Күн бұрын
14 күн бұрын
28 күн бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
Пікірлер
@윤진준-r4j 12 сағат бұрын
여전하시군요ㅎㅎㅎㅎㅎ
@TheSOOKSOOK 14 сағат бұрын
이렇게 열심히 가르쳐주시는 선생님 짱!😊
@CKswimming 14 сағат бұрын
@@TheSOOKSOOK 감사합니다
@sacsummit3447 Күн бұрын
잠영 25 는 가는데 그다음부터가,,,^^ 존경합니다
@CKswimming 20 сағат бұрын
ㅎㅎ 연습만이 살길입니다!
@김문숙-x5k Күн бұрын
절대 물속에 안들어오고 A4용지에 뺑뺑이 한시간 돌꺼. 적어 놓고 밖에만 있는 강사도 있어요..,.스트레스. 만땅~!!
@CKswimming 20 сағат бұрын
좋게 봐줘서 감사합니다
@dahej4173 2 күн бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ쌤.......😁
@김지훈-q1v7i 2 күн бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@두부찌개-b2e 2 күн бұрын
선생님 이러시는 이유가 있으실 거 아닙니까 ??? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@CKswimming Күн бұрын
연구? ㅋㅋ
@이정현-s7o6z 2 күн бұрын
핫 미스터리가 풀렸네요.😂
@CKswimming Күн бұрын
저는 항상 열심히 회원님들 수영 레벨업 시키려고 노력하고 있습니다.
@유형숙-g4j 2 күн бұрын
수상스키를 제대로 즐기시네요~
@CKswimming 2 күн бұрын
@@유형숙-g4j ㅋㅋㅋ 재밌어요
@유형숙-g4j 2 күн бұрын
어느 시간에 이렇게 즐기시나요? ㅋㅋㅋ 혼자놀기의 진수~~~
@CKswimming 2 күн бұрын
ㅋㅋ 회워님들이 많이 안 올때 그냥 놀아 봤어요
@j.star910 3 күн бұрын
수영장 기본수칙. 레일에 기대지 마세요.
@CKswimming 3 күн бұрын
네 감사합니다
@ghjeon9557 3 күн бұрын
내일 당장 해 봅니다. '누르면서'에 주의하면서! 그런데 저는 하다보면 자꾸만 뒤로 가요 ㅜ ㅜ 제자리에서 하고 싶은데 자꾸만 뒤로 가는데 허리를 숙여서 그렇다는데 딱히 허릴 숙이진 않은 것 같았는데용 ㅜ
@CKswimming 3 күн бұрын
발차는 위치에 따라 앞으로 뒤로 가니 조절을 잘해보아요 ㅋㅋ 잘할수 있슴다 화이팅입니다
@thecontrolrevolution 4 күн бұрын
고개들고 자유형 다리 발차기는 어케하라는겨 45도 차라는?
@CKswimming 3 күн бұрын
머리들고 자유형 동작을 해보아요 화이팅입니다
@박상용-i1z 4 күн бұрын
저희 센터에서 어제 회원분들 많이 안나와서 퀵턴 알려주셨는데 너무 어렵더라구요 ㅠ 저는 돌다 말고 바닥에 머리 콩 ㅠㅠ
@CKswimming 2 күн бұрын
완전히 돌 때까지 턱을 끝까지 끌어당기고 돌아야 바닥에 머리 콩 안합니다.
@sjy4653 5 күн бұрын
오~~~꿀팁이네여😊해봐야겠어요👍감사감사
@CKswimming 5 күн бұрын
감사합니다 ㅋㅋ
@권경민-u3n 5 күн бұрын
돌고 바로 만세! 턱붙이고~ 꼭 기억하고 연습해 보겠습니다 감사합니다🎉
@임영옥-m8h 5 күн бұрын
트라젠이 뭔가요?
@CKswimming 5 күн бұрын
머리들고 전방주시하며 자유형팔에 평영킥으로 이동하는 인명구조법입니다.
