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フナキジムちゃんねる
健康で世界平和を本気で目指している、埼玉県所沢市の狭山ヶ丘駅西口駅前にあるスポーツジム。
『FUNAKIGYM(フナキジム)』の船木一家が発信するチャンネルです。
【メインキャスト】
[洋平]
父でありフナキジムのオーナートレーナー。
体重125㎏、体脂肪率46%から
体重70㎏、体脂肪率5%の変身を健康的に達成した
所沢市のミスタービフォーアフター。
・パーソナルトレーナー資格:NASM-CPT(全米スポーツ医学アカデミー認定)
1978年5月10日生まれ 島根県浜田市出身
[栄養担当]
母。フナキジムの栄養担当。
・スポーツフードマイスター
・アスリート栄養食インストラクター
[さーちゃん]
船木家長女。2022年4月生まれ。
二卵性双生児の姉。
器用。動じない。なんでも食べる。ナイスバディ。
フナキジムのセクシー担当。
[よーくん]
船木家長男。2022年4月生まれ。
二卵性双生児の弟。
身体能力が高い。おとぼけ。キラースマイル。ビビり。
フナキジムのお笑い担当
#埼玉県
#所沢市
#狭山ヶ丘
#スポーツジム
#健康
#世界平和
#FUNAKIGYM
#フナキジム
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Пікірлер
@user-ld8jq2jt3o
3 күн бұрын
😂香りやばいー、まじで絞ってる証拠です! しかしあの食べずらいバーガーを綺麗にたべますねー😊
@funaki715
3 күн бұрын
あの香りは最強に興奮しました(≧▽≦) 美味そうに食べるだけじゃなくて、きれいに食べるのも上手い?んですwww
@user-ld8jq2jt3o
9 күн бұрын
皮ごと食べた方がさらに良いんですよね!
@funaki715
9 күн бұрын
はい! りんごは🍎皮ごと食べてください❣️
@user-ld8jq2jt3o
17 күн бұрын
歯も丈夫でないと、りんごかじれませんね!
@funaki715
17 күн бұрын
歯も含めて健康が大切ですね❣️
@user-ld8jq2jt3o
20 күн бұрын
ご飯食べ終わったばかりですが、またらお腹空きました! 綺麗に食べますね😊
@funaki715
20 күн бұрын
美味そーに食べることなら、既にもうチャンピオンです❣️🤣
@katsuyasakagami9756
23 күн бұрын
ナイスステージングでした🔥 船木さんの背中追いかけて来ていましたので並べて良かったです!
@funaki715
23 күн бұрын
ありがとうございます! こちらこそ!並べて嬉しかったです!! 今後とも色々とお互い魅せていきましょう!! まずは、8月の『ふなき塾』で再びお会いしましょう❣️💪😋🍻
@user-ld8jq2jt3o
24 күн бұрын
まずはお疲れ様でした! 大会当日ジムでお会いできすごい体!筋肉もりもり! 絶対優勝来たなと思いましたが、私もめちゃくちゃ悔しい!うそだろと。 ですがすぐ気持ち切り替えて次に向かう姿に感服。 あの体になるには相当な精神力、男がみてもマジでカッコ良い! 奥さんに感謝するシーンも私も泣きそうに、お父さんどうしたの?と言われました笑
@funaki715
24 күн бұрын
いつもありがとうございます😊 そーですね!朝ジムで会えましたね❣️ なんとか金メダルを🥇持ち帰りたかったんですが、かないませんでした💦 でも、まだまだ良くなれるのでこれからもずっと頑張ります💪 身体づくりにゴールはないのが、やり込み要素満載の神ゲーのようなとこのもあります💖 今は悔しくもありますが、総合的に楽しさ満載の世界なので、もう抜け出せませんね🤣🙆
@user-ld8jq2jt3o
Ай бұрын
おおカッコ良い! 私も切りに行こう! 残り4日ファイトです
@funaki715
Ай бұрын
ありがとうございます😊カッコ良く仕上げてもらえました❣️
@atuyonako11
Ай бұрын
昨日狭山ヶ丘の駅のトイレでお見かけしました!笑
@funaki715
Ай бұрын
あら💖 今度。お気軽にお声掛けください👍😂
@user-ld8jq2jt3o
Ай бұрын
ゆうこりんさんの質問リアクション良いですね! どんどん話したくなっちゃいますね、そしてお話も聞きやすい! またトレーニング頑張ろうと思いました😊
@funaki715
Ай бұрын
ありがとうございます😊ゆうこりんにも伝えます! そして、これからもトレーニング一緒に頑張りましょう🏋️♀️
@user-ld8jq2jt3o
Ай бұрын
楽しそうですね!次回も楽しみにしております!
