KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
凱西開心跑
跑步有很多種:有跑速度精進自己、有跑健康投資自己、有跑身材有吃有出、有跑風景舒服自己、有跑放空自己冥想...,時間允許有跑有走,回家繼續一天開始。自己起初為了冥想、健康而開始跑步,漸漸地,跑步的景緻是珍寶,18年開始跑步,期間記錄許多美景,透過各地馬拉松賽事也是到處一日征戰往返,身體雖疲累,但是心靈滿足,當想記錄跑步旅程時,已經跑遍臺澎金,沒關係,一切都不遲,慢慢分享,一起看台灣之美、洗滌心靈😃
13:29
凌晨2點起跑曼谷馬Amazing!20241201泰國曼谷馬拉松,富麗堂皇曼谷大皇宮,越夜越美只是生理時鐘調不來,睏睏跑z.ZZ...
14 күн бұрын
13:04
2024臺南建城400年了!你身邊也有人來跑這場百年一次的路跑賽事/馬拉松挑戰賽嗎?我一貫速去速回,唯獨賽道上慢慢跑,就我看到的分享一下,有好的也有覺得稍微可惜的地方。回台北後繼續TeamTaiwan
21 күн бұрын
28:05
難忘的日本岡山馬:獨一無二的備前燒完賽獎牌、差一點開箱日本回收車; 還有一級棒的晴王麝香葡萄、八方拉麵、清水白桃、砂糖小橘子、和水果一樣的淺鹽漬茄子、源吉兆庵...跑步也可以像凱西這樣跑
Ай бұрын
12:41
史上最悶熱的長榮馬、一路上看到許多跑友被貓眼石絆倒等待救護,希望無礙
Ай бұрын
16:21
臺南400全民趣味路跑:跑8.8還是有三站滿滿美食補給、超cute咖波、超高出席率...但完賽禮竟然不夠。_。||拍折返濱哥、秋杰都因為新機器不熟有錄沒到(殘念);志工導引總排女跑者錯誤賽道(這不行)
Ай бұрын
27:31
華航星光馬拉松:跑在美麗河濱、美麗空姐為你掛牌; 聽宇宙人演唱, 喝著還有碎冰的海鹽檸檬蜂蜜水。夏夜~
2 ай бұрын
14:11
基隆馬!我終於等到了。又苦又虐但除了感謝還是感謝。
2 ай бұрын
19:12
GARMIN RUN為何報名秒殺? 凱西覺得賽道、賽季第一場,到視覺、代言人、物資...除了沒有全馬外,都是跑者喜愛的原因。尤其看到教練和郁婷的出席會讓人非常開心。
3 ай бұрын
12:02
Pattaya Marathon快閃芭達雅馬拉松,什麼都有效率,唯獨跑步的時候慢慢來~
4 ай бұрын
4:11
超可愛熊大獎牌入手^___^y
5 ай бұрын
16:39
太平山雲端馬拉松賽道完整紀錄,如仙境般漫步其中
6 ай бұрын
8:01
用跑步欣賞盛開的阿勃勒!黃色的阿勃勒美、黃色的賽衣一樣顏色、一路吃黃色小玉西瓜應該是特意安排、終點吃黃色玉井芒果冰棒😋
6 ай бұрын
15:31
最愛的長濱金剛賽道,爲什麼這麼喜歡這麼愛虐自己,明年再來嗎?
7 ай бұрын
10:26
追火車魅力何在?明明好累,卻還是參加,因為不管跑得多慢,那些三分速的都要等大家到齊一起衝線
7 ай бұрын
17:17
參加大亞旺萊馬只為二寮觀日亭,所有的一切都是前一天才瞭解,這樣好嗎?
8 ай бұрын
6:00
新臺馬輪初體驗,真不賴,給讚!遇美景、遇智群教練
8 ай бұрын
8:17
馬祖北竿硬地,凱西不斷暗自罵X!親自跑一遍才能感受的硬,補給沒心情吃、一向嘰哩呱啦的我這場一路無言
8 ай бұрын
8:21
2024.3.9花蓮太平洋浪花半馬---台11線秘境鹽寮漁港浪花段:沙灘跑步,邊玩沙邊欣賞浪花!