@신현종-k8v 6 күн бұрын
너무 넘침니다
@CKswimming 6 күн бұрын
저희 영상 관심 가져주셔서 감사합니다.
@beeonmars9618 7 күн бұрын
그리고 이 다음 돌고래킥 차는 데 숨이 안 차는 방법을 알고 싶어요.
@CKswimming 6 күн бұрын
숨이 안차지는. 않지만 회원님께서 돌때 너무 숨을짧게 들어마시면 돌때 숨이 부족하니 돌기전 미리 크게. 들어마시고 도는게 나을듯 싶습니다
@beeonmars9618 4 күн бұрын
@@CKswimming 숨이 안차지는. 않지만 😆감사합니다.
@beeonmars9618 8 күн бұрын
이번 영상은 보석같은 영상이네요. 방금 일어나서 봤는데 정신이 딱 들어요! 감사합니다.
@CKswimming 8 күн бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다 ㅋㅋ
@jjs2203 8 күн бұрын
저 고관절 가동범위가 안되는사람은 죽어도안됨ㅋㅋㅋ나포함 ㅠㅠㅠㅋㅋㅋ
@CKswimming 8 күн бұрын
위 동작은 고관절을 쓰면 입영을 더 편안하게 가능하다 점입니다. 고관절이 뻣뻣하시면 구지 고관절 안쓰더라도 평영킥이 된다면 킥을 힘빼고 옆으로 밀어주면서 몸띄우는 식으로 한발한발씩 킥판잡고 많이 하시면 될 것 같습니다.
@권경민-u3n 12 күн бұрын
와~~ 성공~~~~🎉🎉🎉대단하시네요 가르치신 분도 해내신 분도👍
@CKswimming 11 күн бұрын
감사합니다
@수영-t7q 12 күн бұрын
올라오는 모든 영상 감사히 보고 배우고 있습니다~~~~~
@CKswimming 11 күн бұрын
감사합니다
@beeonmars9618 12 күн бұрын
이렇게 체계적인 방법은 처음 봐서 매우 감사드립니다. 배우님께도 감사^^ 😀
@CKswimming 11 күн бұрын
감사합니다
@desperadoha 12 күн бұрын
한시간은 기본 해야죠
@CKswimming 12 күн бұрын
🥕🥕^^!
@임지현-n2p 14 күн бұрын
???????
@김지훈-q1v7i 14 күн бұрын
안되던데
@CKswimming 13 күн бұрын
노력합시당
@sw-zm7lk 14 күн бұрын
오~~ 모델이 춘권샘인가요
@CKswimming 13 күн бұрын
넹
@XRXR-lr5hf 14 күн бұрын
오홍 어쩔때 쓰나요 잘 모릅니다
@CKswimming 13 күн бұрын
인명 구조할 때 유용해요!
@TV-id3pd 14 күн бұрын
저 쫌 잘한듯..ㅋㅋ
@HODU0429 14 күн бұрын
👆👍~~앜귀여워
@CKswimming 13 күн бұрын
잘했다 ㅋㅋ
@h017727 15 күн бұрын
웻슈트 입고 하면 반칙 아닌가요?
@CKswimming 14 күн бұрын
@@h017727 발동작만 어떻게 하는지 보여 주려고 한것입니다 이쁘게 봐 주세요
@졸리-m6v 15 күн бұрын
30년전 20살때 평영발차기 동작 배운다고 풀장밖 바닥에서 2인1조로 나만 남자짝이 없어서 여자분이랑 했는데 삼각수영복만 입을때라 내가 잡아줄때도 민망하고 내가 자세 취할때도 민망했음 남자인 내가 이런데 여자분은 더 했을듯
@바람아래-z2p 15 күн бұрын
굴하지않는 꿈틀거림이 너무나귀엽다.
