주목적이 등산이고 중상급자라면 스피드고트 정도는 나쁘지 않은 선택이지 않나 싶습니다. 그러나 주목적이 러닝일경우 스피드고트든 트런화든 적당하지 않은 것 같아요.
@advance_No18 күн бұрын
한달전쯤 아프기시작한 무릎이 낫질 않아 걱정이였는데.. 영상보면서 안도의 한숨을 내쉬게 되었네요. 별로 아프지 않아서 2일전 23km 달리고.. 달리고 나면 약간 아프고.. 심하진 않은데.. 아픈느낌이 사라지진 않고 이러다 내년 2월 대구마라톤 풀코스 중간에 퍼지는거 아닐까 고민하고 있었는데. 답을 얻었네요. 과감하게 쉬어주고 병원계속 다니면서 약도 먹고 치료도 받고 재활개념으로 천천히 시작해야 겠네요. 이런 좋은 영상이 조회수가 ... 다른 그 어떤 영상보다 유익했다고 확신합니다.
@rukiaru9 күн бұрын
전날 50k 뛰면서 20k코스가 초반 업힐과 마지막 다운힐이 전부라는거 알고,, 체체체님 생각이 많이 났어요. 20k가 50k보다 오히려 더 어려울 것 같더라구요. 고생하셨습니다. 좋은 성적도 축하드립니다. 그리고 마지막 육교가 대회때 만들어진거란건,, 놀랄 노자네요. ㅋㅋ
미대형의 나악 추천은 바람직했지만 내가 내 몸뚱아리를 잘 몰랐어ㅠㅠ 짬내주신 체삼님 감사하고 미대형 utmb 사고 함 쳐 보자고~👍🔥
@다니엘-t1j12 күн бұрын
두분 찐리스펙~♡ 닭살이 왜 돋는거야...감동😂
@edchoi6612 күн бұрын
수고 많으셨습니다. ^^
@0501279512 күн бұрын
치앙마이의 추억이네요. 재미 있게 잘 봤습니다~👍
@listen_ryob12 күн бұрын
쉽지않네요🤦♂️ 고생많으셨습니다. 두분 모두 축하드립니다🎉
@yeomzzang12 күн бұрын
미대형의 연대별 1위 다시한번 축하드립니다.^^ 리스펙~~~~~~^^
@yeomzzang12 күн бұрын
ㅎㅎㅎㅎ 하루가 컨디션 좋네요.^^ 수고하셨습니다. ❤❤❤❤❤❤
@이윤직-p4u12 күн бұрын
진짜 늘 레이스는 예측할 수 없는 일들이 많이 일어나는 군요! 체체님에게 그런 일들이... 20k에 여러 난관들이 보너스처럼 받고 뛰셨네요 ㅋㅋㅋ 9k 정도에서 계속되는 경사와 쎄고 긴 오르막, 욕심내지 않고 가는 게 상책이겠네요 ㅋㅋㅋ 코스가 복잡하지 않고 단순하게 올라갔다 이렇게 내려가는 코스지만 난코스에 높은 기온! 12월에 땀에 흠뻑 젖은 체체님을 볼줄이야... ㅋㅋㅋ 급경사 구간도 있고 높이 솟은 나무군락도 있고 열대우림 구간도 계곡물도 만나는 정말이지 버라이어티 합니다 ㅋㅋㅋ 기후도 덥고 업힐도 너무 길어 햄스트링에 자극도 너무 와서 진짜 힘들어겠네요! 처음이자 마지막 CP에서 먹는 얼음 듬뿍 콜라와 솜맛 나는 바나나 그리고 신기한 먹거리들 최애 수박까지 그나마 힘을 채워줬네요 ㅋㅋㅋ 이대회는 코스는 단순해도 다운힐도 길고 경사도도 가파르고 미끄럽고 덥기까지 만만한 코스가 아니였습니다 ㅋㅋㅋ 행사 때문에 지어진 육교? 사실이면 놀랍습니다 ㅋㅋㅋ 암튼 짧았지만 굵었던 20k 대회! 무사 완주를 축하드립니다^^ 추운 날씨에 체체님의 뜨거운 열정을 벅찬 맘으로 보게 되네요 ㅋㅋㅋ 수고하셨습니다!!
@나아가다-o5f12 күн бұрын
🎉🎉두분의 완주 축하드립니다~ 3주 계시면서 하루가 아픈곳 없이(잘은 모르지만) 잘 지내줘서 제일 기특하고, 미대형님의 연대1위는 완전축하. 게다가 utmb 출전권까지!(연대1위만 주나요?)이보다 좋을순 없네요~ 미대형님의 세계관 확장 계속 응원하겠습니다
@heybear_marathon12 күн бұрын
치앙마이다~ 수고하셨습니다. 좋은 기록!
@Hidalgo8912312 күн бұрын
체삼님 완주 축하드리고~미대형님 완전 멋집니다🎉🎉🎉
@hun.mildoc12 күн бұрын
두분 좋은 레이스 축하드립니다. 😀
@che3trail12 күн бұрын
감사합니다 즐겁게 다녀왔습니다😍🔥
@Flyulkn12 күн бұрын
미대형님 춘하드리고 체3님도 축하드려요🎉🎉🎉🎉두분 모두 멋지십니다!!
