع قلوبنا 🥰🥰🥰🥰🥰💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
@samihafekri 6 сағат бұрын
👍👍👍👍👍👍👍🌺
@latifa0147 6 сағат бұрын
المقاطعة المقاطعة المقاطعة اللهم ارحم اخواننا في لبنان😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
@ayasweets 7 сағат бұрын
❤❤❤جزاك الله كل خير يا هندسه
@sameera88 7 сағат бұрын
مفزع ان يكون شخص يكون معاك اليوم واليوم الثاني يموت الناس في غفلة
@rabeiaelkotsh 7 сағат бұрын
لازم تقول على القناة والصفحه كل مرة انتا على يوتيوب يعنى فيه ناس جديده كل يوم يا مهندس
@HebaBade 6 сағат бұрын
الهندسة معندهوش وقت يشرح النظام كل يوم علشان فيه مواضيع تانية بيتكلم عنها ف الرسالة الصباحية.. يوم الخميس لما الجولة الجديدة بيشرحها بالتفصيل لكل الأنظمة.. حضرتك النظام سهل مش محتاج شرح اقرئيه بس وانتي هتفهمي.. لو احتاجتي اي استفسار اسألي وربنا يوفق الجميع يارب
@rabeiaelkotsh 5 сағат бұрын
@@HebaBade انا مقلتش يشرح النظام انا قصدى يفكر الناس بالقناة والصفحة علشان كل يوم فيه ناس جديده بتدخل من فيس ويوتيوب فميعرفش القناة والصفحة يبداء مثلا ينبه الناس الجديده وبعد كده الرساله الصباحيه الحلوة بتاع كل يوم
@HebaBade 5 сағат бұрын
@@rabeiaelkotsh أوك ي عمري نورتونا وبالتوفيق لحضرتك وللجميع يارب 🥰💚💚💚.. على فكرة فيه كمان قناة رجيمك يوم بيوم مع لو نفسك تخس بيشرح فيها النظام اليومي لكل الأنظمة
@chakib6548 7 сағат бұрын
جزاكم الله الجنه بلا حساب ولا سابقة عذاب و يرحم الله الغالية الطيبة سماح العشماوي و أمي الغالية الحنون و جميع موتى المسلمين...انت اخ يا باشمهندس الله يباركلك ويكفيك بفضله عمن سواه
@asmaaazab3383 7 сағат бұрын
انا نفسي ابدأ من زمااااان وكل يوم ادخل اقرأ النظام ولاني مش فاهمه النظام مش بعرف امشي عليه
@HebaBade 7 сағат бұрын
صباح الفل.. النظام سهل ومتنوع ومافيهوش اي تعقيد.. لو حضرتك أكبر من ١٦ عام ومش مرضع ولا تعاني من مشاكل صحية مثل السكر والأنيميا الحادة أمشي على نظام جميع الأوزان عندك اول ما تصحي خدي خيار واحد من تنشيط الحرق وبعدها بربع ل نص ساعة افطري بين الوجبات الرئيسية من ٤_٥ ساعات والسناك بعد ساعتين من الوجبة والعشاء قبل النوم بساعتين على الأقل... فيه سناكس ثابته زي ٢ كوب حليب خالي الدسم و٢ طماطم و٢ فلفل رومي و٢ جزر و٢ بصلة و١ باذنجان رومي متوسطة وكمية مفتوحة خيار وقته وخس وجرجير.... وفيه سناك متغيرة زي ثمرة فاكهة لو مكتوب فالنطام فاكهة أو ٧٥ جرام بطاطا حلوة... بس كدا فيه تعليمات موجودة مشروح فيها كل شيء بدايل البروتين والخضار المسموح كميته والفاكهة الممنوعات... كمان بنشرب من لترين ل ٣ لتر ميه على مدار اليوم والسكر الأبيض ممنوع تماماً لينا ٢ معلقة صغيرة فاليوم سكر دايت خالي من الاسبرتام بحد أقصى ولو احتاجتي اي استفسار اسألي ونجاوبك إن شاء الله... بالتوفيق للجميع ❤❤
@kclhgcl 7 сағат бұрын
