2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
Пікірлер
@Allaboutme79 7 сағат бұрын
เห็นแต่เพื่อนชาวรัสเซียทำ😊เราก็ไม่รู้ว่ามันมีประโยชน์ขนาดนี้😅😅 ขอบคุณสำหรับความรู้นะคะ
@user-ef5jr1ol8v 8 сағат бұрын
ดีต่อใ❤ดีต่อสุขภาพตนเอง❤❤❤😊
@user-ym3xn4xi3q 10 сағат бұрын
ฟังจบนอนต่อเลย😂😂😂
@กนกพิชญ์ปักกาโส 10 сағат бұрын
เป็นประจำเดือนเยอะมากเลยคะคุณหมอเยอะจนตกใจจะหมดประจำเดือนหรือเปล่าคะคุณหมอนตอนนี้อายุ43คะ
@TheLongevist 9 сағат бұрын
อาจตรวจระดับ ฮอร์โมน estrogen FSH progesterone ดูครับ
@หวาน.หวาน-ฮ3ผ 10 сағат бұрын
ไม่มีอยู่จิง...
@PeerapongRodpai 13 сағат бұрын
หมอครับ narcosine ทานได้นานแค่ไหน doseเท่าไรดีครับ
@TheLongevist 9 сағат бұрын
ไม่เคยใช้ตัวนี้เลย
@PeerapongRodpai 13 сағат бұрын
หมอครับ narcosine ทานได้นานแค่ไหน dose เท่าไรดีครับ
@user-yw5wp7ms8m 14 сағат бұрын
ขอบคุณคุณหมอทั้ง 2 ท่านค่ะ สะท้อนความรู้สึกสามารถนำมาปรับใช้กับการดำเนินชีวิตได้จริงค่ะ
@anchalasiripanee7196 14 сағат бұрын
🙏🤩😊❤️🌿
@t.w.4892 16 сағат бұрын
ขอบคุณคุณหมอคะ อยากอ่านหนังสือที่คุณหมอแนะนำคะ แต่ส่วนใหญ่ที่คุณหมอแนะนำหนังสือให้อ่านจะเป็นภาษาอังกฤษทั้งนั้น อ่านไม่ออกคะ ^^ ตอนนี้ฟังคุณหมออย่างเดียวเลยคะ FC คุณหมอเคยคิดจะเขียนหนังสือด้านสุขภาพ หรือ เรื่องยากๆ ให้ง่ายในแบบคุณหมอบ้างมั้ยคะ
@primphansri7455 18 сағат бұрын
อายุ 70 ปี กระดูกบาง กระดูกพรุน และเป็นโลหิตจาง ควรทานตัวไหนได้? หาซื้อได้ที่ไหน?
@TheLongevist 14 сағат бұрын
ทาน vitamin D3 5,000 unit , Folic acid และ B12 สามารถ แอดไลน์ @thelongevist สั่งได้เลยครับ
@artitayapkcha7508 20 сағат бұрын
ลูกอายุ 12 นอนดึกมาก ตอนนี้ใกล้เข้าสู่ภาวะเบาหวาน มีอาดารรักแร้ดำ ทั้ง 2 ข้าง ควรตรวจอะไรเพิ่มค่ะ
@TheLongevist 14 сағат бұрын
ลดแป้งและน้ำตาล ออกกำลังกายให้มากขึ้น ถ้าสะดวกพามาหาหมอได้ครับ
@user-bx6iv1bm7k Күн бұрын
ขอบคุณค่ะ
@Silanee323 Күн бұрын
😊😊
@user-ow8sb9dv2e Күн бұрын
น่ากลัวจัง แต่จะรักษาสุขภาพให้ดีที่สุด
@user-ow8sb9dv2e Күн бұрын
ขอบพระคุณ ค่ะ สาระดีๆมีประโยชน์ ขอแชร์ต่อนะคะ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-ow8sb9dv2e Күн бұрын
ขอบพระคุณๆหมอมากที่สุด งั้นเราต้องเดินให้เร็วกว่าเดิมใช่เปล่าคะ คือ เป็น ส.ว ค่ะ❤❤❤❤❤บอกต่อนะคะ
