Цигун онлайн - СТОЛБ
48:24
Пікірлер
@user-po3wn8do8g
@user-po3wn8do8g 2 сағат бұрын
Спасибо!!!🤝
@sashamauitravelphotography3286
@sashamauitravelphotography3286 3 күн бұрын
Хорошее Видео!!!
@lutsheedvizhenije
@lutsheedvizhenije 3 күн бұрын
Сегодня занималась 2 день и просто ощущения в теле уверенности. Нету как раньше эмоциональных кочелей. Благодарю за то что делитесь такими ценными и исцеляющими техниками❤
@lutsheedvizhenije
@lutsheedvizhenije 3 күн бұрын
Всего чего за жизнь пробовала. И медитации и психотерапию, но в данный момент только цигун дал мне такой чёткий результат стойкости и стабильности. Невероятно! Месяц назад нашла в нашем округе мастера, которая препадает цигун бесплатно и начала чувствовать себя лучше уже после первого занятия. Но вот техника которую вы даёте эффективна на все 100%. В последнее время, а именно уже более 3 лет, я днем чувствую сонной, усталой и депрессивной. Нечего не вдахнавляет и делать не чего не хочется. И днем спала по 1-3ч. После этой техники я чувствую весь день стабильно и даже после полдника нету усталости. Не могли бы вы рассказать как ноги и связь с землёй помогает излечить данный не дуг? А и ещё, у меня как будто с горло выходят блоки и в грудном отделе жар и покалывание в яийниках. Как это возможно?
@VosDvigTV
@VosDvigTV 2 күн бұрын
Стопы очень важный сосуд (орган) нашего тела, на них очень много активных точек и и фактически проецируется всего организма. Пробуждая стопы и их связь с землёй, мы запускаем балансировку и оздоровительные процессы 🙏
@lutsheedvizhenije
@lutsheedvizhenije 2 күн бұрын
@@VosDvigTV Спасибо!
@user-co3kd4de8w
@user-co3kd4de8w 4 күн бұрын
🥰😇👌
@user-zd2xq4mk5j
@user-zd2xq4mk5j 9 күн бұрын
Ваши практики очень мощные 💪
@VosDvigTV
@VosDvigTV 8 күн бұрын
БлагоДарю
@user-lx1so8lq5w
@user-lx1so8lq5w 9 күн бұрын
"Оно [жизненное дыхание] - сущность членов тела. Поистине, дыхание - сущность членов тела, да, дыхание - сущность членов тела. Поэтому, из какого бы члена тела ни вышло [жизненное] дыхание, тот член засыхает. Поистине, оно - сущность членов тела". Брихадараньяка Упанишада.
@valyakotyk
@valyakotyk 11 күн бұрын
Добрый день. Оченнь ценно и доступно. Благодарю.
@user-ni3nk2rv4j
@user-ni3nk2rv4j 17 күн бұрын
Спасибо за Ваш труд
@VosDvigTV
@VosDvigTV 17 күн бұрын
🙏🙏🙏
@user-lh9no1ms1i
@user-lh9no1ms1i 18 күн бұрын
👍👍👍💪💪💪✊✊✊🙏🙏🙏 Раз уж зашёл ))
@user-yn9jq7ln6q
@user-yn9jq7ln6q 21 күн бұрын
Я думала эти бойцы угомонились...
@VosDvigTV
@VosDvigTV 19 күн бұрын
??? какие бойцы и почему угомонились ???
@user-po3wn8do8g
@user-po3wn8do8g 21 күн бұрын
Спасибо 🤝
@user-pg1mn7fc4d
@user-pg1mn7fc4d 21 күн бұрын
слушайте палку внимательно
@VosDvigTV
@VosDvigTV 19 күн бұрын
Слушать или внимать очень важно, что бы учить тело взаимодействовать с плтностью
@user-sp9ie3gt8y
@user-sp9ie3gt8y 21 күн бұрын
На конце палки надо бы набалдашник для увеличения нагрузки.
@VosDvigTV
@VosDvigTV 19 күн бұрын
Да, набалдашник может помочь наработать правильные ощущения
@maxgross5059
@maxgross5059 24 күн бұрын
казалось бы, простая палка. Что можно с ней сделать? Я посмотрел несколько Ваших видео и мне понравились все упражнения. Как минимум - это красиво. Но там же есть ещё прикладной аспект.
@user-gh3rj5mt1j
@user-gh3rj5mt1j 24 күн бұрын
Красиво!
@user-gh3rj5mt1j
@user-gh3rj5mt1j 24 күн бұрын
Красиво!
@maxgross5059
@maxgross5059 25 күн бұрын
супер!!!
@VosDvigTV
@VosDvigTV 24 күн бұрын
БлагоДарю🙏
@olegbelov728
@olegbelov728 25 күн бұрын
Очень грамотный человек и интересная методика. Спасибо
@VosDvigTV
@VosDvigTV 24 күн бұрын
БлагоДарю🙏
@user-ik5ul4sg9s
@user-ik5ul4sg9s 25 күн бұрын
Один ролик - одно движение..., маловато будет, а.
