2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
Пікірлер
@Сергей-н3т7т 14 күн бұрын
Упражнения: 1) имитация бега в гору на месте 2) выход на ноге на месте 3) выпад на месте 4) выпады назад 5) выходы в сторону с оборотом ногой 6) джамбо
@Сергей-н3т7т 14 күн бұрын
Ненавижу Россию за замедление ютуба! Нормально даже теперь видел про бег не посмотреть....
@АлександрБарбакадзе-з4р 16 күн бұрын
Спасибо большое Екатерина! Ещё бы ролик снять про интерпретацию показателей ао время тренировок и практическую пользу по время тренировок
@ВасяДжокер-щ6д 17 күн бұрын
28 лет ??? Я думал ухоженные 40 вот что значит машина износ работает
@ВасяДжокер-щ6д 17 күн бұрын
Я бежал за Дмитрием и все время снимал его реально тяжело.
@Пророк-ц3п 17 күн бұрын
Здравствуйте Вы только в адидасах бегаете ? Не пробовали другие модели например найки или саламон
@dockami9546 17 күн бұрын
Это был фантастический результат! Двойная победа! Восхищение и Гордость за вас!
@LMaijey 18 күн бұрын
Какие у вас обоих приятные лица.
@ХасанАлаев-ы4т 24 күн бұрын
Интересно за какое время бы он смог взойти на Эверест
@Сергей-х5д6ф 25 күн бұрын
Тарелка с авокадо 🥑🥑🥑
@surfilka 26 күн бұрын
Классная тренировка. Мне очень подошла для реабилитации после перелома лодыжки.
@МаксимГусейнов-ю6ц 26 күн бұрын
Спасибо, за такой подробный разбор!
@subar1st Ай бұрын
Классные ❤ спасибо 🙏
@pe0rcit0 Ай бұрын
Gracias Señor Dmitry ! Saludos desde México
@deadreptile4201 Ай бұрын
Это самое полезное на тему бега что я посмотрел за последнее время. Просто надо включать заново и конспектировать. Спасибо огромное. Когда нибудь я разбогатею и буду тренироваться у вас)
@alexanderkuznetcov3437 Ай бұрын
Спасибо большое за ценные советы 🤝Ваша семья лучший мотиватор😇👍
@АлексейКульбякин Ай бұрын
Классно! А какой камерой снимаете?
@kis_ser Ай бұрын
ред бул ...не реклама ))) Спасибо большое за видео
@Omar_ski1 Ай бұрын
Спасибо 🙏 слушать приятно сильных спортсменов
@tokyokula7022 Ай бұрын
한글 자동 번역 기능을 원합니다. 😮 FAN
@user-rn4uy8dy3s Ай бұрын
Екатерина, добрый день! У меня вопрос: как вы сохраняете женский цикл при высоких нагрузках? вы поддерживаете профицит питания? Если да то какой? Спасибо!
@bondarem 2 ай бұрын
Сколько-сколько был набор в Пиренеях???!!
@bondarem 2 ай бұрын
Петляние инстинктивно включается не из-за корней, ахахах, а снижения скорости! Физика! Это инстинктивное желание мозга. И да, бежвть прямее будет быстрее, но и опаснее - если под ногами большие плохо лежащие камни или галька, то почти наверняка рано или поздно начнешь скользить по прямой.
@reverie3746 2 ай бұрын
Эх… настанут ли те времена, когда можно будет не переживать на паспортном контроле(
@WoildPWNZ 2 ай бұрын
А как в Геленджике на новогодние праздники, нормально побегать?
@WoildPWNZ 2 ай бұрын
А что за модель масок, которые вы используете для перелётов?
@Ismail_Akbaev 2 ай бұрын
Эх, ляжки Митяева
@mshvsh 2 ай бұрын
Жаль, что хозяйку дома в Европе сожгли как ведьму после забега
@andreybsokolov 2 ай бұрын
Спасибо! Мегаполезная лекция 👍
@nikarunner23 2 ай бұрын
Очень крутое и полезное видео❤
@MrEaves 2 ай бұрын
Тема интересная, но задушнил с первых минут. Слушать невозможно, масло маслянное
@Павел74 2 ай бұрын
Катя и Дима, поздравляю вас с победой!!! Екатерина, поделись пожалуйста на какой примерно скорости ты записывала этот влог?
@kan5300 2 ай бұрын
Дмитрий, спасибо! Спустя 2 года пересматриваю ваши видео о кажется только сейчас в голове произошла систематизация полученных знаний и стало получаться их воплощать на практике.
@artemkovtun1953 3 ай бұрын
Вы еще просто люди, ощущается ваша внутренняя гармония, любовь к миру. Вот бы русские ВСЕ брали пример с вас. Да и другие народы мира.
@djedwjones5982 3 ай бұрын
Beautiful place!
@ЭрнестПерес 3 ай бұрын
Просто супер! Благодарю!
@halyalkirov_43 3 ай бұрын
Здравствуйте при увеличение длительности нагрузки до 2 часов в день начинает болеть живот ( образуются газы и тупая боль ) питаюсь в основном овощи и фрукты орехи и мед. Что делать?
@СергейЯковлев-к3ы 3 ай бұрын
как все сложно
@maxmaks4015 3 ай бұрын
Квадры на затяжных спусках очень сильно забиваются и появляется не уверенность, падает скорость. Подскажите как их тренить?
@TheWolfAkella 3 ай бұрын
🙏🏽
@plagueinsideme 3 ай бұрын
Вот это ноги!
@lab1901 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@tilerderdeno1 3 ай бұрын
Мое почтение...!!!)))
@teatr8222 3 ай бұрын
Екатерина, здравствуйте. Подскажите модель кроссовок?
@panMark-up_1 3 ай бұрын
Дима, ролик - супер! Как химик, и как любитель триатлет в восторге. Надо обследоваться на эту тему.
@aliyadavletshina4022 Ай бұрын
А как называются такие исследования?
@lab1901 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@ЛарисаХлевная 3 ай бұрын
Мои поздравления!!! 🎉🎉🎉Екатерина, Дмитрий, с огромным уважением и восхищением наблюдаю за вашим профессиональным ростом! Вы - Мегаатлеты или Атлеты с большой буквы!!! Гордость и радость за ваш успех!!! На одном дыхании посмотрела сегодня оба ваших рассказа - эмоции плещут из экрана. Спасибо, что делитесь ими. Ещё раз поздравляю и желаю дальнейших успехов во всех ваших проектах!!! ❤
@anatolijsvengers 3 ай бұрын
Добрый день! Этот комплекс идет как отдельная тренировка, или можно перед бегом или после выполнять?
@sandragraphica2942 3 ай бұрын
Ждем приложение ❤
@полтинник2022 3 ай бұрын
Половины не знал. Спасибо!!!