@@HebaBade استاذه هبه أنا بقالي فتره مش بروح عند ماما وهيه مصممه إني اروح عندها وهيه عامله سمك مقلي وها تزعل لو ماكنتش معهم وهيه عندها السكر أعمل ايه أنا ممكن اعمل الرز لنفسي من غير دهون لكن أعمل ايه في السمك آمنا رودي
@HebaBade 7 сағат бұрын
@@kclhgclصباح الورد حبي إزاي ما رودش دا أنتي العين والنني 😍😘سلامي لماما الأول ربنا يبارك فيها ويحفظها من كل شر.. عادي ممكن الأرز بدون دهون وبدل ما ناخد السمك مقلي نعمله مشوي بالردة أو سنجاري بدون دهون بالخضار والجزر مبشور بقدونس وثوم مفروم وكزبرة خضراء مفرومه وطماطم وبصلة مقطع صغيرة وطبق سلطةخضرا... وبألف هنا إحنا لسه خارجين من الفري 😅هندخله تاني خلي إرادتك قوية قدامي الأكل بس آخد ال يناسبني وربنا يكرمك ي عمري ❤❤❤
@kclhgcl 7 сағат бұрын
@@HebaBade عاش
@HebaBade 5 сағат бұрын
@@kclhgclحلو شجعي نفسك ي قمر 😅... ربنا يسعد قلبك وصباحك عسل وقشطة 😅
@FatmaAbdulall 7 сағат бұрын
شكرا جزيلا لك يا بشمهندس ويجازيكم خير عنا وديما موفقين وربنا يرحم الاستاذه سماح ويغفر لها ويسكنها فسيح جناته وأمي وجميع موتى المسلمين وانصر يا رب أخواننا في غزه وفلسطين والسودان وسوريا ولبنان والعراق ورحم شهداءهم اللهم امين
@AhlemHalloum-s2n 7 сағат бұрын
أنا انتظر الرسالة الصباحية بفارغ الصبر على 6 صباحا بتوقيت الجزائر لأن كل كلمة هي وقود وكنز للاستمراار والعمل والنجاح والتغبير لذا من فضلك يا دكتوور بلاش نتكلم مع الصباح على الناس السلبية الي بتشكك فيك وفي النظام والدفع والادوية لانها ناس لو متشجعتش بعملك وفيديوهاتك الى فاقت 10 سنين مش راح تحبس شكووك من فضلك خلينا في العمل والبرامج الجديدة لشهر اكتوور و بداية سنة صحية ❤❤❤ # ماتبررش لحد هي ناس بتقدم اعذار على خيبتها على رأي المصريين ❤
@AhlemHalloum-s2n 7 сағат бұрын
إن شاء الله يشوف تعليقي ❤
@HebaBade 7 сағат бұрын
صباح الخير والسعادة.. كلامك صح مليون الميه والدليل على كدا النظام مفهوم لدرجة الناس ما بتحتاجش تسأل عن شيء الإ ف البداية بمجرد ما تتعود خلاص مش محتاجة مساعدة ولا متابعة بتسمع الرسالة الصباحية تتشجع علشان تاخد دعم وربنا يوفق الجميع يارب
@AhlemHalloum-s2n 7 сағат бұрын
@@HebaBade مشكوورة ياهبة والله بعد صلاة الفجر ببقى في انتظار الرسالة بفارغ الصبر وكل شوية اشوف الوقت الباقي اليوم بعد ماتكلم على الناس الي لساا بتششكك والله زعلت ❣️
@kclhgcl 7 сағат бұрын
@@HebaBade استاذه هبه عامله ايه وعنيكي عامله ايه يآرب تكون خفت أن شاءالله
@HebaBade 7 сағат бұрын
@@AhlemHalloum-s2nتسلمي يا قلبي والله ال عاوز يخس هيخس بهدوء من غير دوشة وكلام كثير ربنا يكرم الجميع... نحبكم بزاف بزاف أهل الجزائر الغالي ع قلوبنا ❤❤❤ربنا يديم المحبه يرضى عليكي ويعزك حبيبتي ❤🇩🇿❤
@قطراتالمطر-ح5ج 8 сағат бұрын
صباح الفل والياسمين على المهندس وعلى كل من بالصفحة 🎉🎉🎉❤❤❤
@اميرهعبدالرحمن-ج2ل 8 сағат бұрын
❤❤❤❤
@Maria19949 8 сағат бұрын
صباح الخير، يا من يشعّ نوره في حياتنا كالأمل الذي لا ينطفئ، وجودك بيننا يمنحنا القوة لنواصل ونحقق أحلامنا بابتسامة واثقة.🌹
