Romanian propaganda, claiming a greek speaking group, the sarakatsani.
@YippieHippie885 күн бұрын
That woman is a Sarakatsani, not a vlach.
@maricicapricop6398Ай бұрын
❤❤❤😢😢😢❤❤❤
@siaarmineАй бұрын
Ti @papacristian shi tutsâ paraphaptsâ neajutorați. Pâpânyi a noshtsâ lyivendzâ shi alâvdatsâ, mutritsâ, tora, cumu tutsâ cu mâduwua cildâsitâ, sâ himusirâ sâ acatsâ câti unâ dicometă, di voi ! Shi, ashi cumu, voyi lâ deaditu mândzâlyi, ashi va lâ dau shi mini. Limba română o fost construyită cu mult efort și cu mult sacrificiu. Și acum, yiată, pe unii care cred că lumea a început cu ei, cum țin să se mayimuțărească și să calce în picioare, propria limbă. O să vă bată Dumnezeu, pe voi, cei care metamorfozați totul într-o macabră comedie. Suschiratâ shi mirlusitâ hyistoriyii care dai apă la moară, la toți răspopitsi. Pâpânyi a noshtsâ hrisusitsâ ! Bunyi pârintsâ armânyi ! Shi tora, voyi statsâ sturi andreptsâ, dialyihyia dimândari ! Di mâri dimândari ! Unu zboru multu mintimenu, zis de un adevărat român : Cu peanilyi alântui tti potsâ armutusi mă, nu potsâ zbura ! Ayiestua lucru yiasti achicâsitu di pilyisteri shi di birbilyi, câ au ma multâ loyia decât humanii; căci, ei, humanii, nu au stohâ shi nu lâ ticneashti . [Aceste vorbe sunt împrumutate din lb.greacă- turcă- slavă ( veaclyi ) ! 🤣] I câ hitsâ români, i câ hitsâ franțuji, i câ hitsâ turtsâ, i câ hitsâ anglyitsatsâ etc., care schimonosiți, ca di seapârdâ Dumnidză, wrutha lb. armânâ- machidunâ, cari yiasti di Primansusu alyinathâ anăltu, duchitsâ- ma nu duchitsâ ! Noi himu armânyi di wâr' Kiro Shi ashi vas himu shi deawua shi'nclo ! Noi limba noastâ nu agârshimu Nu nâ yiasti arshini su azburâmu Di atsei tsi phugu di yia nâ pizuyimu ! Sună a serată di yimnu, ce spune-ți ? Adavgu : atselu/atseyi cari s' ancunyi lâ ssi dzâtsi : ancunyiatu, ancunyitorlu, ancunyitorii, ancunyiatslyi și NU " Sanchuniathon"🤔 Sâ bâneadzâ Ancusirlu, anchisitlu pi a lui toru, cu bâruthea tsi îi yiasti dathâ di Dumnidzâ. Anwirinatu shi phuwirosu, Dionisu- Dumnidză ! Ura și la gâtare ! Pour toujours !; câ nu-s phatsi sâ- nyi cheru nâ sihathi, dijeaba, de-a gata, di hâzâri ca sâ anyrâpsescu nâ eppoopei🙉 [ Acei care nu înțeleg ce am scris, în afară de românii care înțeleg aproape tot, pot solicita traducerea ]
Câtre @papacristian2056 Românii s'paraphacu câ ayiurescu lumea ?! Tsi akicâsitsâ, tsi nu achicâsitsâ , tutu lyi achicâsitsâ ! Tsi va tsâ dzâcu tora, tti plâcârsescu sâ lyi dzâtsâ la români, apoi să ne spui și nouă, cât au înțeles... Limba armâneascâ yiasti ultralyicențiyiată, andreaptâ shi uyidipsitâ ditu ahurhita yiethiloru di ultradoctsii philyipsitsâ pilyisteri, pi cari unii îi pâtidzarâ " Dioyii Pelasgi". Di pisti dzatsi nyii di anyi, urnyiia cari tsânu tu mesi mâyistra loyia a Dumnidzălui, yidunii "Pelasgi" precum Yirwusha, Pitagora, Pindaru, hrisusitlu Aristotlu shi multsâ - multsâ altsâ alinatsâ anvitsatsâ dzâsirâ arnânyiloru cari yiasti pistipse shi stipsea dimândată di Dumnidză - di wero- yidonlu a tuthi yiethiloru, a tuthi lucriloru di- andzeanâ shi di- anglyiosu, tti tutzâ ! Uranolu shi Urnyiia, ditu siryianea di Primansusu, dimândarâ armânyiloru unâ praxi di dâmari, yidyia / yissa/ tu cuncherdu / în concordanță/ tu armoniyi cu Sinlu a Loru ! Tu bitisirii, mini vâ uredzu, atseyia @papacristian2056 shi la tutsâ românii : minthi bunâ, calea ambaru shi tseru sirinu !
