2 ай бұрын
5 ай бұрын
9 ай бұрын
9 ай бұрын
10 ай бұрын
Пікірлер
@ДенисШагаев-л4в 16 сағат бұрын
Все что видео просмотрел, то что Лилия объясняет и показывает, мне очень нравиться
@lilaboxingcoach 16 сағат бұрын
@@ДенисШагаев-л4в Кайф, Денис! Очень рада!
@ДенисШагаев-л4в 16 сағат бұрын
@@lilaboxingcoach 💪🙂👍 и мне приятно, спасибо вам🙂
@ДенисШагаев-л4в 17 сағат бұрын
Почему именно 20 секунд ? И еще вопрос - на вес человека как определить вес гантели ?
@lilaboxingcoach 17 сағат бұрын
@@ДенисШагаев-л4в Можно 15 секунд. Больше 20 не желательно, так как упражнения идут потоком и, даже с небольшим весом, на связки и небольшие мышцы будет оказываться значительная нагрузка. У меня 100 килограммовые мужики умирают с килограммовыми гантелями)) Вес гантелей для этого упражнения выбирать желательно в диапазоне от 800 грамм до 2 кг в зависимости от пола и подготовки человека.
@ДенисШагаев-л4в 15 сағат бұрын
@@lilaboxingcoach спасибо, доступно, только и ясно🙂
@ДенисШагаев-л4в 18 сағат бұрын
Рутуб можно
@lilaboxingcoach 17 сағат бұрын
@@ДенисШагаев-л4в Да👌😊
@Danaya768 3 күн бұрын
А ножки красивые !❤
@АлександрНикитин-б9б2э 3 күн бұрын
Поддержим Лилию лайками. Благое дело.
@rafbashir4836 6 күн бұрын
Спасибо. Все зависит от стиля боксера. Его антропометрии и манеры в бою
@ПустиПавалюся 6 күн бұрын
Большое Спасибо за прикладной стёб!!!
@lilaboxingcoach 6 күн бұрын
@@ПустиПавалюся 😁 Пожалуйста!
@Deniz-dm9vm 6 күн бұрын
Так вы ,Лилия , выиграли тот финал ? по отрывку судя, то да. вы еще выступаете или нет особого смысла?
@lilaboxingcoach 6 күн бұрын
@@Deniz-dm9vm Да, конечно, выиграла единогласным решением.
@lilaboxingcoach 6 күн бұрын
@@Deniz-dm9vm Не выступаю с 2016 года. После того, как мне после Чемпионата Европы страна выдала премию в 200 долларов, желание выступать дальше у меня отпало)
@Deniz-dm9vm 6 күн бұрын
@@lilaboxingcoach понял , спасибо за ответ
@Жмитв 7 күн бұрын
Согласен я тоже думаю, что с блином это хрень.
@lilaboxingcoach 7 күн бұрын
@@Жмитв 😊🤝🥊
@Жмитв 7 күн бұрын
@@lilaboxingcoach 😘
@ЕрболМергалиев 7 күн бұрын
Хорошииуроклилияспасибовам😢😢
@lilaboxingcoach 7 күн бұрын
@@ЕрболМергалиев Во благо!🥊
@ВячеславМихан 7 күн бұрын
Лилия вы большая молодец) Сегодня буду отрабатывать ) Лайк поставил однозначно)
@lilaboxingcoach 7 күн бұрын
@@ВячеславМихан Вячеслав, благодарю! Продуктивных Вам тренировок!
@ВячеславМихан 7 күн бұрын
@@lilaboxingcoach Спасибо.
@Дмитрий-ц8с2п 7 күн бұрын
Я всё думал, с кем же у меня асоциируется ваша манера ведения боя?! Рональд "Винки" Райт! Точно. Не знаю был ли у вас Лиля такой же непробиваемый блок, но манера боя очень схожа. Успехов вам. Рад снова прокоментировать ваше видео и попреветствовать вас.