@beeonmars9618 15 күн бұрын
수면 유도 수영이라면 입영하면서 잠 잘수 있는 걸까요? 수면 부족 제가 원하는 입영입니다. ^^
@CKswimming 14 күн бұрын
@@beeonmars9618 감사합니다
@사람-w1c 16 күн бұрын
잠영25미터보여주새요
@권경민-u3n 17 күн бұрын
와~~ 무지 부럽습니다 수영! 해야할 건 많고 실력은 착착 늘지 않고~~ 그래도 재밌어서 계속 하고는 있습니다😂
@CKswimming 16 күн бұрын
화이팅입니다!
@beeonmars9618 17 күн бұрын
메뉴얼 :수영하다 종아리에 쥐가나면 배영 자세를 취한 후 해당 발을 올려 발가락을 잡아 당긴다... 경험:꼬르르륵. 😁
@parkgahyung6719 18 күн бұрын
이게 뭐에욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@CKswimming 18 күн бұрын
@@parkgahyung6719 ㅋㅋ ㅋㅋ
@beeonmars9618 19 күн бұрын
손을 들고 입영해야 하는 이유가 뭔지 궁금해요..
@CKswimming 19 күн бұрын
사람을 구조하기 위해서 양팔을 들어야지요.
@bokkilhouse 23 күн бұрын
남자아이들 배영 가르칠때 특히 청소년기 접어든 아이들은 눈치껏 배영 킥판으로 가려줍니다. 강사는 사람을 많이 대하니깐 눈치도 빨라야하고 예민해질 필요가 있는것 같아요.
@CKswimming 22 күн бұрын
그렇죠
@bokkilhouse 23 күн бұрын
아무 이유없이 모르고 배웠던 것들을 재정립할 수 있어서 너무 좋은것 같습니다 감사합니다.
@CKswimming 22 күн бұрын
초심 기본을 잘지키면 좋을것같아요 화이팅입니다
@bill---gates 23 күн бұрын
와 다들 열정들 대단하십니다. 기럭지도 너무 최상입니다
@CKswimming 22 күн бұрын
칭찬 감사합니다
@shower38 24 күн бұрын
저 자세에서 코로 숨을 내뱉지 않는데 물이 안들어가는게 신기합니다.
@CKswimming 24 күн бұрын
코안의 속근육으로 막으면 되는데... 입을 다물고 몸속안에서 코로 바람압력을 뿜어내다가 멈춰보세요. 막히는 느낌이 들겁니다. 호흡은 생각하고 하기보단 무의식 본능적으로~
@shower38 24 күн бұрын
@CKswimming 아 그게 그렇게 하면 되는건가요?
@CKswimming 22 күн бұрын
자꾸하다보면 코에 힘들어가는 감각이 생길겁니다.
@사람-w1c 24 күн бұрын
인스타하시나요?
@CKswimming 24 күн бұрын
instagram.com/ck_swim_team?igsh=eHgwMWxseWNkdTVh
@마두-l4q 25 күн бұрын
배영도 충분한 롤링이 필요하고 리커버리하는 팔을 뻗어야 한다는?
@CKswimming 22 күн бұрын
롤링을 하되 과하지않게, 멀리 뻗어 물을 잡기위한 동작입니다.화이팅입니다.
@Swimminglikeabird 17 күн бұрын
리커버리시 어깨를 멀리 던지듯이 하면 롤링은 자연스럽게 이루어집니다.
@allthatsports146 28 күн бұрын
ㅋㅋㅋ 신박하다❤😂 내일 당장 해봐야지 ㅎㅎㅎ
@CKswimming 28 күн бұрын
네 해보세요! 😉
@아케인바이 29 күн бұрын
쩐다
@TUBE-jl4mi 29 күн бұрын
글쎄요.폼나는접영은 일반여성분들이 슬로우접영하면서 웨이브크고 우아하게타는게 더 눈길가던데요
@CKswimming 28 күн бұрын
맞습니다
@이정현-s7o6z 29 күн бұрын
초심!!!
@CKswimming 28 күн бұрын
맞습니다 초심!