@popacristian2056Ай бұрын
Am dat de comentariu din intamplare. Eu nu ma prefac ca sa aiuresc lumea. Am zis ca inteleg jumate sau mai mult din cuvinte care seamana cu cele din Daco-Romana dar asta nu inseamna ca inteleg si sensul perfect al propozitiilor. Nu cunosc decat Romana si partial Engleza si putin Franceza. Din ce mi-ati scris multe cuvinte par modificate de la originea lor, datorita influentei grecesti si turcesti. Zic si eu ca asa imi suna...
@siaarmine2 ай бұрын
BIRBILU = PILYISTERU = Porumbel = Columba = Golubici etc. Deh ! "Grecii' , (ni)gritsâ // Tsarii rushi //Cer rumun etc. așișderea... Care turci, care vâryari, care islam, care ggreci, care musulmani etc. Armânyii au tu frâmpti SOARE DI VERYINA! Di marii varyidonyi ! [ în limba greacă : Bepyiva ( Vergina) ] Vorba unui philosopher roman, Trayianus Basescus : "Ho, mă !" πi loyia armâneascâ [ Pelasgă - plevușcă, în limba greco- rumună ] nu a avut niciodată, de la începutul lumii, încredere/ aderare/ aderâm cu cei care nu sunt capabili S' adharâ - adrâmu - andreptâ - andriptathi ! Canâwuarâ ! Never !
@popacristian2056Ай бұрын
Interesant! Adica?
@siaarmineАй бұрын
Comentariile distorsionate pe care le-am citit, m-au determinat să fac aceste precizări. Nu pot identifica ce anume este interesant pentru @papacristian2056. Presupun că v-a atras atenția următoarele: 1. În lb. armână : birbilu = plyisteru În lb. română : porumbel În alte limbi : columba, golubici, etc 2. Am dorit să atrag atenția că, nu este necesar să comentezi despre cine, ce este, numai așa că să te bagi în seamă și să emiți interpretări de tot râsul; precum : a) zborlu armânescu 'Tseru" (art. Tserlu) în lb. română : "Cer" (art. Cerul) b) în lb. armână nu există cuvântul " Tsară" ci : "Phara" ori " hoara" ori "phâlcarea" în lb.română : "Tsarâ", scris doct "Țară", precum și "Țar", "Țarat", "Țarigrad", etc. Și, apoi, nu este de tot hazul când spui " Cerul tsării" ? Ce-i asta ?! 3) zborlu "TTilyisteru" conține "asteru" (astru = Tseru; dar și "sturu/ sturlu = stâlp/ pilon) 4) zborlu armânescu "Kiro/ Kirolu" în lb. română " vreme / vremea "timp/ timpul (templu)" Adică : "Kiro/ Kirolu" > "Cer/ Cerul " Ce este asta ?????? Apoi: cară, cara, cora, coral etc Ce este asta ????? 5) Zborlu armânescu : " Gri" în lb. română : (a) chema/ (a)invita mini grescu = eu grăiesc/ chem/invit noi grimu = noi chemăm/ invităm voi gritsâ = voi chematsi/ invitatsi voi nu gritsi ! = voi nu chematsi/invitatsi ! (corect: yinwitatsi ! ) [pentru că, tu yilyii/ în oglindă : Adam și Ewa (eva, eba, ena, care este altceva)] În concluzie, comentariile fără nici o loyia, fără noimă, alandala, la grămadă, nu fac bine nimănui; dar, unii le mai și aplaudă.,.. Lucrurile astea frizează ridicolul ! De aceea, am folosit celebra expresie: " Ho, mă" ! Dacă am lămurit lucrurile pentru @papacristian2056, e bine. Dacă, din bună credință, vrei să afli și altele, întreabă- mă .
