KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
RIZAP(ライザップ)公式チャンネル
パーソナルトレーニングジムRIZAP(ライザップ)公式チャンネル
ボディメイク、ダイエットの参考になるような
おうちでできるトレーニングやストレッチ、お食事コンテンツなどを配信中。
👍10秒で完了!!あなたはRIZAPでどれくらい痩せられる?
今すぐ簡単シミュレーション!
↓ ↓ ↓
www.rizap.jp/lp/dd-191111/?rz...
🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥
💪公式HP
www.rizap.jp/concept/
💪公式Instagram
instagram.com/rizap_offic...
💪公式Twitter
twitter.com/RIZAP_jp?ref_src=...
4:17
RIZAP お客様インタビュー 目標の大切さ
28 күн бұрын
6:21
RIZAP お客様インタビュー モチベーションはトレーナーに褒められること。
Ай бұрын
8:54
RIZAPお客様インタビュー トレーナーとの会話に料金上の価値を感じました。
Ай бұрын
7:32
RIZAPお客様インタビュー 初心者でも無理なく続けることができました。
Ай бұрын
7:10
RIZAP お客様インタビュー 〜カラダが変わり、目標を達成できました〜
Ай бұрын
0:16
「成田ビフォーアフターアフター」篇
2 ай бұрын
0:16
「毎週の変化」篇
2 ай бұрын
0:16
「シルエット」篇
2 ай бұрын
0:16
「ぶにょぶにょちゃん」篇
2 ай бұрын
6:39
RIZAP お客様インタビュー トレーニングが最高に楽しい時間になりました。
2 ай бұрын
7:26
RIZAP お客様インタビュー もう心が折れなくていい 諦めなくていい、そう思わせてくれた
3 ай бұрын
11:56
人は変わり続けることを証明したい
4 ай бұрын
7:29
健康的なカラダづくりを目指し、トレーニングした結果...
5 ай бұрын
8:34
無理をしないから、楽しく続けられた!ボディメイクの支えになったのは…
5 ай бұрын
35:45
RIZAPメソッドの全貌を徹底解説!RIZAPのボディメイクノウハウとは?
5 ай бұрын
29:28
ボディメイクグランプリ2023ファイナル【RISE UP部門女性】
5 ай бұрын
31:35
ボディメイクグランプリ2023ファイナル 【RISE UP 部門 男性】
5 ай бұрын
11:41
【5分で骨盤矯正】産後の骨盤の歪みを整える!簡単ストレッチ
6 ай бұрын
5:41
【痩せるストレッチ】本気でお腹痩せ&二の腕痩せしたい人はこのストレッチを継続してください!ライザップ監修SOUGYMの大人フィットネス
6 ай бұрын
12:39
ダイエットしたいなら食事制限はしないでください
6 ай бұрын
6:25
【毎日5分】ふくらはぎがスッキリ!RIZAP式ストレッチ【むくみ解消】
6 ай бұрын
6:54
【毎日4分】下半身痩せの月曜!脚とお尻が綺麗に痩せる筋トレ【ライザップ1週間追い込みトレーニング】
6 ай бұрын
Пікірлер
@Kana-nna
Күн бұрын
この初級編だけでも十分効果でます!更に!!慣れてきたら少し負荷をかけると効果が増し、中級や上級は必要無いくらいです。 私の場合は、3ヶ月位で効果が出始めました。 ダイエット無しで、ウエスト10センチ超えの細さになりました。
@sekaikyoukou
6 күн бұрын
デビュー当時はこの娘を超えるグラビアは出ないと思ってたのに・・・・・
@user-vt5hw3xs5i
10 күн бұрын
糖質制限はリバウンドしやすいから客が増えるように糖質制限を推してるんですね😁
@user-xc3bb5dp3k
10 күн бұрын
凄いプレッシャーだったと思う きっと3ヶ月間減量の事にのみ意識がいく日々だったろうな
@ahahamach
12 күн бұрын
デビュー当時は大ファンだったから、このCMで久しぶりに見かけてかなりショックだったw まぁでも、お元気そうで何より。
@unagiinu1109
15 күн бұрын
ケトン体の増え過ぎるとどうなりますか?オイラは2000mol/iあり、尿には出ていませんが異常ですか?
@tpp512079
19 күн бұрын
素人は、黙って走ればいい。筋肉云々は、そのあと。とりあえず、体力精神力つけた方がいい。走る体力ついたら、綺麗な筋肉付くから問題なし。人生最後まで運動。終わりなし。
@kemikobe5876
23 күн бұрын
睡眠時間を2時間減らして5時間睡眠で2時間早朝運動するのと、 睡眠時間7時間とるのは、 どちらが痩せやすいですか?
