Deze week wel weer een video op KZbin groetjes van Damini Hoe heet jij mag ik dat vragen aan jou
@daminibhola6437 күн бұрын
Komt er geen video online op KZbin vandaag
@fitaddict_nl6 күн бұрын
Nee, helaas!
@moniquewillemse18759 күн бұрын
Fijn om te luisteren tijdens het sporten . Waarom kijk je nooit in de camera ? Je leest het op dat is jammer 🙂
@fitaddict_nl8 күн бұрын
Fijn om te horen, dank je wel! Klopt, ik volg mijn script, omdat ik anders te ver uitwijk naar allerlei bijzaken en de informatie minder concreet wordt. Hierdoor behoud ik logische opbouw en structuur in de aflevering.
@mireillebrands636513 күн бұрын
yeeh met deze goede tips,kom je de feestdagen zeker gabalanceerd door
@fitaddict_nl13 күн бұрын
Ja zeker!! Fijn om te horen! 💪🏼🚀🥳
@fitaddict_nl14 күн бұрын
Bedankt voor het kijken/luisteren! Ik weet zeker dat deze podcast jou gaat helpen om meer balans in voeding te creëren en jouw relatie met voeding een boost te geven. Vind jij dit nog lastig?
@sabhoi267718 күн бұрын
Oja nog meer goede tips: Elk pondje gaat door het mondje lekker cliché. Als je het er niet aan eet hoef je het er ook niet af te sporten. Het is gewoon disciplines en mindset!!! Wat wil je? Je kiest zelf wat je in je mond stopt niemand anders. Niemand anders of een situatie if een gebeurtenis of een vervelende verlede is NOOIT de oorzaak van jou overgwicht. Wel jouw mindset en jouw zelfliefde! Jij bent verantwoordelijk alleen JIJ voor jouw leven, jouw gewicht JOUW geluk. Niemans anders Jij creeert jouw leven En weet je kan ook afvallen met chips. Maar weet wel dat het dab 1 zak chips is en dan kan je de rest van de dag amper nog wat eten en drinken..keuzes! En die maak jij zelf. Jouw verantwoordelijkheid. Dus krijg ook inzicht in jouw calorien verbruik en inname. Goodluck! Your worth is! En bespaar please je geld er is al veel op internet GRATIS te vinden❤🎉
@sabhoi267719 күн бұрын
Das niet moeilijk 1. Denk neutraal dus niet zwart witt 2. Eet en beweeg vanuit zelfliefde 3. Denk niet in restricties en regels 4. Als je boven je calorieen zit ja dan kom je aan dat geld voor iedereeeeen😊❤
@jen-vx3ks19 күн бұрын
Duits biefstuk van de Lidl is zo lekker! Ik gooi ze in de airfryer, net frikandel.
@fitaddict_nl17 күн бұрын
Jaaa lekker he en vet goede voedingswaarden! 💪🏼💪🏼
@jen-vx3ks17 күн бұрын
@ precies! Het kogelbiefstuk van Lidl vind ik ook heel goed 👍
@carolinepeeters852020 күн бұрын
Fijne video!! 🥰😘
@fitaddict_nl20 күн бұрын
Fijn te horen, dank je wel!!
@njk502920 күн бұрын
Volgens de nieuwste inzichten in staand werken juist helemaal niet gezond
@fitaddict_nl20 күн бұрын
Heb het gehoord idd! Je moet het ook niet de hele dag doen, dat houd je ook niet vol. Af en toe staand werken en het afwisselen met elkaar is top. Geen uitersten, maar balans! 💪🏼🔥
@keikoo328220 күн бұрын
Lekker je lifestyle aanpassen, en meer energie hebben. Is het dan een dieet ? Keto
@Thesimplykelly21 күн бұрын
Bedankt voor deze interessante podcast! Ik leer echt elke keer wat bij 🙏🏻
@fitaddict_nl21 күн бұрын
Graag gedaan! Zo fijn om te horen dat het je helpt, daar doe ik het voor! 💪🏼🔥🥳
@fitaddict_nl21 күн бұрын
Lukt het afvallen bij jou niet? Dan gaat deze video je zeker opheldering geven en nieuwe inzichten zodat je weer vooruitgang kunt boeken! Let’s go!! 💪🏼🔥
@mireillebrands636524 күн бұрын
hoi even een tip nu ook macademia olie naast de avocado olie bij ah,hij is lekker
@fitaddict_nl22 күн бұрын
Jaa zag hem staan idd! Bedankt voor het delen! 💪🏼
@carolinepeeters852028 күн бұрын
❤❤❤
@fitaddict_nl28 күн бұрын
💪🏼🤩
@mireillebrands636528 күн бұрын
hoi morgen de natrue in de aanbieding bij ah
@fitaddict_nl28 күн бұрын
Jaa zag het! Geweldig 🤩🤩 bedankt voor de tip ook!
