14 сағат бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
6 ай бұрын
Пікірлер
@edsonmelodasilva1511 Сағат бұрын
Show ❤
@neldaxavier7272 2 сағат бұрын
Começando hoje com 67.7kg , 1.60 de altura e 42 anos. Meta pesar 60kg
@barbaralima7779 4 сағат бұрын
Acabei de fazer, cansei mas passo bem kkkkk ... Ameii
@AnaJulia-pj8gx 5 сағат бұрын
Oiiii, comecei a fazer hj e goatei mto apesar de estar cansada vai me ajudar Irei combinar a minha alimentação+exercícios =resultado Tenho 1 53 e peso 62,800 tenho 13 anos Vi alguns comentários sobre o exercício e espero que funcione comigo tbmm amei o treino❤
@alexandrele2139 6 сағат бұрын
Linda!👍
@rosanamilhomens2563 7 сағат бұрын
Começar hoje
@laissilva3588 7 сағат бұрын
Começando hoje 04/08/2024
@laissilva3588 15 сағат бұрын
Vou começar hoje de manhã 04/08/2024, 72 k meta 60 k 🙏
@lizandrabrites8779 17 сағат бұрын
Meu Biotipo
@SilviaFerreira-yz6kz 18 сағат бұрын
Muito bom excelente ❤🎉
@emanuellenatalia5423 23 сағат бұрын
Adoro as aulas de vcs!!!
@jusilva5637 23 сағат бұрын
O pessoal diz que volta em certa data e não volta mais😅
@emanuellenatalia5423 23 сағат бұрын
Adoro vcs!!!!
@elenicelima5639 Күн бұрын
Gostei muito de fazer os exercícios
@RubenMelo-tr1qn Күн бұрын
Foi boa aula xe yoga
@taecutepie Күн бұрын
Fiz nem 5 minutos e ja tava morrendo de cansaço. Minha meta é fazer todo dia ate eu acabar com meu sedentarimos e poder ir aumentando os exercícios aos poucos
@lalborges52 Күн бұрын
qual o seu nome professora ??
@wandaluzia8838 Күн бұрын
Obrigada amei moça bela ❤
@gracatavares2207 Күн бұрын
Amei muito! Começando hoje
@vaniaramires2411 Күн бұрын
Esrou fazendo os alongamentos e me sentindo muito melhor. Tem trazido um ganho inexplicável para mim. Obrigada.
@Heloisanunesterapeuta Күн бұрын
Realmente funciona fiz exatamente o exercício que o professor pediu e acompanhei e top viu terminei 😅 suada Obrigada professor ❤
@AnaJulia-pj8gx 5 сағат бұрын
Vc perdeu quantos kg em quanto tempo?
@pedritasilva1776 Күн бұрын
Muito bom. Pena que o aplicativo vc tem que pagar depois.
@ReginaAlvesdaSilva-fz3gm Күн бұрын
Te descobri hoje e ameiiii Estouu vivissima 😂😂😂😂😂
@mariadefatima7583 Күн бұрын
Eu preciso muito dessa aula tô amando 😊
@rosarionobre5475 Күн бұрын
Sempre vou fazer exercícios se Deus quiser
@vannamacedo9161 Күн бұрын
Excelente aula música boa Por mais aulas assim com o professor Djan Andrade
@vannamacedo9161 Күн бұрын
Mais aulas com o professor Djan Andrade muito boa as aulas dele entende de música que concilia com os treinos parabéns professor ❤
@miguelhe23 Күн бұрын
Ameiiii❤
@vannamacedo9161 Күн бұрын
Muito excelente a aula com esse professor Djan Andrade ele nos incentiva ir até o final fazer o treinamento
@fatimasantos3146 Күн бұрын
Eu quero
@valeriavanini3084 Күн бұрын
Rua quero
@sulamitaguimaraes5099 Күн бұрын
Tenho 13 anos faço em casa, comecei segunda desta semana eu volto pra dizer o quanto emagreci estou com 56 ah 53 kg mais ou menos
@sulamitaguimaraes5099 Күн бұрын
Eu tenho 13 anos e fiz hj com vc primeira vez, e ameii 🥹💗💗 gosto de pessoas alegres e positivas assim que nem vc, parabéns!! 👏🏻
@liabernardo6279 Күн бұрын
Otimo
@jadirgonzaga7821 2 күн бұрын
Quem tem polbrema de ombro poder fazer
@user-nq1kn6dp9c 2 күн бұрын
❤ és a melhor muito obrigado ❤
@marianeidecunha8697 2 күн бұрын
Eu quero
@paulianaramos8796 2 күн бұрын
Eu quero
@cintia1552 2 күн бұрын
❤❤❤Excelente Preciso.
@andreiafatima4820 2 күн бұрын
Eu amo os exercícios dela da ultima vez que fiz perdi bastante ,e fiz uma alimentação restritiva tbm mas foi otimo ,mas relaxei ganhei peso de novo ,agora to de volta
@boganika3330 2 күн бұрын
dia 2 do alongamento iniciante e não aguento mais já KKKKKK
@biamaedetres2173 2 күн бұрын
Em 2024 querendo mudança de vita tenho 30 anos 1,65 de altura e estou pesando 98 kg em 2 de setembro volto pra dizer quantos kg eu perde. Espero não esquecer. 😅
@aneidebispo3769 2 күн бұрын
Bom demais!
@ocianadonatodasilva5414 2 күн бұрын
Fiz a 28 aula hoje. Rumo aos 100. 😊😊😊
@noelidomingosbueno6791 2 күн бұрын
AMEI esses exercícios
@coisasdanice9425 2 күн бұрын
Fiz... Mega cansada kkkkkkkkkkk. Mas valeu muito. Excelente pra fazer o corpo se mexer.
@SophiaRibeiro-c7t 2 күн бұрын
😅uojj1kekfl1lelwlqde1
@GiseleCarvalho-q8t 2 күн бұрын
Primeira vez
@elianamiranda1050 2 күн бұрын
Gostei muito estava precisando muito ❤😅
@elianamiranda1050 2 күн бұрын
Meu nome é Eliana estou fazendo com vog ggcê a 2 dia