@funaki715
Ай бұрын
ありがとうございます😊 なるべく編集を急ぎますね❤💦
@user-ld8jq2jt3o
Ай бұрын
これは‥グロッキー確定の柱稽古編 前回よりさらにきついですね💦
@funaki715
Ай бұрын
でも、相変わらず、めちゃくちゃみんなで楽しい空間を作ってくれてます💪🔥💖
@user-ld8jq2jt3o
Ай бұрын
@@funaki715 そこですよね、なんか力でて頑張れちゃうんですよね! 次回こそ参加したい!
@takumasugimoto4396
Ай бұрын
最高です!
@funaki715
Ай бұрын
ありがとうございます😊合トレお待ちしてます💖
@user-nw5qc9vj4h
Ай бұрын
合わせ技!間違いないですね😊
@funakishot4401
Ай бұрын
はい! 食事コントロール➕筋トレで健康美です❤
@user-nw5qc9vj4h
Ай бұрын
@@funakishot4401 お散歩中に家の前を通りましたね🐾 間違いない😆
@user-ld8jq2jt3o
Ай бұрын
懸垂すごいです! 私まだ0回、背中きたえます!
@funaki715
Ай бұрын
ほんと凄い女の子です! 将来の楽しみな選手なんです^ ^ 応援宜しくお願い致します🙇
@user-ld8jq2jt3o
Ай бұрын
@@funaki715 是非オリンピックでメダルを!ですね!!!
@sammightbedying
2 ай бұрын
おばあちゃんがんば!
@funaki715
2 ай бұрын
ありがとうございます(^_-)-☆ 74歳でも60フルパーソナル週2でやりきってらっしゃるので凄い方なんです♪ kzbin.info/www/bejne/e4OshaWon5eDjJosi=5dWWFopSG3UwxNvJ ↑良かったらこちらもご覧ください(^_-)-☆
@shiatsuATSR
2 ай бұрын
確かに、これ、最近の24時間ジムでは、1人でダンベル複数利用ダメ!っとこ増えて来ました!いいですよねこの方法。 また、ジム利用させていただきたく思います。😊
@funaki715
2 ай бұрын
ATSRさん❣️ コメントありがとうございます😍 ご無沙汰しております😌 是非是非🎵 僕もまた、ATSRさんのナイスバルクにお会いしたいです💪😉👍 どうぞフナキジムを、存分にご活用ください😎
@user-nw5qc9vj4h
2 ай бұрын
キムチのせるのいいですね👍
@funaki715
2 ай бұрын
はい! めちゃくちゃ美味くなります😍🩷👍
@user-ld8jq2jt3o
2 ай бұрын
グロッキー確定!
@funaki715
2 ай бұрын
リベンジしましょう💪😋
@user-ld8jq2jt3o
2 ай бұрын
絶対無理なトレーニングです!
@funaki715
2 ай бұрын
スーパーセットは、内容を考えて一度今度パーソナルでもやってみましょう🎵
@user-nw5qc9vj4h
2 ай бұрын
お誕生日おめでとうございます🎉 お疲れ様です😂
@funaki715
2 ай бұрын
いつもありがとうございます💖
@user-nw5qc9vj4h
3 ай бұрын
素晴らしいですね!
@funaki715
3 ай бұрын
ありがとうございます😊 パーソナルトレーニングは、個人の状態に合わせてより最適なメニューで行えるので、老若男女問わず、自分の目的に合わせて利用できることを、意外と知らない方が多いので、勿体無いと思っていました👀
@user-yi8lg7cn7j
3 ай бұрын
うちの祖母は自己流でジムでマシンをやっていたら身体を痛めたとか騒いで退会したそうです笑 老若男女正しいフォームと鍛える場所を考えてやらないと意味がないと思いますしただのジムだけじゃ得られない価値が得られるのがパーソナルの重要性だと思います。 自分も筋トレを何年かやってますが客観視しないとわからない部分も色々あるので迷った時はパーソナルを利用してます。
@funaki715
3 ай бұрын
コメントありがとうございます😊 はい、トレーニングで1番もったいないのは、怪我をして結局長続きしないこと、ましてや健康を目指してやってきたのに、本末転倒。 パーソナルは、おっしゃる通り、トレーニングの予習や復讐にも使えますし、現状のチェックにも使用できます。 様々な用途で効果的に自分の目指す健康やボディメイクを達成するための、大きなツールの一つですね💪✨
@user-yi8lg7cn7j
3 ай бұрын
@@funaki715 自分はただのトレーニーですがパーソナルがすべてではないですが結果を出す近道や自分のトレーニングのプラスアルファ的な要素になる事をいろんな方に気づいてほしいと思います!😀
@funaki715
3 ай бұрын