@carolinepeeters8520Ай бұрын
❤Dankjewel voor je wijze woorden!!❤😘
@fitaddict_nlАй бұрын
Graag gedaan Caroline!! 💪🏼🥳
@daminibhola643Ай бұрын
Bedankt voor deze video
@fitaddict_nlАй бұрын
Graag gedaan!!
@daminibhola643Ай бұрын
Goedemorgen met Damini Hoe gaat het met jou en jou vriend Komt er video online op KZbin vandaag Groetjes van Damini ❤😊
@fitaddict_nlАй бұрын
Jaa! Maar die had je al gespot volgens mij 💪🏼 Veel kijkplezier!
@yvonne001100Ай бұрын
Wat een gezellige vlog,en ik heb weer wat inspiratie opgedaan qua eten top
@fitaddict_nlАй бұрын
Aah dank je wat fijn om te horen!! 🥳💪🏼
@marleen_561Ай бұрын
Als je er een snufje zout in doet en alles op smaak brengt kan je de helft van de honing en cacao poeder gebruiken voor het zelfde resultaat 😊
@Jorne-tk7mtАй бұрын
First
@fitaddict_nlАй бұрын
Leuk dat je kijkt! Wat is voor jou een échte herfst maaltijd? En ben je ook bezig met het gezellig maken van je huis? Ik ben benieuwd 🍂🍁 Veel kijkplezier!
@Nova-ti4zgАй бұрын
Erwtensoep!
@fitaddict_nlАй бұрын
Jaaaa zo lekker! Ik vind die van de AH eigen merk in zak heel lekker. Heb je die wel eens gehad? 💪🏼🎉
@hbisschop6543Ай бұрын
Gekookte aardappelen met stoofpeer en hachee. Echt top maar eet ik ook gewoon in de zomer😅
@fitaddict_nlАй бұрын
Love hachee! Hahah ja groot gelijk!! 🤩
@gwendolynscholtens2519Ай бұрын
Je kan het eiwitpoeder eerst oplossen in de melk voordat je de Havermout toe voegt, dan krijg je geen klontjes. Zelf kook ik meestal een appel in blokjes en wat rozijntjes mee met de havermout. Uiteraard kaneel of koekkruiden en wat nootjes eroverheen. De herfst en de winter zijn stamppotten en stoofschotels favoriet. Huis weer gezellig met kaarsjes en een lekkere deken op de bank.
@Klepzeiker1984Ай бұрын
Silverback legging
@daminibhola643Ай бұрын
Waarom komt jou vriend nooit in beeld in jou vlog ❤😊
@fitaddict_nlАй бұрын
Omdat het geen vlog van mijn leven is. Ik deel alleen het eten en geef leefstijl tips.
@carolinemuller4946Ай бұрын
Goedemiddag Louella,( volg je al jaren) Wederom een top Vlog.🙌🏾. zeer aangenaam om naar te luisteren !!e De info / uitleg enz , kon rustig met kopje gemberthee tot me nemen.. Een weekmenu maken en dat voortaan aanhouden is t eerste wat me te doen staat. In meerdere vlogs had je al de voordelen besproken maar op 1 of andere manier , kwam het deze keer Goed binnen😅🎉... ik zit tegenwoordig ook veel beter in mn vel😊... Jaa het winterseizoen en mn de herfst is héérlijk, hou ervan..knus in huis , veel lezen met kop thee op de bank enz..en sporten doe ik al heel lang...doe t ook thuis. Nou heel lap tekst🫣. Wens je fijne dag toe xx🥰 Lieve groetjes, Caroline
@fitaddict_nlАй бұрын
Ah dank je wel Caroline! Wat fijn om te horen!! Topper, ga zo door en geniet van het seizoen 🍁🍂🤩🎉
@NaomidehaanАй бұрын
Wat een mooie video!! ❤❤❤🎉 ps herst dat vindt ik altijd fijn als het weer is!!