@popacristian2056Ай бұрын
@@siaarmine Multumesc. Necunoscand deloc Aromana ci doar Daco-Romana, nu pot sa comentez decat ca constat cu surprindere, si este fascinant ca pot intelege din orice text macar 50% si chiar si 90-100% din cuvintele aromanesti dintr-o propozitie. Nu se intampla asta cu nici o alta limba din ramura latina.
@derkov6 ай бұрын
it is so interesting... would people from Romania or Moldova understand what means this song.. The Lexis and grammar. How well?
@juliushotico5 ай бұрын
Yes! 70-80%!
@Plata-ori-plumbuАй бұрын
Pretty well. I can't believe these people are called "Greek". Greek is not a Romance language like Romanian is.
@dancristianionescu6474 Жыл бұрын
Traind in munti (in special muntii Pindului), aromanii au trebuit sa se descurce cu ce aveau. Cum spunea si batrinul Tanase, baza era telemeaua de oaie (dar si alte produse lactate) si carnea de berbec. Ce nu a pomenit el si era foarte important a fost "pita" (placinta) - cu carne, cu brinza sarata, cu brinza dulce, cu lapte sau cu "verzaturi" (praz, stevie, spanac, urzici). Si aveau si o reteta proprie: "piperchi targasiti" - o mincare din ardei gras, rosii, telemea de oaie si oua batute. Mincare simpla, gustoasa si sanatoasa.
@ellaa.6547 Жыл бұрын
Mai trăiește?
@anihutanu7791 Жыл бұрын
Oameni minunați și foarte talentați,buni si iubitori de frumos.Bravo Fabris! Esti UNICAT.te iubim si te respectăm. ne faci viata mai dulce.
@marijanabalabanovic8030 Жыл бұрын
❤❤❤❤🍀🍀🍀🌿⚘🌷🌿🌷⚘🌿🌷🐞🐞🐞🐞🐞❤❤❤❤❤🍀🍀🍀🍀🍀
@madamedellaporte4214 Жыл бұрын
Aromanian but the photo is of a Sarakatsana woman who are Greek speaking peoples, not aromanian.
@saebica9 ай бұрын
Sãrãcãceanjilji suntu armãnji, nu grets!
@YippieHippie885 күн бұрын
@@saebica They are not aromanians lmao, they speak greek and not aromanian, so how are they aromanians? Stop deluding yourself, you're like the greeks who call the arvanites or the vlachs themselves "greek".
@aurelagafitei524 Жыл бұрын
❤❤❤unge la suflet aceasta melodie sus capul hai armaname!!!!!❤❤
@Plata-ori-plumbu Жыл бұрын
Acestii nu sunt Latini ca noi? Atunci cum de eu pot sa-i inteleg limba lor? Nu Romanii sunt ai nostrii stramosii?
@ANTIPATREA-K Жыл бұрын
Vlahii sunt români🇷🇴🇷🇴🇷🇴
@saebica9 ай бұрын
Nu am fost, nu suntem și nu vrem să fim parte a poporului vostru trădător.
@gicadaicu4804 Жыл бұрын
TRĂIASCĂ SEMIȚIA TRACO GETO DACĂ AMIN AMIN AMIN.
@spar7982 жыл бұрын
Is there a connection between Sarakatsani and Aromanians?
@saebica9 ай бұрын
Sarakatsani are Aromanians who lost their Aromanian identity
@spar7989 ай бұрын
@@saebica is there anything to prove this with?
