3 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
8 ай бұрын
9 ай бұрын
9 ай бұрын
9 ай бұрын
9 ай бұрын
10 ай бұрын
10 ай бұрын
10 ай бұрын
11 ай бұрын
Пікірлер
@Max-Fetisov 3 күн бұрын
Как избавиться в этот момент от когнитивных избеганий?
@РаяЖаркынкызы 9 күн бұрын
Спасибо доктор,я немножка успокоелась, а то у меня страх
@РаяЖаркынкызы 9 күн бұрын
Все эти симптомы у меня есть,, что делать, скажите пожалуйста! У меня невроз, панич.атака, страх, тревожность.У меня все плохо.😮
@DM-sx7zl 17 сағат бұрын
Попробуйте магний, хорошо помогает, и много ходьбы
@РаяЖаркынкызы 9 күн бұрын
эиуфиллин помагает???
@WhitehatUz 11 күн бұрын
Спасибо 😊
@frankyswanky7114 19 күн бұрын
ощущение воздушного шарика в груди, не ясно, психосоматика ли это . Тяжело вдохнуть и выдохнуть. Свист есть небольшой
@КонстантинМихельсон-ю5н 21 күн бұрын
Мужик или бухает, или потихоньку сходит с ума, или идёт в терапию😢
@user-bn2oe6dk890 27 күн бұрын
А как объяснить то что я дышу поверхностно . 😢и контролирую вдохи выдохи , но оно поверхностное это дыхание иногда в носу будто нет воздуха😢теплый…. У меня на ЭКГ депрессия сегмента ст именно на пульс и мне плохо 😢
@Даня-ш8е9ч 16 күн бұрын
У меня тоже иногда теплый воздух в носу , пугает сразу думаю , что задыхаюсь , но уже привык
@user-jk22up33zz 29 күн бұрын
Золотые слова! Быть!
@КонстантинМихельсон-ю5н 29 күн бұрын
Спасибо, по делу всё!
@Onix-D7K Ай бұрын
Петр, красавчик мастер своего дело ,, Да и этот человек на самом деле помог мне выскочить из это ада !!!
@rtty6649 Ай бұрын
спасибо за твой труд
@rtty6649 Ай бұрын
больше аллегорий! ты красавчик
@Fromtheseatoriver Ай бұрын
Не мог дышать задыхался. Пошел к неврологу он снял спазм мышц, с тех пор я дышу свободно.
@Dmitry9331 Ай бұрын
как снял то?
@Fromtheseatoriver Ай бұрын
@@Dmitry9331просто ложишься на бок и надо нажимать на мыжцы где ребра. У меня началась острая боль. Он туда пальцем нажал и держал. Я сделал пару глубоких вдохов выдохов и все прошло.
@fmu1962 Ай бұрын
Молодец,умничка
@angelaglikin7085 Ай бұрын
Спасибо, огромное! Единственное видео которое точно соответствует моим симптомам!
@ОльгаКалинина-г7ч Ай бұрын
Спасибо ❤какой вы красивый и умный.. борюсь после сильного стресса
@LadyKosh Ай бұрын
Благодарю! Вот это рекомендации 👍👍👍 супер! врачи таким не интересуются увы...
@Amanehalast Ай бұрын
После невызвать скорую 50 процентов людей закрыли видео
@EugeniuszCzarapowicz-ld8cx Ай бұрын
Я один раз закурил и у меня так начало сердце биться ,что я его по всему телу чувствую ,уже больше полгода не могу нормально жить, боюсь что сдохну. Хотя я работаю по 11 часов без проблем.
@ЛенаХлебникова-т5в Ай бұрын
Не поверите, у меня тоже самое. Кто это не переживает, это счастливые люди. Раньше было редко, сейчас почти каждый день. Хожу к кардиологу, выписали мне таблетки. Сначало они снимали нарушение ритма, сейчас таблетки не помогают. Делаю дыхательные упражнения, надуваю шарик, шприц , тру руки, что я только не делаю и все это не надолго. Так же я сделала Холтер, узи, ЭКГ, все нормально. Но жизни спокойной нет у меня. Теперь делаю упражнения по Бубновскому Вообще , я сама так думаю, что это у меня от спины. Проблема со спиной.