@fitaddict_nlАй бұрын
Dank je wel! Ja he 🍁🍂🤩
@nurcankarahan5488Ай бұрын
Goodjob
@fitaddict_nlАй бұрын
Wat leuk dat je kijkt! Zijn jullie al een beetje in de Herfst stemming? En wat zijn jouw favoriete gerechten of maaltijden van dit seizoen? Ik ben benieuwd! Veel kijkplezier! 🍁🍂💛
@ThesimplykellyАй бұрын
Ik ben al van eind augustus in herfstmodus 😂
@fitaddict_nlАй бұрын
Ahhaahh geweldig ik oooook!! 🍁🍂
@eileenvandijk3452Ай бұрын
Love deze video! Lekker lang en gekeken terwijl het inderdaad regent buiten dus perfecte timing! Ik maak graag ovenschotels in het najaar en pompoensoep, love it. Idd ook meer bakken, bijvoorbeeld kruidkoek is fave..
@fitaddict_nlАй бұрын
Ah wat fijn! Dank je wel. Jaaa wat heerlijk! 🤩🍁🍂
@NaomidehaanАй бұрын
Jaa laat de Herfst maar goed beginnen! , ik maak binnenkort lekkere pompoensoep ook zo lekker herfst achtig , kan der wel van houden van deze jaar getijden!!! 😂🍁🐌🍂
@mariskajonker91552 ай бұрын
Mooie muziek en beelden
@fitaddict_nl2 ай бұрын
Dank je wel! Fijn dat je het mooi vond 🍁🍂💛
@njk50292 ай бұрын
Wat een prachtige video! ❤
@fitaddict_nl2 ай бұрын
Aah bedankt!! 🍂🤩🍁
@AmberV19782 ай бұрын
Erg leuke "knusse" video 😊
@fitaddict_nl2 ай бұрын
Dank je wel! Fijn om te horen🍁🍂💛
@zboteva15092 ай бұрын
Yep! Herfst is ook mijn favo seizoen 🍁🌾🍂
@fitaddict_nl2 ай бұрын
Aah zo leuk! 🍂🍁🤩
@jasmijnschaatsenberg81212 ай бұрын
eindelijk iemand die ook van de herfst houd :)))
@fitaddict_nl2 ай бұрын
Jaaa love it!! 🍁🍂🤩
@jasmijnschaatsenberg81212 ай бұрын
eindelijk iemand die ook van de heeft houd :))))
@jasmijnschaatsenberg81212 ай бұрын
herfst*
@AmberV19782 ай бұрын
@@jasmijnschaatsenberg8121rechts bij de 3 puntjes (naast je reactie) kun je je berichtje verwijderen of bewerken 😊
@fitaddict_nl2 ай бұрын
Hee! Super leuk dat je weer kijkt! Ik ben benieuwd: 🍁🍂 ben jij ook fan van de herfst? Of vind je het niks aan? 😜 In ieder geval flink wat inspiratie en motivatie in deze extra lange video, dus geniet ervan!
@AmberV19782 ай бұрын
Ik vind de herfst wel mooi, met alle kleuren en de veranderende natuur maar ik vind dit heerlijke weer ook fijn. Lekker veel buiten zijn en makkelijk qua kleding, geen jas enzo :) Het binnen gezellig maken is wel altijd leuk! Leuke video van jou!😊
@fitaddict_nl2 ай бұрын
Ja dat is ook zo! 🤩 Ja cozy time haha. Dank je wel 💛🍁🍂
@njk50292 ай бұрын
@@fitaddict_nl Eerlijk gezegd vind ik het altijd ontzettend jammer dat de zomer voorbij is, en voel me altijd een beetje weemoedig als de herfst begint. Beetje heimwee-achtig gevoel. Maar als het eenmaal volop herfst is, vind ik het ook weer wel gezellig. 💕
@fitaddict_nl2 ай бұрын
Ah ja snap ik ook! Gelukkig is de overgang van de zomer naar de herfst dit jaar lekker geleidelijk, dus dat is ook wel weer fijn. Geniet van het komende seizoen! 🍁🍂💛
@AmberV1978Ай бұрын
@@fitaddict_nlvond je het geleidelijk ja? Ik niet... het was vorige week zaterdag en zondag nog hartstikke lekker, maandag ook wel maar dinsdag was het ineens volop herfst, stuk frisser en regen..
@AmberV19782 ай бұрын
Mmmmm meteen zin in een hamburger 😋😋
@AmberV19782 ай бұрын
Ooh mis je dan geen sausje/dressing? Lijkt me een beetje saai zo 😊
@fitaddict_nl2 ай бұрын
De griekse yoghurt is de dressing, samen met de kruiden, dus helemaal goed.
