10 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@queenielo8374 7 сағат бұрын
👍
@sandyli5997 13 сағат бұрын
今日試咗整雞髀，真係超嫩滑多汁方便！！！！
@rage8kage Күн бұрын
賣花讚花香。 過咗嚟嘅人冷暖自知啦
@robinhk2130 7 күн бұрын
well said.
@Katherine-KK 10 күн бұрын
我想裝Harvey，請問是否有referral? 我不知怎樣PM你哋，唔好意思
@dyleung9119 13 күн бұрын
我想要牙醫地址資料, 唔該
@garylam7747 15 күн бұрын
請問餐厅名是什麼？看不淸楚。麻煩唒
@1224wong 16 күн бұрын
我同意你的理論，我試下
@qlthappy8399 20 күн бұрын
✌️👏👍👌🇨🇦
@kittychan8053 25 күн бұрын
多謝咁詳細嘅講解
@tosikng2207 26 күн бұрын
通常鍾意煮嘢食男仔唔鍾意揸車。過來人。3x年前一take考到車牌。之後冇掂過呔盤
@tosikng2207 26 күн бұрын
剛認識兩位。好正。一口氣睇咗兩日。又重燃起我移英的死灰。 p.s. 布朗點樣keep 到髮型3年不變😂卡卡只係長咗少少
@cwong522 27 күн бұрын
你好！請問鰻魚飯點樣booking? 謝謝🙏🏻
@eatforeatfor 26 күн бұрын
持VISA card可用佢禮賓服務幫手book枱： www.concierge-asia.visa.com/ WhatsApp： 香港（英文）(+852) 800 901 869 香港（繁體中文）(+852) 800 901 875
@cwong522 26 күн бұрын
@@eatforeatfor Thx
@candychan7722 29 күн бұрын
我好buy你既說法，因為我平時都係咁樣欣賞食物，咁樣食野，所以最近有瘦左，我會加油❤謝謝你
@eatforeatfor 28 күн бұрын
👍🏻👏🏻 減肥就係咁開心🥳
@fishbabywong9408 Ай бұрын
謝謝你既分享！今日試左用味噌同黑糖醃肉，好味
@eatforeatfor Ай бұрын
😌👏🏻👏🏻👏🏻 仲要好健康又易整
@kcnwkl Ай бұрын
請教個豬皮點整。
@eatforeatfor Ай бұрын
呢隻係炸到鬆脆嗰種，做好港式咖哩汁，後落索汁，完成😊 (有心機就先用熱水浸一浸，去一去原先嘅油) 有人會攞嚟打邊爐 記得唔好買錯硬嗰種就得
@kcnwkl Ай бұрын
@@eatforeatfor 唔講唔知 ， 又學多樣嘢🤗謝謝
@1024specialkay Ай бұрын
thank you for explaining the use for each onion, so helpful for picking to cook!
@eatforeatfor Ай бұрын
食過啲用錯洋蔥嘅嘢食…🫨 等大家唔使嘥錢用錯洋蔥😎
@SHARK224 Ай бұрын
中年都可以用你方法減眼嗎?😗
@eatforeatfor Ай бұрын
可以
@amozcheng Ай бұрын
飲不足夠的水是否是沒法減肥的致命關鍵？😊 如果係的話就好了😂😂😂 我應該飲唔夠水😢
@eatforeatfor Ай бұрын
飲唔夠水的確係關鍵之一 咁你快啲飲夠水啦😂 跟足我方法就好易減😊
@amozcheng Ай бұрын
@@eatforeatfor Ok 😉
@amy112pun Ай бұрын
廢話一准，長話短說喇🤬
@eatforeatfor Ай бұрын
咁你可唔可以簡短咁講到呢個減肥方法？
@dragonflydanny9919 Ай бұрын
唔相信
@eatforeatfor Ай бұрын
你自己鍾意啦
@pokuenchan59 Ай бұрын
後生仔 恭喜你呀 成功啦 你的確有努力同埋腦力 而且年青體質係佩合 所以就勝一籌囉。我係80歲有多的婆婆啊 醫生話體重 所以膝痛 現走路冇痛啦 因為減肥成功啊😀
