Пікірлер
@rociooviedo2265 23 сағат бұрын
Me encanto
@samirmarmorales 14 күн бұрын
Esta muy chillante el sonido
@mariasantana5320 15 күн бұрын
Tenía dos años sin poder llorar esto me hizo llorar mucho mientras me acordaba de todo lo que me hicieron sufrir por cada episodio me siento mucho mejor ahora muchas gracias esto es genial muchas gracias Dios bendiga a todos los que nos ayudan por estos medios ♥️♥️♥️♥️♥️😊
@lectornovato 15 күн бұрын
Gracias a usted por sus palabras y me hace muy feliz saber que le ha servido.
@giamaya6885 20 күн бұрын
Es normal que me haya dado mucho sueño?
@AdrianaCarolinaAlonzo Ай бұрын
Me causo ansiedad no saber en qué momento iba a terminar, me distraía , bueno para captar atención,, cada cuando se debe de realizar esta técnica a la semana ? ❤🎉
@SoniaMaraco-on4mw Ай бұрын
Esto no es asi, no se pueden hacer series tan seguidas sin parar inhalar y exalar
@claritaartesanias Ай бұрын
Yo lo que no entiendo cómo hacer una sentencia positiva? Cómo y dónde busco algo positivo en un trauma? No puedo buscar algo positivo a la imagen de mi hermano con 20 kilos en terapia cuando murió de cancer ..... o todas las imágenes que recuerdo de esos últimos meses..Por favor alguien me puede explicar bien como se hace? Gracias 🫂❤
@lectornovato Ай бұрын
Estimada, primero que nada, gracias por su interés por el video y lamento mucho la perdida de su hermano. Lo que usted esta viviendo es el duelo por el fallecimiento de un ser muy cercano y valioso en su vida. Lo que le aconsejo es que si tiene la posibilidad, se asesore con un terapeuta especializado que la pueda guiar en esta dura etapa, como podría ser un tanatólogo o psicoterapeuta con experiencia en el tema. Un fuerte abrazo.
@claritaartesanias 19 күн бұрын
Gracias por responder,mi hermano falleció en el 2019 aquí es muy caro la psicología, yo quiero borrar solo las imágenes dolorosas de verlo así y recordarlo cuando estaba bien, se que está de otra forma aquí
@losanoreposteria2220 2 ай бұрын
Qué pasa si me empieza a dar sueño? Puedo dormir ?
@lectornovato 2 ай бұрын
Es muy común que de sueño, ya que, este ejercicio simula el movimiento ocular que ocurre durante el sueño REM, periodo del sueño donde el cerebro procesa información. Ha nadie le viene mal un buen descanso :)
@mar67100 4 ай бұрын
👍👍👍
@gloriagonzalezperez205 4 ай бұрын
Hoy empeze con esta técnica porque estoy gestionando mi vida en solitaria y la ansiedad y miedo puede conmigo de momento gracias.😊
@lectornovato 4 ай бұрын
Mucha suerte con eso!
@Abbye97 4 ай бұрын
Tengo sueño 😂❤
@luisaluisa6716 4 ай бұрын
Muy buena herramienta❤🖤para mi la mejor
@wordoo275 4 ай бұрын
Los ciegos no tienen traumas?
@Zkaidva 5 ай бұрын
jajaja yo hago terapia de emdr y no se hace el movimiento del dedo por mas de un minuto
@st0rmhuntress 6 ай бұрын
Gracias ❤
@franciscachavesespinosa7709 6 ай бұрын
MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR,BENDICIONES 🙏🙏🙏🌹🤗🥰
@matiasmat970 6 ай бұрын
Gracias!! Me tranquilizó ❤
@Maria-pj6mi 6 ай бұрын
EMDR es un abordaje no es una técnica y no se debe autoaplicar y menos de esta forma con una tanda tan larga y sin interacción. En vez de seguir esto ...veros los videos de Anabel González. Se necesita muchísima formación para poder aplicar EMDR bien . Hay que identificar recuerdos perturbadores el factor precipitador, los disparadores de presente, ver la linea de vida de la persona , instalar recursos de regulación emocional, identificar la creencia negativa y positiva sobre un recuerdo perturbador del pasado en la actualidad ver el SUD el VOC de la persona ver con qué emociones está conectado , con qué sensaciones corporales...es mucho más que este video. Cuidado con estas cosas por favor
@lectornovato 6 ай бұрын
@@Maria-pj6mi Gracias por su comentario. Este video fue creado en conjunto con un psicólogo en marco de COVID para poder seguir sus terapias con sus pacientes. En el video se indica que es necesario una guía y se recomienda el asesoramiento con un terapeuta profesional. El vídeo no está categorizado para niños, por lo cual, quienes acceden a el son adultos y es su responsabilidad y agencia seguir las indicaciones. Por otro lado, los protocolos de uso son diversos, y KZbin permite: ralentizar el video, pausar, repetir, etc. Según requiera el profesional.
@Maria-pj6mi 6 ай бұрын
Pero como pones esto para que se lo autoaplique la gente? Es una barbaridad. No sigue el protocolo. Las tandas no son tan largas y no estás interactuando con la persona preguntándole qué le llega . Por favor no lo autoapliqueis
@nilsecamargo3514 6 ай бұрын
Yo lo empece a hacer esta semana y me ha ido bien, lo que pasa es que las terapias son como los medicamentos, los primeros dias aumentan el sintoma, yo le quito el sonido, y pienso en el sintoma que he somatizado, los primeros dos dias se me aumento mas, pero ha ido vajando la intensidad del sintoma. Hanganlo con mucha fe y concentracion.
