Quiero dejar de fumar, fumo weed y cigarros entre otras cosas, pero cada día me digo no debes fumar no debes fumar, me encanta el basket y mi desempeño es bajísimo y no es como antes debido a que suelo cansarme súper rápido, y me pone mal, también el ejercicio me canso súper rápido. Pero siempre que pasó por una tienda después de no haber fumado unas horas vuelvo a comprar. Y ahí estoy fumando otros dos cigarros luego me compro otros dos.. Y me compro más y más. Y se siente mal no poder vencerse a uno mismo, pero ya pronto saldré de ese mundillo del tabaco, Ahora yo pregunto, ¿Está bien si dejas el cigarrillo por la weed??..
@Askingdidia3 ай бұрын
Me siento inspirada a dejarlo jajajaja
@B3AToBOXoKYRO3 ай бұрын
Llevo una semana sin fumar y se me inflamaron las ensias, mejor no lo hubiera dejado 😢 jajaja ntc
@Thekrakennn3 ай бұрын
Quizá sea por la abstinencia de tener el cigarro, mucho ánimo! Lo lograrás 🫶🏼
@B3AToBOXoKYRO3 ай бұрын
@@Thekrakennn estaba investigando y según es porque se están oxigenando mejor y hay más circulación de la sangre
@rakelita93323 күн бұрын
Al contrario has hecho bien en dejarlo
@B3AToBOXoKYRO3 ай бұрын
Hace como 10 años me gane voletos para el cine y me fui solo y entre drogado, excelente experiencia por cierto jajaja
@Thekrakennn3 ай бұрын
Me alegra saber que disfrutaste de la experiencia, te invito a que lo vuelvas a hacer pero sin drogas de por medio, quizá te guste más aún JAJAJAJ saludos🫶🏼
@B3AToBOXoKYRO3 ай бұрын
@@Thekrakennn lo haré y te comparte mi experiencia, saludos
@Thekrakennn3 ай бұрын
@@B3AToBOXoKYRO mucho ánimo!! Y disfruta de la experiencia, espero tu mensaje contándome que tal te fue🫶🏼🫂
@B3AToBOXoKYRO3 ай бұрын
Hola, saludos desde México, yo estoy llegando a fumar cajetilla y media también tengo un nivel de ansiedad extremo, estoy sudando y temblando mientras escribo jejejeje, pero te quiero decir que acabo de empezar el reto y a ver cómo nos va. ÁNIMO SI PODEMOS!!!
@Thekrakennn3 ай бұрын
Te deseo lo mejor en este proceso, tendras dias buenos, otros que no lo son tanto pero poco a poco los cambios se iran dando. No pierdas la esperanzaa, animooo!!!
@B3AToBOXoKYRO3 ай бұрын
@@Thekrakennn hoy es el día 0 el sábado deje la marihuana que consumía desde los 17, el lunes deje el alcohol que consumía desde los 15 y ayer me termine mi último cigarro de mi cajetilla, además mis problemas personales por el momento ya no son una complicación y estoy superando ciertos traumas pero hoy me siento muy bien conmigo y aun no tengo ganas de nada, haber cuánto dura el primer round, así es esto no se corta así pero se le va bajando a los vicios poco a poco, yo creo que en unos 2 meses voy a empezar a ver resultados, saludos y excelente día, estamos al pendiente de tus próximos videos.
@arioacasius40273 ай бұрын
La única forma es mascar goma con nicotina y hacer deporte .
@Thekrakennn3 ай бұрын
Puede que en algunos casos funcione, a mi el deporte me esta salvando mucho pero el chicle se me queda corto. Muchas gracias por los consejos :))
@brah86353 ай бұрын
Somos dos aquí bro. Me imagino que muchos más. Ánimo! Que somos más fuertes que esa ansiedad!
@Thekrakennn3 ай бұрын
Poco a poco iremos venciendo a esa ansiedad que nos consume!!! Animo que se puede!!
@lavenganzacontratodo1234 ай бұрын
¡Enhorabuena por tomar la decisión! Cualquier ex fumador te dirá que es lo mejor que han hecho en la vida... y por algo será. Estoy en una situación similar a la tuya, he bajado 11 kilos y me quedan otros 13 por bajar todavía. También soy fumador de un paquete diario, por lo que he decidido no darle mucha tralla a mi ansiedad (a la cual tengo tendencia) y hacerlo por partes: primero bajar de peso y después dejar de fumar. Muy probablemente, vaya a usar alguna medicación para ello (como el Todacitan, de la cual he leído maravillas). Si recaes y vuelves temporalmente no pasa absolutamente nada, ni es un fracaso. En cada intento estarás un paso más cerca de dejarlo. Muchos ánimos y gracias por tu contenido, ojalá consigas muchos suscriptores.
@evolito05444 ай бұрын
dale con la mari
@Thekrakennn4 ай бұрын
Tú también lo estás haciendo genial y si recaes no pasa nada. Mil gracias por tus palabras y por los ánimos, poco a poco todo irá saliendo como esperamos. Mucha suerte con el cambio físico, lleva su tiempo pero que satisfactorio son los resultados 💪🏽💪🏽🫶🏼
@anamike26804 ай бұрын
Mucha fuerza ya que es algo tan difícil espero puedas seguir bien 💖
@Thekrakennn4 ай бұрын
Muchas gracias 🫶🏼 será difícil pero lo lograré
@inmart23784 ай бұрын
Ánimo hermano yo también estoy intentando dejar de fumar, pero vaya con un cigarro en mano, te entiendo perfectamente.