9 ай бұрын
10:55
臺南古都馬2024.3.3第一次跟著配速列車跑,蘇志濱間歇團超讚!這是我喜歡的台灣城市馬之一,報名四屆跑了三屆,起初被窗花獎牌吸引,現在參加誘因越來越多
9 ай бұрын
18:53
大阪馬拉松賽道全紀錄!今年只有賽事當天/賽事期間下雨。_。體感2度加上雨天...還好是毛毛雨,也是好運氣❤️
9 ай бұрын
1:40
渣打香港馬2024購買的個人影片...雖然不好找到自己,但還是紀念一下☺️明年見🤗
10 ай бұрын
11:37
與偶像發哥共跑,是這次渣打香港馬的所有夢想。2024.1.21渣馬。Hello! Hong Kong❤️
10 ай бұрын
5:23
Alphafly Next% 3和一代二代有哪些不一樣?在設計上有沒有解決前兩代的問題?二代壓腳趾、壓腳背...三代是不是和一代一樣好彈好穿?底部耗損問題有機會改善唷
11 ай бұрын
8:30
謝謝沒有放棄的自己。20240107台灣台南國際馬拉松
11 ай бұрын
5:36
凱西跑步練習場看1O1煙火
11 ай бұрын
5:30
拆阿迪墊片 2023.12.26 試試看
11 ай бұрын
9:59
DNF... 2023台北馬拉松, 第16馬挑戰失敗, 凱西, 妳自己看看👀
11 ай бұрын
8:39
收獲毛公鼎!20231210故宮南院馬拉松
Жыл бұрын
14:01
高雄馬後,凱西也完成了台灣的六大馬拉松
Жыл бұрын
Пікірлер
@欣億欣
6 сағат бұрын
Ymca 我有跟著跳耶🤣恭喜完賽
@CathyHappyRun
Сағат бұрын
@@欣億欣 我也有,當然,如影片我邊唱邊跳🤩😃恭喜億欣高速HAPPY完賽🎈
@adidasjt
7 сағат бұрын
恭喜你🎉🎉🎉🎉 太棒了
@CathyHappyRun
Сағат бұрын
@@adidasjt 謝謝🥰我太開心了🤩
@user-bh1nm1ku9j
8 сағат бұрын
超棒的妳..
@CathyHappyRun
54 минут бұрын
@@user-bh1nm1ku9j 謝謝你🥰真的開心完成🤩🤗
@huihsi29
9 сағат бұрын
凱西好樣的❤最棒是妳🎉恭喜妳順利完賽~vicky今年臺北馬沒有中籤,只跑了半馬。明年2月第一場海外馬(大阪馬)希望能順利完成✅😛!
@CathyHappyRun
Сағат бұрын
@@huihsi29 大阪馬非常棒🥰到了30K記得好好補充體力😋享受不一樣的賽道風情🫶久不見Vicky希望一切漸好漸舒心❤️🩷🧡💛💚💙🩵💜
@wanarenese
10 сағат бұрын
厲害,能跑得完全馬的都不是人😂
@CathyHappyRun
50 минут бұрын
@@wanarenese 哈哈哈真的,常常這麼覺得,然後完成後又很快變回人了😆🤩🤩
@azby246357
12 сағат бұрын
✌✌✌👍👍👍
@CathyHappyRun
49 минут бұрын
@@azby246357 謝謝你🥰☺️☺️🤗🤗
@何昌祐
12 сағат бұрын
恭喜妳完賽,期待2025萬金石見
@CathyHappyRun
58 минут бұрын
@@何昌祐 謝謝你🥰WJS是明年第一季全馬之一,當月兩場,希望我順利完成🤗🤜🤛
@蔡家禾-j2p
12 сағат бұрын
恭喜🎉
@CathyHappyRun
47 минут бұрын
@@蔡家禾-j2p 謝謝家禾🥰
@jamestsai9845
12 сағат бұрын
恭喜~~~~~
@CathyHappyRun
55 минут бұрын
@@jamestsai9845 謝謝🥰開心完成☺️☺️☺️
@gwpeng6793
13 сағат бұрын
恭喜,太棒了
@CathyHappyRun
56 минут бұрын
@@gwpeng6793 謝謝你🥰我小心翼翼計算著每5公里10公里及關門點時間,直至過了35公里才稍稍放下大石頭,過程也是新體驗😃🤗開心🤩
@morbin578
13 сағат бұрын
怎麼辦,我還是希望凱西姐明年繼續挑戰台北馬 哈哈 有考慮參加明年的世壯運嗎?