@che3trail12 күн бұрын
재밌게 봐주셔서 감사합니다😊🔥
@ParkCheolmo12 күн бұрын
체체체님 좋은 성적 완주👍와 미대형님의 연대 1위! 👍 축하드려요~~~ 🎉🎉🙏
@che3trail12 күн бұрын
감사해요😊 운이 많이 따라주었네요💚
@runningbehind12 күн бұрын
미대형 믿어영! 대박 축하드립니다~~~~!^_^
@che3trail12 күн бұрын
감사합니다 화이팅💪🏽😍
@loveseonyoung12 күн бұрын
와~ age 1등 축하드려요. 피니쉬 영상.. 짧지만 강렬했네요 ^^ 진짜 출발할 때 터지다니... 체3님도 고생하셨습니다. 육아에 트런에 진짜 대단하세요 :)
@che3trail12 күн бұрын
충격과 공포😭😭😭 재밌게 봐주셔서 감사합니다😊💚
@명규박-o5d12 күн бұрын
선댓후감 둘
@sho_hyun_a12 күн бұрын
선댓 후감!!!
@dra70115 күн бұрын
처음에 옷 갈아입을 때 깜짝놀랐네요 옷으로 때리는줄 알고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@papa_steven15 күн бұрын
감동입니다 ㅠ
@Grace88hk16 күн бұрын
저는 몰랐는데… 그냥 안입고 달렸음 … 원래 빤츄 안입는거군요 🙏🏻
@alanokong27322 күн бұрын
들어올 브랜드들은 다들어온듯..ㅎㅎ 엄청나네요
@dra70122 күн бұрын
코오롱 여자분 사이즈 s신가요??
@포카칩Original22 күн бұрын
발톱 멍 들고 찾아보게 되네요 ㅜ 다음 러닝땐 꼭 저렇게 해야지
@rukiaru22 күн бұрын
올 한해 너무 즐거웠습니다. 체체체님도 잘 됐으면 좋겠습니다! 치앙마이 영상도 기대하겠습니다!
@조보철-q6z22 күн бұрын
저는 항상 혼자 뛰지만 뛰면서 많은걸 깨다른거같아요 진짜 러닝은 필수라고 생각해요 진짜 다들 잘됐으면
@신정현-i6g22 күн бұрын
저도 처음으로 삼삼트런으로 트런입문했는데 정말 너무행복했습니다. 25년 대회도 1빠로 등록해보려구요!!
@김은경-l3u7o23 күн бұрын
제목이 넘 좋아요! 모두모두 잘 됐으면 좋겠습니다😊 무엇이든~
@Doongdoongee24 күн бұрын
올해 트레일러닝 입문에 제일 도움을 많이 받은 채널이에요 감사합니다!
@trailrunners_crc26 күн бұрын
'체'가 세개씩이나 있어서 그런지 정말 체선을 다해 영상올리시네요. 치앙마이에서 댓글답니다 선생님.
@che3trail25 күн бұрын
찍은건 오기 전인데 이제야 완성🥲
@쉐이크런26 күн бұрын
저는 아는분 몇분없지만 그분들 만날때 진짜 반깁고 힘나더라구요ㅎ 서로 응원해주는 문화 너무 좋은것 같아요 치앙마이 대회 화이팅입니다
@che3trail25 күн бұрын
어쩌면 사람때문에 지속하고 있는 걸수도요☺️🩷 감사합니다!
@camillechung928826 күн бұрын
치앙마이 영상인 줄 알았는데 국내군용. 줘짜 줘짜
@나영찬-e5p26 күн бұрын
체릉클럽 덕분에 즐거운 한해 보냈습니다~~감사합니다~~2025년에도 화이팅!!!!!!
@Jonggeun_Lee26 күн бұрын
덕분에 올한해 잘달렸습니다. 내년에도 함께 잘 달려봅시다! 😊
@listen_ryob26 күн бұрын
항상응원합니다 🤗 즐겁게 잘달리고 오세요!
@jihyunyoo577526 күн бұрын
올 한해 완전 멋지셨습니다!👍😍 체릉덕분에 체삼님 미대형님 덕분에 완전~~ 행복했습니다!!!!! 마지막 대회까지 화이팅입니다!!! 줘짜🔥🔥
@peter_won26 күн бұрын
낯익은 곳이라~ 더욱 실감납니다. 마지막 대회 안런 완런 쥐~~~짜세요. 그리고 감사합니다.
@che3trail26 күн бұрын
같이 달리는 느낌?😄ㅎ 감사합니다 즐겁게 달리고 갈께요😍
@yeomzzang26 күн бұрын
올해 마지막까지...행복하시죠.^^ 내년에도 줘짯!!! ❤❤❤❤❤❤❤
@che3trail26 күн бұрын
올 해도 늘 감사했습니다😊🩷💚
@장달린Jang.dallin26 күн бұрын
영상 너모 재밌게 잘 보았습니다. 치앙마이 지금 달려가서 응원하고 싶은 심정입니다.🎉분명 잘 될 꺼에요.! Yay~ 두 분과 체릉멤버분들과 코리안 300명분들 모두 모두 화이팅🔥🔥🔥 ♥벌써부터 궁금해유. 누가 좀 실시간으로 라이브 방영 안 해주시나요???