@user-wn7zm5km2i
24 күн бұрын
三ヶ月前の私でDVD出してくれればよかったのに。
@user-ql6vq2zu4m
28 күн бұрын
ライザップのCM飽きた 何年も同じパタ〜ン😮 痩せるのは…無理をせず、食事と適当の運動
@syunpey
Ай бұрын
彼女の場合だらしないから太ったわけじゃなく自然に豊胸させるために計算して太ってから減量してるからあんまり参考にならんよな…
@yosshi2323
Ай бұрын
デビューしたての3年間4年は程見れたけどね!腰のクビレ無いのは惜しいグラビアアイドル
@alohandawa
Ай бұрын
一回やっただけで体あったまったわ
@HennaShimizu
Ай бұрын
まいぷりん懐かしいな こんな太ってたのか
@akarai_55
Ай бұрын
ぽっちゃりへそフェチの僕からすれば3ヶ月前が好き
@yossitamago
Ай бұрын
ディズニーじゃなくてもゲストっていう人いるんだ
@user-ILLenD8tHe9Ccp644evER
Ай бұрын
宗教の勧誘かな😂
@user-qi1be9mm4e
Ай бұрын
毎回思うけどbeforeの方が魅力的
@user-xn5cb5il7y
Ай бұрын
懐かしいですね😊
@user-nk3pu7gi2x
Ай бұрын
3ヶ月前の方に欲情します😅 ターゲットは少ないだろうけどライバルも少ないからそっちの方がコアなファンに需要があると思うんですが
@zav09753
Ай бұрын
痩せる前は元グラビアアイドルになっているけど、グラビア首になってたの?w
@user-by2eb1mu5v
Ай бұрын
和地つかささんの時もそうやったけど、やるならやるで痩せるのはええけど、その前にむちゃくちゃ太らせるのは身体に悪いやろ。 それも含めてのプロモーションやと思うけど
@user-wb5ek3xs5h
Ай бұрын
で、何カップが何カップになったんだよ。そこが一番大事だろ。グラドルなんだから。
@user-hl5xp8ek1z
2 ай бұрын
まいぷりん。昔は本当お世話になりました🙏
@user-wl5ij5il2q
2 ай бұрын
飯の写メ送らせて糖質採らせなかったり間食も管理。あと有酸素もやらせてんだから痩せて当然だろ(笑)
@user-xe2no3cc8e
2 ай бұрын
ライザップで「ライザップリズン(仮)」と言う、ライザップ参加者がライザップ成功するまで出所できない企画をやるのはどうでしょうか?刑務所に服役してる気分を味わいながらライザップをやる内容です。
@user-kw8is4gs7b
2 ай бұрын
前の方が好き😭😭
@user-kw8is4gs7b
2 ай бұрын
痩せないでー😭😭
@user-wd1pl2ob1d
2 ай бұрын
まいぷー❤ごめん!ずっと可愛いと思ってたけどライザップして今の痩せたまいぷりんを見るとやっぱり成功したまいぷーが可愛い❤どストライクや❗
@user-bn4lt4oh4j
2 ай бұрын
3ヶ月前の方が圧倒的に好きですね。もったいないなぁ…
@shiro220284
2 ай бұрын
もともと太ってる人を痩せさるんじゃなくて、意図的に太らせてますよね。 これって商法的には問題ないのでしょうか。
@sexy2907
Ай бұрын
ライザップアンチだったら、マジレスお断りかもしれないけど、西田麻衣はここ数年流石に太りすぎだなと思ってた。 けど他のタレントは、一回過度に太らしてるのはある気もします。
@vivi-oj8hl
2 ай бұрын
3ヶ月前がマジで好き。少数派なんだろうか
@dr.feelgood4930
2 ай бұрын
わかる もったいない
@hal492
2 ай бұрын
デブ専くん❤️
@NandeyaHanshin
2 ай бұрын
同志よ…
@user-js2ju5jb1x
2 ай бұрын
ほとんどの男がたぶんそっち派だよ
@user-jb9dt2rp6q
2 ай бұрын
わかる
@witherdmichael3594
2 ай бұрын
インスタ確認したけど、 そんな太ってる感じしなかったなぁ
@user-bx6mg1ep7d
2 ай бұрын
三か月前の方が可愛い
@user-bx6mg1ep7d
2 ай бұрын
前の方が可愛い
@user-nd9zo4mc1e
2 ай бұрын
こんなに太ってたの…めちゃくちゃいいじゃん
@mrj5942
2 ай бұрын
ライザップのcmほんとすき(性癖)
@keehlmihael30
2 ай бұрын
なっつ 高校生の頃死ぬほど抜いたわ
@user-xx4nt6uf1q
2 ай бұрын
少しは初期の頃のスレンダーさに近付いたか…😮💨。今までの自堕落不節制は何だったのよ👎
@user-uk3tk9df2j
2 ай бұрын
新作dvd出してくれー
@user-ng5fp8wn3g
2 ай бұрын
西田 RIZAPに 行かないで
@user-ng5fp8wn3g
2 ай бұрын
わたし このブニョブニョ 好き
@user-sg6zb2ty7e
2 ай бұрын
ライザップはダンス💃は簡単だけど全身を使っている人おすすめですぜひ踊って見て下さい🎉
@user-zv1my8bn8k
2 ай бұрын
詳細の動画のアップはない感じですか?
@user-jj3to7yr2h
2 ай бұрын
気持ちいいけど難しい😂
@Aika-Death
2 ай бұрын
3ヶ月前えっっ
@morihayashi
2 ай бұрын
まいぷりんずっと好きだ!
@muraokashingo3150
2 ай бұрын
だらしなさの極み これみてフォロー外しちゃった
@user-cz4ir1nc9v
2 ай бұрын
この体型でインスタで芸能人ぶってたんだぜ、びっくりだよね。