@lilaboxingcoach 7 күн бұрын
@@Дмитрий-ц8с2п Дмитрий, благодарю Вас за комментарий!🤝 А Вы правы😊 Мой тренер как-то сказал мне, что у меня есть схожесть с тремя крутыми боксёрами - это Рональд Райт, Джо Кальзаге и Келли Павлик. С Райтом схожесть в манере и блоке. С Кальзаге - в умении утаскивать противника-правшу влево и под углом бить в ответ под его правую руку. С Павликом - в длине и жёсткости ударов. Вот такой симбиоз😁
@Дмитрий-ц8с2п 7 күн бұрын
@@lilaboxingcoach К Кользаге у меня предвзятое отношение. Слабенький чемп. Но вот асоциация с Павликом это абсолютно в точку. И в замен Кользаге я бы предложил Би-Хопа. Когда професор Бернард (как кстати в поединке с Павликом) не применял свои грязные приёмчики, он был гений. Вот я бы так сравнил. Хопкинс очищеный от грязи ( бой против Павлика, бой против Тарвера), Рональд "Винки" Райт, Келли Павлик. Великолепное сочетание. Ваш тренер (не передать словами) большой молодец. Удивительно, ка сильно это сходство с "Винки" бросилось мне в глаза. Успехов вам и доброго Кользаге у меня предвзятое отношение. Слабенький чемп. Но вот асоциация с Павликом это абсолютно в точку. И в замен Кользаге я бы предложил Би-Хопа. Когда професор Бернард (как кстати в поединке с Павликом) не применял свои грязные приёмчики, он был гений. Вот я бы так сравнил. Хопкинс очищеный от грязи ( бой против Павлика, бой против Тарвера), Рональд "Винки" Райт, Келли Павлик. Великолепное сочетание. Ваш тренер (не передать словами) большой молодец. Удивительно, ка сильно это сходство с "Винки" бросилось мне в глаза. Успехов вам и доброго здоровья
@Дмитрий-ц8с2п 7 күн бұрын
@@lilaboxingcoach К Кользаге у меня предвзятое отношение. Слабенький чемп. Но вот асоциация с Павликом это абсолютно в точку. И в замен Кользаге я бы предложил Би-Хопа. Когда професор Бернард (как кстати в поединке с Павликом) не применял свои грязные приёмчики, он был гений. Вот я бы так сравнил. Хопкинс очищеный от грязи ( бой против Павлика, бой против Тарвера), Рональд "Винки" Райт, Келли Павлик. Великолепное сочетание. Ваш тренер (не передать словами) большой молодец. Удивительно, ка сильно это сходство с "Винки" бросилось мне в глаза. Успехов вам и доброго здлровья!
@СергейРадригас 7 күн бұрын
Благодарю за урок 👊👍💪😉
@lilaboxingcoach 7 күн бұрын
@@СергейРадригас Пожалуйста!🤝😊🥊
@mashkamashka1446 7 күн бұрын
+
@Петров_Петр 7 күн бұрын
😂😂😂 ждал розовинький! Спасибо)
@lilaboxingcoach 7 күн бұрын
@@Петров_Петр 😁😁😁😁
@lilaboxingcoach 7 күн бұрын
@@Петров_Петр Пожалуйста!)
@Азазелло-е7с 7 күн бұрын
Круто
@cr4zygleb621 11 күн бұрын
Спасибо. Очень полезная информация
@vanyavanya-bo4js 13 күн бұрын
Лилия, неоднократно встречал такое мнение по поводу женского бокса, что там уровень МС-МСМК по навыкам соответствует в лучшем случае КМСу в мужском боксу. Типа, конкуренция сильно ниже. Интересно, что вы об этом думаете
@lilaboxingcoach 12 күн бұрын
@@vanyavanya-bo4js А это мнение кто именно выражал?)
@Deniz-dm9vm 6 күн бұрын
навряд ли по навыкам, просто это другое. девчонки же с детства тоже тренируются. Борьбу тоже самое можно так же сравнить. по навыкам они все умеют и все приемы знают, их не 100 млн. потому за годы все знают и умеют. другое дело, скорость, координация, сила. Фантазия обмана и хитрости на поле боя у мужчин гораздо более видна у тех , у кого она есть. В футболе , например. Там еще более ярко разница видна между мужским и женским футболом. Но это все не навыки , а некое другое состояние мозга и тела. а так девчонки, я тебе хочу сказать, в спортзале часто более толково выполняют. Придут пацаны , им покажешь, а они делают по своему и даже не стараются повторить. А девчонки дисциплинированно повторяют, что сказал тренер. ну или в среднем , если в боевые единоборства девушка пошла, то она более развитая, чем обычная девушка, которая и не помышляет об этом и более развита, чем обычный среднестатистический пацан. Развитая в смысле понимания.