@eatforeatfor Ай бұрын
恭喜你呀🎉你好精靈呀😄理解到我呢個方法😊近期都有同一個腦科專家教授傾計，佢話研究證明，人腦唔係因年紀大而退化，所以「老人痴呆症」要改名做「腦退化症」。 的確，而家都見老人家好似你咁，保養得宜又會接受同學習新事物嘅，都可以十分精靈。 但如果保養得唔好嘅，就算年紀好細，身體狀況可以非常之差，差過老人家。 所以千祈唔好睇小自己年紀大😄你哋都可以好健康、好好腦力㗎😁
@Fairypurplesunset Ай бұрын
你好，啱啱睇到你呢條片，想了解清楚一點，食飯嘅時間係咪一定要好準時先有效？（例如12:00午飯，若果有時12:15/12:30食都唔算準時） 希望可以得到你嘅回覆，謝謝
@eatforeatfor Ай бұрын
最重要是規律同意識，你要明白點解要定時定量食。 明白有時工作或者等位又或者等上菜會有啲時間上嘅浮動，但只要你意識都係俾身體知道你會定時定量進食，咁都可以幫身體建立到「唔儲肥」體質出嚟，所以偶然12:30係冇咩問題，但盡量唔好太浮動，不過呢個方法仲有一個重點就係放鬆，所以唔需要太緊張☺️
@Fairypurplesunset Ай бұрын
@@eatforeatfor yeah！ 好多謝你嘅回覆，好開心呀。 明白了，亦多謝你嘅提醒😊
@georgelau9637 Ай бұрын
你哋千祈唔好返嚟呀
@eatforeatfor Ай бұрын
咁關心移英香港人🤭
@lanl8458 Ай бұрын
想問係邊間呀？喇沙好好食咁咼！
@eatforeatfor Ай бұрын
你睇返片入面，我都唔記得咗個名，淨係記得好食😂
@fionatse9846 Ай бұрын
好自然流露的分享，很喜歡你倆的坦誠親和，大家一齊加油！
@eatforeatfor Ай бұрын
多謝🙂🙂一齊加油💪🏻
@amd6028 Ай бұрын
可唔可以介紹一下型號
@eatforeatfor Ай бұрын
我哋用嘅係M3 可以問軟水機公司意見，屋幾大、幾多人，佢哋會幫手考慮介紹
@adalee5642 Ай бұрын
以前倫敦讀大學，硬水真係會甩頭髮、頭髮變淺色、髮質差好多、皮膚乾燥、敏感，所以我明年過嚟都會裝軟水機～
@eatforeatfor Ай бұрын
變淺色添😨 有觀眾朋友嘅小朋友十幾歲，喺英國用硬水都甩頭髮，用咗軟水後就冇再甩。 不過都仲有好多人唔知關事😅希望呢條片可以救到多啲頭髮
@emt4090 Ай бұрын
可幾好幾次病發都能得到及時的幫助，真係好幸運好幸運！再加上頂尖而溫暖的醫護照顧，Speechless. Thank God.
@eatforeatfor Ай бұрын
身處新環境，身體有事而遇到好好嘅醫護好感恩🙏🏻
@mcwong5390 Ай бұрын
想請問因工作關係，未必可以絕對定時，想請問三餐時間有一小時差距可接受嗎？
@eatforeatfor Ай бұрын
一小時又真係遠咗啲，工作時間浮動呢個情況我好明白。 如果只係一小時內嘅浮動，可以考慮下盡量拉近時間差，例如Lunch可能係放12:00-13:00 或 13:00-14:00，咁放12:00時就盡晏先開始進食，放13:00時就盡早開始進食。 但如果係輪班咁大嘅時間差，就要盡力建立一種規律，例如起身半小時內食早餐，早餐後5.5-6小時內食午餐，之後5.5-6小時內食晚餐咁。 同埋唔使太擔心😉可以用埋片入面嘅第二個方法去應付💪🏻
@GoliaChan Ай бұрын
超級市場。
@ericbisono5710 Ай бұрын
以我了解， bno 係無居英權，所以要取得一紙五年簽證。長留五年後就有資格申請 definite leave to remain 身份，如果成功申請到 dltr 身份，再住一年就有資格申請入藉，到時先有居英權。
@eatforeatfor Ай бұрын
可能就係呢個原因令系統出錯，咁就無啦啦要俾多啲錢😓 好在破解到😎
@CDuuuu Ай бұрын
CLS
@eatforeatfor Ай бұрын
CLSS
@yanchoki Ай бұрын
用念力？😂出返去先
@eatforeatfor Ай бұрын
唔係用念力，片有講係咩方法同原理
