KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Den PGC
Chanel Den PGC adalah chanel youtube yang berisikan video seputar olahraga dan hiburan juga kegiatan sehari hari yang berhubungan dengan hobby saya. Di chanel Den PGC akan lebih banyak membahas tentang inspirasi kesehatan,tutorial,cara latihan fitness baik latihan di rumah maupun latihan di gym.
Berbekal pengalaman bergabung di dunia gym sejak tahun 2013 hingga sekarang,karna itu saya berniat untuk berbagi pengalaman tentang olahraga fitness dan berbagi tentang tutorial atau cara cara latihan menggunakan alat gym maupun alat sederhana membuat alat gym rumahan seperti membuat katrol,membuat dumbel,membuat barbel,bangku fitnes multifungsi dan lain sebagainya.
Semoga chanel denpgc bisa menjadi salah satu chanel inspiratif buat para penggemar KZbin.
9:11
Paskibraka provinsi sulteng - HUT RI
2 жыл бұрын
5:10
Pengukuhan Paskibraka Provinsi Sulawesi Tengah tahun 2022
2 жыл бұрын
4:44
Ramadhan 2022 - PGC berbagi takjil dan buka puasa bersama
2 жыл бұрын
2:35
Bagi bagi takjil Ramadhan
2 жыл бұрын
6:25
Review dumbell set 40 kg buatan sendiri - DIY
2 жыл бұрын
6:30
cara membuat dumbell dari semen dan besi rongsokan
2 жыл бұрын
3:06
Music gym no copyright - berwisata ke taipa beach palu
2 жыл бұрын
2:49
Cara membuat alat pull up di rumah - homemade gym equipment
3 жыл бұрын
8:39
Membuat alat bench press sendiri - alat fitness rumahan / homemade bench press
3 жыл бұрын
3:49
Cara membuat alat fitness di rumah / DIY landmine attachment
3 жыл бұрын
4:13
Cara membuat barbell bar - how to make barbell at home
3 жыл бұрын
3:28
Latihan di rumah dengan alat sederhana - Home gym workout motivation
3 жыл бұрын
5:09
latihan otot dada untuk pemula di rumah - chest exercises
3 жыл бұрын
7:06
Latihan otot sayap menggunakan katrol di rumah - latihan punggung
3 жыл бұрын
6:38
Latihan otot bahu dengan katrol di rumah - shoulder exercises
3 жыл бұрын
8:18
10 Variasi latihan otot biceps di rumah dengan katrol buatan - biceps exercises
3 жыл бұрын
11:59
10 tricep exercise / 10 variasi gerakan latihan otot tricep di rumah menggunakan katrol
3 жыл бұрын
11:23
Unboxing samsak gantung olahraga MMA muaythai tinju beladiri murah berkualitas mantap
3 жыл бұрын
14:16
Review alat gym dari semen di kampung
3 жыл бұрын
8:25
Ukuran membuat bangku fitness dari kayu bekas //adjustable bench press
3 жыл бұрын
9:34
Upgrade bangku fitness rumahan multifungsi buatan sendiri
3 жыл бұрын
7:47
Indahnya kebersamaan Palu Gym Community dalam kegiatan berbagi di bulan Ramadhan
3 жыл бұрын
9:33
Cara membuat katrol fitnes multifungsi yang aman di rumah / homemade lat pulldown
3 жыл бұрын
7:22
Unboxing sarung tangan gym angkat beban murah keren berkwalitas
3 жыл бұрын
8:39
Latihan terbaik membentuk otot bahu bagi pemula hanya menggunakan barbell di rumah atau di gym
3 жыл бұрын
5:43
Latihan dasar membentuk otot dada di rumah untuk pemula sebelum gabung di gym
3 жыл бұрын
2:49
Membahas Rokok Setelah Latihan Fitnes Di Rumah - loucuu poll 😁
3 жыл бұрын
11:23
Podcast para ahli mistik tentang jin pocong dan kuntilanak , isinya ilmu tingkat tinggi semua
3 жыл бұрын
5:35
Variasi dasar latihan dumbel membentuk otot dada dengan alat sederhana buatan sendiri
3 жыл бұрын
Пікірлер
@dianasiaintan2965
20 күн бұрын
Kerennnn bg.. Sgt bermanfaat buat kami ibuk² yg cm bs latihan d rmh.. 🎉
@hjpchanel4102
2 ай бұрын
Di jual ga bang
@priyo-js2ws
3 ай бұрын
bang untuk isi KBRPRO kalo make serbuk karet butuh berapa kg ya ??