@Thekrakennn4 ай бұрын
Es difícil y mas cuando lo tienes a tan facil alcance, te deseo lo mejor y te mando muchísimos ánimos poco a poco lo lograrás 🫶🏼
@GestarumMusicMailler4 ай бұрын
no desfallezcas parcero mucha fuerza , es una buena decision y maximas energias 🙏💪💪
@Thekrakennn4 ай бұрын
Muchas gracias por los ánimos🫶🏼
@Arbin.z714 ай бұрын
Tomaste una muy buena decisión ánimo si puedes lograrlo, yo dure 5 meses fumando 1 cajetilla diría y tmb hace poco decidí dejarlo los primeros 3 dias fue lo difícil ahora llevo 15 días limpio y ya me siento muchísimo mejor saludos
@Thekrakennn4 ай бұрын
Woow!! Me alegra saber que llevas mucho tiempo limpio, sigue así 💪🏽 y muchas gracias por los ánimoos 🫶🏼
@evolito05444 ай бұрын
ando igual con weed
@Thekrakennn4 ай бұрын
Muchísimo ánimo💪🏽 Es un reto complicado pero sé que podrás lograrlo
@paulinacuervo2274 ай бұрын
Tío estás siendo muy valiente 👏🏻👏🏻👏🏻 y lo estás haciendo súper bien, permitirte fallos es bueno porque si te presionas es peor. Deseo de todo corazón que lo logres, pero desde ya, pasar de un paquete a 1 o 2 o nada, es genial 👍🏻 Pregunta con el doctor si podrías apoyarte de parches para reducir un poco la ansiedad. También vitaminas. Mucha suerte y espero nos sigas platicando. Bendiciones, abrazo fuerte!
@Thekrakennn4 ай бұрын
Muchísimas gracias por los ánimos 🫶🏼 Poco a poco, es un cambio muy grande y conlleva muchas cosas pero sé que todo con esfuerzo se logra así que no me rendiré tan facil 💪🏽💪🏽 La semana que viene subiré vídeo de esta semana sin tabaco y por el momento voy mucho mejor de lo que esperaba 🫶🏼 Te agradezco tu apoyo y tus bendiciones, te mando un abrazo fuerte desde aquí🫶🏼
@juanestebantabordabula7124 ай бұрын
Lo lograrás.
@Thekrakennn4 ай бұрын
Gracias 🫶🏼
@iiFranly4 ай бұрын
QUIERO UN CIGARRO jsajdjsajdsajdjsadsa 2:44
@Thekrakennn4 ай бұрын
En efecto quiero un cigarro JAJAJAJA
@martacamara36048 ай бұрын
que ganas de la parte 4 wachoo
@martacamara36048 ай бұрын
ig de la minita rubia?
@andresvillegas39878 ай бұрын
Donde te vas?????
@Thekrakennn8 ай бұрын
En el próximo vídeo quizá diga dónde me voy 👀
@martacamara36048 ай бұрын
me acabo de enterar que vivias/vives cerca o relativamente cerca de un fnac que es mi safe place :v
@martacamara36048 ай бұрын
Que ganas del siguiente videooo, sigue asi me encanto el contenido, nada pesado <3<3<3
@Thekrakennn8 ай бұрын
🫶🏼🫶🏼🫶🏼
@marcmoncayorozas634 Жыл бұрын
El sitio chungo como lo llamas se llama cerrado mayores y cerrado menores , la parte de arriba se llamaba observación y la parte de abajo se llamaba patio , las puertas eran correderas y moradas y abajo las puertas eran marrones y las duchas y las garitas de seguridad quedan en medio del pasillo
@AbuAreej07 Жыл бұрын
Yo estuve internado en el año 2002 estuve en cerrado mayores y luego me pasaron a régimen abierto. La comida nos la traían del centro de menores del barrio la paz que también estuve ahi por mucho años. Recuerdos inolvidables.😊
@marcmoncayorozas634 Жыл бұрын
Si quieres yo te puedo informar del sitio yo estuve 4 años
@Thekrakennn Жыл бұрын
Heey!! Háblame por instagram @krakxnn y así puedo contar bien la historia del lugar con detalles que poca gente puede acceder. 🤙🏼
@fernando21801 Жыл бұрын
Gracias, es de los mejores edificios que he visitado, pero lo acaban de derribar hace un mes, de los años cincuenta las vigas estaban bien pero no lo han querido reformar y es una pena
@Thekrakennn Жыл бұрын
Mucha gracias por la información y la verdad que es una pena que no hayan querido reformarlo🤙
@iwasbannedbyutube2 жыл бұрын
Estuve por ahí hace meses y no me atreví a entrar dentro, parecía que llevaba abandonado 40 años. Los vecinos llevan años pidiendo que lo derriben y se construya una residencia publica, asi que tendré que volver para entrar antes de que sea demasiado tarde :D Por cierto, justo al lado hay una nave abandonada y en bastante mal estado que según mi padre fue una fábrica de carrocerías de Mercedes, por si te interesa hacer otro video.
@Thekrakennn Жыл бұрын
El sitio impacta mucho ya que tiene mucho historia, a mi al principio tambien me daba miedo entrar ya que no conocía nada.Al final ha pasado, estan derribando el reformatorio para construir una residencia y viviendas. :'( Gracias por la información,he pasado varias veces pero tienen camaras de seguridad y sensores de movimiento con lo cual no me quiero arriesgar pero gracias :D
@iwasbannedbyutube Жыл бұрын
@@Thekrakennn efectivamente, la semana pasada fui a Alcampo y vi que ya no había edificio, una pena...