Gute Technik beim Power Crunch!!!
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Dezember Challenge Tag 14 "Let´s Go"
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Пікірлер
@menajulbd
@menajulbd 2 ай бұрын
I saw your video, your videos are really amezing, I couldn't resist subscribing to your channel
@maxmiller9297
@maxmiller9297 3 ай бұрын
Der Neandertaler ist kein Maßstab für gesunde Ernährung. Dass er ausgestorben ist, wird schon seinen Grund haben.
@illenjona6579
@illenjona6579 6 ай бұрын
Danke 🙏🏻 ☀️🌸🌸🌸
@aratajczak1
@aratajczak1 7 ай бұрын
isch nisch. 9 prozent körperfett mit 66. just say no. nancy reagan
@alexcool8006
@alexcool8006 9 ай бұрын
Sehr fit alle zusammen, stark
@alexcool8006
@alexcool8006 9 ай бұрын
Sehr gute Leistung, starkes Training ❤
@silviawillers
@silviawillers Жыл бұрын
wer sich aufrafft u sich bewegt, dem geht vieles leichter von der hand. achtet auf euren ph wert = sauer = gelenkschmerzen. auch, von zu viel sport, oder da enzyme nicht richtig /leber nicht gut verstoffwechselt, bzw. vit. /minealien (elektrolyte) fehlen..., ist es wichtig, dies stets auf dem schirm zu haben. warm up, rennen an der frischen luft, entgiften mit panaceo u nach a. willam. so gehts bald jedem wieder gut. meidet duft, rauch, schulmedizin u meidet fauleritis. nix schlimmeres, als sitzen, sitzen, gammeln, u stets über seine gelenkschmerzen zu jammern. mgcl2 hilft bei muskelkater, fybromyalgie. u ashwagenda für die nerven. opc u msm für durchblutung /muskelschmerzen. u achte auf keto-vegane ernährung während der entgiftung. zack, bist auf zack. zuckerentzug? 2 tage bissl kopfweh. in allem, sogar in der luft, stecken gifte. atmen ist toxisch ;-) da zu viele deppen rauchen, überduften sich , klamotten u auch räume. leute. geht alles ins grundwasser. u wissenschaftlich shcon lange belegt. chemie = gift für unser aller blutzellen krebs, mcs kommen nicht von ungefähr, auch copd, adhs, cfs, rheuma, parkinson, diabetes, alzheimer, shclaganfälle sind krankheiten der moderne, da man eben fastfood, zucker u noch mehr drugs , alk, kiffe, etc. an einem tag, zu sich nimmt. das kann net gesund sein u dann noch 20 spritzer boss parfüm u typ denkt noch, er sei der coolste. nur noch dumme auf dem planeten ich halt das nur mit täglich sport aus. schlimm. gelernt hab ich: creatin, nach dem sport: da es das wasser für die geschredderten muskeln ist.... du kannst vor u nachher nehmen, aber, creatin ist eiger baustein im körper u sinkt dieser durch betätigung... daher ist wichtig, nach training diesen aufzufüllen. logisch. muss man googeln. boah. benutzt das internet mal für bildung u net tik tok, fb etc. sch... u in jeder jahreszeit kann man glücklich sein. nur machen lebkuchen u glühwein, kälte , heizungsluft...eben träge u laden zum faulenzen auf dem sofa ein. weihnachtsfilm gucken. fressen u fressen. u im jan. gehts dann wieder ins fitness um die fettleber zu senken, muss man nicht sixpack übungen machen, sodnern die ungesunden dinge weglassen u auf basisch setzen, entgiften, keto vegan. etc. aber, nicht nur sixpack machen. den fehler machen alle am anfang. ihr müßt gifte aus eurem leben verbannen. auch narzisten. aber, da 80% der menschen narzistisch egoistisch empathielos sind... muss man sie nicht weg lassen, wenn man ja dann in bester gesellschaft ist, selbst einer ist. daher entstehen kriege. da einfach zu viel ... schlechte energie im menschen steckt. damals wie heute. heute wissen wir aber: das u das ist ungesund. u fressen, tun es, immer wieder. das ist dumm. da wir heute wissen, dass wir enzyme haben, die wie ein autogetriebe, ein pc, einfach auch mal AUS gehen können u verbraucht sind was machen wiir aber, wir entgiften 1 mon. 3 monate. wenn überhaupt. u dann hauen wir wieder zeug in uns, was uns nur schadet zu weihnachten ist es enorm viel schrott. u den gilt es nun: nicht mal mehr einzukaufen fettleber = wampe. auch bei schlank person. u achtet auf po, rücken core training. das flacht bauch ab.