@t.a.8468 Күн бұрын
เป็นแบบนี้ประจำค่ะ วันหยุดตื่นสายตลอด😅
@MobileShop-fo3xe Күн бұрын
🙏🙏🙏
@somchaijomwifi3151 Күн бұрын
นอนเพิ่มทุก อาทิตย์😂
@MobileShop-fo3xe Күн бұрын
🙏🙏🙏
@พรรณกมลเท่ียงแท้ Күн бұрын
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
@BoBBy-ge5lj Күн бұрын
หมด54.ผลเสีย ฟันเริ่มไป ผมร่วงมากๆเลย
@chaliyayawong4003 Күн бұрын
ตั้งใจตลอดค่ะ วันหยุดจะนอนตื่นสายๆๆๆ เอาเข้าจิง!!ตื่นเช้าเฉยเลยค่ะ😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩
@nall2sea Күн бұрын
🎉
@kungnagase3594 Күн бұрын
ขอบคุณคุณหมอทั้งสองท่านมากค่ะ เป็นคลิปที่มีประโยชน์มากในการฝึกจิต ฝึกสติและสมาธิให้อยู่กับปัจจุบัน ฟังเข้าใจง่ายมากและ สื่อสารได้ครอบคลุมค่ะ ส่วนความสุขของตนเอง คือ การได้มีโอกาสเกิดมาเป็นมนุษย์ ได้เรียนรู้ชีวิต ได้ฝึกสติ ฝึกปัญญาให้มีชีวิตที่เป็นสุข เพราะคนเกิดมา ยังไงก็ต้องมีความทุกข์ เราจึงต้องเรียนรู้ และการเรียนรู้ในทุกๆ เรื่อง คือ คำตอบว่าความสุขคืออะไรค่ะ 😊 คุณหมอเก๋ มาต่อ EP.2 ด้วยนะคะ 😍
@missarisscklovegrace911 Күн бұрын
กินเห็ดไม่ป่วยจริงๆค่ะ เราไม่ป่วยมาสิบกว่าปีแล้ว หวัดก็ไม่เป็นค่ะ
@user-ow8sb9dv2e Күн бұрын
ขอบคุณมากคุณหมอน่ารักมากๆที่ให้สาระความรู้หลายรูปแบบ ค่ะ
@ratpon38 Күн бұрын
พอวันหยุดจะนอนเพิ่ม อีคนข้างๆมันจะตัองมึธุระขึ้นมาประจำ จะใส่บาตรมั่ง ไปตลาดมั่ง เวร ตั้งแต่ให้ใบหย่าไปชีวิตสบายมาก❤
@user-be4xu8kp5k 17 минут бұрын
😢😅😅
@user-ow8sb9dv2e Күн бұрын
ขอบพระคุณค่ะ สำหรับคำแนะนำดีๆที่มีประโยชน์ค่ะ
@kusayojarupong-zo7kq Күн бұрын
❤
@yupinintaya3081 Күн бұрын
ขอบคุณค่ะทำได้ส่วนใหญ่ค่ะ❤❤❤
@user-qe7mg9hl5k Күн бұрын
ขอบคุณค่ะ
@dogflea1535 Күн бұрын
พี่หมอครับ ผมมีอาการนึง ซึ่งเปนมานานมากแล้ว คือ. เวลาตื่น แล้วมันไม่อยากนอน พอเวลานอน แล้วไม่อยากตื่น. อย่างตอนนี้.. เวลาตี2.19น. แต่ผม.กัยังไม่อยากนอน ทั้งๆที่ต้องไปทำงาน มันก้ไม่ยอมนอน..😢 มันเปนเพราะอะไรหรอครับ
@papa1966 2 күн бұрын
ทานยังไงคะ
@user-kz6rw2uc2u 2 күн бұрын
นอนเพิ่มเกือบทุกวัน 55555
@user-ub2uf2cb9k 2 күн бұрын
นึกว่า ไม่ดี
@nall2sea 2 күн бұрын
เพิ่งเปิดเจอคลิปคุณหมอเมื่อ 3 วันที่แล้ว ก็จะหาคลิปอื่น ฟังย้อนหลังเรื่อยๆ ได้แชร์ไปให้เพื่อน เพื่อนก็ชอบค่ะ ขอบคุณค่ะ❤