@saebica9 ай бұрын
Yes, the simple fact the Sarakatsani people in Greece speak Aromanian, the Frasher dialect of the Aromanian language, many Aromanians who are my friends accidentally spoke to them and themselves alone admitted that they're Vlachs, a different sub-group, but still Vlachs and Greeks CONTINUE TO DENY and say "If you had came to Greece and asked a Sarakatsani if he's Vlach, he would argue with you(or even worse) just to cover and deny the truth: Sarakatsani are Vlachs.@@spar798
@YippieHippie885 күн бұрын
@@saebica These guys were not sarakatsani then lmao, but arvanitovlachs, they speak the frasher dialect of aromanian. The rest are just brainwashed by propaganda because of past conflicts with greeks (depending on where they live, example Bulgaria, Albania, Romania etc). Aromanians couldn't assimilate to the greeks in the past, only after the greek revolution, and the sarakatsani spoke exclusively greek before that time. Please stop, your experiences with those so called "sarakatsani" is similar to a vlach guy from Greece calling himself a "latinized greek". Also no Sarakatsani in Greece speaks aromanian, who tf told you that?
@YippieHippie885 күн бұрын
@@spar798 This guy spouts bs, the sarakatsani are a greek shepherd tribe originally from Pindus, Greece. While Pindus is mostly populated by aromanians, the Sarakatsani are said to have lived there before them. The reason this whole vlach-sarakatsani argument exists in the first place is because people used to confuse these two groups because of their shepherd lifestyle as well as because of their culture (Fustanella costume, clarinets, violins etc. But these are originally greek-albanian traditions, vlachs adapted those customs later). It's why some albanian vlachs call themselves sarakatsani even though they aren't. It doesn't help that the greeks used to call every shepherd as vlach. These are well documented, you can check Carsten Hoeg's work on the sarakatsani and their culture. You can also check John K. Campbell. At worst you'll see that their exact origins are obscure, but there is no evidence that they are or were aromanians, that's just romanian propaganda, created during a 20th century conflict between Greece and Romania about the vlachs, when romanians tried to establish romanian schools in aromanian and sarakatsani areas.
@saebica2 жыл бұрын
Tsi mirachi, tsi doru mari Ti a noastâ Hagilari Hoarâ mshatâ, arhundeascâ Nu ari armânjii s'u agârshească Cu bâsearica surpatâ Ca lândzitâ hoara a noastă Pâtâgiuni sh'ancurunãri S'adrarâ tu alti hori Multi casi si surparâ Armânjii altâ cali luarâ 'Clo iu sh'eara misihorea Pascu căpari, oili tora Tora anyiadzâ hoara Avemu bâsearicâ iara Bâsearica analtâ-mshatâ Di Teia Sponte'i adratâ Armânjii ditu Hagilari Teia tsâ facu 'nâ urari Sâ bâneadzã fciorlji atseia Doljii Costa cu Maria Voi armânjii ditu Hagilari Hoara a voastâ di vâ doari S'yinits câti vârâoară La băsearica din hoarâ
@roxana68752 жыл бұрын
Cantec italian in dialect napoletan: "'O sarracino, 'o sarracino Bellu guaglione 'O sarracino, 'o sarracino Tutt''e ffemmene fa 'nnammurà" Italienii zic ca saracinii sunt " musulmani provenienti dall’oriente, o più in generale gli arabi, che a partire dal IX-X secolo hanno popolato le coste meridionali dell’Italia."
@saebica2 жыл бұрын
Napoletana este o limbă oficială.
@adinai80342 жыл бұрын
Dxxgz. Bgjkkikkjhhhnj
@Emanuel_flavyus2 жыл бұрын
amo la canción
@gabriel13212 жыл бұрын
Frumos.
@GirlsDoPlayCs2 жыл бұрын
A doborat oare cineva recordul?
@marijanabalabanovic80302 жыл бұрын
Samo tako brda i vrhovi planina pevaju sa nama vek vekova ,, i gde god da smo pesmom se prepoznamo , pozdrav zivi da ste uzvpesme i igre
@alinpaul42683 жыл бұрын
Nu inteleg legatura dintre poporul roman si cel arman, de aceea voi studia si voi promova cat mai mult aceasta legatura. Va salut frati armani! Cultura voasta ma fascineaza!