@NadysatriaBirukanekizie-cw3tc
4 ай бұрын
Lgunya enak
@NadysatriaBirukanekizie-cw3tc
4 ай бұрын
Lagunya menyuntuh hati🤧
@Gatotkoco-fd5nj
5 ай бұрын
Masuoook❤
@tonikristiawan6713
5 ай бұрын
Bisa kasih info untuk ukuran diameter besi yg tengah itu berapa dim mas?
@OppoA53-oy8gs
5 ай бұрын
Dari dulu saya suka lagu banyuwangi favorit ae indah adem ayem mendengarkannya joosss dari riau❤🎉
@yunin4376
6 ай бұрын
Bang izin meniru utk latihan sendiri dirumah ya
@topanwardhana2227
6 ай бұрын
5:41 betul,rantai bawaan selalu terlihat tidak kuat.
@DaunHijau-dz3ve
7 ай бұрын
Mantap bang.
@DaunHijau-dz3ve
7 ай бұрын
Mantap bang. Lanjut toterial nya
@arjimswim6734
7 ай бұрын
Harganya sekarang NAIK jadi 340rb an yg KBRPRO😂 Untuk Samsaknya KBRPRO sekarang gimana om? Apakah masih awet?
@Yakinbisa99
8 ай бұрын
Bang kalau batang nya besi terus buat pemberatnya semen bisa gak ?
@kukuhwhisnuprianggoro1643
8 ай бұрын
Abis berapa bang
@MIbrahim-gw3cb
8 ай бұрын
Dapet harga brapa tu per keping bang?
@ikhsanbs2793
9 ай бұрын
Lokasi dmn om
@BANTDOGRA
9 ай бұрын
Bang nama tokonya KRB pro bogor atau cuman KRB pro takut salah
@erwinsaputra1607
9 ай бұрын
Brapa kg itu beban ny bng
@SuhenBlendes
10 ай бұрын
Lagunya asyik...full iklan😂😂
@farlyra89
10 ай бұрын
Bang harganya berapa? Belinya dimana? Karena mau bikin video gatling punches 🦾
@DenPGC
10 ай бұрын
Di shope bang
@Aldiramanaputra
Жыл бұрын
Itu engsel ya mas tengah ny
@DenPGC
10 ай бұрын
Iya mas
@andilala9552
Жыл бұрын
Ada tutorial pembuatan nya dari awal nggak bang
@yatiasmi7858
Жыл бұрын
Ngatok !!!
@sangpraja3552
Жыл бұрын
Keren
@ArtaDaVinci
Жыл бұрын
Cara buat alat besi pull downnya bang
@rindenwish9701
Жыл бұрын
Bang mau dong dibuatin, buat saya dan anak saya pake
@ArtaDaVinci
Жыл бұрын
Cara masang kulit gimana caranya bang?
@ArtaDaVinci
Жыл бұрын
Katrol yg 20 rb kalo di las ga cepet jebol ya kira²?
@kamarbedahbekut8094
Жыл бұрын
Beli pipa besinya di mana om
@DenPGC
Жыл бұрын
Itu sy beli di loakan besi tua
@martinsetiadi6251
Жыл бұрын
pipa besinya kisaran brp rupiah bang
@DenPGC
Жыл бұрын
Kalau yg besi putih perkilo 10rb, kalau pake besi biasa skitar 5ribuan perkilo, pengen murah besi pipa sj
@genose665
7 ай бұрын
Besi hitam Ama putih bagus mana om@@DenPGC
@fahriroom2804
Жыл бұрын
Di menit 09.00 itu fungsinya melatih otot apa bang
@DenPGC
Жыл бұрын
Untuk melatih back/membentuk otot back atau sayap
@muhammadaldos.s6446
Жыл бұрын
Abis berapa untuk modal bikinya?