@bettinaortner5369
@bettinaortner5369 Жыл бұрын
Super 💪
@felixdambier8512
@felixdambier8512 Жыл бұрын
💪😎
@thomasheinzmann161
@thomasheinzmann161 Жыл бұрын
Bitte samstags über den Winter auch die finnische Sauna öffnen
@bettinaortner5369
@bettinaortner5369 Жыл бұрын
💪
@felixdambier8512
@felixdambier8512 Жыл бұрын
💪😎
@bettinaortner5369
@bettinaortner5369 Жыл бұрын
💪
@illenjona6579
@illenjona6579 Жыл бұрын
🎉 Kasse 💪🏻
@felixdambier8512
@felixdambier8512 Жыл бұрын
Sehr schön gemacht 👍
@felixdambier8512
@felixdambier8512 Жыл бұрын
💪
@felixdambier8512
@felixdambier8512 Жыл бұрын
Schönes Video, Respekt an die fitten Teilnehmer 💪😎
@illenjona6579
@illenjona6579 Жыл бұрын
Genial 🎉 Danke Christine 🙏🏻
@maxe2
@maxe2 Жыл бұрын
Super Video 😊🥳
@davidsracher8529
@davidsracher8529 Жыл бұрын
So Juicy 🍑🍑🍑 Da knackt es❤
@davidsracher8529
@davidsracher8529 Жыл бұрын
So einen prallen hintern ❤
@monikanoll2777
@monikanoll2777 Жыл бұрын
Hätte ich jetzt aber gerne gesehen wie du das schaffst. 😊
@Orca-hp4zx
@Orca-hp4zx Жыл бұрын
Kummscht du aus Mannhem?
@hausderbalance114
@hausderbalance114 Жыл бұрын
Aus Östringen - in Mannheim ist der Dialekt doch ganz anders 😂🥳
@Orca-hp4zx
@Orca-hp4zx Жыл бұрын
@@hausderbalance114 🤣🤣🤣
@frauleinvera8879
@frauleinvera8879 Жыл бұрын
Vielen Dank für das schöne Video. So nett erklärt. Ich liebe diese Übungen.
@hausderbalance114
@hausderbalance114 Жыл бұрын
Sehr gerne 😊
@uniquetrip1
@uniquetrip1 Жыл бұрын
🔥🔥🔥💪😊
@rennbo
@rennbo Жыл бұрын
💪💪🤛🤛 Glückwunsch!!
@felixdambier8512
@felixdambier8512 Жыл бұрын
kzbin.info1IDatUyZqWY?feature=share Hier der aktuelle Livestream zur Deutschen Meisterschaft im Kraftdreikampf
@tobiasneumaier8829
@tobiasneumaier8829 Жыл бұрын
😂 im leben keine burpees
@hausderbalance114
@hausderbalance114 Жыл бұрын
Gut wenn du das weißt 👍👍💪💪
@eased420
@eased420 Жыл бұрын
surya namaskar, gute Besserung :D
@hausderbalance114
@hausderbalance114 Жыл бұрын
Danke Dir
@XyzReeper
@XyzReeper Жыл бұрын
Was ein schöner Hund 💪darf ich fragen was das für eine Rasse ist ? Gruß und macht weiter so 💪
@hausderbalance114
@hausderbalance114 Жыл бұрын
Lucy ist ein Boxer Ridgeback Bulldog Mix ist eine Zufalls Mischung ;-)
@felixdambier8512
@felixdambier8512 Жыл бұрын
Die deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf findet dieses Jahr übrigens von 14.-16.04. in Grötzingen (bei Karlsruhe) statt und wird vom ASV 04 Grötzingen ausgetragen. Eintritt ist kostenlos... also kommt vorbei 😉
@MK-fq7dv
@MK-fq7dv 3 жыл бұрын
Kompliment, Wahnsinns Studio. Alles Gute weiterhin und mach weiter so 👍
@rennbo
@rennbo 3 жыл бұрын
Mega!!
