Этот ваш армейский жим везде разный - кто-то просто узко берёт, кто-то ноги на скамью, и все говорят "армейский")
@nadtoczyАй бұрын
Еще строгим жимом его называют )
@user-rl2hi7ql5wАй бұрын
А да , а нам говорят ,что подтягивания это полностью опуститься надо и снова подняться ,а не полу согнутыми руками ,я походу не в том мире живу
@nadtoczyАй бұрын
В моем понимании опуститься полностью - это расслабить спину, я же спину качаю. Дело даже не в количестве повторений
@zgencatАй бұрын
Норм Викуся жжот :)🤩
@viktoriavorontsova17332 ай бұрын
Потрясно 👍🏻
@reactorfotoelement2 ай бұрын
Хочу выступить в силовом двоеборье тяга 210 жим 125, кмс пока рано брать)
@nadtoczy2 ай бұрын
А весовая категория какая?
@reactorfotoelement2 ай бұрын
@@nadtoczy 100
@nadtoczy2 ай бұрын
Блин, там нормативы посерьезней чем у меня, я до 82,5 78,8 на взвешивании был
@viktoriavorontsova17332 ай бұрын
Ты красавец! И точно для всех могу сказать одно, никто , точнее не многие могут понять уровень, твой «андеграунд» уровень пройденного тобой пути и к чему ты пришел, каким ты стал! Раньше мне всегда казалось « качки- дурачки»! А нет .. это те «мы» кто делает вид и ни х*я, ничего сложного в жизни не прожил, тяжелее х*я в руке не держал/ла можем разглагольствоват.. короче Гарик ты 🏔️ гора! P.S: Тезка, парня не про*би.. третьего желаю от сердца 🫶🏻
@denpetrikos24392 ай бұрын
Там мужик старый на нашего охранника похож😂
@viktoriavorontsova17332 ай бұрын
😂👍🏻
@viktoriavorontsova17332 ай бұрын
Красавчик! Почему не могу лайк поставить ❤
@Oleggorev2 ай бұрын
Ну вот и прошли ваши соревнования в зале. Какие проходки за неделю то, эта большая ошибка. Удачи на помосте
@nadtoczy2 ай бұрын
Психологически было легче брать 215 на помосте. Взял. Мастер спорта. А так ты абсолютно прав! Я недавно в спорте, все свои ошибки я признаю, дальше работаем с техникой, никаких проходок!
@user-ei3ip7qr9t3 ай бұрын
🎉👏🏻👏🏻👏🏻
@daniil30233 ай бұрын
Раньше эта машина была человеком....
@vitaliy7433 ай бұрын
Никогда не понимал вид этого "спорта". Типа хочешь бесплатный гемморой - добро пожаловать к снаряду...