@venomvenom99262 жыл бұрын
poate nu ai nicio legatura cu ei astia par greco iranienii
@marcellabocea89362 жыл бұрын
Aromâni sunt Traci de la Dunăre . Au plecat prin toată Europa se ocupau cu oieritul și comerțul cei mai multi sau stabilit in Grecia Volos , Caterina șamd acolo li se spunea Vlahos . Dialecte limbi romane ; Istroroman Aroman Megleoroman 🤣 am uitat pe a IV !
@marcellabocea89362 жыл бұрын
@@venomvenom9926 nu este adevărat Noi suntem aromâni de la sudu de Dunere adică TRACI
@specularverzide9972 Жыл бұрын
legatura este foarte simpla. Vlahii sunt urmasii Macedonenilor antici si ai romanilor. Macedonenii erau Traci, la fel ca si Getae/Dacae care la randul lor s-au amestecat cu romanii. Limba Latina vulgara plus elementul tracic a condus la aceste doua popoare din aceasi tulpina. Vlahii sunt stramosii nostrii (prin migrare in Nordul Dunarii) si fratii nostrii prin originea comuna traco-romana.
@specularverzide9972 Жыл бұрын
@@marcellabocea8936 Voi sunteti Makedoneni (de la Alexandru Makedon si Philip II) si colonistii Romani de pe Via Egnatia. Sunteti Latini si din acelasi neam cu Romanii din Romania, singura diferenta fiind ca limba voastra are o forma mai veche (arhaica) decat Romana. Dar eu ca Roman pot sa ma inteleg cu tine, tu vorbind in Armaneste/Vlach si eu in Romaneste. Grecii nu inteleg nici ce inseamna vale sau ce faci? Voi vlahii sunteti neamurile noastre si eu va iubesc pentru ca ati pastrat si limba Latina si constiinta ca sunteti Traci Makedoneni.
@saebica3 жыл бұрын
'Nj'am 'nã vrutã ca 'nã dzânã Albã msheatã, featã armânã Ocljii msheatsã ca steali Budzãli di njiari Iau, vruta cum ishi plãndzi Ea mãrata mãinli'sh frãndzi Minduia la mini Doii s'him noi ghini Naltu anyiliceashti luna Cum ii vruta mea armãnã Naltã ca fidanã Mshatã ca daileanã Iau, vruta cum ishi plãndzi Ea mãrata mãinli'sh frãndzi Minduia la mini Doii s'him noi ghini Tuti nopsãljii suntu alghi Inima ti tini'nji bati Nu mi''acatsã somnlu Cã mi bagu ta s'dormu Iau, vruta cum ishi plãndzi Ea mãrata mãinli'sh frãndzi Minduia la mini Doii s'him noi ghini
@elenaapostol48503 жыл бұрын
Totuși este ascultata până la final
@elenaapostol48503 жыл бұрын
PLictisitoare
@elenaapostol48503 жыл бұрын
Da aceeași MeLodie
@nickynikolas51223 жыл бұрын
Cea mai frumoasa doina armâneascã care numai Gica Coada o poate canta atat de frumos!!!👏👏
@ioanmoldovan20993 жыл бұрын
Si portul, si muzica sugereaza ca aromanii sunt un popor foarte vechi pe care si-i revendica grecii,macedonenii dar in realitate sunt romani.
@filosfilos51453 жыл бұрын
Cincarska música es fenomenal. En Serbia tiene muchas familias Aromana o (Cincar). Una de estas es mía tmb.
@Roxxy-od3fu3 жыл бұрын
Pame Elena,sus cablu....💖💖💖💖🎶🎶🎶🎶
@miriaeliana59033 жыл бұрын
Republica moldova este din alte tradiții și limba rusă .nu seamănă cu cea limba armeana
@lilianasoare25243 жыл бұрын
Armanii vorbesc limba armana, nu armeana, este o mare diferenta, in rest despre Moldova si limba rusa, fara cuvinte. Numai bine
@klaus60913 жыл бұрын
Mai învață limba română natașa, putem diferenția între unu de-al nostru și un rus
@d.4163 жыл бұрын
Nu au fost vaccinati..nici la doctor nu au fost. De aceea au trait mult. Bunicu a trait aproape 100, nu a facut nici vaccinuri,nici bolnav nu a fost.