@VosDvigTV
@VosDvigTV 25 күн бұрын
Для освоения, так будет намного качественней. Но скоро планирую сделать Курс, где всё будет блоками упражнений по темам и в взаимосвязях. 🙏
@borissdenissov4588
@borissdenissov4588 26 күн бұрын
Всё чётко и понятно, недавно подписался на тебя дружище (из за палки), теперь вижу,что не ошибся..благодарный респект, успехов
@VosDvigTV
@VosDvigTV 26 күн бұрын
БлагоДарю🙏
@user-sq7dn6xb9p
@user-sq7dn6xb9p 27 күн бұрын
Для чего это упражнение?
@VosDvigTV
@VosDvigTV 26 күн бұрын
Данное упражнение - оживляет и укрепляет фасциальные связи в нашем теле
@user-ld9yl4wf3b
@user-ld9yl4wf3b Ай бұрын
Здорово, Что так просто
@user-zd2xq4mk5j
@user-zd2xq4mk5j Ай бұрын
Здравствуйте! Очень мощный канал! Купите микрофон беспроводной, пожалуйста. Звук очень важен, а у вас он не очень 😢...
@user-zd2xq4mk5j
@user-zd2xq4mk5j Ай бұрын
Супер супер 👍
@user-zd2xq4mk5j
@user-zd2xq4mk5j Ай бұрын
Очень круто! Спасибо 👍
@user-ik5ul4sg9s
@user-ik5ul4sg9s Ай бұрын
Да все движения по крохам, ну не детский сад.
@user-ij7jk4uj7e
@user-ij7jk4uj7e Ай бұрын
Благодарю🙏💞 Очень интересная информация.
@vargvikernes5668
@vargvikernes5668 Ай бұрын
Здравствуйте, скажите пожалуйста, у Вас есть медицинское образование?
@VosDvigTV
@VosDvigTV Ай бұрын
полное видео kzbin.info/www/bejne/m16YoaKBeLx3a7M
@marakuya400
@marakuya400 Ай бұрын
Ссылка неактивна
@VosDvigTV
@VosDvigTV Ай бұрын
@@marakuya400 исправил
@user-xg5tv6ey2n
@user-xg5tv6ey2n 2 ай бұрын
Нужно долго тренироваться чтоб так получилось
@VosDvigTV
@VosDvigTV 2 ай бұрын
Всё вытекает от простого к сложному. В начале я даю очень простые управления, которые может сделать каждый😊
@VosDvigTV
@VosDvigTV 2 ай бұрын
Друзья, завтра 5 апреля в 9:00 проведу онлайн практику Гравитационная Гимнастика Практика "Гравитационная Гимнастика. Возрождение Землей" - это мягкая правка тела, восстановление природной пластичности, текучести тела и сознания, мощная динамическая медитация, обретение целостности и внутреннего баланса, формирование внутренней опоры Несет обще-оздоровительный и укрепляющий эффект, а также позволяет достичь глубокого психического, эмоционального и физического расслабления. Запись на участие в коменариях Участие БЕСПЛАТНОЕ, если будет желание отблагодарить - донат на карту по телефону 89208571234
@user-su9ec4qx7g
@user-su9ec4qx7g 5 ай бұрын
Подписалась. Интересный очень канал
@user-cy5mu6lf6o
@user-cy5mu6lf6o 7 ай бұрын
У меня так не получается.Гибкости не хватает.Сильные блоки или возраст уже не позволяет.😮
@VosDvigTV
@VosDvigTV 7 ай бұрын
Не надо форсировать движение, амплитуда и ритм должны быть комфортными для углубления в расслаблении. И через расслабление, постепенно будут возвращаться текучесть и подвижность🙏
@user-cy5mu6lf6o
@user-cy5mu6lf6o 7 ай бұрын
@@VosDvigTV Благодарю за рекомендацию!
@VosDvigTV
@VosDvigTV 8 ай бұрын
полное видео kzbin.info/www/bejne/bqm3aYd7p8uArpYsi=Rl52l2m_Tuad9Vw6
@LongswordRussia
@LongswordRussia 8 ай бұрын
А функционально спиральное усилие выгоднее прямого? Разминочные упражнения на суставы это довольно полезная тема, но если оценивать усилия, то их надо сравнивать с каким то аналогом в работе? С уважением.
@VosDvigTV
@VosDvigTV 8 ай бұрын
Спиральное усилие - это баланс между Центробежной и Центростремительной силами, то есть то что тебя расширяет и наполняет в едином усилии. 🙏
@LongswordRussia
@LongswordRussia 8 ай бұрын
@@VosDvigTV это ни о чем не говорит. Если я выполняю, например, удар в виде тычка - показанное на видео движение будет его больше усиливать или меньше в сравнении с прямым? Чтобы ударить прямо точно так же необходимо использовать мышцы, стабилизирующие положение всего тела в пространстве, контролирующие ориентацию сброса усилия, загруженное положение палки в процессе движения не только вперед, но и в стороны. То есть натяжения присутствуют и в обычном ударе палкой. Так как проверить, чем лучше будет спиральное усилие чем прямое? Как измерить что в одном варианте баланса больше , а в другом меньше? На чем будет видно уровень "заполненности"?