@jojong13082 ай бұрын
Dit is echte Griekse yoghurt, de Griekse style yoghurt is dikgemaakt met zetmeel.
@marloou922 ай бұрын
100% pindakaas pot op zijn kop zetten, blijft hij lekker smeuïg
@fitaddict_nl2 ай бұрын
O slim! 💪🏼🙌🏼
@fitaddict_nl2 ай бұрын
Super leuk dat je weer kijkt! Dit keer de video live op vrijdag, vinden jullie dat fijner dan zondag? Let me know! Veel kijkplezier! 🎉
@fitaddict_nl2 ай бұрын
Bedankt voor het kijken! Ik hoop dat deze eiwitbronnen je inspiratie geven om je dagelijkse eiwitdoel te kunnen behalen. Maar heb je deel 1 ook al gezien? Daarin geef ik je een complete Masterclass over dit macronutriënt: kzbin.info/www/bejne/h5-ZmKObi7qMfrc Veel kijkplezier!
@fitaddict_nl2 ай бұрын
Leuk dat je kijkt! Ik hoop dat dit je helpt om het macronutriënt eiwitten nog beter te begrijpen. Dit is deel 1 van de complete video over eiwitten. Deel 2 bekijk je hier: kzbin.info/www/bejne/rme2l6aHqJusm5o Heb je nog vragen, of wil je meer van dit soort video's zien? Geef dan het duimpje omhoog en stel je vragen in de reacties!
@danique24432 ай бұрын
Waar heb je die bagelseasoning gehaald? 😮
@fitaddict_nl2 ай бұрын
Bij Albert Heijn!
@danique24432 ай бұрын
@@fitaddict_nl de XXL of waar in het schap? Bij mij hebben ze het niet 🥲
@kimx95142 ай бұрын
@@danique2443hij is momenteel niet leverbaar, dus vandaar dat je hem lastig kunt vinden😢
@jo-anneewald17252 ай бұрын
Zo'n korte video is ideaal voor je recepten 😊
@fitaddict_nl2 ай бұрын
Ah dank je fijn om te horen!! 🤩💪🏼🙌🏼
@susannakay56983 ай бұрын
Mocht je toch interesse hebben in een verstelbaar bureau ik heb thuis een betaalbare variant 😊 ik kan je wel de link sturen van mijn bureau
@fitaddict_nl3 ай бұрын
Ah dank je! Nee voor nu is mijn bureau nog top. Bedankt voor het meedenken!! 🙌🏼
@kimx95143 ай бұрын
Ik kook mijn rijst ook meestal in kippenbouillon, maar ik koop altijd al een grote pot poeder van een kilo in plaats van blokjes😂 nooit meer pletten, nooit meer klontjes. Leuke video!
@fitaddict_nl3 ай бұрын
Oo handig!! Dank je wel! 🙌🏼
@SweetPotato913 ай бұрын
Ik zag vandaag bij de Kruidvat alweer kruidnoten liggen. Gelukkig kon ik ze met veel moeite nog even weerstaan. 😁 Met in mijn achterhoofd "Als ik ze nu koop, dan gaat de zak open en moet ik de hele zak binnen enkele dagen leegeten" toen dacht ik Nee, laat maar.. Ik kan best met mate snacken, maar heb moeite met opengemaakte snacks. Het wordt toch snel oudbakken en dan voel ik me "verplicht' om er toch meer van te gaan eten zodat het opgaat, omdat het anders weggooid moet worden. Heb je daar advies voor?
@fitaddict_nl3 ай бұрын
Omygod echt! Liggen ze er alweer?! 🤣 ah ja snap ik. Tuurlijk is het zonde als je iets openmaakt en vervolgens weg moet gooien omdat het over de datum is of slof is. Wat je kunt doen is portie verpakkingen gebruiken, product weggeven als je er genoeg van hebt (maak een ander er blij mee!) of op je werk neerleggen. Dat is ideaal. En ook kan dit helpen: eet je het dan voor de juiste redenen? Je lichaam is geen “vuilnisbak” om de restjes verplicht op te eten omdat ze anders weggegooid moeten worden. Ik denk altijd maar als het slof is, pech. Is niet anders. Eet dingen omdat je er écht van geniet, niet omdat het “op moet”. Weggeven of delen met anderen is de beste optie vind ik! 🤩🙌🏼 Hopelijk helpt dit je. Succes!! 💪🏼