@miriaeliana59033 жыл бұрын
Eu una nu înțeleg limba armeana
@adriannnro3937 Жыл бұрын
Limba armeana se vorbeste in caucaz=)))) nu-i nicio limba armeana
@marijanakristian10343 жыл бұрын
Neamul nostru romanesc!! Este pomenit in Biblie pt credinta lor!!
@startmar88734 жыл бұрын
Nici vorbă cu "meniul"....
@andreiberaru88734 жыл бұрын
Bătrânul a murit la vârsta de 94 de ani ! Vă zic eu din sursă sigură... In acele timpuri, ii trecea chiar si cu 10-20 de ani in plus, ca sa NU ii ia la război ! Deci nu mai credeți aceste minciuni, pentru ca daca întradevăr avea 115, aparea in cartea recordurilor! Până și in reportaj, spre sfarsit, puțin sceptici, spun "daca nu cumva s-a strecurat vreo greseala". !
@florearazvan933 жыл бұрын
Știam povestea, dar nu din cauza războiului. Știam că nu au certificate de naștere și nu se știe cu exactitate data nașterii.
@miabeciu89594 жыл бұрын
Sa traiesti gica vreau sa o ascult si pe mirela complimente .....
@ionneagu59844 жыл бұрын
Amin
@Aristotelis_Hellas4 жыл бұрын
Thank you 🇷🇴❤🇬🇷
@merkelvanneinderman95624 жыл бұрын
80% i understand
@Aristotelis_Hellas4 жыл бұрын
Bravo 🇬🇷🔅🇷🇴
@mikel48794 жыл бұрын
Dacă mănânci dieta Ketogenică ( sau cetogenică ) sănătoasă ( "Healthy Keto" ) totul se reglează : colesterol, ficat gras, rinichi, alergii, inimă, diabet, gastrite, gută, viroze, cancer, epilepsie, dureri de cap, artrită, reumatism, alte boli imunitare, etc, etc, etc. De exemplu cancerul se hrănește și se mărește rapid și foarte bine cu carbohidrate rapide ( sau carbohidrate rafinate ). Nu mai mâncați ca purceii pâine și niciun produs din făină de orice fel de cereale, mălai de porumb, nu mâncați orez, cartofi, fructe de niciun fel, zaharuri de niciun fel, miere, sucuri deci nu mai mâncați carbohidrate "rapide" ( = carbohidrate rafinate ) pentru că astea vă dau boli și cancere. Mâncați numai salate de vegetale bogate și ne-dulci, așa cum vreți să vi le faceți, dar folosiți în ele oțet natural și crud ( "raw" în limba engleză ) de mere, mult ulei de măsline, de nuci de cocos sau de palmier ( în general uleiuri MCT = medium chain trigliceride adică trigliceride-grăsimi de legătură chimică medie ) cât mai mult adică din belșug, cu sare de Mare iodizată, zeamă de lămâie naturală, ceapă, usturoi, etc. Mâncați ouă de găină câte vreți deoarece sunt foarte sănătoase dar fiți siguri că v-ați dezintoxicat ficatul mai întâi prin o dietă ketogenică de circa 1-2 săptămâni dacă aveți probleme cu ficatul. ( 3-4 ouă pe zi făcute omletă, fierte, etc, sunt sănătoase dar numai când ficatul este normalizat și nu este bolnav adică gras ; și copiii dar și adolescenții și adulții pot avea ficat gras adică bolnav, hepatic, etc, chiar dacă sunt slabi ca greutate corporală. De obicei durerile de cap vin de la ficat și de la fiere. ) Mâncați carne moderat, între circa 100 grame și 180 de grame la o masă în funcție de greutatea corpului vostru și este un lucru bun să mâncați carnea cu propria ei grăsime sau dacă este foarte slabă puteți adăuga numai unt natural, nu cu chimicale, etc. Asta este dieta Ketogenică care ne vindecă de orice boală. Mâncați numai două mese de dietă ketogenică sănătoasă pe zi ( cu multe grăsimi sănătoase și fără carbohidrate deloc adică singurele carbohidrate să fie numai salatele de vegetale și legume ). Dacă puteți, mâncați numai o singură masă pe zi ( dacă puteți ). Mâncați numai când vă este foame și NU mai mâncați la ore fixe. Grăsimea sănătoasă mâncată din belșug vă dă energie și nu provoacă foamea ( nu mărește producția de insulină pentru că o cantitate mare de insulină este cea care ne provoacă foame ). Dieta ketogenică sănătoasă constă la fiecare masă din circa 75% calorii din grăsimi sănătoase de mai sus ( ulei de măsline, de