@MaríaFernandezDiabla 6 ай бұрын
Soy incapaz de hacerlo porque me duelen muchísimo los ojos, porque me pasa eso?
@Yorpo23 7 ай бұрын
No se estaba cayendo tu celular jaja
@loretoetcheverrydelon4601 7 ай бұрын
Fantástico ejercicio. Muchas gracias 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@karinacarmona8918 7 ай бұрын
Hermoso ejercico, muchas gracias, me encantó, está súper relajante, muy recomendado ❤ me encantó el vídeo con esta creatividad y pasos puntuales a seguir. Dios los bendiga.❤
@crisabellan 8 ай бұрын
No deberías utilizar este video para autoadministrarte EMDR. No está recomendado ni es responsable.
@elineth2303 8 ай бұрын
Excelente este ejercicio, tengo 25 años padeciendo ansiedad ... pero en verdad el ejercicio me relajo, los pensamientos se calmaron bastante ... mil gracias por este aporte
@triunfar9208 4 ай бұрын
El mdr en la.pantalla del celular no funciona como es, los ojos tienen que hacer el recorrido hasta el otro extremo, que se muevan y en la pantalla no se siente hacer eso. Por eso es solo relajación.
@claudialazaro5851 8 ай бұрын
Primerl piensas en la situacion que te estresa y luego en algo positivo ? No entiendo
@nataliadecastro5925 8 ай бұрын
Excelente me dio calma
@Iviysuloopeterno 8 ай бұрын
Como les ayuda esto? Testimonios?
@christiangaspo59 9 ай бұрын
Me dio calma !
@patriciahurevich6844 9 ай бұрын
Muchas Gracias!!!
@NOTPAME 9 ай бұрын
Gran video muy lindo🎉
@porfiriagarcia3106 9 ай бұрын
Muchas gracias ❤
@belusj25 11 ай бұрын
Me quedaron los ojos a la miseria 😵💫🤣🤣🤣🤣
@apologold4648 11 ай бұрын
Me puse a llorar ¿Es normal?
@yedidvizcaino4364 5 ай бұрын
Me pasó lo mismo, ¿Que significará?🤔
@maydelmar1013 2 ай бұрын
Yo también rompí en llanto, el movimiento del dedo significó para mí NO como si no estará más esto en mi vida
@mariasantana5320 14 күн бұрын
Yo igual lloré mucho mientras me llegaba a la mente cada momento de maltrato que recibí por un narcisista pero esto es genial se me adormeció el cuerpo y me estaba durmiendo después de para de llorar me pasé el resto de la tarde fuera de la realidad muy relajada y contenta
@maryarroy5951 11 ай бұрын
Que gran ejercicio. Nunca lo habia encontrado asi. Gracias y felicitaciones ❤
@mercedesechezarreta6303 Жыл бұрын
Muchas gracias!
@anaidvalencia4828 Жыл бұрын
Que es una sentencia positiva? Me pueden dar un ejemplo?
@josepita6907 Жыл бұрын
EMDR es una herramienta importante, es útil. Gracias.
@ambarp5796 Жыл бұрын
Los resultados dependen no son el mismo día pueden llevar meses o años.
@ambarp5796 Жыл бұрын
Esto es para la sincronización del cerebro me gusta esta muu bueno. No se de qué se quejan .
@OscarSanchez-mj2li Жыл бұрын
Gracias por este video ya llevaba 2 semanas fuera de la realidad y me hizo sentirme bien
@ambarp5796 Жыл бұрын
Al contrario no estabas mal estabas en una realidad mejor que está porque está no es la verdadera.
@rosyresendiz1080 Жыл бұрын
Wow gracias por esto❤
@magnoliabello509 Жыл бұрын
Me duermo
@januaryfour29 Жыл бұрын
Muy útil ese vídeo 🙏 Gracias 🙏
@phurionheart Жыл бұрын
Hola hice el ejercicio pero sentí una intensidad terrible, mi recuerdo fue una reacción fuerte a un antidepresivo qué me causó un ataque de angustia terrible, lo estaba haciendo y la emoción en vez de bajar se aumento debí parar, es normal no? Que debo hacer?
@lectornovato Жыл бұрын
Gracias por su comentario. Cómo dice en el vídeo, esta es una herramienta para utilizar en terapia con algún especialista. Por lo que usted comenta, debido a sus problemas previos de depresión y trastornos de ansiedad, le recomendaría seguir el tratamiento que indica su especialista.
@estelagaldames9398 Жыл бұрын
Sssii,,es normal,, Hay que perseverar,,sentir,, darse permiso,, Primero te sugiero que veas otros videos en donde te explican paso a paso la técnica de EMDR,, y luego ,, sigas con éste video,, , yo lo estoy haciendo hace un tiempo,, El ideal es que hagas psicoterapia con un psicólogo especialista en abuso y trauma,, Y que sepa utilizar ésta técnica , tengo 68 años,, y lo estoy logrando,, estoy Sanando del estrés postraumático Complejo( EPTC) y todas sus secuelas,, provocado por mi ex marido de toda la vida, un psicópata narcisista integrado,, He logrado todo ésto gracias también, a las enseñanzas del Dr Iñaki Piñuel de KZbin. Cariños 😘💓😘
@floresbombones Жыл бұрын
uy me dió sensación de náuseas y dolor de cabeza
@carlosoliverapena6860 Жыл бұрын
Me sirvió Gracias por su aporte
@Mitzuyi Жыл бұрын
Hola saludos cordiales somos de Venezuela gracias por su programa estamos aprendiendo gracias ❤
@gloriapellizzari7979 Жыл бұрын
En realidad son 40 movimientos no x minutos.