@CathyHappyRun
47 минут бұрын
@@morbin578 臺北馬全馬半馬跑6次了,讓苦練為這場的跑者衝衝跑🤗世壯運沒有參加唷☺️
@平川郭
14 сағат бұрын
最佳精神獎
@CathyHappyRun
52 минут бұрын
@@平川郭 謝謝🥰有很長的時間是膽怯的,怕再度失敗,直至當週下決心要順順穩穩謹慎完成☺️
@erickao6354
15 сағат бұрын
Brave soul! Brave Cathy!👍
@CathyHappyRun
Сағат бұрын
@@erickao6354 謝謝Eric☺️有時跑到右岸還會想起你還有沒有繼續跑😃🤗一定有吼😃
@蕭錦炎
16 сағат бұрын
恭喜完賽!
@CathyHappyRun
56 минут бұрын
@@蕭錦炎 謝謝錦炎🥰
@morbin578
Күн бұрын
恭禧凱西今天完賽台北馬,我在終點前轉角那有看到妳喔
@CathyHappyRun
Күн бұрын
@@morbin578 怎麼不跟我說🤩我好開心,去年DNF,今年終於完賽,我要從台北馬全馬畢業了🎈
@KrisKJ.
7 күн бұрын
Congratulations!!! เหรียญรางวัล สวยมาก !!!
@CathyHappyRun
7 күн бұрын
@KrisKJ. Thanks ! The medal really good 👍 ☺️
@maychen2399
8 күн бұрын
第一次看泰國的夜景,超美的景 ,好棒❤大家這麼晚還這麼熱血
@CathyHappyRun
8 күн бұрын
@@maychen2399 真的非常美😍哈哈哈..我跑到快睡著了,後來沒在會場看基神和王后陛下的10K就回去休息了,皇宮區夜間真的非常漂亮👍
@bahathaiyaok4702
9 күн бұрын
เก่งมากทั้งวิ่งและพูดในเวลาเดียวกัน หัวใจของคุณแข็งแรงมาก 👏👏👏
@CathyHappyRun
8 күн бұрын
@@bahathaiyaok4702 ควบคุมเวลาเข้าเส้นชัยและบันทึกเส้นทางที่สวยงาม แล้วผู้คนจำนวนมากจะรักสถานที่นี้ ฉันหายใจไม่ออกเลยวิ่ง ☺️
@wowwatchth7782
10 күн бұрын
682th 😊 you have a nice event ❤✨🌟 #ATMBKK2024
@CathyHappyRun
10 күн бұрын
@wowwatchth7782 Yeah... I liked this amazing event so much. I'm glad you're in Cathy's Happy Run.
@walonwong8297
12 күн бұрын
明年我都有可能會參加🏃🏼➡️(請問原賽之後交通方唔方便?)
@CathyHappyRun
12 күн бұрын
@@walonwong8297 我住距離終點500公尺飯店(Villa De Khaosanโรงแรม วิลล่า เดอร์ ข้าวสาร)👍附近有到機場巴士,但當天check out 後我等1個多小時等不到,改搭TAXI(到suvarnabhumi THD 575),司機先生說應該半小時有一班到機場巴士才對。
@Miowmio
12 күн бұрын
youtube 演算法推荐, 谢谢分享, 边跑边介绍泰国的景点/地标很特别 , 而且都能记得那么多名字,好厉害 ! 谢谢你记录下这个曼谷馬!