nucă de cocos, de palmier, un avocado, MCT, unt natural, grăsimea naturală a cărnii ), circa 20% proteină animală ( orice carne cu sau fără grăsimea sa naturală, între 100 de grame și 180 de grame în funcție de greutatea corporală ) și circa 5% carbohidrate numai din salatele vegetale, din vegetale și legume care nu sunt dulci ( în aceste 5% NU introduceți carbohidrate RAPIDE sau carbohidrate RAFINATE ; deci procentele de mai sus, 75%, 20%, 5%, se referă la calorii și nu la volum. Ca volum salata de vegetale este cea mai mare ). Nu numărați caloriile. Nu este necesar în dieta ketogenică sănătoasă. Beți numai apă cu lămâie sau apă simplă curată sau filtrată și apă minerală simplă sau cu lămâie. Nu beți sucuri de fructe sau de legume dulci ( de exemplu de morcovi din cauza conținutului mare de zahăr din morcovi, etc ; mâncați un morcov-doi la masă dar nu beți suc de morcovi sau suc de orice alte fructe, vegetale dulci și legume dulci, etc ). Nu beți alcool. Luați câte o multivitamină pe zi sau din două în două zile. Dacă mâncați câte două mese pe zi sau chiar una de dietă ketogenică sănătoasă ( cu multă grăsime sănătoasă ) veți face post intermitent ceea ce este foarte sănătos pentru corp, care se dezintoxifică foarte rapid în acest fel. Nu e absolut nevoie să faceți sport dar mișcarea, simpla plimbare pe jos în LUMINA SOARELUI este foarte bună. Eu mi-am corectat toate bolile, alergiile și supragreutatea corporală de la circa 105 kilograme la 80 de kilograme în circa doi ani de când țin dieta ketogenică sănătoasă ( "Healthy Keto" ) fără să fac sport absolut deloc ( merg pe jos obișnuit când sunt la lucru, la prieteni, la magazin, etc dar nu alerg absolut deloc și nu mai fac absolut deloc niciun sport ; activitatea fizică sportivă cu durata de peste 30 de minute crește prea mult hormonul de stres numit cortisol ceea ce duce la creșterea masivă a glucozei din sânge deci la creșterea insulinei și deci în timp la creșterea depozitului de grăsime pe burtă în special și deci și în ficat ) Priviți pe KZbin "Dr. Eric Berg" despre dieta ketogenică. Are peste 2500 de materiale video pe KZbin, majoritatea despre dieta ketogenică sănătoasă. Alegeți ce vă place. El este american, vorbește o engleză americană simplă și clară ( are și "closed caption" adică "reproducere scrisă automată a vorbirii" și cu această ocazie mai învățați și ceva engleză, etc ). Uitați aici un link la "Dr Eric Berg" de pe KZbin ( faceți "click" pe el ) : kzbin.info/www/bejne/rH69l6x7rsSdpqs ( Nu uitați să vă luați Zilnic - DOZE DUBLE ! - vitaminele D3, K2 prin pastile, vitamina C în consumul mare de VARZĂ MURATĂ și NU în forma de pastile ( varză murată cu ciolan, cu cârnați, etc ; varza murată are conținut foarte, foarte mare de vitamina C ), din sucul natural de lămâie, nepasteurizat, din lămâie stoarsă, vitaminele D și A din ulei de cod ( de pește, care are și vitamina A ). Vitamina E se găsește în nuci, semințe de floarea-soarelui, în unt de masă natural, fără chimicale, etc. Vitaminele A, D, E, K ( ADEK ) sunt absorbite numai în prezența grăsimilor deci mâncați zilnic mâncarea cu mult ulei de măsline sau de nucă de cocos sau un avocado sau unt de masă natural sau carnea cu grăsimea ei proprie oricare ar fi aceasta. Toate acestea - existente și în dieta ketogenică - ajută enorm sistemul imunitar și apără împotriva virușilor inclusiv a virușilor de tip coronavirus. Dacă urmați corect și strict dieta ketogenică ( sau cetogenică ) sănătoasă și luați zilnic vitaminele A, D, E, K, veți face extrem de rar gripă sau absolut niciodată ! )
@ionnicu434 жыл бұрын
Super pindu
@Elenys4 жыл бұрын
2020❤️❤️❤️
@Elenys4 жыл бұрын
2020❤️❤️❤️
@Aristotelis_Hellas4 жыл бұрын
Sarakatsani are Greeks!!