@@user-yi8lg7cn7jさんありがとうございます😊 はい、パーソナルをすれば、痩せられるとかマッチョになれると勘違いされる方もいるし、ガチな人しかやらないもの、というイメージの人もまだまだ多いですので、そーいった誤解や間違いも、世には正しい情報として発信していきたいです💪😊
@atavatavatatat
3 ай бұрын
なんて素敵なんだろう。
@funaki715
3 ай бұрын
コメントありがとうございます😊 はい、筋トレをしていくこと、身体はもちろん、内面から表情から、健やかになってくれています☺️💖 はしぐちさんと、セッションすると僕も更に気持ちが良くなります😊👍
@noukinyouki
3 ай бұрын
おはようございます😊減量のやり方はトレーニング7年目の自分でも迷走してます😂カタボリックカタボリックって呪文みたいに唱えてた時もありましたし😂
@funaki715
3 ай бұрын
毎回、少しずつ新しい試みを僕も試してる😊 今度で8回目の減量期が来月半ばに始まる、毎回絞れるのかスタート時は不安でいっぱい😅
@user-ld8jq2jt3o
4 ай бұрын
めちゃくちゃ食べますね!食べることは楽しいことでもありますもんね😊
@funaki715
4 ай бұрын
いつもありがとうございます!!! はい!まさに、食べることが実は最大のトレーニングですよ!!!(^^♪
@noukinyouki
4 ай бұрын
もつめっちゃ好きなんで最高の動画です(๑♡∀♡๑)
@funaki715
4 ай бұрын
けっこー色んな地域に店舗あるみたいだから、今度是非どこかで食べてみて😍👍
@noukinyouki
4 ай бұрын
@@funaki715 ありがとうございます🙇🏻♀️՞
@noukinyouki
4 ай бұрын
お疲れ様です🍵僕はまだピザ食べてないから羨ましいです☺️すごい美味しそうです🤤🤤🤤
@funaki715
4 ай бұрын
いつもありがとう😊 めちゃくちゃ美味かったよ❤️ よーくんも満足そうだったw
@nikkiichannel
4 ай бұрын
船木さん本当にお疲れ様でした!育児・仕事こなしてこうやって大会で成績を残せるのは本当に凄いです!間近で見てて脱帽でした👏次の目標に向かって突き進むのみですね🔥頑張って下さい!💪
@funaki715
4 ай бұрын
ニッキーさん! ありがとうございます😭 ニッキーさん無くしては、ここまでやれませんでした✨はい❗️今後も挑戦は続きます🔥 これからも船木ファミリーともども宜しくお願い致します❣️ そして、ニッキーさんも5月頑張ってください🥇全力で応援します❗️🔥
@noukinyouki
4 ай бұрын
ふなきさん!こちらでもありがとうございました🙏僕は今年もう体作りに専念しますがずっと応援してますので頑張ってください💪😊
@funaki715
4 ай бұрын
内海くん! こちらこそありがとう😊 僕は、今年まだ7月、11月、と大会は控えてるので引き続き頑張る💪🔥 フナキジムにも機会があれば来て一緒にトレーニングしましょう🎵
@noukinyouki
4 ай бұрын
@@funaki715 ぜひぜひ(っ ॑꒳ ॑c)船木ジムにお邪魔したいです✨
@user-xl4rp2yv1q
4 ай бұрын
医療従事者ですが、末期の病気の人 これに近い顔つきになるのたくさん見てきました。病気じゃないのに、こんな追い込むって精神的にスゲェと思うし格好良い 俺も頑張ろう😢
@funaki715
4 ай бұрын
ありがとうございます😊 引き続き、頑張ります🎵 ちなみに、僕は急性では無いですが、慢性の白血病『MDS』です😉 こんな僕でもやれるってのを観てもらい、誰かが、少しでも何か感じてもらえて、一歩前に踏み出せるキッカケになれたら幸いです☺️
@wildnorismuscleworld1804
4 ай бұрын
顔見るだけで凄く絞れていること/仕上がりが良いことがわかりますね!シーズン初戦楽しんできてください!
@funaki715
4 ай бұрын
ありがとうございます❣️ 今回も過去最高の自分に仕上げられたと思います🎵 楽しんできます❣️
@user-ld8jq2jt3o
4 ай бұрын
バックポーズですが、普通の人が同じことやっても、筋肉の線も何も出ません。まっすぐみたいな。 努力が背中にでてます!土曜日暑いみたいですが熱い結果を!
@funaki715
4 ай бұрын
ありがとうございます😊 土曜日、熱い結果をご報告できるよう、ベストを魅せてきます‼️🔥
@user-ld8jq2jt3o
4 ай бұрын
船木ママもすごいー、女性トレーナーさんいると、女性の方も入りやすそうですね!
@funaki715
4 ай бұрын
ありがとうございます😊 船木ママも女性トレーナーも、今度の3/30のAPF福生大会目指して燃えております🔥
@user-ld8jq2jt3o
4 ай бұрын
ストイック!頑張ってください!
