0:00 Intro 2:51 Hoofdstuk één: Doe eens iets anders. Kom uit je comfortzone. Je keuzes zullen dan een betere versie van jezelf teweeg brengen, in de plaats van een slap afkooksel van iemand anders te zijn 17:21 Hoofdstuk twee: Werken aan uitstraling. Wees vooral jezelf. Om charisma te hebben hoe je niet extravert te zijn. Maar een zekere mate van zelfvertrouwen is wel noodzakeleijk. Een glimlach, een begroeting, of een aanpassing aan lichaamstaal, kunnen soms een verschil maken. 30:22 Hoofdstuk drie: Een gezond lichaam. Een gezonde geest en een lichaam is nu eenmaal een waarheid als een koe. Een aanpassing in je dieet en wat extra lichaamsbeweging kan wonderen doen voor je humeur. 45:31 Hoofdstuk vier: Confronteer je angsten Vermijding 's drang is typisch angst gedrag. Als je je angsten wil overwinnen, moet je ze confronteren zoals een baby leerd wandelen. Stapje per stapje. 1:22:42 Hoofdstuk vijf: Vergelijk je niet met de uiterlijkeschijn van anderen. Door sociale media, vergelijken we wat van anderen aan de buiten zien met het volledige beeld van onszelf. Van jezelf zie je de hele complexiteit van anderen, zie je enkel wat zij willen, wat je van hen ziet. De twijfels, angsten, en onvolmaakte heden van anderen krijg we vaak niet op sociale media te zien. 1:45:58 Hoofdstuk zes: koester de relaties die je hebt. Of het nu gaat om vriendschappelijke of liefdes relaties, druk je bewondering en waardering voor elkaar uit, en deel mee in elkaars geluk. Beheerst je bij conflicten en doe wat je kunt, om te laten merken dat je je nog steeds verbonden voelt.
@joeymaxacoustic3242 күн бұрын
Zalig duo. Hun verhalen vs. verhalen van Bart Peeters & Hugo Matthysen lijkt me goud
@Nico-rx1ek2 күн бұрын
En nog altijd goed
@pascal302 күн бұрын
Hoe is dit al 6 jaar oud ondertussen ? 😮😅
@zydian_3 күн бұрын
02:07:07 de timing
@DonQuiSjot4 күн бұрын
Wa tetter wijven 😂
@ShittyWankDemon4 күн бұрын
echt ongelooflijk hoe dat vtm geld durft vragen voor hun streamz platform ze hebben letterlijk 0 goede nieuws tv shows al jaaaaren lang en als het gaat over hun buitenlands aanbod (wat 99% van hun aanbod is, slaagt ook op niets), daar bestaan veel betere streaming platforms voor waar je ook nog veel meer vindt 🤷♂🤷♂ ze zullen rekenen op mensen die niet beter weten I guess
@KaWouter_4 күн бұрын
da's de VLIEG OP AA KLAKKE podcast, right?
@mathiasetzold5 күн бұрын
heerlijk! merci!
@jockay5 күн бұрын
De laatste tien minuten van de podcast tranen met tuiten zitten lachen
@glenn91445 күн бұрын
Leuke show groetjes een Hollander
@Duckesse6 күн бұрын
Merci, merci, merci!!!!! En ge weetet hé, @Xander, ik è veur ui uuk zu ne boek van 't (Zuidwest) Meetjeslands dialect lig'en
@emmobelix6 күн бұрын
Eén van de nederlandse kampioenen 'Krulbollen' is Frans Rijckaert, misschien familie van Henk ?
@jelle8397 күн бұрын
Bolletra noemt het in west-vlaanderen
@jsdropdabass81747 күн бұрын
Astene sas, het sashuis ^^ 1:22:30
@kenhutsebaut4007 күн бұрын
Zalige aflevering Ne link naar part 1 zou wel handig zijn 😅
@alexander41568 күн бұрын
Ik zie/ beluister het voor de eerste keer. Dit is puur komediegoud. Merci!