@CathyHappyRun
12 күн бұрын
@@Miowmio 好特別☺️難怪我覺得怎麼泰國馬拉松的流量變高了😆7月跑Pattaya也是少少瀏覽,但因為我跑不快,都記錄賽事想要鼓勵一些和我一樣跑不快的跑者們🤗YT沒有速度或是不知名如我這類跑者通常都是少少的相似跑友慢慢推薦分享🤩幾次到處跑遇到跑友鼓勵都是繼續邊喘邊跑邊講,這次應該是因為凌晨昏昏欲睡,原本看的賽道景點偏偏記不起來,下次渣馬凌晨3點會留意這時間起跑該注意事項🤗謝謝您😃
@Shabiyyah
12 күн бұрын
下次一定要參加印度在普马拉松,是國際马拉松有半馬,全馬及50公里超馬
@CathyHappyRun
12 күн бұрын
@@Shabiyyah 好的,謝謝推薦😃等我空閒時間多一點,再安排印度在普馬拉松👍🤗
@as710828
13 күн бұрын
好特別!凌晨跑~
@CathyHappyRun
13 күн бұрын
@@as710828 曼谷白天依舊溫度高達32度,前面路線在市區交通管控不易。前一天機場搭機捷14:30,領完號碼布吃個晚餐搭“嘟嘟車”到飯店已經19:00,收拾完休息一下23:30再搭接駁回市區,這趟凌晨跑沒睡對我這年紀真的有點吃不消😅但皇宮區夜景很美☺️ 記得香港渣打也是凌晨3點起跑,應該都是考量交通控管,都全線封路。
@蔡家禾-j2p
13 күн бұрын
到國外跑又是不同的體驗❤
@CathyHappyRun
13 күн бұрын
這場很泰式經典👍只是凌晨2點起跑,昏昏欲睡😴12小時前剛下飛機機捷、走3K經過泰傳統衣物批發市場、幾個mall...體驗泰風、首次搭市區三輪車(嘟嘟車)搭了7K感受了塞車 飆車,覺得蠻酷~但是累了,週末一趟來回有點兒趕,但依舊覺得精彩心裡滿足😊
@wenhuangn.j6995
14 күн бұрын
今年沒有報台北馬嗎…?
@CathyHappyRun
13 күн бұрын
有的,沒參加抽籤直接買黑金組☺️但台北馬後段太苦沒把握再經歷🫠會努力評估自身狀況💪
@wanarenese
14 күн бұрын
好有行動力,跑到泰國去參賽 這場看起來賽道蠻舒適的,不用人車爭道,夜景也漂亮,馬路也乾淨平整,台灣城市馬拉松遠遠追不上啊
@CathyHappyRun
14 күн бұрын
@@wanarenese 是啊,去年看跑友跑這場完賽獎牌很喜歡,今年一樣美,賽道上一切皆好👍賽道外...看各人喜好🤗
@shihsiangchen14
16 күн бұрын
新賽事 賽道 當地里長應該要跟里民多溝通才是 減少抱怨 與對跑者相對也安全!!只是說很容易拉 執行也有點困難!!
@CathyHappyRun
16 күн бұрын
@@shihsiangchen14 是啊,慢慢來,會越來越好🤗
@maychen2399
19 күн бұрын
我會認出你跟你打招呼😆❤
@maychen2399
19 күн бұрын
期待泰國🇹🇭 ㊗️平安完賽😆
@CathyHappyRun
18 күн бұрын
@@maychen2399 會的,不過凌晨跑跑完天未亮,因為很熱☺️
@maychen2399
19 күн бұрын
加油加油 好希望可以遇到凱西🫶🏻凱西下一站要去哪裡
@maychen2399
19 күн бұрын
好特別的配速員😂上了一課
@CathyHappyRun
18 күн бұрын
@@maychen2399 配速員都是專業很棒的👍跑步可以跟著他們放心跑🤗
@galajasons
19 күн бұрын
台灣的里長 鄰長 沒有發揮作用 讓當地居民 了解封路 也沒有提供替代道路的方案 每次都會有 " 國罵 " 加油聲
@CathyHappyRun
19 күн бұрын
我想,會越來越好的...或者再提早起跑☺️
@ShaoLang-i4e
20 күн бұрын
看FB,主持人可能是故意不介紹的,因為跟他待的跑團有過些糾紛....(真過份,不及格的主持人
@CathyHappyRun
20 күн бұрын
@@ShaoLang-i4e 沒錯,是故意的,就是知道所以我自己心裡過不去。我還去臺南市政府體育局messenger 他們,很棒的活動卻不凸顯臺南在地,總之,不好多說。心胸狹窄的凱西7pupu😤
@王人韋-l1x
20 күн бұрын
補給真的超多,但我都不敢吃,吃了就不用跑了
@CathyHappyRun
20 күн бұрын
@@王人韋-l1x 🤣🤣🤣能好好跑時還是鼓勵好好跑,適當補給🤗我跑不好了,完賽就好棒🫣拍拍賽道讓大家看看跑過的地方和主辦用心,或者點一下有些跑者不是很恰當的地方。很棒的賽事,但是這場起跑點主持人和終點主持人很差。
@supermaxfight
20 күн бұрын
濕度高真的很難受,新竹馬濕度90%以上,跑到頭暈
@王弘綸
20 күн бұрын
看到十字路口滿地塑膠杯,心情都不美了
@CathyHappyRun
20 күн бұрын
@@王弘綸 這倒是還好, 海內外賽事都是這樣,在日本也是,比較常見的是補給線拉長垃圾桶設置大又多(距離也會拉長),絕大多數跑者都是會往前或停留一下丟垃圾桶裡,或拿著賽腰帶繼續使用。比較可惜的是使用塑膠杯,也許是可分解塑料。
@hankhank9989
21 күн бұрын
主持人沒說到林秋杰,不是不認識,是選擇性忽略..