@nall2sea 2 күн бұрын
ขอบคุณคุณหมอค่ะที่ให้ความรู้ดีๆอย่างนี้เป็นคลิปที่ฟังสนุกฟังเพลินค่ะ ยิ่งฟังยิ่งได้ความรู้ชอบค่ะเป็นกำลังใจให้ คุณหมอทำคลิปออกมาเยอะๆ นะคะ
@Maneepatchaya 2 күн бұрын
❤❤❤
@firstpisama8330 2 күн бұрын
ตอนแรกตกใจเลย
@user-ez2gs8cb5y 2 күн бұрын
จริงครับจากประสบการณ์ของผมวันหยุดผมนอนประมาณ 20 ชั่วโมงครับอีก 4 ชั่วโมงเอาไว้กินข้าว
@patbhank2922 2 күн бұрын
อ่าน man search for meaning แล้ว เฉยๆ คือก็เหมือนคนนึงที่ติดคุกนาซี แล้วรอดออกมาได้ สรุป ก็ยังหาเป้าหมายของตัวเองไม่ได้
@noy.m 2 күн бұрын
ขอบคุณค่ะ ติดตามตลอดนะคะ ตามฟังย้อนหลังหลายๆรอบ
@azbycx007 2 күн бұрын
นอนตี 10 ตื่น 10 โมง ก็ 12 ชั่วโมง
@user-ow8sb9dv2e 2 күн бұрын
ขอบพระคุณมากค่ะ คุณหมอ ชอบจะติดตามทุกคลิปเพราะมีประโยชน์มากๆค่ะ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-bk4ke3wg5r 2 күн бұрын
ขอบพระคุณค่ะ ดูย้อนหลังค่ะ
@rattapolthongkong234 2 күн бұрын
ขอบคุณมากครับคุณหมอ ผมเป็นครบเลยครับ ตอนนี้อ่อนเพลียมาก นอนไม่หลับ ไม่สามารถออกกำลังกายได้เหมือนเดิม ร่างกายมีอาการอักเสบ ปัสสาวะบ่อย ผมเริ่มมีความหวังและพอจะมีกำลังใจแนวทางการรักษาตัวเองครับ เพราะคุณหมอได้ให้ความกระจ่างเรื่องต่อมหมวกไตล้าได้ดีที่สุดที่ผมเคยฟังมา และคุณหมอยังให้แนวทางในการลดความเครียดด้วยข้อคิดและหลักพุทธศาสนาได้อย่างดีเยี่ยมด้วยครับ อยากไปรักษากับคุณหมอมาก แต่ก็มาเครียดเรื่องค่ารรักษาอีก
@PhurinPhukrongtung 3 күн бұрын
ขอบคุณคุณหมอทั้งสองท่านครับ ผมเปิดดูแบบบังเอิญ ไม่รู้จักคุณหมอมาก่อน ดูจนจบ ได้ฟังแล้ว เหมือนได้ตอกย้ำตนเอง เตือนสติให้ตนเอง มีกำลังใจมากขึ้นที่จะได้ช่วยเหลือคนอื่นต่อไป ผมเคยฝึกใช้ mindsetนี้เมื่อ10ปี ที่แล้ว ผลลัพท์ดีมาก แต่ตอนนี้ สบายจนเผลอหลุดไปบ้าง จะขอตั้งใจใหม่ครับ ล่าสุดผมได้ช่วยเหลือคู่ชีวิต1คู่ ให้เขาได้มีชีวิตใหม่อีกครั้ง จากที่เขามีชีวิตติดลบและเป็นทุกข์มาหลายปี ผมมีความสุขมากครับ และ ขออนุโมทนาบุญกับคุณหมอทั้งสองท่านด้วยน่ะครับ ที่ได้ช่วยเหลือผู้คนมากมาย ผมจะติดตามและให้กำลังใจคุณหมอทั้งสองท่านต่อไปครับ
@k.channel342 2 күн бұрын
ยอดเยี่ยมมากค่ะ มาช่วยกันส่งต่อความช่วยเหลือต่อไป เพื่อให้เราทุกคนได้อยู่ในสังคมที่มีแต่การเกื้อกูลกันนะคะ
@นงนุชสิทธิธง-ถ3ด 3 күн бұрын
นอนตี3ตื่น7.30ค่ะ