28式太极球控球手法小套路（字幕配乐）
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28式太极扇全套演练（含招式字幕）
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28式太极剑全套演练（含招式字幕）
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28式太极拳全套演练（含招式字幕）
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28式太极球全套演练（含招式字幕）
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28式太极扇第17-18-19式讲解
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吴式三十六式太极拳表演（师母，奥克兰孔子学院）
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二十八式太极拳表演（师母，奥克兰孔子学院）
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吴式太极十三刀演练（师母，太极基地）
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周公太极长棍演练（师母，太极基地）
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28式太极剑第2式讲解
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28式太极剑第1式讲解
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周公太极短棍演练
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吴式太极十三刀演练
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28式太极球控制球的手法小套路演练（全套，唱招式名字）
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28式太极球第1式讲解
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28式太极剑演练（山上面海草地）
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28式太极拳演练（师母，鸟岛黑沙滩夕阳）
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热身活动（鸟岛黑沙滩白天）
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四十二式太极剑演练（师母，太极基地）
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28式太极球演练（鸟岛黑沙滩白天）
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28式太极剑全套演练（静音）
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