@ВетерПеремен-и9е Ай бұрын
Поймите,что есть люди и их много у кого такие же проблемы со спиной,но у них НЕТ этой проблемы с ритмом сердца.Я долго искала корень проблемы,это наша голова,наши эмоции.Сердце очень подверженно стрессу,тревоги,нервозу…ищите проблему там.Психосаматика
@ЛенаХлебникова-т5в Ай бұрын
@@ВетерПеремен-и9е возможно это так.
@Talgat_7 Ай бұрын
@@ВетерПеремен-и9е здравствуйте как справляетесь с тахикардией
@ЕгорИванов-ж2р Ай бұрын
Док, ну Вы так долго и сложно описывали механизм подаления эмоций, хотя всё на самом деле гораздо проще обьяснить. Подавление эмоций происходит когда сила воли вмешивается в желания и запрещает эмоции выйти наружу. Например, гнев. Вы гневаетесь на партнёра, но понимаете что выплеснув гнев, Вы можете навредить партнёру и отношениям. Силой воли гнев подавляется. Или есть очень сильное влечение к человеку, но в силу причин, например страха отвержения, человек не делает попытку сближения и душит волей свои порывы. Всё это накапливается и привет невроз, панические атаки и прочие прелести. Выход из этого есть, если давать разрядку вегетатике, самостоятельно провоцируя выброс адреналина. Самый безобидный метод это ледяной душ. Так же очень хорошо разряжает вегетакику интенсивный спорт и другие физические нагрузки
@АндрейГалл-ю2з 2 ай бұрын
Супер. Молодец!
@YaTupoNaMeste 2 ай бұрын
Такая же хрень. В ноябре 2023 года словил лютые ПА, там естественно и за сердце. Больше месяца ходил мучался, от каждого удара сердце тело ходуном ходило, каждый удар в ушах был, под сиськой руку держишь, сердце вибрирует. Записался к кардиологу, экг, экг нагрузка, кровь, моча, узи, холтер- норма, ну разве что впервые за свои 26 лет узнал, что у меня пмк первой степени 😂 Тут верно, братик, я очень сглупил, что затянул с лечением и начитался статей в интернете и сам себе ибс поставил, сердечную недостаточность и т.д Лечение через психолога - тяжкое. Из-за золофа и т.д дикие аритмии, экстрасистолы, только бросаю их, все, нет этого. Кароче попа, но руки не опускаем!
@ДмитрийСимухов 2 ай бұрын
Информация важная! Но даже не кардиофоб поседеет от этой информации.
@ДмитрийСимухов 2 ай бұрын
Вы пугаете кардиофобов
@ДмитрийСимухов 2 ай бұрын
Пожалуйста, звук настройте!
@ДмитрийСимухов 2 ай бұрын
Браво
@animaySM 2 ай бұрын
Решил потренить и проверить... Усталости нету
@KRAKENFORZAHORIZON 2 ай бұрын
спасибо брать огромное ты говориш лучше чем павел федеренко уважаю тебя попробую сам справитса я понял что проблема во мне ❤
@Ogyzok1487 2 ай бұрын
4. У тебя в бошке тревожность у пульта сума сходит Отсылка на головоломку 2.
@Best_for_auto 2 ай бұрын
Почему после еды пульс 104 и экстрасистолы ?
@PETRZHEL 2 ай бұрын
@@Best_for_auto так бывает при тревожном расстройстве. Вся активность уходит в жкт и кровь уходит туда, при этом происходит плохое распределение нервной системой. Главное исключить истинные заболевания сердца и жкт у профильного врача. Если все ок, то заниматься своей тревогой.
@Best_for_auto 2 ай бұрын
@@PETRZHEL спасибо за ответ
@WhitehatUz 3 ай бұрын
Спасибо
@proffi7574 3 ай бұрын
Да очень эффективно!👍
@ElcinEyyubov-sr4sb 3 ай бұрын
❤ Cпасибо
@ВАЛЕНТИНАКристоман 3 ай бұрын
Так что делать то? Что принять надо?!
@PETRZHEL 3 ай бұрын
Как минимум начать медленно дышать, успокоится и накопить углекислый газ в крови. Понять что этот симптом не предвестник смерти а физиологический вариант работы организма в стрессе. Это при условии отсутствия органических заболеваний легких и сердечно-сосудистой системы.