@mostafaali4610 8 сағат бұрын
تسلمي يارب والله انتم الي نور في حياتي
@rehabelbana4340 8 сағат бұрын
ربنا يبارك فيك وينفع بيك دايما
@ميمي-ن7ظ 9 сағат бұрын
صباح الخير والعافية الله يرضى عليك يا باش مهندس اني وزني ١٢٨وطولي١٦٠ وصار اربع اسابيع ونزلت فقط ٤كيلو بس رحت لادكتو ر طلع عندي فقر دم ٨ والسكر على الريق ١٢٦ بعدني ارجع الدكتور شنو اسوي افيدوني ❤
@chakib6548 7 сағат бұрын
اعرضي النظام على الطبيب شفاك الله و عافاك
@HebaBade 7 сағат бұрын
شفاكي الله وعافاكي حبيبتي حضرتك مستوى السكر الطبيعي في الدم من ٨٠ _١٢٠ نسبة الزيادة بسيطة ما تقلقيش.. ممكن حضرتك تتبعي نظام الأشبال بعد العرض على طبيب الباطنه وهو يقرر يناسبك ولا لأ وتتبعي تعليماته وربي يتم شفاكي ع خير ❤❤❤ومع الإلتزام بنظام صحي متوازن إن شاء الله هتبقي أحسن.. صباح الورد والياسمين
@ميمي-ن7ظ 7 сағат бұрын
@@HebaBade صباح الخير والعافية اشكركم على الرد وربنا يجزيكم خير
@HebaBade 7 сағат бұрын
@@ميمي-ن7ظربي يرضى عليكي ابقي طمنيني عليكي لما تروحي للدكتور ❤❤❤
@sonsonasonsona9638 9 сағат бұрын
صباح الفل الله يباركلك يا هندسه ويرزقك خيري الدنيا والآخرة
@sophiemsr1301 9 сағат бұрын
جزاك الله خيرا
@hebamatarawy 9 сағат бұрын
الله يحفظك وييسر طريقك
@NoraBadwy-x8e 9 сағат бұрын
جزاك الله خيرا يا بشمهندس
@NadaUosri 9 сағат бұрын
صح كلامك والله
@NadaUosri 9 сағат бұрын
والله لما بسمع المقدمه بحس ان الدنيا لسه بخير والله 😂😂😂جزاك الله خير الجزاء عنا يارب العالمين
@GamelaAli-z9f 9 сағат бұрын
بارك الله فيكم ونفع بعلمكم
@ahmedamir6100 9 сағат бұрын
جزاك الله خيرا يا بشمهندس
@enasyahya5804 9 сағат бұрын
لا تنسوا الدعاء للاستاذة سماح ربنا يرحمها ويغفر لها ويجعل مثواها الجنة وينور قبرها ويجعله روضة من رياض الجنه ويرحمنا إذا صرنا إلى ما صارت إليه يارب
@enasyahya5804 9 сағат бұрын
جزاكم الله كل خير ونفع الله بكم ورزقكم الله خيرى الدنيا والآخرة
@sabahayman8353 9 сағат бұрын
صباح الورد والفل والياسمين
@hamzamuhammed1455 9 сағат бұрын
صباح الأمل والتفاؤل والاتكال ع الله اللهم أعنا على استرداد عافيتنا يارب
@hagarmohamad4515 9 сағат бұрын
صباح الخير
@dbdjdjdj-fs6xd 9 сағат бұрын
صباح الخير يا هندسة اني احبك في الله
@HebaBade 5 сағат бұрын
صباح الخير... لو حضرتك رجل ينفع عادي تقول للهندسة كدا من رجل لرجل عادي لكن لو حضرتك بنت أو إمرأة لا يجوز نقول كدا.. الجملة دي من رجل ل رجل أو من بنت ل بنت... هذا والله أعلم
@DoaaMahmoud-i2f 5 сағат бұрын
جزاكم الله خيرا استادة هبة أعجبني تعليقك واشكرك علي سرعة ردك علي المتابعين@@HebaBade
@HebaBade 4 сағат бұрын
@@DoaaMahmoud-i2fالشكر لله ي قلبي... بحتسب وقتي وحياتي كلها لله عز وجل.. ربي يجعله عملاً صالحا ًخالصا ً متقبلا يارب بدون رياء ولا سمعة ولا نفاق ❤❤❤❤
@aichahamdy5651 10 сағат бұрын
صباح الفل عليك يا غالي ربنا يكرمك ❤❤