@ellenmichaelis4661
@ellenmichaelis4661 3 жыл бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻😍👏🏼
@guntermeier7165
@guntermeier7165 3 жыл бұрын
Unrecht und Ungerechtigkeit sind beileibe nicht identisch. Gerichte beispielsweise sind an das Recht gebunden, sprechen "nur" Recht. Der der z.B. vor Gericht unterliegt, fühlt sich ungerecht behandelt, was aber nicht bedeutet, dass er das Recht auf seiner Seite hat. Wenn ich nachts um 12 auf der Straße lautstark singe, dann bin ich wegen Ruhestörung dran, das ist Recht, ich selbst fühle mich im Recht der Entfaltung meiner Persönlichkeit durch die gegen mich verhängte Strafe ungerecht behandelt. Fragt aber mal die Leute, die schlafen wollen, ob die das ungerecht empfinden.
@rosabanana762
@rosabanana762 3 жыл бұрын
Es ist nicht nur schlimm. Sondern komplett sinnlos. Es ist reine Schikane.
@bernhardgartner5824
@bernhardgartner5824 3 жыл бұрын
Kein Einwand heute :-) Alles top. Wenn Euer Cabrio wieder mit verschlossenem Verdeck da steht komm ich vorbei :-) Arzt sagte mir "Bewegung Gärtner, Bewegung" ;-) Euch eine gute Zeit.
@christagastorf6335
@christagastorf6335 3 жыл бұрын
Auch ich wünsche euch alles Gute für die nächste Zeit. Und ja.....Der größte Feind im Land ist und bleibt der Denunziant. Wie armselig ist das eine anonyme Email zu verschicken. Wie feige und kleinbürgerlich ist das denn. Das gab es schon mal!
@andyw6542
@andyw6542 3 жыл бұрын
😱😳💪💪👍👍👍ihr seid super…Hut ab
@berndw6825
@berndw6825 3 жыл бұрын
Super Übungen! Und prima erklärt.👍☺️
@mauricehuter8875
@mauricehuter8875 3 жыл бұрын
Der Dialekt killa ^^ danke dir
@andyw6542
@andyw6542 3 жыл бұрын
👍👍👍💪💪💪
@felixdambier8512
@felixdambier8512 3 жыл бұрын
Super Leistung, dass muss das junge Gemüse erstmal nachmachen 💪😎
@christagastorf6335
@christagastorf6335 3 жыл бұрын
Nur 500 jumping jacks😂
@TorstenWeigelt
@TorstenWeigelt 4 жыл бұрын
Ich habe die Übungen gemacht. Scheinen effektiv zu sein. Wohltuender Schmerz... so würde ich das nennen. Irgendwie sagt mein Körper, dass tut dir gut, mach das weiter.
@TorstenWeigelt
@TorstenWeigelt 4 жыл бұрын
sympathisch
@christagastorf6335
@christagastorf6335 4 жыл бұрын
Super....so setzt man Zeichen!👏👏 lass dich nicht unterkriegen Uwe, es gibt auch noch ein paar Menschen die ihre Sinne noch nicht verkauft haben und eigene Gedanken haben. 💝
@gabrielmaximo8274
@gabrielmaximo8274 4 жыл бұрын
Hallo, ich teile mit Ihnen Bänder, die ich persönlich benutze, es ist exklusiv bei Amazon erhältlich: amzn.to/3foOv0D
@gabrielmaximo8274
@gabrielmaximo8274 4 жыл бұрын
Hallo, ich teile Ihnen einige Handschuhe mit, die ich persönlich benutze. Sie sind exklusiv bei Amazon erhältlich:www.amazon.de/dp/B0893GNY63
@BoltThrower321
@BoltThrower321 4 жыл бұрын
Boar ist die süß und ihr Hessen Akzent ❤️❤️❤️
@johannesaxtmann8794
@johannesaxtmann8794 4 жыл бұрын
SchwäbiSCH ;)
@anviwa3
@anviwa3 4 жыл бұрын
👍