@samaramorinth53228 күн бұрын
Bedankt, duizendmaal dank om deze podcasts online te zetten. Ik heb Mosselen nog geen jaar geleden ontdekt; imagine the joy! 🎉 Dank u dank u voor alles!
@Andyvdv25058 күн бұрын
Ik beluister deze en de eerste aflevering letterlijk elke week op de trein. Deze brengen elke keer weer een lach op mijn gezicht. Het is echt heel raar om daar nu ineens beeld bij te zien 😂
@k33nu878 күн бұрын
Part 3 🙏
@jjaann38 күн бұрын
Boltra in west Vlaanderen
@pieterdebie41628 күн бұрын
Dit voelt lijk thuiskomen, ookal woon ik niet in 't meetjesland 😂
@Samdemaeyer9 күн бұрын
😂
@pattijn9 күн бұрын
Waar vinnek part 1 terug? :)
@lievendooms29809 күн бұрын
veranderet dieje kutintro nekeer
@DirkThys9 күн бұрын
Zelzate: volgens Wikipedia: 'De naam is een samenvoeging van zel (sala, hoofdgebouw) en zate (ingezetene)'. Maar zaat is ook: 'droogvallend gedeelte van een haven of droogvallende zandplaten, langs de benedenstroom van enkele rivieren' Dat klinkt al waarschijnlijker
@nk_rmmr9 күн бұрын
Machtig!
@JanTrenson9 күн бұрын
Allé, tis goe Xander, kga nog ne vijfde keer luisteren 😂 🎉🎉 Merci!
@peteryoomla1569 күн бұрын
Komt deel 1 ook online?
@pvisit9 күн бұрын
Paul Jambers, De drugbaron 😄😄😄😄
@iwanebbing26429 күн бұрын
Ik weet niet hoe laat ik ben, of wie het wil weten: de 'carotte d'un arbre' is een (boom)stronk.
@BramVanhooydonck9 күн бұрын
Het mirakel van OLV Stoeppe klinkt verdacht veel als het verhaal van OLV Ten Bos in Nieuwerkerken-Waas.
@cedricart68339 күн бұрын
geweldig gewoon😆
@lollysticky9 күн бұрын
juist 4 maten op café.... :D Xanders is nog nooit zo stil geweest.
@maartendeconinck35629 күн бұрын
Al 100x geluisterd en nu met beelden!!!
@dj__grizzly10 күн бұрын
goeie afllevering, plezante gasten
@ankhayratv10 күн бұрын
31:00 Allez, de Parkeerproblemen sketch van Gaston en Leo! Ge moet door het begin, maar dat is sfeerzetting, maar op 't einde ...
@asdsdjfasdjxajiosdqw879110 күн бұрын
Er zijn verschillende momenten waarbij de auto captioning van KZbin het gewoon efjes opgeeft.
@terrylippens398310 күн бұрын
Kvroage mij nuij just af wa lieven zen pa gedoan eeh nuij da wabeke sinds vandoage nie miejr bestoat en lokrieste geworre es 😢😂
@kennytheamazing10 күн бұрын
Dju toch, kdacht ff dat er een nieuwe was!
@vaerenbergh10 күн бұрын
Dees zien terwijl ge uwen Christmasturkey ant eten zijt op 1januari is moeilijk, khou de kalkoen ni binnen van het lachen
@Freddydemaesschalck10 күн бұрын
Ik zeg nog altijd Decascoop in Gent. Kinipolis is te next gen
@Distrixx12 күн бұрын
Ik mis dit, komt er ooit nog zo een show?
@Hamza-iq6gw12 күн бұрын
Op vrt max kan ik de laatste zaalshow van hhvb niet vinden. Enig idee waar die te zien is?
@michaelanciaux488912 күн бұрын
@xander zet ge uw shows niet meer op youtube?? Ik wil ectt graag de HHVB 2023 en 2024 zien
@lollysticky15 күн бұрын
Kende Xander enkel van zijn eindejaarsshows, maar heb nu via youtube zijn shows en WTAA episodes gezien. Super observatie comedie! Al meerdere malen tranen in de ogen gehad