@viktor2717 13 күн бұрын
👍👍👍👈
@BS-nf2hj 13 күн бұрын
❤❤❤😂😂😂😂
@Елисей-т1л 13 күн бұрын
У рефери есть один минус - он не прозрачный, как стекло. Весь бой перекрывает собой.
@Марат-з9щ1о 13 күн бұрын
Красотка
@GgggEeee-b6l 14 күн бұрын
Супер! Очень хочу с тобой хоть раз потренироваться! Надеюсь ,что получится приехать в Москву ради этого👍🙏
@Mega41234 14 күн бұрын
А какой это год ?
@lilaboxingcoach 14 күн бұрын
@@Mega41234 2015й
@伊戈尔伟大 14 күн бұрын
Цикаво, потужно😊
@vl5285 14 күн бұрын
Запишите пожалуйста видео с Вашими реальными спарингами❤
@lilaboxingcoach 14 күн бұрын
@@vl5285 Такие видео есть на моём канале😊🥊
@Vladimir-vs3dh 15 күн бұрын
Запишите пожалуйста видео с подводящими упражнениями для техники боксёра. Тема рабочая, думаю многим будет интересно. Спасибо Вам Лилия, привет с 🇰🇿🖐🖐🖐
@lilaboxingcoach 14 күн бұрын
@@Vladimir-vs3dh Приветствую! Благодарю🤝🥊 Хорошая тема, сделаю👌
@lilaboxingcoach 14 күн бұрын
@@Vladimir-vs3dh Вот, например, по ссылке перейдите kzbin.info/www/bejne/f6m0g3-QgLSmkNUsi=UIo8J75qEadrrz8z
@GgggEeee-b6l 15 күн бұрын
Супер!!!
@Suvar501 15 күн бұрын
Лилия спасибо вам
@lilaboxingcoach 15 күн бұрын
@@Suvar501 Пожалуйста!😊
@ДжонТраволта-ф4ч 15 күн бұрын
Спасибо за видео Л П
@lilaboxingcoach 15 күн бұрын
@@ДжонТраволта-ф4ч Пожалуйста!😊
@Strelok593 16 күн бұрын
Мужик чётко рассказывает.
@Ibenahatab 14 күн бұрын
Вот только это не мужик...
@Jziche 14 күн бұрын
😱@@Ibenahatab
@markovatimiryazeva5585 17 күн бұрын
Спасибо!
@RuSha74M 20 күн бұрын
Удары такие странные, что у самой голова трясется. Как будто не от плеча, а плечом. Ну, возможно, так надо: тайминг на микросотрясениях мозга нарабатывать.
@lilaboxingcoach 20 күн бұрын
@@RuSha74M Так покажите, как надо делать, чтобы голова не тряслась и по таймингу нормально было) Только когда видеоурок свой выложите, ссылочку мне скиньте. Буду благодарна за науку.
@ТРАХОМИР 21 күн бұрын
Срочно беру на вооружение!
@lilaboxingcoach 21 күн бұрын
@@ТРАХОМИР 💪🔥😊🤝🥊
@Rusvedi Күн бұрын
@@lilaboxingcoach😂
@ТРАХОМИР 21 күн бұрын
Прекрасно объясняете! Безупречно ☝🏻 Наконец-то понял почему почтальон у меня никогда нормально не получался. Подписка👌
@lilaboxingcoach 21 күн бұрын
@@ТРАХОМИР Огонь! Спасибо за подписку😊🥊
@serko811 21 күн бұрын
если дышать не мешает, то бойцов это красит :) пс - сам делал такую операцию, по перегородке, под наркозом и дня три тампоны в носу и дышать только ртом…
@БабамурадОвезов 21 күн бұрын
Лилия привет, я сам врач хирург, сильно на глаза бросается перелом носа. Эта операция простая, исправления перегородки носа. Боковая деформация. Как нибудь надо будет решится на операцию у Лор врачей. Просто у мужчин даже это смотрится не красиво, а ты ведь девушка. Удачи тебе. Ты большая молодец.