@DenPGC
Жыл бұрын
Sy pake bahan bekas aja, skitar 200 lah dgn catnya
@tiktokrakzaaa.6143
Жыл бұрын
modal berapa om buat semuanya (tanpa bench)
@DenPGC
Жыл бұрын
Saya cuma cari bahannya dari loakan besi2 tua sj itu bang...murah sj
@surasasurasa649
Жыл бұрын
Berapa harga bang
@DenPGC
Жыл бұрын
Untuk sendiri mas
@DenPGC
Жыл бұрын
Untuk sendiri mas
@DenPGC
Жыл бұрын
Untuk sendiri mas
@hilalsabitbazri533
Жыл бұрын
Semngtt teruss bg ngontennya sedikit sedikit lama lama jadi bukit subscribernya bg smngt hidup sehatt🔥🔥
@DenPGC
Жыл бұрын
Makasih bang, lama banget gk ngonten ini bnyk ksibukan lain 😁
@Killwithfrozen_Official
Жыл бұрын
BANG ITU CANTOLAN YG DI ATAP RUMAH DITAMBAHIN APA ? DICOR BETON DITAMBAHI BESI DALAMNYA APA GIMANA SUPAYA KJAT BEGITU ???
@DenPGC
Жыл бұрын
besi 10 sy cor di ring baloknya,dari awal bangun rumah sdh sy rancang mas. Kalau mw buat bisa jg pakai dinabol mas
@elvianto7288
Жыл бұрын
sangat kreatif
@DenPGC
Жыл бұрын
Makasih mas
@hilalsabitbazri533
Жыл бұрын
Bg besi buat barbel nya berapa m panjang nya tuh bg
@DenPGC
Жыл бұрын
Cek di video sy ablmnya kzbin.info/www/bejne/e2fRmmmofqqMiMU
@monalisagordyn15
Жыл бұрын
Salam sehat Om
@DenPGC
Жыл бұрын
Salam sehat kembali, tetap semangat
@kholek1463
Жыл бұрын
Bang gimana kondisi samsaknya sekarang yg KBPRO? kebetulan lagi nabung buat beli itu
@DenPGC
Жыл бұрын
Yg KBRPro di beli temanku ,sy pake yg satunya mas (biru) masih awet juga kok. Tp KBRpro lebih awet lagi kayaknya
@perta116
Жыл бұрын
Kalau di beli berapa hrganya om
@DenPGC
Жыл бұрын
Murah aja biayanya, saran sy buat aja sendiri di rumah
@wiwitsupandi6514
Жыл бұрын
Harga brp
@DenPGC
Жыл бұрын
Gak di jual sodara
@betiksawah9608
Жыл бұрын
yoyonya combi alat pemotong padi tu bosq
@DenPGC
Жыл бұрын
Mungkin saja bang, saya gak paham alat pertanian soalnya 😁
@pramudikaputraaditya2787
9 ай бұрын
yoyonya itu apa mas?
@FF.Duxtyyy
Жыл бұрын
Bang bikinin dong stik barbelnya ntar saya beli deh
@DenPGC
Жыл бұрын
Sy tinggal di palu bang, kalau keluar daerah mahal di ongkirnya hehehe
@najibrizki0287
Жыл бұрын
Ide luar biasa
@DenPGC
Жыл бұрын
Makasih sodara
@mohammadhabibie7426
Жыл бұрын
Bang cantolan bawahnya itu kuat kah pakai apa itu ?
@DenPGC
Жыл бұрын
Cantolan bawah pake besi bangunan ukuran 10, di kasih cakar kmudian di cor tanam...sangat kuat
@charleswijaya8257
Жыл бұрын
itu pake bracket trolley ukuran berapa pak?
@DenPGC
Жыл бұрын
Lupa ukurannya, pokoknya yang besar yg bisa muat sesuai stik pipanya
@yosefagustianprasetyo1839
Жыл бұрын
Bang itu isi nya apa bang
@DenPGC
Жыл бұрын
Di isi kain sdh mantab bang, cari aja sisa2 potongan kain d tukang jahit
@forkabikecamatanciputattim8319
Жыл бұрын
Sy langsung subscribe Bang. Tetap semangat
@DenPGC
Жыл бұрын
Makasih bang