@VosDvigTV
@VosDvigTV 8 ай бұрын
@@LongswordRussia палка в данном упражнении не ударный инструмент, а выполняет роль обратной связи для координации движения всем телом. Когда тело центрированно и увязано в единое, любое движение будет нести скоординированное усилие всех групп мышц. И как раз отработка спирального усилия с палкой помогает решить задачу по увязыванию усилий тела в Единое
@LongswordRussia
@LongswordRussia 8 ай бұрын
@@VosDvigTV вопросы задаю не ради спора, просто уточняю, есть ли пример того, как концепция спирального усилия работает в каком то наглядном действии - например ударе палкой. Будет ли разница, если не задавать подкручивание усилиям. Обычно сложные идеи не всегда удается изобразить в виде наглядного эксперимента - в отдаленном светлом будущем благо вроде бы обязательно появится, но конкретизировать его в рамках фактической предметной задачи тяжело, я это понимаю.
@VosDvigTV
@VosDvigTV 8 ай бұрын
@@LongswordRussia разберём с позиции физики, если есть сложение векторов сил, а в данном случае прямолинейное движение прямого удара палкой и угловой вектор спирального движения, то сумма сил в точке контакта будет по любому выше чем каждая в отдельности🙏
@VosDvigTV
@VosDvigTV 8 ай бұрын
полное видео kzbin.info/www/bejne/gH2ugIZoaraVq6ssi=mlvUR2Hc…
@VosDvigTV
@VosDvigTV 9 ай бұрын
полное видео kzbin.info/www/bejne/jHvbeqZ9mr93fqMsi=iQ9itr5wmF9z-Sl5
@do_zu2267
@do_zu2267 9 ай бұрын
Можно затронуть тему, осознанности, потому что её понимает каждый по своему. Но для меня лично интересна тема энергии, истощаюсь при обращении с людьми, банально устаю. Вначале общение энергичный в конце устаю. Вам всех благ. Канал интересен.
@VosDvigTV
@VosDvigTV 9 ай бұрын
Благодарю🙏 Тему осознанности отчасти я затронул в этом видео kzbin.info/www/bejne/mH2YnGOEideqrMUsi=QCM-5umyVac_naTC Тема усталости от общения важна и я постараюсь сделать видео на эту тему, как будет возможность❤🙏
@user-nn1eg1lb4e
@user-nn1eg1lb4e 9 ай бұрын
Благодарствую за прекрасную практику❤. Очень доходчиво и грамотно объяснянте!!!!
@decoalmaty9808
@decoalmaty9808 9 ай бұрын
Ладонь может также непосредственно сама делать восьмёрку , или осознанно не усложняете)) это же Весы - в простонародье. Здоровья Вам Мастер !
@VosDvigTV
@VosDvigTV 9 ай бұрын
Каждый сустав имеет свою структуру и циркуляцию. И важно не просто их вскрытие через осознанное движение , а соединение в единую структуру 🙏
@VosDvigTV
@VosDvigTV 9 ай бұрын
полное видео kzbin.info/www/bejne/npTOpXeCgJtsnqssi=1PP1p6ySiqRDuvTU
@user-ue2hc3ei7h
@user-ue2hc3ei7h 9 ай бұрын
Так пойдет? kzbin.info/www/bejne/ZmbRl4etl65jsMUfeature=shared
@VosDvigTV
@VosDvigTV 9 ай бұрын
полное видео kzbin.info/www/bejne/oJeukoOMatV2rqssi=s43qnJvlWiCSHcve
@user-ry9qh9cd5t
@user-ry9qh9cd5t 9 ай бұрын
Благодарю.Обязательно включу эти движения в свою практику.
@VosDvigTV
@VosDvigTV 9 ай бұрын
полное видео kzbin.info/www/bejne/g4XJfnxueKtqaKssi=pu1fq7nXsAF98mqP
@VosDvigTV
@VosDvigTV 9 ай бұрын
полное видео kzbin.info/www/bejne/aKeWgWeOgZt9hrMsi=IKBpzcslGutK_9oV
@asnnsa9724
@asnnsa9724 9 ай бұрын
Хрящ в суставной капсуле не имеет кровоснабжения, о какой микроциркуляции речь? Что такое инновация в данном случае?
@user-nm3fu4os2p
@user-nm3fu4os2p 9 ай бұрын
Упражнение для женского пола чтоб хорошая схватка была🤣🤣🤣
@user-jy8cv8bg8p
@user-jy8cv8bg8p 9 ай бұрын
Возьми дзе и сам попробуй, да в бистром темпе, а потом умничать будешь.
@VosDvigTV
@VosDvigTV 9 ай бұрын
полное видео kzbin.info/www/bejne/i2S4dJ6lmd6Hd5osi=Xe0VvUgkdEpc9Jkk