Yo sí que recomiendo las bandas elásticas. No os pilleis las que vienen en packs, porque esas son muy endebles. Invertid en solo una y que tenga cierto grosor y que sea bastante larga, las típicas que usan para ayudarse a hacer las primeras dominadas. No recomiendo las mas duras, porque puede ser demasiado para alguien que esté comenzando. Cuando hay pocos recursos me parece que son una mejor opción que las pesas. Ocupan menos, son muy versátiles, pudiendo aplicarlas a multitud de ejercicios para todo el cuerpo. Y lo que me parece más importante es que son mucho menos lesivas, adaptándose a la intesidad que le aplicamos y permitiéndonos hacer entrenamientos más explosivos. Yo tengo varias porque necesito distintas resistencias según en lo que me quiero enfocar, pero ya te digo que son duraderas. Mi primera goma elástica la tengo desde hace más de 10 años y la sigo usando (aunque sí que le están empezando a salir estrías) y salió muchísimo más económica que mi primer set de pesas.

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Cual es una buena arena? que siempre compramos aglomerante supuestamente pero como que las bolas de pis se destruyen ;-;

Lince cuánto hay que pagarte para que analices los Dishonored, no tendré plata por ser argentino pero si toca laburar se hará

no sé qué obsesión tiene el lince con querer hacer videos analizando sagas completas 😭 estoy un poco desconectado con los video-ensayos de videojuegos últimamente, pero la gran mayoría de los que he visto son 3 horas de solo 1 juego, no de toda la saga

Lince, el modo difícil es el fácil y el fácil es el difícil, esto pasa por que lo que hicieron fueron cambiar los niveles de los entrenadores, pero no los Evs ni los Ivs, así que luchas contra Pokémon de por ejemplo, nivel 7, que te dan xp de un poke lvl 7, pero stats de unos de nivel 5, con lo que subes mucho más rápido de nivel, y en el modo fácil al contrario, luchas con un Pokémon de lvl 3, con stats de uno de lvl 5, con lo que subes menos de nivel y es más difícil

Son promesas en mi corazón

Sabemos que Lynx no quiere revivir el meme de las promesas, peeeero...

es el videos con mas promesas que allá visto

LOST ODYSSEY

Siempre que juego Pokémon arraso con todo lo que se mueve en mi camino, me has revivido las ganas de jugar Pokémon, tal vez rejuegue Pokémon Luna a ver que me parece hoy en día, y con mejores gráficos si sabes a lo que me refiero 😊🤭

Entiendo el titulo del video, me emocione simplemente escuchando LAS PROMESAS con las que acaba de COMPROMETERSE

cada vez que el lince dice que nadie lo ve desde la pestaña de suscripciones, trato de hacerlo para aumentar la estadistica, pero al final siempre me olvido u,u

Un análisis que no me parece tan simplista es el de la linterna de Diógenes y los cómics, creo que algo así se llamaba

soy parte del 5% de la gente que ve a lince desde la pestaña de suscripciones, increible

Comentario para el algoritmo, Muchísimas Gracias Lynce

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Ummm pe merece a mi que el título del video es "el contenido de este video ES una promesa"

Te recomiendo ver contenido de Fitness Revolucionario, The Sayian Kiwi e Isabel Belaustegui (ella es más alimentación y técnico, pero está interesante).... Me mola el plan que haces y está perfe pero sí tienes algún concepto en cuanto al ejercicio equivocado (por sudar no quemas grasa, pierdes sales minerales, por ej). Si quieres aprender, estos creadores de contenido son top en España.

"Activa el windows" en un idioma que no reconozco xDD 58:10

Las garrafas y botellas de agua de 5, 6 u 8 litros está bastante bien, al final tienes un agarre y tienes el peso bastante bien medido.

Consejo algo personal... no pidan por tiendas como amazon, mercado libre. Etc. Siempre que puesan (y mas si se esta empezando) compren en tiendas fisicas, porque s más fácil asi saber lo que quieres de manera más certera que online. Que en una ocacion queria más peso y habia una oferta y cuando mire y que no decian que eran de cemento y por las imagenes se veian de metal, al final me llego, pero era de esos de cemento de plastico. Tengo 2 mancuernas con 4 discos de 2 kilos de hierro y por ahí que pesan mas que las de 2 kilos de cemento y con menos espacio. La diferencia al levantar una u otra se notara porque "2 kilos de cemento no son 2 Kilos de hierro" y mas si es un area que se desconoce y se empieza. Ya si saben bien comprar productos online u en este mundillo o estan lejos, mejor que mejor, pero yo lo digo porque es un tema que me paso... Y duele un poco mucho @~@.