@taifuwong7617 Ай бұрын
移民英國將男人變成師奶
@eatforeatfor Ай бұрын
顧家嘅男人叫師奶😀咁我都幾榮幸做「師奶」😊
@anhq.9359 2 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉一😮😮😮😮😮
@ricebig 2 ай бұрын
用意志力去控制身體自動變瘦，是超能力嗎
@eatforeatfor Ай бұрын
減肥當然係「自動」😅難道靠機器動嗎？ 題外話，意志力唔係超能力，人好多時都用意志力，靠意志力捱過學習、靠意志力捱過工作、靠意志力捱過運動訓練、靠意志力捱過難關等等
@ABN-vo8zu 2 ай бұрын
香港出生港人BMO，現在星加坡機場 備嚴重迫害，我們在2020年入境英國 兒子備腦控，右腳嚴重骨折 我們備大陸及白羅我斯人嚴重迫害四 處逃難
@icesnow0323 2 ай бұрын
布朗廚神🤭🤭 搞到我都手痕煮飯仔💛
@eatforeatfor Ай бұрын
咁有推動力😆💛
@derekng958 2 ай бұрын
英國多地繼續爆發反移民示威
@eatforeatfor Ай бұрын
英國係有反對嘅自由，不過你講緊係反移民定反難民？ Btw好似已經完咗嚕
@ChristyCY 2 ай бұрын
英國係咪真係俾幾多錢都冇好食ge壽司食？
@eatforeatfor Ай бұрын
唔係，布朗生日vlog嘅壽司好好味，係貴囉 錢唔係問題，問題係我冇錢
@westwingrichard6568 2 ай бұрын
即係做每事要專心
@eatforeatfor Ай бұрын
呢個角度👍🏻的確現今好多嘢會令人心亂
@christinechong1702 2 ай бұрын
我越食越瘦。從前我戇居到學人去斷食168斷食，開始係好，但後來覺得唔妥，就跟一位現在最著名荷里活營養師，跟佢個方法怎樣去減肥？？我只係用五個禮拜快速地減去咗22磅，比起以前乜168，蔬菜水果等等減肥好得千倍萬倍，而且好開心去盡情食，完全沒有壓力，我現在每日三餐正餐更加多兩餐點心（點心都係堅果和自製肉乾），這位營養師唔止醬太多運動，佢話會流失肌肉，會使身體疲累，佢個方法：就係，兩日行路，兩日舉重，三日瑜伽或去俾人按摩身體鬆弛身體肌肉，
@eatforeatfor Ай бұрын
節食同戒口真係謬誤咗好多年，好多人都被困喺「食多嘢就會肥」呢個籠入面🥲其實要減肥真係好舒服😆我仲會食放題、自助餐、零食、甜品
@irenelui4174 2 ай бұрын
好介紹，我會試下❤
@eatforeatfor Ай бұрын
易煲又有效😉
@chanmandy2686 2 ай бұрын
講得非常👍 多謝你分享， 謝謝你詳細分析， 現在明白了好多。謝謝你🙏😊
@eatforeatfor Ай бұрын
明白當中原理會易實行過一個餐單，所以希望大家可以掌握到😊
@chuminchu7424 2 ай бұрын
捱多三年便OK
@eatforeatfor Ай бұрын
又唔算捱😆
@JoeSandra-g6c 2 ай бұрын
Agree that you share a lot of valuable info here without selling any products for personal benefits ….many thanks ❤❤❤
@eatforeatfor Ай бұрын
I hope I can help anyone in this problem 🙏🏻
@siuyingting2428 2 ай бұрын
叻叻
@eatforeatfor Ай бұрын
多謝
@Jupistar1 2 ай бұрын
When you are relax, your body produces less stress hormone and you will be able to lose weight.
@eatforeatfor Ай бұрын
冇錯，呢啲就係心理同生理環環相扣嘅情況，所以正確嘅意識好重要
@janetchan2139 2 ай бұрын
恭喜有廣告👍🏼
@eatforeatfor Ай бұрын
多謝你哋支持🥰🥰