Los vídeos y los contenidos del Aula de Pacientes son elaborados por profesionales de la salud y basados en la evidencia científica así como en la práctica clínica. En este caso, los ejercicios están extraídos de la publicación “Equilibrio y movilidad con personas mayores” de Debra J. Rose (Ed. Paidotribo). En el Aula de Pacientes del Portal de Salud de Castilla y León puede descargar un documento para imprimir en papel en el que están descritos los ejercicios del vídeo

Con el fin de poder ayudarle, sería conveniente que especifique la información que necesita.

Algo relacionado con los cuidados de enfermería (información, diagnósticos, intervenciones, seguimiento, cuidados al alta...). Muchas gracias

Por lo que nos comenta, sería interesante que revisara el contenido que existe en el Portal de Salud, en el acceso a profesionales, sobre Programas y Guías Clínicas, entrando en el Proceso Clínico Asistencial de la EPOC: www.saludcastillayleon.es/atencionprimaria/es/guias-clinicas-sacyl/procesos-asistenciales/enfermedad-pulmonar-obstructiva-cronica Así mismo, hay varios contenidos sobre EPOC o Patologías Crónicas que podrían interesarle: Cartera de Servicios de Atención primaria: www.saludcastillayleon.es/profesionales/es/programas-guias-clinicas/guias-practica-clinica/cartera-servicios-atencion-primaria También en el Guías Clínicas, hay información relativa a la prescripción de ejercicio físico en pacientes con patología crónica: www.saludcastillayleon.es/profesionales/es/programas-guias-clinicas/guias-practica-clinica/guias-clinicas Revise otros vídeos del Aula de Pacientes, como puede ser "Utilización de aerosoles-inhaladores" : www.saludcastillayleon.es/AulaPacientes/es/videos-aula-pacientes/utilizacion-aerosoles-inhaladores-1 En definitiva, le recomiendamos que revise los contenidos del Portal de Salud de Castilla y León, porque puede encontrar contenidos muy interesantes en todos sus accesos. Esperamos que la información le sea útil.

Muchas gracias de verdad. Muy amable/s

+Carmen Olmos En el Aula de Pacientes puede descargar un documento para imprimir en papel en el que están descritos los ejercicios del vídeo. Este es el enlace: www.saludcastillayleon.es/AulaPacientes/es/videos-aula-pacientes/ejercicios-prevencion-caidas

+Mariela Reyes Para que aporte un beneficio mínimo, es recomendable hacer los ejercicios dos o tres veces por semana.

+Aula de Pacientes CyL gracias por decirlo

+Mariela Reyes Según la OMS, son las personas mayores de 65 años quienes sufren más caídas y quienes más se benefician de este tipo de ejercicios.

+Maria Teresa Meced Muchas gracias por su comentario, siempre que quiera ver el vídeo ha de hacerlo bien a través del canal youtube o directamente desde el Aula de Pacientes, donde puede descargar un documento escrito para imprimir en papel en el que están descritos los ejercicios del vídeo. Este es el enlace: www.saludcastillayleon.es/AulaPacientes/es/videos-aula-pacientes/ejercicios-prevencion-caidas

+Angelica Díaz Gracias por tu comentario. Nuestra propuesta es, que si notas dolor, sensación de debilidad, cansancio excesivo (hacer ejercicio cansa) en los músculos o articulaciones, debes de parar, comprobar tu postura e intentarlo otra vez. Si persiste, consulta a tu médico de familia y/o a tu fisioterapeuta. Notar agujetas o un leve dolor muscular al día siguiente es normal y es indicativo de que el ejercicio funciona. Un cordial saludo.

Gracias, por tu respuesta en este caso que refiero es una persona de 62 años con fibromialgia, que presenta dolor y CANSANCIO constante en el cuello, ante cualquier ejercicio cotidiano, a veces los ejercicios terapéuticos le sirven pero otras siente que la cansan más.

Quedé maravillada !! , realmente no hay nada como ayudar a los niños y a los mayores.- Gracias Aula de Pacientes CyL...amo ayudar y eso me fascinó !