Consejo para los que estén buscando montarse el gimnasio lowcost: una barra para hacer ejercicio de tirar (espalda y bíceps, principalmente) es fundamental. Para empezar, un palo de escoba apoyado en dos sillas viene de lujo Y para hacer ejercicios de fuerza pero que también supongan un esfuerzo aeróbico sin necesidad de material y en relativamente poco espacio, el animal flow viene muy bien

A ver, no es tan difícil, yo construi mi fisico actual(basicamente ágil como para correr unos metros en una pared, resistente como para tirarme de un segundo piso sin hacerme daño y pego unos manazos de tio en pedo belicoso en fiesta de navidad) con unas pocas cosas: bidones y botellas con agua, 3 metros de cuerda, una o dos horas reservadas para el ejercicio y practica de artes marciales, y aprender herrería, mi sistema es simplemente "si esa semana me veo un poco más gordo trabajo doble ese mes" Por cierto: no uso ni siquiera batidos de proteínas ni controlo mucho mi dieta, lo que más ceno es milanesas con arroz, fideos con tuco o carré de cerdo con fideos, a lonlargo del dia sí que casi no como, solo desayuno un café puro, algun snack que son las sobras del dia anterior y cena

Yo tengo un Rack. Y está en un departamento. Espero que nunca caiga sobre mi vecino de abajo todo el peso entre discos, barras y rack.

Muy buenos tus videos de mejora personal lince,denle like paga que suba mas videos.

36:01 la app FatSecret funciona también muy bien y la versión gratuita tiene lector de códigos de barras también y la versión de pago te da como recetas para comer y tal, pero la versión gratuita es increíble

En el minuto 27:30 el lince menciona que menos del 20% de los carbos ha de ser arroz y pasta, alguien sabe si es negativo no limitar tanto la ingesta de carbos que no sean verduras?

NO ME LO PUEDO CREER. Lynx, te sigo hace muchísimos años y eres sin duda un gran referente en la crítica, reseña y creación de contenido. Muchísimas gracias por ver mi video y me alegro que te haya gustado (con los peros que estoy trabajando día a día para mejorar). Sin duda es un completo honor que lo hayas visto. ¡Muchas gracias!

Recuerdo que el Lince se quejaba de que Twitch pagaba poco y hasta se enojó con los suscriptores qué le recriminaban por quejarse de eso siendo que gana mucho dinero y tiene un trabajo soñado, al final resulta que tenían razón, hasta un gimnasio en casa tiene. Cosa que ni en broma un asalariado promedio de LATAM podría tener.

Yo llevo cerca de mes y medio en un buen Gym, con un instructor que gusta hacer su trabajo y una alimentacion casi 100% optima, lo intente en casa pero la disciplina me falló.

Lincenciado en broscience

Comentario para el algoritmo, muchisimas graciad Lynce

"Me voy a enseñar a mi mismo a hacer cirugía" XD

como otako flojo que soy voy a dropear el video a los 10 minutos pero dejo comment :3

Una cosa con la proteína vegetal y la proteína animal es que la proteína como el tofu, leguminosas y frutos secos no tienen los mismos aminoácidos que pueda tener las proteínas del reino animal. Si bien es muy bueno tener estas proteínas no es bueno depender al 100% de estas, como siempre todo esta en una dieta balanceada. Las protes que mas se pueden acercar a los aminoácidos “animales“ son la Soja (Glycine max) y las arvejas (Pisum sativum) ahi buscan como se llaman en sus países xd. Para las personas que consideren tener mejor dieta siempre es bueno tomar Omega 3 ya que aun si bien viene al comer pescado con todos los nutrientes que estos tengan esto también puede ser perjudicial. Las cantidades de pescado que debes consumir para llegar al omega 3 que te pueden dar los suplementos puede que aumente el mercurio en sangre por la cantidad de pescado que comes.

MAN TE NI MIENTO

No vi el video pero aqui esta el comentario preliminal

Mi tesoro más preciado sería mi 3ds XL de Hyrule Edition, recuerdo la de malabares que tuve que hacer para conseguirla con 16-17 años, a día de hoy la sigo utilizando bastante y sigue en un buen estado

Aaron Swartz no era tan listo si era de izquierda. Solo será listo en su campo, peero hasta ahí. DE HECHO yo creo que soy mas listo, porque, no soy iiizquierdavirgin. Yo soy DERECHAD siigma 😹😹😹😹😹😹🤝🤝😎😎🚬🚬🚬🚬🔥🔥

Ñ

34:55 😢

Este episodio de Cinema destaca por sobre los demás. La diversidad de canales y la propuesta de ver contenido muy diferente entre sí y sin miedo abordar temas complejos, lo hace muy rico. Aplaudo la iniciativa! Va por buen camino!

y la India/Pakistán no es el único país que hace lo de las castas... mirad Japón y los eta/burakumin (o Hinin: no personas). Para que lo entendamos mejor, un animal tiene "media-alma", pues un burakunim no tiene alma)y cito: "De ellos se dice que tienen sangre y huesos diferentes, que tienen genitales más grandes o que son animales y corren más rápido porque tienen piernas de conejo. Algunos japoneses se refieren a ellos como cuatro dedos o bestias de cuatro patas.". Por culpa del koseki (registro del árbol genealógico) no pueden obtener trabajos de alto aporte económico a pesar de que esta práctica está multada desde 1998 (pensemos que los Ainu no se estaban reconocidos como etnia hasta el 96). También existen los baekjeong en corea.

Primera vez en la vida que envidio al Lince... Yo desearía no saber quién es Maluma

Salvo el contenido de rol y cinema trato de ver cada video que subes hablando de x o minicast, creó que me puede el escuchar a alguien hablar mientras hago cosas, y sí dura una hora, mejor

1:05:46 Y no sé si vieron las propagandas de benetton contra la marginalización del sida

Qué grande Lince, gracias por tu contenido

Mantenimiento del cinemu