@CathyHappyRun
21 күн бұрын
@@hankhank9989 我知道那來龍去脈。這次活動起/終點主持不稱職。
@爵張
12 күн бұрын
沒辦法,市政府找光圈協辦,會這樣也不太意外
@爵張
12 күн бұрын
您好:市長講的是(溪)北地區才對,因為整個臺南是以曾文溪作為臺南南北分界,幫妳改一下(溪)北,謝謝
@CathyHappyRun
12 күн бұрын
@@爵張 謝謝您🥰溪北溪北🤗
@欣億欣
21 күн бұрын
Gopro 使用率太高了,該換了🤣
@CathyHappyRun
21 күн бұрын
@@欣億欣 哈哈哈..我還在用10,已經出到13,但沒有非換不可需求就是☺️只有大阪太冷拿不住摔過、太冷機器故障正常...,如果起跑天未亮就用DJI,看情況,GoPro還好好的,偶爾秀逗一下還行😜
@欣億欣
21 күн бұрын
@ 我的是5而已🤣都沒什麼在用
@CathyHappyRun
21 күн бұрын
@@欣億欣 買買買,該換了
@欣億欣
21 күн бұрын
@@CathyHappyRun 我使用率更不高,不然我早就買了🤣
@acchou6005
21 күн бұрын
原來有這麼多補給,顧著跑都沒注意到 😂
@CathyHappyRun
21 күн бұрын
@@acchou6005 🤣🤣🤣沒關係,有速度拼突破👍👍👍補給我邊吃邊拍🥰🤩大家一起看
@wanarenese
21 күн бұрын
看完了,很有特色的比賽。看到片尾寫跑過三屆曾文馬,很勇喔。曾文馬雖然賽道很舒適,但前半馬那上坡太累人了😅 是說凱西怎沒趁機把完賽斗篷、棉T穿來拍片
@CathyHappyRun
21 күн бұрын
@@wanarenese 謝謝您,那是我跑步還可以的時期,曾文跑23K最好成績2:05沒法再少了,但一直跑得很開心☺️
@CathyHappyRun
21 күн бұрын
@@wanarenese 啊…我只對完賽獎牌有興趣🤩斗篷有打開舖地拍照,完賽T尺寸選大了,這場我也沒穿賽衣(一般都會穿大會賽衣)也是看著尺寸表選但選大了
@as710828
21 күн бұрын
小7直接搬出養樂多 這補給是我看過第2好的 田中馬的超誇張! 明年也想報這一場!