@БабамурадОвезов 21 күн бұрын
Эта прошедшая Олимпиада, позор вселенной,особенно что касается бокса. Мир сошёл сума.
@ВиталийКовалев-21 22 күн бұрын
Благодарю!
@lilaboxingcoach 21 күн бұрын
@@ВиталийКовалев-21 🤝🥊
@МихаилКожанов-к5ю 22 күн бұрын
Спасибо
@lilaboxingcoach 21 күн бұрын
@@МихаилКожанов-к5ю 🤝🥊
@PaulSausage-ih3zt 24 күн бұрын
❤❤❤
@СергейПерцев-л5ь 27 күн бұрын
😂
@oldmast 28 күн бұрын
Эластико..
@beleh9448 28 күн бұрын
Спасибо большое! Самое понятное объяснение
@ИванСталинов-с9ж 29 күн бұрын
Занимаюсь 1 год боксом,и тут меня недавно в первый раз в нокдаун отправили такой комбинацией,по солнышку пробили,а я в шлеме был и потерял соперника из виду, корпус расслаблен был в момент удара, так как сам удар не видел,а до этого думал что в корпус меня пробить невозможно,если печень локтем прикрыта.
@vanyavanya-bo4js Ай бұрын
недавно прочитал главу из книги Джека Демпси про "падающий удар", и офигел честно говоря=) техника в корне отличается от всего, чему нас учили
@lilaboxingcoach Ай бұрын
@@vanyavanya-bo4js Как думаете, почему?)
@vanyavanya-bo4js Ай бұрын
@@lilaboxingcoach самому интересно)
@lilaboxingcoach Ай бұрын
@@vanyavanya-bo4js Короче, надо мне видео сделать на эту тему, да?)
@vanyavanya-bo4js 29 күн бұрын
@@lilaboxingcoach да, было бы интересно, т.к. тема в русскоязычном ютубе практически вообще не затрагивалась
@Mustang-z3m Ай бұрын
Спасибо, молодец! Подписался.
@hito8863 Ай бұрын
Здравствуйте. Я невысокий мышечный. Парни в моей весовой высокие, худые иной раз бывают длиннее меня на голову, а то и больше ну и размах рук соответственно. Но наш тренер всем нам даёт одинаковые задания. К примеру бейте джеб, но какой мне смысл бить джеб? Кого я им на дистанции буду удерживать? Я подумал может мне больше внимания другим ударам удалять какому нибудь левом на скачке или оверхенду? Вообще для низкорослого джеб имеет какую нибудь пользу?
@vanyavanya-bo4js Ай бұрын
многие профи нокаутеры не особо крутят пятками
@lilaboxingcoach Ай бұрын
@@vanyavanya-bo4js И?
@vanyavanya-bo4js Ай бұрын
@@lilaboxingcoach значит не очень-то это и важно.
@ElenDream-my2mw Ай бұрын
Да , я смотрела другую технику выполнения, там голова уходит с линии атаки, но первый шаг в сторону не так делается. Думаю что это не имеет значения в бою, но спорт должен быть эстетичен, техничен. Все должно быть по красоте. Ссылки не проходят. Канал Бокс глазами тренера, шортс Сайдстеп, циркуль, уход с линии атаки.
@lilaboxingcoach Ай бұрын
@@ElenDream-my2mw Пришлите ссылку, я посмотрю и скажу Вам, будет ли это эффективно в бою) Так как красота в боксе идёт бок о бок с эффективностью)
@ElenDream-my2mw Ай бұрын
@@lilaboxingcoach ссылки в ютьюб теперь не проходят. Канал Бокс глазами тренера. Shorts сайдстеп, циркуль, уход с линии атаки....
@Альберт-ц2л Ай бұрын
Хорошо !