@lilimeri3384 3 ай бұрын
Нередко причиной неврологических проблем является гипоксия мозга -либо из-за проблем с позвоночником, когда происходит компрессия сосудов, нервов, либо из-за дефицита железа.
@lilimeri3384 3 ай бұрын
Обратите внимание на положение головы относительно шеи, у вас есть ротация, возможно была родовая травма, отсюда все ваши проблемы, нарушено мозговое кровообращение, и отечность лица из-за этого. Организм живет в гипоксии и от этого в целом страдает. Частой причиной аритмии является проблемы с позвоночником.
@amourmatrix8391 3 ай бұрын
Супер, много лет изучаю Гтр, ипохондрию, неврозы в целом, и Вы очень круто рассказали именно начало, как приходят люди к неврозу👏🏼 браво! Успехов Вам 🎉
@Ксения-ц3ч1э 3 ай бұрын
Добрый день. У меня недавно на фоне стресса, или когда сильно понервничаю тоже появляются стстолы. Мне и скорая и терппевт сказали, что это всё от нервов. Прописал настойку пустырника. Помогает. Правильно, не надо накручивать себя.
@PETRZHEL 3 ай бұрын
Да, так и есть, чем сильнее стресс от событий в жизни, тем сильнее активизируются симптомы. Но не стоит забывать, что есть еще и желание уйти в симптом от проблем, все-таки это не органическая болезнь а психогенная.
@mitivil1134 3 ай бұрын
У меня капецслетает график сна напрочь с кофе и чая чëрного. Нужно брасать нафиг!!!! А пол литра чая это капец много за раз😊
@PETRZHEL 3 ай бұрын
Да это точно) У меня есть ребята кто по 2 литра пьет)
@AsqaraliHolf 4 ай бұрын
Всё правильно спасиба тибе
@rtty6649 3 ай бұрын
все риально правильно! спасиба тибе!
@ИванИванов-с5э3п 4 ай бұрын
Охото таблетки пить и чтобы прошло сразу)
@PETRZHEL 4 ай бұрын
Это конечно вариант хороший) Жалко что так не работает, жизнь все равно покажет где есть место для развития.
@ВераЖидкина-ш8н 4 ай бұрын
У всех по - разному
@PETRZHEL 4 ай бұрын
Что по-разному?
@rtty6649 21 күн бұрын
@@PETRZHELвсе по разному
@ЕленаДолгалева-я8ф 4 ай бұрын
У меня это было. После коронавируса. Боялась выйти из дома.Ходила на гипноз; но все равно все зависит от меня..Это еще долго продолжалась. но мне помогли дыхательные практики и йога и др. Периодически так и накрывает . Уже не паникую держу себя в руках.
@PETRZHEL 4 ай бұрын
Отлично)
@rtty6649 4 ай бұрын
спасибо за информацию! очень полезно
@ЕленаХохлова-т9к 3 ай бұрын
Да,толково обьясняет!И подача информации спокойная,размеренная.
@rtty6649 4 ай бұрын
ты красивый😊
@PETRZHEL 4 ай бұрын
Спасибо
@ТатьянаНоздрачева-я2ш 4 ай бұрын
Спасибо огромное!
@ViktorKanadec 4 ай бұрын
Я курить бросил только с помощью дневника, тема рабочая, но действительно нудная, я как человек ленивый прям себя ломал чтоб дневник писать, но однозначно игра стоит свеч!😊
@PETRZHEL 4 ай бұрын
Круто) да, мало кому хочется все это делать, но это действенная штука
@rtty6649 4 ай бұрын
как бросить курить с помощью дневника?)
@ViktorKanadec 4 ай бұрын
@@rtty6649 погугли про дневник зависимости, там много всяких историй.
@bz3b 4 ай бұрын
живу с этим уже 14 лет (с 18 лет щас 32) экстрасистолы не каждый день, может раз полгода, бывает неделя 3-5 раз и ушло. ЭКГ и узи норме( щас стараюсь не обращаю внимания.
@dg0496 2 ай бұрын
У меня иногда три часа не отступают они, а потом по 2, 3 каждый час