@CathyHappyRun
21 күн бұрын
@as710828 明年沒有了...這場是臺南建城400年特殊場,那個臺南古都比這場好吃😋
@as710828
21 күн бұрын
@ 是唷!那改報古都🤣🤣
@CathyHappyRun
19 күн бұрын
對了,大亞旺來可以跑,今年說是大亞70週年慶,應該很盛大🎉記得好像已經開報了
@kennychen8389
21 күн бұрын
你忘記台南有ubike嗎?我全馬跑完在羽球館(寄物區)排了40分鐘等沖水淋浴,再從門口騎ubike到車站,坐台鐵回中壢。
@CathyHappyRun
21 күн бұрын
@@kennychen8389 🥲我有看到....可是,我不會騎車😔
@蘇阿隆
21 күн бұрын
沒來間歇團帳篷
@CathyHappyRun
21 күн бұрын
@@蘇阿隆 不敢,你們太多人了,我是i人。昨天認識的應該只有你和上次與你一起大亞的配速搭檔、kr應該沒參加?當然,也趕火車要回台北。
@蘇阿隆
21 күн бұрын
下次可以來啦,我也是I人🤣
@wanarenese
21 күн бұрын
台南鄉親每次都喇叭問候跑者啊,古都馬也是固定上演
@CathyHappyRun
21 күн бұрын
@@wanarenese 是可以理解的,過往都當作在幫大家加油,只是這次好兇哦...就是辛苦警察和志工,但是賽道交管必須要有,跑者也要配合☺️
@SuperSu7
21 күн бұрын
@@CathyHappyRun 哈哈 我也覺得好兇 但應該是因為第一次在新營舉辦的 關係 鄉親還沒適應
@Huck-o7i
21 күн бұрын
凱西...又PB啦!😅😅
@CathyHappyRun
21 күн бұрын
哈哈哈…我有機會PB一定跟你說😅
@EJ740523
25 күн бұрын
你不孤單,我上上周跑千葉跨海馬拉松在31k的時候,踩到一個洞,直接碰一聲倒地 ,咬緊牙關的跑完。🤣🤣現在兩隻腳踝還包著呢 。
@CathyHappyRun
25 күн бұрын
@@EJ740523 噢…太痛了🥲我這幾天按摩瑜珈拉筋右腿有比較好,希望妳早早康復🙏也有日本跑友推薦我跑千葉馬看海景🩷希望我們這場賽事咬緊牙關留下的都是最後時刻完賽的喜悅以及過程的努力🥰
@EJ740523
25 күн бұрын
@@CathyHappyRun謝謝,一起朝康復之路前進。 日本賽事就是再累都有很多加油團,就會瞬間充電了。
@CathyHappyRun
25 күн бұрын
@@EJ740523 真的,非常喜歡這種氣氛,明年終於抽中可以去錄東京馬,一定再好好感受🥰
@EJ740523
25 күн бұрын
@@CathyHappyRun 恭喜,很難抽耶,太棒了啦!
@supermaxfight
Ай бұрын
今年我也是住煙波,明年改住會場旁的民宿,比較近
@蔡家禾-j2p
Ай бұрын
邀請凱西參加3月2日屏東林邊蓮霧馬,富盛的補給,熱情的鄉親,歡迎大家。
@CathyHappyRun
Ай бұрын
@@蔡家禾-j2p 屏東黑珍珠蓮霧也是未來要去的賽場🤗不過它的時間和好像和古都撞期,明年3/2凱西幸運抽中東馬,先去東京🙏
@maychen2399
Ай бұрын
我是左邊的妹妹🤣看妳跑也感覺好開心哦❤超級厲害👍🏻佩服妳的堅持和一直相信著自己,讓我有也被鼓舞的力量🎉
@CathyHappyRun
Ай бұрын
@@maychen2399 Hihi 👋 終於見妳上來了🥰最後一頁就是寫給妳們看的,慢慢來,現在天氣漸涼適合跑步,一點一點慢慢累積,下次賽道再見要認得出來哦。我認不出妳們,我後來看照片,妳倆沒拿下口罩拍照😅🥰
@曾信福-c9b
Ай бұрын
台南400馬見
@CathyHappyRun
Ай бұрын
臺南400見😊
@daling52
Ай бұрын
恭喜完賽🎉🎉🎉未來希望能看到富士山馬拉松,聽說很美😊
@CathyHappyRun
Ай бұрын
@@daling52 謝謝您☺️富士山馬拉松倒是不在未來開心跑名單裡,因為已經擁有可以拼成山的富士山完賽獎牌🤗
@CathyHappyRun
Ай бұрын
和家人討論過,富士山馬,不是明年就是後年跑哦🤗