@funaki715
4 ай бұрын
いつもありがとうございます😭 今が一番苦しい時期ですが、ここを乗り越えて当日は、魅せてきますね❣️🎉
@user-ld8jq2jt3o
5 ай бұрын
肩凄い! 自宅でもできますね、実践してみます!
@funaki715
5 ай бұрын
ベジータ肩を目指しましょう♪
@noukinyouki
7 ай бұрын
あけましておめでとうございます🎍参考になります錦織さんとふなきさん🔥
@funaki715
7 ай бұрын
新年おめでとうございます😌 いつもありがとうございます😊 僕もついに減量期に突入しました😂 これから、寒さも厳しいですがお互い頑張りましょう❣️
@user-xc5qq2zl3z
8 ай бұрын
きゅんです🫰
@funaki715
8 ай бұрын
ありがとうございます😊 毎日きゅんきゅんさせられてます💪🩷
@user-vi8uy5dz9s
8 ай бұрын
可愛い🩷
@funaki715
8 ай бұрын
奇遇ですねw可愛い🩷
@user-yj7wv6gz2w
8 ай бұрын
I like "合トレ" which means workout together right? Keep uploading.
@funaki715
8 ай бұрын
Thank you. " "Gotore" will continue the series after this.
@noukinyouki
8 ай бұрын
ナイストレーニングです🔥
@funaki715
8 ай бұрын
いつもありがとうございます💪☺️ かなり効きましたw
@maxray252
8 ай бұрын
蛭川高重さんとの合同トレーニング、楽しく拝見いたしました!更にご縁が広がっていくと良いですね。また次の動画を楽しみにしてます!
@funaki715
8 ай бұрын
ありがとうございます😊はい、良いご縁が続きます☺️ほんとフィットネスは心も身体も幸せに導いてくれて最高です。 今後も合トレもまだまだありますので、お楽しみに🎵
@maxray252
8 ай бұрын
チャンネル登録いたしました!少しずつ、拝見していきます(^^)
@funaki715
8 ай бұрын
ありがとうございます😭 今後とも宜しくお願いいたします💪 頑張って更新してまいります🎵
@user-mh4wz5qj9f
9 ай бұрын
顔が山岸プロに見えました
@funaki715
9 ай бұрын
恐れ多いですが、光栄です‼️ ありがとうございます😭 実は、他の人にも顔は山岸プロに似てるねと言われます!
@user-ld8jq2jt3o
9 ай бұрын
あっ地元のです! マッチョがコメダに! いいですね😃
@funaki715
9 ай бұрын
タンクトップでガングロマッチョは、目立ちましたwww
@shinichiroishida6681
9 ай бұрын
お疲れ様でした!あまりお話しできませんでしたが、入賞おめでとうございます。また道場破り(られ?)行きますね。
@funaki715
9 ай бұрын
ありがとうございます😊 破られた覚えは無いですがwww 是非ともまたお待ちしてますね💪🔥
@chumuscle6509
9 ай бұрын
お疲れ様でした。 バックステージで奥様が旦那さんを気遣っている姿を見て、温かい家庭だなと思いました😊
@funaki715
9 ай бұрын
ありがとうございます❣はい!嫁にはいつも感謝しかありません(´;ω;`) あたたかいお言葉船木ファミリーうれしいです! 今後とも宜しくお願い致します!
@user-vi8uy5dz9s
9 ай бұрын
コメントありがとうございます🙇♀️見られているとはお恥ずかしい😂
@noukinyouki
9 ай бұрын
かっこいいです😍おめでとうございます🎉
@funaki715
9 ай бұрын
ありがとう⭐️ 来年は同じ大会でお会いしたいですね💪🔥
@noukinyouki
9 ай бұрын
@@funaki715 ですね✨️とりあえず減量頑張ります🔥
@user-tsuyoshi0315
9 ай бұрын
改めておめでとうございます🎉
@funaki715
9 ай бұрын
ありがとうございます😭 来年は更に高みを目指して魅せ続けます💪🔥
@noukinyouki
9 ай бұрын
こちらでもチャンネル登録させて頂きました☺️先日、APFセミナーでご挨拶させて頂いたものです
@funaki715
9 ай бұрын
チャンネル登録ありがとうございます💪😍 その節は、わざわざご挨拶いただきありがとうございました🩷 来年は、同じ大会でも会えることを楽しみにしています❣️ まずは、ジャパンクラシック頑張ります🔥
@noukinyouki
9 ай бұрын
@@funaki715 ジャパンクラシック頑張ってください🔥💪(๑•̀ㅂ•́)و✧応援してます🔥
@user-wo8tv8ke8q
9 ай бұрын
脚がスリムでスキニージーンズ履けていいですね
@funaki715
9 ай бұрын
ありがとうございます😊 生まれつき股下も長く、産んでくれた親に感謝しかありません❣️