Жыл бұрын
Жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
Пікірлер
@marynordahl9717 11 ай бұрын
Går det greit å gjøre dette når en har en hjertesvikt
@marynordahl9717 11 ай бұрын
Kan jeg bruke denne når jeg har en hjertesvikt
@alstadellinoR 11 ай бұрын
Denne øvelsen påvirker muskulatur utenpå brystkassa og berører ikke hjertet, så den er trygg i forhold til hjertesvikt.
@alstadellinoR 4 жыл бұрын
se også hjemmeside: ellinor.one og instagram @avspenning.bevegelse
@alstadellinoR 4 жыл бұрын
se også instagram @avspenning.bevegelse
@alstadellinoR 4 жыл бұрын
se også instagram @avspenning.bevegelse
@alstadellinoR 4 жыл бұрын
Ellinor Bjerkholt se også hjemmeside: ellinor.one og instagram: avspenning.bevegelse
@alstadellinoR 4 жыл бұрын
Ellinor Bjerkholt se også hjemmeside: ellinor.one og instagram: avspenning.bevegelse
@alstadellinoR 4 жыл бұрын
se også hjemmeside: ellinor.one og instagram: avspenning.bevegelse
@alstadellinoR 4 жыл бұрын
se også hjemmeside: ellinor.one og instagram: avspenning.bevegelse
@alstadellinoR 4 жыл бұрын
se også hjemmeside: ellinor.one og instagram: avspenning.bevegelse
@alstadellinoR 4 жыл бұрын
se også hjemmeside: ellinor.one og instagram: avspenning.bevegelse
@alstadellinoR 4 жыл бұрын
se også hjemmeside: ellinor.one og instagram: avspenning.bevegelse
@alstadellinoR 4 жыл бұрын
se også hjemmeside: ellinor.one og instagram: avspenning.bevegelse
@alstadellinoR 4 жыл бұрын
se også hjemmeside: ellinor.one og instagram: avspenning.bevegelse
@alstadellinoR 4 жыл бұрын
instagram: @avspenning.bevegelse, hjemmeside: ellinor.one
@alstadellinoR 5 жыл бұрын
Tips på instagram: avspenning.bevegelse
@alstadellinoR 5 жыл бұрын
følg på instagram: avspenning.bevegelse
@alstadellinoR 5 жыл бұрын
følg på instagram: avspenning.bevegelse
@alstadellinoR 5 жыл бұрын
For flere tips og øvelser: ellinor.one
@alstadellinoR 5 жыл бұрын
Flere filmer på hjemmesida mi: ellinor.one
@alstadellinoR 5 жыл бұрын
For flere filmer se: ellinor.one
@18Lume 6 жыл бұрын
Har du noen øvelser som er for svimmelhet? Svimmelhet som jeg ikke finner årsak til, sier at det er psykisk??
@alstadellinoR 6 жыл бұрын
for mer: ellinor.one
@alstadellinoR 6 жыл бұрын
mer på ellinor.one
@alstadellinoR 7 жыл бұрын
For flere øvelser og informasjon, gå til websiden ellinor.one !
@alstadellinoR 7 жыл бұрын
for mer, se ellinor.one!
@alstadellinoR 8 жыл бұрын
For flere øvelser og tips: ellinor.one
@alstadellinoR 8 жыл бұрын
For flere øvelser og tips: ellinor.one
@alstadellinoR 8 жыл бұрын
For flere øvelser og tips: ellinor.one
@alstadellinoR 8 жыл бұрын
For flere øvelser og tips: ellinor.one
@alstadellinoR 8 жыл бұрын
For flere øvelser og tips: ellinor.one
@alstadellinoR 8 жыл бұрын
Du finner mer på ellinor.one!
@alstadellinoR 8 жыл бұрын
For flere tips og øvelser, gå til hjemmesida mi: ellinor.one
@alstadellinoR 8 жыл бұрын
se min web-side: ellinor.one
@alstadellinoR 8 жыл бұрын
Flere øvelser og tips: ellinor.one
@alstadellinoR 8 жыл бұрын
Her får du aktivert mage og ryggmuskler! I tillegg får du trent avspenning av hofteleddet (beinet skal bare "slenge med") og avspenning ag strekk av rygg og nakke (når du bøyer deg frem og ned). Og dessuten: strekk av brystkasse (særlig sida) og skulder :-)
@alstadellinoR 9 жыл бұрын
se min hjemmeside: ellinor.one
@alstadellinoR 9 жыл бұрын
for flere tips fra meg: se hjemmesida mi: ellinor.one
@alstadellinoR 9 жыл бұрын
For flere tips fra meg: se min hjemmeside: ellinor.one
@alstadellinoR 9 жыл бұрын
Flere tips fra meg: ellinor.one!
@alstadellinoR 9 жыл бұрын
For flere øvelser, se ellinor.one !
@alstadellinoR 9 жыл бұрын
For flere øvelser, se ellinor.one !
@alstadellinoR 9 жыл бұрын
For flere øvelser, se ellinor.one !
@alstadellinoR 9 жыл бұрын
For flere øvelser, se ellinor.one !
@alstadellinoR 9 жыл бұрын
For flere øvelser, se ellinor.one !
@alstadellinoR 9 жыл бұрын
For flere øvelser, se ellinor.one !
@alstadellinoR 9 жыл бұрын
For flere øvelser, se ellinor.one !
@alstadellinoR 9 жыл бұрын
For flere øvelser, se ellinor.one !
@alstadellinoR 9 жыл бұрын
For flere øvelser, se ellinor.one !
@alstadellinoR 9 жыл бұрын
For flere øvelser, se ellinor.one !