@tobiasboston77952 жыл бұрын
They call them vlachs because of their way of life, which is pretty stupid since anybody can be a shepherd. It isn't only exceptionally for vlachs.
@Nick269234 жыл бұрын
Ei nu sunt români. Noi, românii ne-am format pe substratul lor . Practic noi, romanii ne tragem din aromâni, meglenoromani, istroromani etc. Limba română s-a format din limba lor + alte influente.
@zorro84894 жыл бұрын
CORECT
@enteryournamehere14 жыл бұрын
Stai așa... stai așa... ceva care să dovedească asta? Dacă e ceva care să-mi arate mie: da, uite că ăsta știe ce spune, atunci ar fi incredibil!
@Nick269234 жыл бұрын
@@enteryournamehere1 Cauta si o sa găsești. Caută texte din perioada 1200-1500 sa vezi similaritatea. Limba română a luat o întorsătură si s-a modificat extraordinar in perioada 1500-1800 chiar pana in anii 1900. Caută documente si o sa iti dai seama.
@Nick269234 жыл бұрын
Mudromu I plemenitomu, I cistitomu I bogom darovanomu jupan Hanăş Bengner ot Braşov mnogo zdravie ot Nécşu ot Dlăgopole”. (Preaînţeleptului şi cinstitului, şi de Dumnezeu dăruitului jupân Hanăş Bengner din Braşov multă sănătate din partea lui Neacşu din Câmpulung, n. n.). I pak (şi iarăşi) dau ştire domnie tale za (=despre) lucrul turcilor, cum am auzit eu că împăratul au eşit den Sofiia, şi aimintrea nu e, şi se-au dus în sus pre Dunăre. I pak să ştii domniia ta că au venit un om de la Nicopole de miie me-au spus că au văzut cu ochii lor că au trecut ciale corăbii ce ştii şi domniia ta pre Dunăre în sus.I pak să ştii că bagă den toate oraşele câte 50 de omin să fie de ajutor în corăbii. I pak să ştii cumu se-au prins neşte meşter(i) den Ţarigrad cum vor treace ceale corăbii la locul cela strimtul ce ştii şi domniia ta. I pak spui domniie tale de lucrul lui Mahamet beg, cum am auzit de boiari ce sunt megiiaş(i) şi de generemiiu Negre, cum i-au dat împăratul sloboziie lui Mahamet beg, pe io-i va fi voia, pren Ţeara Rumânească, iară el să treacă. I pak să ştii domniia ta că are frică mare şi Băsărab de acel lotru de Mahamet beg, mai vârtos de domniile voastre. I pak spui domniietale ca mai marele miu, de ce am înţeles şi eu. Eu spui domniietale iară domniiata eşti înţelept şi aceste cuvinte să ţii domniiata la tine, să nu ştie umin mulţi, şi domniile vostre să vă păziţi cum ştiţi mai bine. I bog te veselit. Amin." (Şi Dumnezeu să te bucure. Amin)[1].