@@IrinaTata рада что вам было интересно! Благодарю за отклик. Мне тоже важно знать, что то о чем я рассказываю кому-то откликается.

да уж ))) и где ты в итоге ночь коротала?

@@Ali-Yashka в гостях во французской деревне)) и потом ехала обратно в город на школьном автобусе)

@@ЖеняЛьзяРус какое интересное приключение! )))

Вот я тоже изучаю эту незамысловатую технику зевания. Пока не все получается )))

Добрый день! Благодарю вас за интерес. Вы можете найти меня в ТГ по нику @Ali_Yashka? или подскажите, в каком месенджере с вами будет удобно связаться чтобы рассказать подробности

Благодарю за отклик! Рада что эфир был интересен вам.

Верно, опечатка ))) благодарю за наблюдательность!

Если квартира маленькая и спальня близко к кухне, то вполне возможно сам не захочешь лишних звуков издавать, чтоб не потревожить чей-то сон. У нас вход на кухню через гостиную, и когда гости остаются на ночь, что все что происходит на кухне - как будто у них над ухом. Бывает, что сам напрагаешься невольно создавая шум. Мне про пакеты понятно. Но так не у всех, наверное поэтому вас это удивило ))

Урра! Идём вместе!!! 😍❤

@@Татьяна_77 да, для меня в свое время было открытием фраза: там где я там мой дом. Я ее не сразу осознала ))

Не очень то вы уверены в своих данных... Образование сейчас можно получать не только в институте. И далеко не всем нужны бумаги, подтверждающие это образование. Сколько вон людей с такими дипломами не работающих по полученным специальностям. В моем окружении - достаточно много. Важнее опыт применения полученных знаний и их результаты. На мой взгляд это ценнее бумаги с печатью. И если этот опыт приносил пользу клиенту - то это важнее полученного (или не полученного по факту) диплома, который потом может пылиться на полке, если человек полученные знания не применяет.

В моем жизненном опыте был период, когда я не чувствовала поддержки ни от кого. Хотя я при этом была уже замужем, у меня были дети, родственники всячески "пытались" нам помочь нарушая наши границы и не осознавая этого (я сама этого не осознавала тоже), мои родители в другом городе ... И при всем при этом я чувствовала себя одиноко. Мне не с кем было поделиться своими переживаниями. Меня часто игнорировали или моё мнение не принималось в расчёт. Ощущение было, что меня все бросили даже будучи рядом. Именно тогда я стала разворачиваться к самой себе. Не сразу, но я все же осознала, что во многом я сама себя предаю и игнорирую. Окружающие просто зеркалят моё собственное отношение к себе самой. И именно тогда я начала учиться любить и поддерживать саму себя. Начала искать внутренние опоры, выстраивать границы и осознавать, как со мной можно обращаться, а как нельзя. И осознавать, а какие отношения я хочу иметь вместо того что у меня было? Все эти вопросы я задавала себе до тех пор, пока не находила на них ответы. А когда находила ответ - это было очередным кирпичиком моего фундамента, ясность в том чего я хочу, как я хочу и почему для меня это важно? Для меня это был долгий путь проб и ошибок, поиск нужных источников информации, людей способных меня понять, услышать и научить как быть бережной к самой себе. Поначалу ближайшее окружение сопротивлялось и не принимало моё стремление научиться любить себя. Для них это было чем-то из ряда вон ... Я и сейчас продолжаю учиться быть к себе бережной и чуткой к самой себе. Пока мне было по барабану что я сама хочу, остальным тоже не было до меня дела, меня и мои желания многие игнорировали с детства. Через 10 лет моей работы над собой отношения с близкими координально изменились. И вот уже более двух лет я наслаждаюсь гармонией в семье. Взаимоуважением, поддержкой и принятием. Но первый шаг к себе навстречу сделала я сама, осознав что я сама себя предаю и тем самым подаю пример остальным, мол смотрите как со мной "можно" себя вести -мол, меня "можно" не уважать потому что я сама себя уважать не умею. Приходи на трансформационную игру Путешествие героини и в ней ты, если захочешь, найдёшь много ответов на свои вопросы и инструменты (коды), которые смогут поддержать тебя в любой жизненной ситуации где тебе не будет хватать уверенности в себе. Эта игра про то что мы проживаем внутри, но далеко не всегда готовы этим делиться с другими, да и себе порой не умеем во многом признаться. В игре через сказку и позицию наблюдателя ты сможешь посмотреть иначе на те-же ситуации, в которые попадаешь в жизни. Найти новые стратегии и забрать их с собой. Научиться быть опорой самому себе. Если бы я встретила эту игру раньше, когда я только училась любить себя, то она во многом бы сократила, как я думаю, мой путь к состоянию внутренней гармонии и взаимоподдерживающим отношениям в семье. Играть можно индивидуально или в группе, как тебе больше откликается?

@@Ali-Yashka мне столько раз предлагали помощь Я уже не помню после 100 сбился теперь когда она её нету

А что вы понимаете под "этой воздушностью"?

Ой как приятнооооо)))) спасибо за добрые слова! Продолжим свои эфирные эксперименты 😉